Школа
2

От простуды и холестерина: Елена Кален рассказала о пользе сушеных фруктов и овощей

От простуды и холестерина: Елена Кален рассказала о пользе сушеных фруктов и овощей

Нашему организму круглый год нужны витамины. Но лето закончилось, впереди много месяцев холода, слякоти и пасмурных дней. В отличие от лета и ранней осени, выбор свежих сезонных фруктов и овощей совсем не велик. Елена Кален, блогер и автор собственной системы похудения, рассказала, как восполнить нехватку витаминов и микроэлементов с помощью сухофруктов.

Читать здесь: https://eva.ru/eva-life/read-ot-prostudy-i-kholesterina-elena-kalen-rasskazala-o-pol-ze-sushenykh-fruktov-i-ovoshchej--57104.htm

Свернуть
Ответить
К сожалению сухофрукты не желательны для людей с лишним весом - очень высока калорийность. Все-таки лучше "живые" витамины, или специальные витаминные комплексы, особенно с полипренолами.
Ответить

© Eva.ru, 2002-2025. 18+ Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325 (nbww73hg8uzroxc8)