4
SOS!! Кожа!!!
Девочки, был большой (ну, очень большой лишний вес). Похудела на 25 кг (пока еще - еще осталось кг 10 скинуть). Старалась не быстро худеть, спорт 4-5 раз в неделю, 2 вида массажа.
Но!!! все-таки начала провисать кожа - немного с внутренней стороны бедра и руки (тут кошмар вообще). Живот нормально пока, не провис.
Начала колоть эластин с коллагеном. Пока результаты не сильно видны. Есть ли еще способы (народные, кремы и т.д.), но действенные, чтобы подтянуть хоть чуть кожу?
Готова выслушать и испробовать любые рецепты.
Свернуть
Ответить
примерно та же ситуация. 22 кг за 5 мес. Неплохо помогает кофейный скраб (кофе,кефир+добавляю масло зародышей пшеницы) + после него - крем антицеллюлитный. Ежедневно.
Ответить
попробуйте аквааэробику
Ответить
+1 хотела написать - походите в бассейн )
Ответить