11
Из филе индейки что?
Девочки, спасайте :) Купила филе индейки и туплю - ну не знаю, что приготовить?
Вроде бы надо что-то довольно диетическое, проблемки с желудком небольшие, но в то же время вкууусное. Помогите, пожалуйста :)
Свернуть
Ответить
порезать грудку кусками шириной по 1 см примерно, слегка отбить, посолить, поперчить
жарить можно или просто на раскаленной сковороде быстро с двух сторон. и есть с салатными листьями.
можно в муке-яйце обвалять.
можно сначала замариновать в кефире и пожарить.
жарить можно или просто на раскаленной сковороде быстро с двух сторон. и есть с салатными листьями.
можно в муке-яйце обвалять.
можно сначала замариновать в кефире и пожарить.
Ответить
А зачем в кефире мариновать? Грудка и так очень мягкая...
Ответить
Не знаю, шашлык - диетическое? Делала по этому рецепту, но из индейки - супер. Картофельными башнями не заморачивалась.
http://koolinar.ru/recipe/view/46242
http://koolinar.ru/recipe/view/46242
Ответить
например такой вариант,правда,не знаю посчитаете ли вы его диетическим.Грудки натереть солью и перцем,обжарить со всех сторон.Отдельно обжарить лук,далее в форму положить филе,сверху лук и залить смесью сливок и сметаны,которые тоже посолить и поперчить.Запечь в духовке.
Ответить
все тоже, что и из куриного филе.
Я люблю так: порезать кубиками небольшими. Слегка обжарить на сковороде, потом залить молоком и сметаной и тушить минут 20.
Можно еще добавить грибы. Тоже очень вкусно.
Я люблю так: порезать кубиками небольшими. Слегка обжарить на сковороде, потом залить молоком и сметаной и тушить минут 20.
Можно еще добавить грибы. Тоже очень вкусно.
Ответить
я тоже котлетки делаю из филе.взрослым в духовке или на сковородке. а ребенку в пароварке )) можно добавить соус томатный. я его делаю из консервированных томатов с собственном соку.
Ответить
10
