Школа
9

7 продуктов, которые нельзя есть перед спортзалом

7 продуктов, которые нельзя есть перед спортзалом

Эксперты составили список продуктов питания, которые лишают организм способности выдерживать интенсивные физические нагрузки. Эту пищу рекомендуется избегать тем, кто только отправляется в спортзал.

Читать здесь: http://eva.ru/travel/read-24949.htm

Свернуть
Ответить
Хорошая новость.
Добавлю, что огурцы с молоком тоже не рекомендуется - это допинг.
Ответить
Лучше вообще не есть перед спортзалом.
Ответить
+1
Унесённая ветром C.G. F
8.07 23:54
+1
Ответить
как хорошо, что я не хожу в спортзал )))
Ответить
копетан?
анчоус
8.07 20:53
копетан?
Ответить
Мой друг, профессиональный футболист, говорит, что вообще никакие фрукты нельзя, особенно яблоки. Последние очень плохо перевариваются и трудно усваиваются. ВотЬ.
Ответить
Не знала
LunaMila **
9.07 08:35
Не знала
Ответить
Перед спортзалом лучше не есть в течении 1 часа.
Ответить

© Eva.ru, 2002-2025. 18+ Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325 (nbww73hg8uzroxc8)