43
Рецепты для кормящих мам
Девочки, поделитесь пожалуйста рецептами для кормящих мам.
Заранее всем спасибо!
Свернуть
Ответить
Кормящие мамы - это уже прям отдельная каста какая-то? Чем вам обычное диетическое питание не нравится? Рецептов уйма в интернете.
Ответить
а что вас так задело? дети ивешники??
Ответить
Для кормящих мам только один специальный рецепт: зелёный чай с молоком и куском твердого сыра вприкуску, принимать после каждого кормления, кроме ночных.
все остальные рецепты - как для некормящих, за исключением возможных аллергенов (у каждой индивидуальные).
все остальные рецепты - как для некормящих, за исключением возможных аллергенов (у каждой индивидуальные).
Ответить
буе.. зеленый чай с молоком...:sick4
и кто, интересно, а главное ЗАЧЕМ, придумал сие кормящим?;)
и кто, интересно, а главное ЗАЧЕМ, придумал сие кормящим?;)
Ответить
Слышала, только влить в себя такое не смогла. Пила черный с молоком и сахаром. И действыительно, самые удачные кормления были после чашки чая, а не выпив ее имела скандал от младенца беспокойное время до следующего кормления. Еще ГВ было безупречным в дни, когда готовила картофельный суп на курином бульоне для себя, или суп с фрикаденльками. А так у меня было очень трудное ГВ, может не знала, чем надо питаться?
Ответить
это все в мозгу;) эффект плацебо..
хотя любая горячая жидкость стимулирует прилив по первости, до установления лактации,но ре это делает в разы эффективней..
но если помогало, почему нет;)
хотя любая горячая жидкость стимулирует прилив по первости, до установления лактации,но ре это делает в разы эффективней..
но если помогало, почему нет;)
Ответить
нет, не ела молочных продуктов до 10-ти ребенкиных месяцев
Ответить
10
Да ладно Вам, это дело вкуса) Пью всегда и везде чай с молоком и без сахара. Особенно люблю мятный чай с молоком и калмыцкий черешковый чай с молоком, лавровым листом, сливочным маслом и солью. Вкус мягкий, теплый, нежный)
Про связь между эффективностью ГВ и чаем с молоком не скажу, т.к. зеленый чай с молоком у меня и в пир, и в мир, но первую откормила 2,5 года, вторую 10-й месяц кормлю.
Про связь между эффективностью ГВ и чаем с молоком не скажу, т.к. зеленый чай с молоком у меня и в пир, и в мир, но первую откормила 2,5 года, вторую 10-й месяц кормлю.
Ответить
Я тоже люблю масала чай индийский, он на молоке целиком.
Но именно зеленый с молоком вообще никак организм не примет:)
Но именно зеленый с молоком вообще никак организм не примет:)
Ответить
Моя знакомая пьет чай только с молоком, как и ее мама. У обеих молоко пропало в 3 мес, восстановить не удалось.
Ответить
Это видимо для тех, у кого с молоком проблемы, мне всегда что-то обратное требовалось :-)
Ответить
у кого проблемы - достаточно любого горячего напитка (хоть воды), можно и теплый душ принять) при чем тут именно чай и именно сыр-то?
Ответить
банальная предметная магия: чтобы было молоко, надо пить чай с молоком, а сыр, вероятно, для жирности или кальция
коров, наверно, кто-то по ночам творогом с молоком кормит;)
коров, наверно, кто-то по ночам творогом с молоком кормит;)
Ответить
В зеленом чае кофеина до фига!
Это чего для увеличения лактации рецепт?
Лучше ребёнку по первому требованию сиську в зубы и он сам насосет себе сколько надо!
Это чего для увеличения лактации рецепт?
Лучше ребёнку по первому требованию сиську в зубы и он сам насосет себе сколько надо!
Ответить
а кормить по графику советских педиатОров?
Ответить
А Вам для чего собственно? Обычная еда, как и для всех..
Не увлекаться (т.е. не исключать, а именно не переедать) явными аллергенами.
На время коликов-газиков можно попробовать ограничить газообразующие, типа бобовых и капусты.
Остальное - уже детально для конкретной мамы и ребенка.
Не увлекаться (т.е. не исключать, а именно не переедать) явными аллергенами.
На время коликов-газиков можно попробовать ограничить газообразующие, типа бобовых и капусты.
Остальное - уже детально для конкретной мамы и ребенка.
Ответить
20
могу только посоветовать чай ройбос - в нем нет кофеина, в отличие от черного и зеленого чая, способствует лактации
В особом меню для кормящих не вижу смысла, честно говоря)
Только если у ребенка есть какие-то аллергии, тогда исключать соответсвующие продукты
В особом меню для кормящих не вижу смысла, честно говоря)
Только если у ребенка есть какие-то аллергии, тогда исключать соответсвующие продукты
Ответить
Я кормлю, дочке месяц послезавтра, ем все кроме общеизвестных вредностей. Бобовые и капусту тоже ем, свежие овощи - помидоры, огурцы, редиску, салаты, все ем. Фруктов МНОГО ем, очень сладкого хочется, вот и перебиваю фруктами.
Кофе чашку в день позволяют себе с утра, с маленькой печенюшкой или конфеткой.
Супы любые варите, мясо, рыбу, белка побольше.
Кофе чашку в день позволяют себе с утра, с маленькой печенюшкой или конфеткой.
Супы любые варите, мясо, рыбу, белка побольше.
Ответить
Жру все и много. Это для меня такое счастливое время - когда можно есть все, что хочешь и при этом худеть
Ответить
+1. У нас это семейное :-)
Ответить
Везет, а я сразу через неделю на диету, правда сырную:) Т.е. из 2000 позвволеных каллорий 1000 получала из сыра, правда такое только с дочкой было. Потом прочитала что оказывается когда кормишь девочек то в грудном молоке больше кальция содержится чем когда кормишь мальчиков.
Ответить
Плюсанусь к вышенаписанному:обычная еда, белок должен быть обязательно. Я лично не ела чеснок, черный хлеб и бобовые. От первого, видимо, молоко имело привкус - дочь кривилась, а от 2 и 3 - ее мучило газообразование. По поводу специй: интересно, а как в странах Юго-Восточной Азии детей кормят? Вряд ли китаянки перестают специи использовать, поэтому я и специи использовала как обычно.
Ответить
Рецепт один - держите под рукой растворимую детскую кашу или вэллинг. Так хоть иногда пожрать удастся:)
Ответить
И что мешает кормящей маме нормально питаться? По-моему, это все придумки- и ограничения, и недостаток времени. Дети конечно разные, но замотанность таких мама сильно преувеличена. :)
Ответить
30
ничего подобно, я с пятым ждала мужа, чтобы сходить в туалет, какое там нафиг поесть
Ответить
сочувствую вашей самоуверенности и детям-бревнам
Ответить
это не самоуверенность, это положительный опыт.
опыт с абсолютно ручными беспокойными детьми кста;)
для примера туалета - ходила с уже хорошо так подрощенной тушкой 1,5 лет, заснувшим в слинге поперек меня, в самолете в туалет. Не просто в самолете, в Ту-154 самом шо ни на есть кондовом. Та еще эквилибристика:)
С младенцем малипусечным, подвешенным на хрудь, можно вообще куды угодно ;)
опыт с абсолютно ручными беспокойными детьми кста;)
для примера туалета - ходила с уже хорошо так подрощенной тушкой 1,5 лет, заснувшим в слинге поперек меня, в самолете в туалет. Не просто в самолете, в Ту-154 самом шо ни на есть кондовом. Та еще эквилибристика:)
С младенцем малипусечным, подвешенным на хрудь, можно вообще куды угодно ;)
Ответить
Вы не преувеличиваете? Такое действительно бывает? У меня достаточно одного старшего ребенка, чтоб отвлечь младшую, пока я в туалете/в душе. А у Вас четверо не смогли?
Даже если старшая в детском саду, в туалет можно прекрасно сходить. держа ребенка на руках или на коленях - женщина же сидя эти дела делает) Вот как Вы ходили в туалет в общественных местах? Не оставлять же не ходящего малыша на полу общественного туалета - в руке держу.
Даже если старшая в детском саду, в туалет можно прекрасно сходить. держа ребенка на руках или на коленях - женщина же сидя эти дела делает) Вот как Вы ходили в туалет в общественных местах? Не оставлять же не ходящего малыша на полу общественного туалета - в руке держу.
Ответить
и что бы случилось с ребенком за те две минуты, что вы провели в туалете?)
Ответить
сильно приуменьшена
Ответить
Уж на сколько мой товарищ был беспокойный, в туалет лишний раз не могла сходить, но вот пожрать то в чём проблема? Мелкий же, держи на руках и ешь хоть целый день. С более старшими, вот где беда. То подай, то поиграй, то писать, то какать, какая то суета без конца.
Ну и если по теме, то действительно, никаких специальных рецептов нет, надо смотреть на реакцию ребёнка. Я лично ела всё без ограничений.
Ну и если по теме, то действительно, никаких специальных рецептов нет, надо смотреть на реакцию ребёнка. Я лично ела всё без ограничений.
Ответить
не всем вкусно незаметно заталкивать еду в рот одной рукой с энным количеством кг во второй
Ответить
40
А растворимая детская каша - это вкусну? Буээээ. Ну зачем же незаметно заталкивать? Не знаю как вы себе это представляете, но для меня тут нет ничего сложного. Сидишь себе с ребёнком на коленях или в слинге и ешь. Первый раз слышу мнение о том, что молодой маме не удаётся поесть. Наоборот, все едят больше, чем обычно.
Ответить
Вы же пишете что ребёнок был очень беспокойный, может это как раз из за вашего питания?
Ответить
Не, диетичекое питание пробовала, точно не от моего рациона. Просто такой кавалер попался, он и сейчас беспокойный.
Ответить