6
Рафинированные углеводы
Рафинированные углеводы
Рафинированные углеводы вызывают депрессии у женщин
Читать здесь: http://eva.ru/eva-life/read-26078.htm
Свернуть
Ответить
Рафинированные углеводы представляют собой обыкновенный замаскированный сахар. Они очень быстро превращаются в сахар и попадают в кровоток. Помимо гликолиза, о котором рассказано выше, рафинированные углеводы уменьшают инсулинорезистентность. Именно поэтому эксперты советуют выбирать сложные углеводы, вроде овощей и цельнозерновых. Нашему организму требуется больше времени для их переваривания.
Ответить
Да сейчас любая в депрессняк впадает, сначала съешь пироженку, а потом себе думаешь: ну вот ЗАЧЕМ я это сделала? Удовольствие во рту минуту, а на жопе - всю оставшуюся жизнь... :-))))
Ответить
Ну, из-за одной-то можно не думать думу:), вот если на 3ю-4ю тянет в раз и в одну мордаху, то да :)
Ответить
Кхе-кхе-кхе...
Я не знаю, у кого как, но этот эпос - обо мне и моих взаимоотношениях с пироженками:
"Я попробовал немножко,
А потом еще немножко,
А потом еще чуток,
А потом еще чуточек,
А потом еще кусочек,
А потом еще отведал..."
Я не знаю, у кого как, но этот эпос - обо мне и моих взаимоотношениях с пироженками:
"Я попробовал немножко,
А потом еще немножко,
А потом еще чуток,
А потом еще чуточек,
А потом еще кусочек,
А потом еще отведал..."
Ответить