Проблема с перекусами

Хренасе нагрузочка у детсадовского ребенка.
А басс и английский каждый день?
По теме - до бассеина не стоит кормить, пусть пожует по дороге горсть орешков, сухофруктов. Если не будет хватать, то научится полдничать в саду. Кстати почему не вкусно? Обычно на полдник самое вкусное.
А вот ужинать конечно теперь после басса, перед английским.

Мы 3 дня в школу с 9 до 11, затем в сад к 11.30, 2 дня танцы- ср, четв, 2 дня англ- пон, ср. По средам в сад не ходим.

Я сама устаю, но ОНА мне всю плешь проела :) своим бассейном(((
Я ей предлагала просто для души, не синхрон и группа, нет не согласна, хочет.
Если бассейн будет очень нравится, то планирую отменить танцы, если согласится дочь:)
Полдник- то ябл печеные, то йогурт с кусочками, то капуста тушеная, мы это не признаём

Мы еще после бассейна хотим у бабушки час сидеть, тк это соседний дом... Хочу пешком водить, нам ехать мин 10 из дома.
Придется лотки носить с собой(( бабушка у нас работает еще ( мама моя)

У нас на перекус идут : крекеры, виноградинки, бэйби-морковка, кусочки очищенного яблока, помидорки черри, маленькие сухарики с медом и сезамом,итальянские хлебные палочки, сыр квадратиками или палочками (тот, что кусочками в индивидуальной упаковке), сухие завтраки - подушечки, хлопья, шарики и.т.д., которые покрупнее. сейчас приноровилась покупать "жидкие фрукты" и йогурт в упаковочках, типа сока, с крышечкой-закруткой.

Биобаланс любит, актимель. Спасибо. То что я и предполагала, это не ей, а мне будет сложнее))) собрать, не забыть, купить))))

фрукты - банан, мандарин, яблоко

После бассейна по себе знаю яблоко не поможет( если только до.

Если мясо вместо колбасы отваривать? На бутер?
Боюсь разжиреет ))))

А суп деть ест? Самое полезное и питательное. Ну, термосы придётся таскать, но это же не так сложно.

мини пиццы испечь, банан, булочка, питьевой йогурт, бутер с с/к колбасой

У нас группа не резиновая, хватит к нам на 16.15 записываться, ходите на свой английский)

По делу может быть что угодно, питьевой йогурт или кефир, булочки, печеньки, соленые пироги, сырники, котлеты, фрукты.

:) у нас недобор в будущей группе.

А лет-то сколько ребенку?

6

банан/яблоко/груша + Арахисовое масло (если нет аллергии)- ломтики фруктов макать в масло. Масла немного, ~ ст.ложка, глазированый сырок, бутер с отварным или запеченым мясом. Буженина еще продается у вас? Суп в термосе или куриные нагетсы. Не слишком сладкое овсяное печенье.

я не знаю,подходит ли вам такой вариант, но когда мои дети были помельче и я у них за шофера была, то брала из дома нормальную еду в контейнере - дети ели-пили в дороге.

Чет и правда много нагрузки для шестилетки)

Англ и танцы это много? Ей надо в саду с 9 до 18 сидеть??? Она не хочет. Выбрала бассейн вместо танцев, пон, четв -бассейн, пон, среда- англ. Это много?
Субб и воскр у нас отдых, в пятницу в сад ходим по желанию ребенка.
Знаю тех кто сидит в саду с утра до вечера, вот у них большая нагрузка, это как от работать целый день, бедные дети. А у нас когда нет допов мы из сала в 15,30 уходим гуляем, отдыхаем, играем дома.

В первый класс в след году, останется только англ яз

Мне кажется от англ. после бассейна толку не будет, т.к. вода выматывает и после нее идет расслабление (вспомните себя после бассейна). А так, у нас в прошлом году (4 года дочке было) 3 дня в неделю были загружены - среда- балет, четверг - бассейн, суббота - коньки. Но занятия по 40 минут, потом сразу домой - на отдых, никаких гостей и пр. А так от садика нагрузка тоже большая, все-таки шумно там + занятия, так что заменить садик занятием - то на то и выходит.

Садик занятием не заменишь, тк ребенок не хочет сидеть в саду, хочет в бассейн

Нет, не много по сути, но много в один день. зачем сидеть до 18.00, забирайте в 16.00 и идите гулять, заниматься домашними делами.Но это разговор для раздела Дети.
Моя тоже ела на заднем сидении из контейнера полноценное блюдо, печеную карофелину и кусочек индюшки, рыбное филе и рис, салат с той же индюшкой.

Ей в саду больше нравится гулять с детьми, я не фанат гулять в такую погоду.

До бассейна лучше кушать за 1-1,5 часа, лучше за 1,5, перед тренировкой не рекомендуется плотно кушать. Было бы хорошо, чтобы дочка ела в саду. У меня тоже 6-летка, но мальчик. Тоже ходим в сад, там у них тоже утром занятия по подготовке к школе, но мы еще 2 раза в неделю ходим после сада на 17 часов на подготовку к школе в частную детскую студию и 3 раза в неделю на джиу-джитсу. Но он ест полдник в саду. Бывают дни, когда нужны перекусы. Тогда в ход идут бананы, булочки, пицца с чаем. Если вы к маме планируете заходить, то в лотки можно брать все, что угодно,что вы дома готовили, только у мамы разогреть. Вы лучше знаете, что ваш ребенок ест.

нас даже тренер просил кормить детей не позже, чем за час до тренировки

У нас такая же ситуация, ходим на фигурку, после 2часовых занятий аппетит зверский))), хотя дочь малоежка. Вообщем, беру и чередую: бананы (тренеры даже рекомендуют употреблять), наггетсы куриные, запеканка творожная (сама делаю) или сырники, бутер с сыром иногда, мяско запекаю и режу на дольки и с огурцом с собой, йогурты редко, морковку любим)))и еще угощаем и другим деткам на радость погрызть, а также орехи. А так сама еще в поиске что еще можно придумать. Фрукты у нас идут хорошо вечером дома.

а вообще я не понимаю, почему такой страх перед бутербродом? Два небольших куска хорошего зернового хлеба тонко намазать маслом или творогом с зеленью, сливпочным сыром типа Филадельфии. Между кусками хлеба мясо/курица/ветчина, рыба, пара ломтиков огурца, сладкая паприка, любой салат... Нарезанная морковка, ломтики яблока или груши, кольраби, помидорки, виноград, бананы,... Чай или вода в бутылке. - Это же гораздо здоровее и насыщает лучше, чем печенье, сладкие йгурты, твпорожки, всякие актимели итп.

+100

Сыр не ест, плавленный я не даю, ибо вредный и с Е, рыбу не ест. С зернами хлеб только после басса с голодухи съест возможно. Творог не ест с зеленью. И от зелени рыночной камни в почках образуются

Задача намба ван: найти хороший зерновой хлеб.
вамба ту: хорошее масло,
намба фри: найти остальные хорошие продукты
и намбе фо: сформировать, донести и внихнуть в дитетко *ржот*
У нас даже в хлеб лОжут фосфаты.

У меня мама печет хлеб и зерновой в том числе, просто ребенок не привык у меня бутеры жевать, для разнообразия да, я могу ей сварганить что-то с мяском мягким. Ветчину мы тоже не покупаем.
Все-таки после пыток выяснила что полдник не всегда Г....но)))))
Прорвемся)

Тогда у вас получится отменный полдник. действительно полезнее печенья.
Мы тоже сами печем мультизерновой хлеб, в основном только его и едим.

Бедненькие, и как вы там живете???

Вот так вот! *как сказал товарисч Невский-Курицын*
http://www.youtube.com/watch?v=9i574n3y_Yw