Уход за волосами

Хочу подпитать волосы и кожу головы. 35 лет. Читала здесь про масла и ампулы. Зашла в аптеку - ампулы для волос есть только от выпадения ВИШИ. А вы какими пользуетесь и где покупаете? Хочу масло попробовать. Но именно что пока один раз, как считаете, обычное пищевое оливковое подойдет для этих целей? И как его наносить правильно? Что-нибудь есть для кончиков волос, от сухости? Может быть вы еще чем-нибудь пользуетесь?
Волосы я регулярно окрашиваю. Сейчас в стадии отращивания, и видно, что они устали. Пробовала ламинирование, мне не понра. Есть немного седины. Регулярно пользуюсь кондиционером для волос и иногда масками. Пропила витамины для ногтей и волос, они стали заметно лучше, но хочется им еще и снаружи помочь. Что еще можно сделать?
Всем заранее спасибо:-)