Ревизия запасов: продукты-обманщики, которым не место на вашей кухне

Ревизия запасов: продукты-обманщики, которым не место на вашей кухне

Медицина и диетология не стоят на месте, и каждый день можно узнать что-то новенькое. То специалисты запретили употреблять яйца, то заклеймили позором сало, то агитируют переходить исключительно на средиземноморскую диету, в очередной раз называя ее самой здоровой и эффективной. Обычному человеку, который далек от научных знаний о составе продуктов и тонкостях происходящих в организме процессов, крайне сложно разобраться в этом нескончаемом потоке информации. Попробуем это сделать вместе.

Читать здесь: https://eva.ru/eva-life/read-reviziya-zapasov-produkty-obmanshchiki-kotorym-ne-mesto-na-vashej-kukhne-61664.htm