Школа
5

весенние салаты

Здравствуйте,девочки.Я у Вас новичок,принимаете?Хотела бы узнать полезные и витаминные саплаты,поделитесь рецептами.

Свернуть
Ответить
ВОт такой салатик,брала здесь на еве:
Салат "метла"

капуста
морковь
яблоко (по желанию)
репа (по желанию)
1-2 довольно крупных зубчика чеснока
1 столовая ложка сахара
1,5 столовые ложки 3,5% уксуса
1/4 стакана растительного масла
1 чайная ложка соли
перец молотый - по вкусу
Капусту очистить от верхних увядших листьев, промыть, нашинковать тонкими полосками. Положить капусту в довольно большую миску, насыпать туда примерно 1 чайную ложку соли и хорошенько перемешать капусту, как бы перетирая ее с солью.
Затем морковку вымыть, очистить, натереть на крупной терке и смешать с капустой.

Для обогащения вкуса добавить яблоко или репку.
Для заправки в салат добавить сахар и уксус, чеснок и молотый перец. Затем добавить растительное масло и как следует все перемешать. Поставить салат в холодильник, чтобы он немного настоялся
Ответить
Спасибо большое.
lina-lina _
25.03 16:44
Спасибо большое.
Ответить
редис, зеленый лук, петрушка/укроп, заправить сметаной+соль+перец.

салат из апельсинов с красным луком и зирой:
http://love2eat.ru/recipe/164#continue

салат из огурцов с йогуртовой заправкой:
http://love2eat.ru/recipe/262#continue
Ответить
спасибо большое,очень легкий и полезный
Ответить

© Eva.ru, 2002-2025. 18+ Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325 (nbww73hg8uzroxc8)