Школа
6

Живая еда — как проращивать зерна и семена

Живая еда — как проращивать зерна и семена

Самым популярным зерном для проращивания является пшеница. Прорастить пшеницу очень просто. Нужно перебрать зерно, удалить мусор и кусочки соломы, промыть и залить водой на ночь. Утром нужно промыть зернышки и разложить на тарелке, можно накрыть льняной тканью. На следующий день у Вас на обед будет очень вкусное и полезное блюдо.

Читать здесь: http://eva.ru/recipes/read-20781.htm

Свернуть
Ответить
Проще всего проращивать не пшеницу, а маш.
Ответить
Покупала уже готовый пророщенный - очень вкусно! Хрустит как семечки и ноль калорий. А вот как самой проращивать, пока не разобралась ((
Ответить
Замочить на ночь, утром уже проростки, промыть и подождать желаемой длины проростка, например до вечера, можно проклюнутые сразу есть.
Ответить
скажите, а на вкус этот маш схож с горохом? или совсем иное?
Ответить
Да, больше всего похож на свежий горох.
Ответить

© Eva.ru, 2002-2025. 18+ Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325 (nbww73hg8uzroxc8)