9
7 продуктов, которые нельзя есть перед спортзалом
7 продуктов, которые нельзя есть перед спортзалом
Эксперты составили список продуктов питания, которые лишают организм способности выдерживать интенсивные физические нагрузки. Эту пищу рекомендуется избегать тем, кто только отправляется в спортзал.
Читать здесь: http://eva.ru/travel/read-24949.htm
Свернуть
Ответить
Хорошая новость.
Добавлю, что огурцы с молоком тоже не рекомендуется - это допинг.
Добавлю, что огурцы с молоком тоже не рекомендуется - это допинг.
Ответить
копетан?
Ответить
Мой друг, профессиональный футболист, говорит, что вообще никакие фрукты нельзя, особенно яблоки. Последние очень плохо перевариваются и трудно усваиваются. ВотЬ.
Ответить