7
Пешие прогулки избавляют от лишнего веса лучше спортзала
Пешие прогулки избавляют от лишнего веса лучше спортзала
Пешая ходьба в быстром темпе значительно лучше помогает бороться с лишним весом, чем регулярные походы в спортзал. Этот вывод сделали исследователи из Лондонской школы экономики.
Читать здесь: http://eva.ru/travel/read-27794.htm
Свернуть
Ответить
Факт!!!!Я с двумя детьми так набегаюсь за целый день, что нагрузка в спортзале отдыхает)))
Ответить
У нас в последнее время много стало людей, бодро шагающих с лыжными палками. Респект им!
Ответить
О, моя свекровь любит с такими палками ходить! Тоже каждый день километры нахаживает))))
Ответить