Какие-нибудь вау биодобавки?:)

есть-высыпаться, заниматься спортом и не пить.

+ влюбиться, секс, положительные эмоции

а как это может повлиять на состояние кожи?

эффект плацебо)))

да ну)) здесь как раз естественный всплеск гормональный))

+ мульен

я прочитала сначала - влюбиться в секс и подумала, ой как это милоО))

1. Бросить курить
2. MSM (сера)
3. Эстер-си (вит С)
4. Альфа-липоевая кислота (антиоксидант)

А то насоветуют тут - влюбиться... на блеск глаз это может и повлияет, но на качество кожи - вряд ли

далана :) от улыбки все натянется на лице :)

:)

Ага! А морщины потом мимические куда девать? ))

1. Лажа полная, никак не влияет.
Насчет остального не знаю.

рыбий жир :) :) :)

Пью Омегу-3 :-)))

Ну и как эффективность?

Не знаю вроде нормально, но я витамины всегда пью. Поэтому все нормуль :)

После сорока её нужно пить всем - лишней не будет :-)

Интересно,а почему? Что-то с холестерином связано?

И с холестерином в том числе и противотромботический эффект:-) Там много показаний, прочтите здесь:
http://amt.allergist.ru/omegagir_l.html

тож пью рыбий жир. в капсулах.
объективно кожа выглядит лучше, свежее. есть румянец.
с чем связано не знаю.
возможно плацебо. но меня такое плацебо очень устраивает.

плюсую.
тож пью рыбий жир

Только что пропила Компливит Сияние, сейчас пью рыбий жир. В восторге!

сияете?))

Ага ))
Кожа стала красивее и лучше.

рыбий жир сильный аллерген, не всем подходит, эт я на всякий случай

Я в курсе. Рыбу есть не могу, а жир - отлично идет.

Да, да, я меня на рыбий жир была достаточно неприятная реакция - мелка крапивница на коже лица и тела. Так что с его применением будьте аккуратнее.

:-) рыбий жир бывает разным по качеству.

Это В в точку)))

Для красоты кожи, волос и ногтей обязателен прием витаминов и минералов, в частности витамин А, В7, Е, С, медь, магний, цинк. Есть смысл покупать комплексные, тк помимо влияния на кожу, витамины необходимы для протекания многих биохимических процессов в организме. А минералы вообще не синтезируются нашим организмом, поэтому их прием необходим.
Для профилактики образования морщин я принимаю японский коллаген, а еще нравится эффект от липоевой кислоты.

Слышала про мультитабс? Что якобы после курса хотя бы с месяц и волосы лучше и кожа. Что скажите?

Я пила дрожжи пивные "Эвисент" (упаковка такая, оранжевая я с чёрным). Мне очень понравилось, не поправилась ни на грамм, зато кожа, волосы и ногти действительно стали выглядеть намного лучше. Сейчас пью курсами: месяц пью, месяц перерыв. Стоимость у средства доступная, зато действительно помогает. Рекомендую!

Ага, можно покупать витамин Е в капсулах, он маслянистый такой, и на лицо его наносить...

Таких прямо вау биодобавок не существует. Биодобавки. это хорошая вещь но чудес от них ждать не стоит.

Мезотерапия витаминами дает вау-эффект буквально за пару дней) Главное регулярность!

Как к Имедину относитесь? Помогает? Слышала что когда только начинали продавать, много лет назад, было достаточно эффективен, а теперь испортился?

В любом случае начинать правильно с очистительных процедур. Чистый кишечник - чистая, дышащая кожа и т.д. и т.п. ... а потом уже "вау биодобавки".

... лицо является частью тела. Не стоит рассматривать его в отрыве от всего остального. Алгоритм здоровья или концепция здоровья: очистить, защитить, напоить, накормить, двигательная активность для обеспечения микроциркуляции в тканях, позитивная психология...

... лицо является частью тела. Не стоит рассматривать его в отрыве от всего остального. Алгоритм здоровья или концепция здоровья: очистить, защитить, напоить, накормить, двигательная активность для обеспечения микроциркуляции в тканях, позитивная психология...

А как очистить кишечник?

... для очистки кишечника Коло Вада пару раз в год, в идеале весна-осень

Если с Херба, то Хлорофилл + Крюгер, Крюгер пьется 2 недели, потом неделя перерыв и снова 2 недели.

Крюгер который берешь?Тоже хочу сегодня заказать.Но схему,как с чего,что за чем пить -не знаю.Подскажешь?Можем в личку перебраться)))

Хорошая и полезная темка.

Кто нибудь пиявками взбадривался?

а Вы что имеете ввиду под своим вопросом? Мы с мамой когда-то пользовались косметикой пиявочной, у нас завод рядом стоит, очень неплохая, все хочу сходить купить еще кремов, да некогда.

Тоже раньше покупала. На заводе на станции Удельная

пью глюкозамин + хондроитин + сера
рыбий жир

альфа-липолиевую надо добавить, вот вспомнила..)

а сера что дает?

Серу прописывают на кожу наружно, есть есть кожный демодекс, а вот что она дает для внутренностей? Постою, послушаю :-)

Это не та сера, которая sulfur, а та, которая метилсульфонилметан. Метилсульфонилметан представляет собой естественную форму органической серы и является источником серы для биосинтеза других серосодержащих соединений в организме.

МСМ улучшает состояние при желудочно-кишечных расстройствах (запоры, тошнота, боли под ложечкой), уменьшает суставные и мышечные воспаления, боли и мышечные судороги. Ослабляет аллергические реакции на лекарства и пищевые продукты. Действует на паразитов, микроорганизмы, грибки в ЖКТ и мочевых путях. МСМ оказывает существенное и длительное облегчение при головных и мышечных болях, заболеваниях кожи, аллергиях, артритах, болях в позвоночнике, при мигренозных болях. Обладает антистрессовым действием. Улучшает состояние зубов, ногтей, волос.

ооо, мне этой серы и побольше! кинь ссылку в личку, плиз, какую именно покупаешь:)

Только зашла в тему, увидела сообщения. Беру на хербе Солгар, вот это http://www.iherb.com/Solgar-Glucosamine-Chondroitin-MSM-With-Ester-C-180-Tablets/22425?at=0

о,и мне можно название этого препарата плиз)))

Solgar, Glucosamine Chondroitin MSM With Ester-C.
Прошу прощения, месяц сидела без нормального Инета

Спасибо, мне ЭТО тоже нужно :-) Подскажите, что искать в аптеке? Или где вы покупаете этот МСМ?

И у вас прошу прощения за ответ с опозданием. Покупаю в Америке. Вот этот препарат Solgar, Glucosamine Chondroitin MSM With Ester-C

А Вы сами ее принимали? Можете отзыв составить?
З.Ы. Посмотрела отзывы на иностранных сайтах--по ходу, очередная разрекламированная фигня...

Да, принимала. У меня остеохондроз + щелкал тазобедренный сустав, после 2-х месяцев приема перестала болеть спина и щелкать сустав. Эффект сохранялся около 2-х месяцев. Но я брала вот в таком комплексе Solgar, Glucosamine Chondroitin MSM With Ester-C
А вообще при проблемах с суставами пьется не менее 3-6 месяцев.

а где вы ее покупаете? я пробовала выписывать у дерматолога, но в аптеках (где производство есть) ее почти никогда не бывает, врач сказала, что у нее пациенты где-то так в аптеках покупают...

У нас в аптеках есть, но очень дорого. Я покупаю вот этот комплекс Solgar, Glucosamine Chondroitin MSM With Ester-C

2150 сегодня увидела в аптеке. аж поперхнулась

Глюкозамин + хондроитин мой врач прописал маме, для суставов :-) Так и называется Терафлекс. А у вас какой эффект от него?

Глюкозамин + хондроитин
- стимулируют выработку гиалуроновой кислоты., удерживает влагу.
Хондроитин -это тот же биомарин комплекс в дорогом Имедине.

Сера- предотвращает растяжки, выводит токсины, шлаки, хорошо для волос.
У меня ресницы с ней удлиняются, это то, что сразу видно.) Принимают с вит.С.

Покупала на iherb.

а можете ссылочку дать на айхерб?

у меня эти
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Glucosamine-Chondroitin-MSM-Combination-240-Capsules/199?at=0

но в общем там большой выбор

И мне ссылку, пож-та:) какие конкретно брали?

Скажите, плз, почему принимаете с вит.С? Для лучшей усваиваемости или что? И какая дозировка вит. С должна быть?

Витамин С необходим для синтеза нашего собственного коллагена.

спасибо за ссылку на глюкозамин + хондроитин, но меня больше сера интересовала) тоже на айхербе покупаете?

Msm в составе - и есть сера...

мсм-это сера)

и отдельно наверняка есть.
там вообще хороший выбор витаминов.

спасибо))

А как вы заказываете с айхерб?

Айхерб шлет напрямую в Россию,доставка 4-6 дол, доходит за 3-4 недели в среднем:)

super GLA (гамма-линоленовая кислота- предшественник простагландина) помогает удерживать влагу в коже, способствует поддержанию тонуса. Пью курсами, эффект мне нра)

Ты пей Омеги и будет тоже самое:-)

ага, я уж поняла, допью только свои чудовищные запасы GLA, которые я честно перла на своем горбу:)

Девочки, а какую Омегу лучше купить?

Омега 3

Вот этот бренд очень хороший
http://www.iherb.com/Carlson-Fish-Oils

Рыбий жир нужно внимательно покупать, не любого производителя.

а какой именно из представленных? есть у Вас какие-то предпочтения? или из этого производителя можно любой,в принципе,выбрать? спасибо.

в капсулах приятнее пить.
я ребенку там же капсулы заказываю, они без рыбного запаха.

а так, любой, имхо

В капсулах менее концентрированый всегда. Лучше все же жидкий. У меня с лимонным или апельсиновым вкусом. Нет никакого рыбного вкуса.

надо смотреть, где больше EPA и DHA содержится

http://www.iherb.com/Carlson-Labs-Norwegian-Salmon-Oil-1000-mg-180-50-Free-Soft-Gels/2797?at=0
Я правильно поняла что в этом?

в этом :) http://www.iherb.com/Carlson-Labs-Elite-Omega-3-Gems-Fish-Oil-Lemon-Flavored-Chewable-1250-mg-180-Softgels/22617?at=0

На самом деле важнее не столько показатели эти сколько их соотношение. Ratio

А как насчёт SOLGAR Norwegian cod liver oil? Не в курсе,хороший производитель?

Я этот люблю
http://www.biafishenol.ru/

Лучше всего брать малекулярно дистилированную. Меньше шансов перебрать меркури (забыла на русском:( ртуть?) Я уже давно употребляю вот такой - http://www.iherb.com/Nature-s-Answer-Liquid-Omega-3-Deep-Sea-Fish-Oil-EPA-DHA-Natural-Orange-Flavor-16-fl-oz-480-ml/7908?at=0

А я пью Омега 3 ДОПЕЛЬ ГЕРЦ :)

И как ощущения?

+1. Тоже пью, периодически и давно. Чувствую себя отлично. Но у меня еще витС, Е и группа В присутствует в рационе.

а витамин Е ВЫ отдельно принимаете?

Да принимаю. Курсами. Полгода-9 месяцев, потом 3-4 месяца перерыв. Витамин Е обязательно надо смешаный брать.

А какой конкретно посоветуете,Омегу я уже заказала вашу;-).

Вот такой -http://www.iherb.com/Country-Life-Natural-E-Complex-with-Mixed-Tocopherols-400-IU-180-Softgels/17356?at=0

Спасибо !Закажу,все равно хотела 2-ой заказ формировать т.к. в 1-ый не все влезло.

Скажите, плз, а как вы это все чередуете? поочереди пьете или одновременно?
просто я уже себе несколько комплексов с ай-херба наметила, не могу понять как их распределить во времени.

Вы по английски читаете? Если да, то я вам скину хороший линк на тему сочетания витаминов. Если в двух словах, то все витамины/микроелементы делятсся на антагонистов и сенергистов по отношению друг к другу, а так же делятся на водорастворимые и жирорастворимые по принципу усваяемости. Ну и конечно, некоторые витамины лучше принимать в первой половине дня, а другие во второй.
Мой опыт: Утром все жирорастворимое - Вит. Е, Д, Q10, омега. Днем на голодный желудок (перед обедом) ALA. После обеда - Q10. Вечером Кальций+Магнезиум. У меня есть разные вариации в зависимости что я принимаю. Когда я пью курсом вит. С+МсМ (сера) то их я принимаю вместе и отдельно от жирорастворимых. Витамины группы В я не принимаю, у меня их много с пищей поступает и я один раз передоз себе устроила:) Но если вы будите их принимать, то принимайте в первой половине дня. Это водорастворимый витамин. Это так, в двух словах. Надеюсь вы читаете по английский и я смогу вам скинуть линк. Там все подробно и научно:)

да-да, читаю, с этим нет проблем)) очень жду

Что-то про спирулину слышала такое хорошее. Никто не пробовал?

это водоросль,йод.Хорошие витамины.

Перга, если нет аллергии на мед и продукты пчеловодства. Агар-агар - еще и полезно для желудка и организма в целом.

А мне посоветовали МЕДИРУ,кто-нить принимал,говорят эффект потрясающий.

Девочки, а аквацелл кто-нибудь пробовал? Можете впечатлениями поделиться?

Тоже было бы интересно про аквацелл узнать?

Девочки,давайте подведём предварительный итог,что нужно обязательно принимать женщинам:

антиоксиданты

Омега 3

Сера

алкоголь

А алкоголь то тут при чем? Что он молодит с возрастом?:)

Нет, просто отражение свое в зеркале начинает нравится.

)))))))))))))

а дайте плиз ссылку на Глюкозамин с хондроитином:)
это ваще один препарат?
оно?? Глюкозамин МСМ (Glucosamin & MSM)

спасибо! я уже заказала тока другой фирмы, ждуу
Вы не брали экстракт косточек грейпфрукта? правда нужная вещь?:)

Витаминки то рулят:)

Из того что пила я и что мне нравится
Омега 3, и жидкую пила и в капсулах. Из того что представлено на нешем рынке лучшая имхо Допель герц
Альфа липолиевая кислота
Хорошие мультивитамины (обычно тоже допель герц)
Но вот буквально неделю назад я навыбирала себе дофигища всего на амазоне:) сижу ждууу. И думаю как же все совместить сразу.. Или курсами сначала одно потом другое?
Кто пьет много всего делитесь как делаете коктейль?
А и кто пробовал 7-Кето, ищу отзывы:)

Я курсами пью, совмещаю только моно-витаминки, а комплексы отдельно. Иначе можно получить передоз определенного витамина и заполучить аллергию или нейтрализовать другой элемент копмлекса.

хм, у меня как бы именно витаминов нет в рационе.
Вот щас пью альфа липолиевую + таблетку счастья (5НТР)
через неделю получу еще вот это
http://www.nmiff.ru/paradeigma/papaya.htm это для ЖКТ
http://www.nmiff.ru/paradeigma/ashw.htm для общего тонуса

ну и сегодня поддавшись всеобщему ажиотажу заказала
http://www.nmiff.ru/paradeigma/msm.htm для красоты моей неземной (ну а вообще суставы болят у меня)

Теперь вот думаю совмещать все или как то курсами

Первое-ферменты пропила бы отдельным курсом, а следующие два одновременно можно.

Принимаю добавки KWC. Сразу 2-3 препарата получается: альфа-липоевая кислота, коллаген, коэнзим Ку10, но они все одной фирмы и потому совместимы между собой. Делю на два приема, утром и днем. Эффектом довольна, а это самое главное!
Всем нам желаю красоты!

а можно подробнее, что за добавочки?

Q-десан попробуйте.мой косметолог сидит на нем.Мне посоветовала..я пошла в аптечку..поспрашивала дефки там тоже в восторге..

А как действует он? ведь по моему он больше для сердца и сосудов..а как на внешность реакция??

Мне не понра кудесан, совершенно.

Сама тольо купила,на себе чувствую пока невероятный прилив сил,в описании написано,что на кожу оказывает самое непосредственное действие ,почитайте инструкцию

Хочу попить гиалуроновую (наверное с ошибкой написала, сори) кислоту в таблетках. Есть отзывы? Стоит или нет?

Пила, мне не понравилось. Обычные витамины и то лучше, а так кому что видимо, подходит.

говорят, когда пьешь, кожа наливается, выравнивается.
перестаешь-сдувается..

Ой, хорошо хоть, когда пъёшь выравнивается :-) А то от кремов ваще никакого эфекта.

Вот такую брала
http://www.pharmamed.ru/items_270.htm

Честно, сногсшибательного результата не заметила. А подруга моя вместе со мной покупала, ей очень понравилось, сказала, реально для кожи хорошо. Так что кому как. Мне косметолог мой посоветовала.

Надеюсь мне подойдут :-) А то кожа, особенно под глазами, стала просто как папирус.

Скажите, а у Вас при приеме гилауронки не было впечатления, что организм воду задерживает? У меня начал потихоньку расти вес, при сохранении режима питания и образа жизни. Как бросила ее употреблять - вес в норму вернулся. И кстати - для лица эффекта не заметила.

Да эти таблетки с гиалуроновой кислотой, фуфло полное.

Я вчера начала пить гиалуронику + Омега 3 + крем с концентрированной гиалуроновой кислотой. Про таблэтки напишу через месяцок, а крем понравился с первого раза, хотя я в них уже давно не верила.

а крем какой фирмы?

Planter's

http://www.ozon.ru/context/detail/id/4055603/ такой или сам крем http://www.ozon.ru/context/detail/id/4055601/?

первое

вот, вот!!!! У меня тоже амое было, я даже не сразу поняла, что происходит!!!

Основных секретов три - пить больше жидкости, высыпаться, не курить. Даже пить меньше алко не советую, ибо это не влияет на кожу, а в некоторых случаях влияет положительно:-7 Я себе прикупила влажняющий крем-автобронзат. Кожа в осенне-зимний период выглядит свежей и ухоженной.

от алко кожа сохнет

Девы, а у вас никогда так не было, что вот вы принимаете какие-то витамины или БАД и результат вам нравится, прям вот кожа гладкая, цвет лица замечательный, все хорошо. Вы пропиваете курс, делаете некий перерыв, потом радостно прикупаете новую упаковку, начинаете принимать... и ни фига, никакого эффекта, совсем не то, что было, например, месяц назад. У меня такая ерунда была с пивными дрожжами с серой где-то года полтора назад. Интересно, с чем это связано, привыкание что ли наступает? Но ведь после перерыва.

У меня так было, но после пилинга.

О, у меня так было с Драже Мерц. Эффект от первого раза был убойный, от второго - никакой. Но я все равно периодически его покупаю, по старой памяти:)

Я бы сразу задалась вопросом а не подделка ли...
На просторах нашей необъятной покупаете добавки?

Было. От Витрум Бьюти. Когда пропила первый раз - реально был эффект. Потом покупала еще неск. раз - полный ноль.

Лично у меня ни от одних бадов, витаминов и т.п. эффекта не было. Аллергия на некоторые не в счет.

)) на счет аллергии хорошо подмечено. Такая же х))

У меня так практически со всем, включая ОК (( Хоть совсем не делай перерывов.

+

пью курсом омега-3 допель герц,селен актив пью 10 месяцев,2 перерыв,вот опять начала.
мне косметолог танакан советовала-он для улучшения кровообращения в сосудах головного могза,периферич сосудов,конечно и улучшение питания кожи лица...этот препарат еще не пробовала.

я от танакана пожелтела :(

Тож самое от танакана, уся желтая морда стала. Не знаю на печень что ли влияет или много витамина-кератина содержит, как в морковке?

ох, как я тогда испугалась... думала - желтуха...

Девочки, вот тут прочла про все и скажу вам так . Я пью БАДы фирмы Парадигма( ссылку тут видела на одно из них), вроде есть эффект но не совсем Вау)))) А вы что скажете , кто потреблял и какие препараты? Вот хочу опять что-то у них взять..но думаю! Столько ведь всего говорят про Бады)))

Глупо пытаться обмануть время. Все БАДы - полная фигня. Морда и тело стареют и это процесс необратимый))

БАДы имеют накопительный эффект.И результать если будет виден то только через 3-4 месяца,а большинству просто пить надоедает раньше.

И не пытаться - тоже глупо!

:-) Ну да, ну да. Только качество жизни с Бадами гораздо лучше, чем без них.

БАДы бывают разные и нужно брать проверенных производителей.

Ну а каких производителей порекомендуете??

я начала kwc японские пить. Результат вижу и мне нравится (или это самовнушение - не знаю)

Мне нравится из наших Эвалар,но некоторое буду заказывать с иностр.сайта.

ну вообще-то даже бады хорошо бы прнимать после консультации с врачом, и на самом деле полныйкурс ,ане бросать на пол пути!

подпишусь!

не, ну вот у нас даже участковый в обычной поликлиннике говорит. что и бады оказывают свое влияние на чел, но так как сейчас всеэто происходит! ну невозможно! конечно есть добавки которые офигительно помогают, но бездумно же нельзя все на веру принимать! ну это мое лично мнение!

А про Парадигму так и нет отзывов? Кто-нить принимал их Бады?

Слышала такую фирму, но положительных отзывов мало находила - так что видимо лучше пробовать самим и делиться своим мнением.

Не а, я че-то не слышала про такие!!

Редко пишу,но хочу сказать:все БАДы должны подбираться строго индивидуально для каждого организма.Курс тоже индивидуален,должен корректироваться ч\з определенное время.Нельзя пить все подряд.Для кого то какой то банальный элемент необходимость,а для кого то-зло,сильная нагрузка на какой нибудь орган.У меня муж,в силу своей профессии,иногда подбирает БАДы.Когда подбирал мне,все время "вылетали"почки.Т.е.берет какой то БАД,тестирует его на мне,результат:для всего организма-хорошо,а для почек-жесть.Пока не подобрал несколько нужных,которые компенсировали действие друг друга.И по поводу того,что БАДы не действуют.Один раз подобрал пациентке БАД,дал координаты где купить(т.е покупается только такой,этой же фирмы,который тестировался на ней).Результатов-0.Тестирует на ней,то что она купила(этот же БАД,этой же фирмы),эффекта-0.Т.е фигня,подделка.Но правда это было один раз и фирма была наша.С американскими такого не было.

а у Вас муж доктор? т.е получаеться, что у нас все подделка? Как обычно и всегда?

Ага,нейрохирург,невролог,мануальный терапевт,кинезиолог!

А мне нравится БАД из оленьих рогов. Называется CigaPan. Там содержатся редкие микроэлементы, которые и в витаминах не встретишь. Кстати, прописывал врач

У меня муж его принимал,правда в жидком виде был CigaPan. Очень доволен был ,хандру и постоянную усталость,как рукой сняло.

Например какие "редкие" ?:)

Это вы про что?

Дама спрашивает, какие редкие микроэлементы есть в рогах?

А!! спасиб!Будем знать!

Рогааа хахаха:) Муж пьет рога хахаха)) Ясно какие, микроэлементы:) Измена называются, измена жены:) и чужая сперма в ее вагине вот те и микроэлементы:)ХАХАХАХАХ

хотела я почитать про оленьи рога, а нашла про оленьи пенисы :-D
http://www.dar-sibiri.ru/penis-marala

а может, elena1615 их и имела ввиду? только постеснялась напрямую написать про пенисы с кисточкой на конце))))

Вот компания московская есть оленьи рога как вы называете http://www.zolotoykray.ru/catalog/pantoproject/

Ну есть то они есть, но я вот пытаюсь понять какие такие редкие микроэлементы там.:)

"Рога и копыта" бугагагага )))

Отмечусь

Девы, а сколько по времени надо пить все эти MSM, альфалипоевую и прочие бады? Месяц, два, годами?

Для суставов хондропротекторы и пр. пьются 3-6 месяцев.
Альфалиполивая пьется курсами.
Прочие БАДы - тоже в зависимости от Бадов и состояния.
Я пью постоянно - рыбий жир, лютеин и лецитин + для мозгового кровообращения, т.к. мигрени замучили.
Курсами пью пробиотики-пребиотики.
Еще с осени до лета пью витамины.
Маменька с проблемами с сердцем всё пьет постоянно.

Альфалипоевую сколько пить? Курс это сколько по времени?

Если нет серьезных показаний, то недели 2-4, потом перерыв, если, например, коктейли с аминокислотами, то их можно несколько месяцев пить.

Спасибо.

скажите в двух словах альфалипоевая для чего?

1) альфа-липоевая кислота может усиливать действие, например, витаминов С и Е, она по сути защищает эти витамины в организме и помогает им подавлять свободные радикалы.
2) альфа-липоевая является универсальным антиоксидантом, способна бороться со свободными радикалами в любой части клетки и даже проникать в пространство между клетками. Также может влиять на метаболизм.
Также является противовоспалительным средством.

Вот, например, показания к применению:

Показания к применению
- Диабет.
- Аллергодерматозы, псориаз, экзема, морщины.
- Синие круги под глазами и припухлость.
- Крупные поры.
- Шрамы от прыщей.
- Желтоватая или тусклая кожа.

Правда, они забыли еще добавить проблемы с печенью - тоже очень хорошо действует.

:)

спасибо)

Подскажите пожалуйста, мне 29 лет иногда пью омегу, вот начиталась, не совсем понятно, т.е.если я хочу купить еще из вышеперечисленного что-то, комплексного ничего нет, ну чтоб одной или двумя пилюлями, просто у меня мужа трясет, когда он видит у меня все эти таблетки))
Вы все именно на айхерб заказываете, у нас просто по инзакупкам муж, я англ не владею, если покажу ему все пузырьки не вжисть не купит)), в аптеках есть что-то приличное? Спасибо.

А херб есть на русском языке;-).
Омега нужна постоянно, а так в одной таблетке ничего нет, если только подобрать курс витаминов.

Ссылочку не напишите?

А на что именно? На херб? www.iherb.com

Сорри, что не в тему, но может подскажете, как человек с опытом? Заказала с iherb.com а в адресе не пропечатался номер квартиры. Написала им письмо с правильным адресом - ответа пока нет. Как они обычно - присылают номер отправления для отслеживания или нет? Может на почте ее как-то ловить теперь?

Т.е. есть русскоязычный сайт? а ссылку именно на русский можно? Или объясните, как и чего там нужно нажимать, чтоб по-русски было. (прошу прощения за тупизм)

Там российский флаг есть, на него нажимаете и переходите на русский язык.

ооо... СПАСИБО! Сейчас мне как Америку открыли, ура)))

:-) да не за что

если есть возможность - держите пузыри с добавками на работе - будете обедать - тогда и принимайте

у меня муж философски относится
иногда "поначивает", но зачастую как сегодня - "что то я снова стал плохо спать..." - эт с надеждой говорит, что я опять что нибудь придумаю и тд

кстати он хондроитин с глюкозамином пьет второй курс по три месяца - реально нога стала лучше - у него артроз какой то страшной))) степени коленного сустава - очень сильные боли
сейчас не беспокоят (ттт)

Очень много всего перепробовала
за рекламу только не сочтите модеры)))
Мне очень нравится наша российская компания АртЛайф - можно подобрать много что - в зависимости от потребности организма

а перепробовала я великое множество добавок - и Амвей почти все (кстати не верю я почему то Амвею, хотя в беременность дважды покупала железо их - золовка распространитель),от амвея - витамины детские покупала (кстати неплохие, надо дочке взять еще раз),
витамины группы В, цинк, бетта-каротин, витамины для взрослых
я не могу сказать что сногшибательный эффект был

единственное - амвей презентует все как натуральное (в чем я очень сомневаюсь)

вот артлайф сайт - http://www.artlife.com.ru/ru/ - там можно почитать про продукцию

кстати именно с артлайфа больше 10 лет назад и началось мое знакомство с БАДами

я ребенка вытащила из болезней их комплексом Дискавери - это были витамины с травами
но сейчас они свой комплекс обезобразили - отдельно таблетка витаминов, отдельно травы - в одном комплексе два флакона - нынешний их Дискавери мне не нравится

что понравилось от АртЛайфа - их Лецитин (в банке россыпью)
понравился Мемори комплекс
комплексы поддерживающие Желчевыводящую систему и Печень тоже хороши (у меня биохимия крови в норму пришла после месяца применения)



просто из БАДов понравился - Цыгапан (ребенка как то тоже поила)

очень нравится Q10 комплексы - только я русским почему то не верю
первые мне привезли из Японии - эффект был потрясный - очень хорошо увеличило выносиливость организма и внутреннюю энергию

сейчас покупаю бренда Кинко (япония) - ну не знаю.. боюсь что подделка (хотя еще одну банку купила недавно - уж очень привлекательная цена)
несколько раз заказывала из Японии напрямую этот Ку 10(через посредника) - пропиваю курсами по три месяца - тоже эффект нравится

Добавка Долголет (на основе топинамбура) - она наверное скорее не как БАД - а как нутрицевтик, но тоже хороша именно при проблемах с ЖКТ

желудок хорошо подлечила на трепанге на меду - правда мед покупали прямо с пасеки, а трепанг тоже приносили нам только что выловленным - крутили сами, пила месяцев семь без перерыва - так у меня гастрокопия показала просто удивительное улучшение

Еще один удивительный нутрицевтик - прием которого показан практически всем - это пивные дрожжи

здесь уже упоминали про дрожи в оранжевой коробке с серым - по-моему так и называются для волос и ногтей
и еще указано, что якобы не увеличивают массу тела - но это ерунда, поэтому пить надо только с утра
прием по 6-8 таблеток
удивительный БАД - вылечивает фурункулез, даже множественный, даже хронический
и делает это гораздо лучше всех средств
проверено на себе
улучшает обмен веществ, цвет лица, и тд - и не имеет противопоказаний
может быть назначен даже беременным женщинам))))
так что рекомендую

еще очень хороший БАД - это спирулина

отличный - это Перга (уже упомянули)
цветочную пыльцу надо перемешать с медом в пропорции 1 к 1 и до полного растворения , принимать по 1 ст. ложке в день
удивительное средство при выздоровлении от тяжелых заболеваний, для повышения работоспособности и проч.
противопоказание только одно - аллергия на продукты пчеловодства.

И важное дополнение, друзья мои
все БАДЫ не дают сногшибательного немедленного эффекта

так же как и лечение травами - лечебный эффект БАДОВ будет проявляться только после ДЛИТЕЛЬНОГО применения

иногда это от двух месяцев до полугода.

конечно да любые лекарства немедленного эффекта не дают,так не бывает!Это же не волшебная палочка!

и по артлайфу (только только загрузился их каталог - почему то долго все было)

что понравилось

нейростабил - для нормализации ЦНС

Токсфайтер люкс - как энтеросорбент

Гастрокалм - пищеварит.система

Гепатон, Хепар-формула - печень, желчн.

Фитосорбовит, Фитосорбовит плюс - сорбенты


еще ОЧЕНЬ сильно рекомендую препарат нашего местного производителя (проверен ГОДАМИ) - Детоксал

http://vpharm.al.ru/products/detoxal.htm

воистину волшебный препарат - токсины выводит очень эффективно
если алкогольное отравление - помогает эффективнейшим образом, остальное - читайте инструкцию

еще есть вот такое же http://vpharm.al.ru/products/poly50.htm - полисорбовит - правда надо растворять в воде - черная жидкость получается , но эффективнее этих двух сорбентов я не видела ничего

на мой взгляд и нет ничего более эффективного

в моей домашней аптечке например ДЕТОКСАЛ есть всегда
хотя наверное можно его и курсом пропить))) - чтобы вывести радионуклеиды и тяжелые металы

Полисорб- отлично тоже выводит все вредное. Стоит копейки.

А можно подробнее как Q10 увеличивает внутреннюю энергию? У меня как раз энергии ни на что не хватает, постоянный упадок сил. Это поможет?

http://www.vitomin.ru/e-store/883/4439/
Вот это сейчас пью. Эффект нравится- кожа мягче и ровнее, и как-то увлажненнее, что ли. Может, конечно, куму и не подойдет. Второй раз уже покупаю. Пью 1 месяц (2 баночки), потом перерыв где-то в полгода.

Тут смотрела что витамин Е очень вреден якобы, к онкологии ведет. А я его столько пила и всегда все говорили что веСЧЬ. АП тут те на!

а почему вы решили, что правы таки те, кто считает, что Е вреден?

МамО дороХая, эта передача была вообще пЭрл на пЭрле. Первая часть вообще никак не вязалась со второй.
НТВ в очередной раз сделал проплаченную передачу. Открыли америку, что чеснок не лечит, а кто этого не знает? Да, не лечит, потому как используется для профилактики, а при гриппе - что мертвому припарка.
Также, как и эхинацея, и гинко билоба. Ощущение было такое, что иностранцы говорили одно, а нарезка была сделана так, как это было удобно для создателя передачи.
С витамином Е такая же история, как и с А - в пределах допустимой дозировки он полезен, если выше - опасен.
О чем можно говорить, если у НТВников в рыбьем жире содержится витамин Е, до сих пор был витамин Д3 и только в рыбьем жире из печени рыб:-).
Поэтому дамы слушаем, думаем, а потом только впадаем в панику:-))

:-о Ничего себе!

Не падаем!

up

Подскажите, пожалуйста, глупому человеку, к какому врачу идти за советом про БАДы и витамины! Спасибо!

В РФ? Бесполезняк, у нас две крайности: или шарахаются от БАДов как не знаю от кого, либо впаривают те БАДы, которые распространяют.
Могу посоветовать только штатовского врача (она русская), консультирует в Инете, не знаю, правда, требует ли она анализы, но то, что дает заполнить кучу разных бАмАжек - это есть. Но услуга платная.
На шопхелпе тоже есть врач, который разбирается в БАДах, в теме про айхерб, можете там написать.

Не, должность врача мне скажите, пожалуйста. Эндокринолог или вообще к терапевту?))

За БАДами? Смеетесь? У нас, если этим занимаются, то занимаются ВСЕ.:-) Вне зависимости от специализации.

Ну ладно, пойду к хирургу :-D

:-) Разумное решение - там сразу от всего помогут:-)

Мне просто непонятно, почему у Вас такая уверенность во врачах в интернете, но недоверие к тем, с которыми можно пообщаться лично. Я не защищаю врачей, да, советуют то, за что им платят деньги при рекламе, да. Но и способ "опытным путем" с интернет-консультациями мне, например, также не внушает доверия.

Могу объяснить, потому что бОльшая часть врачей, которая у нас занимается бадами, не все, да, но многие (нормальные мне, к сожалению, не встречались), так и не подобрали БАДы исходя именно из того состояния, которое было у меня + БАДы у нас стоят просто диких денег. Банально 90% таких врачей разводит пациентов на деньги. У меня был тяжелейший нейродермит, такой, что я не могла в руках держать чашку.
Только благодаря одной из дам, о которых я писала выше, я смогла выйти на многомесячную ремиссию.
Причем для сравнения, Хлорофилл я покупаю в Штатах 10 долларов за 0,5 литра (доставка 4 доллара), у нас он стоит порядка 900 рублей, про витамины и прочее я уже молчу. А российских БАДов я просто боюсь, т.к. наши таблетки не особенно помогают, по сравнению с западными аналогами, что говорить о БАДах.
Но я никого не уговариваю, каждый решает для себя сам. Если вы сможете найти настоящего врача, который не только разбирается в БАДах и будет стремиться вам помочь, не впаривая - считайте, что вы поймали удачу за хвост. Я серьезно.

@А российских БАДов я просто боюсь, т.к. наши таблетки не особенно помогают, по сравнению с западными аналогами, что говорить о БАДах.@

прально и делаешь, российских БАДов бояться НАДО:) и даже не потому,что они не помогают, а потому, что в большинстве случаев это опасная хрень. моя близкая подруга долгое время имела отношение к сертификации наших БАДов, она мне такое порассказывала, что волосья шевелятся. у нас сертифицируют зачастую невозможные вещи, вопрос цены)
а доХтуры совеЦкие таки да: или пропишут то, с чего имеют процент или рьяные аллопаты и слово "витамины" воспринимают как ругательное.

Ну дела :-о Это точно, травят нашего брата, ай, травят. На счет докторов вы тоже правы, прописывают то что им выгодно и с чего процент капает им. Вот такие живодеры!

Пожалуйста, расскажите, как Вы справились с нейродермитом?! Дочка страдает, не знаю уже, что и делать!

И как долго в чистом состоянии кожа держалась?

До сих пор держится. Уже 9-10 месяцев.
Я чистила организм, выбросила всю бытовую химию и заменила на Штатовскую бытовую НЕхимию, в первую очередь жидкость для мытья посуды и порошки. Потом заказала чистящие средства.
Ну и весь уход особенно для рук по возможности органика. И почти на каждую ночь смазываю руки мазью и под перчатки.
Это уже образ жизни, каждодневная борьба за то, чтобы он не вернулся:-(

Спасибо. Долго не заходила на Еву, сразу не ответила.
А какой крем и как под перчатки? Перчатки тканевые или какие?
Порошки какие, если не секрет?
Бытовой химией она у меня пока не пользуется, а вот стираю-то я всем одинаково, стиральным порошком. )
Думаю вот, может Омегу ей дать пропить?...Всех московских дерматологов уже обошли, и плохих и хороших. Все говорят одно и то же - диета и всякие адвантаны. Диету давным давно соблюдаем, мази помогают плохо. При обострениях фторокорт только снимает, в недолгих промежутках затишья пантенол помогает, но не всегда.

Это неважно, что она не пользуется бытовой химией, ею пользуетесь вы, она ею дышит, она ее трогает (постельное белье, тарелки и пр.) - результат один.
У меня была стадия, когда гормональные мази не помогали.
+ нужно пересмотреть то, что вы едите. Соль - только морская, никаких замороженных продуктов.
Я диету особо не соблюдаю, но кое-каких правил придерживаюсь. Прошло 10 месяцев ремиссии сейчас у меня лишь небольшие остаточные следы на пальцах.
Перчатки обычные хлопковые, вы готовы заказывать на хербе? Тогда порекомендую, т.к. я использовала вс только из этого магазина, что есть в московских магазинах даже не знаю.
Кстати, сколько лет девочке?
Тут не только Омега нужна.

И все отрежут, что беспокоило. И вау бады:):) не нужны будут. К пластику-хирургку и уссе:)

постою...

И я поделюсь...
цигапан(панты рогов,микроэлементы),колю в попу Мельгамму и отдельно Никотиновую кислоту...

и как результат?

приехала моя посылка с iherb начинаю пить глюкозами+хондротин+мсм и отдельно витамин Е. Девы, каким курсом то дело надо принимать?
Спасибо знающим за ответ

Смотря для каких целей, если проблемы с суставами, то курс не менее 3-6 месяцев, 3 месяца перерыв и снова.

Ну я для для лица-волос-ногтей и для суставов до кучи :)

Если в первую очередь для лица (для волос и ногтей глюкозамин и хондроити - что мертвому припарка), то лучше брать Collagen Booster, правда, по деньгам выходит не очень дешево.
Для волос ногтей нужны витамины группы Б (особенно биотин), цинк и кальций (для суставов он, впрочем, тоже нужен).

Вроде выше девочки хвалили для удержания влаги в коже :( Вот я и решила попробовать. В любом случае мне не только для кожи

Для кожи тоже хорошо. Но если ориентироваться исключительно на кожу, то можно брать этот бустер:-)

Ага, спс. Буду пробовать :)

вы про этот? http://www.iherb.com/ReserveAge-Organics-Collagen-Booster-60-Capsules/16015?at=0&l=ru


или от доктора беста гиалyронкy с серой имеете в видy?

вроде больше нет там бyстеров..

Да, именно про этот:-)

подскажите а чем этот бустер лучше глюкозамина с хондроитином?
И еще вы альфа-липоевую тоже с Херба заказываете? Поделитесь пожалуйста ссылочкой, какой стоит попробовать

Бустер лучше тем, что в нем нет лошадиных доз + состав именно для кожи.
Альфу-липоевую смотрите от Др. Бест. Я ее сама не брала.

это ж сколько она ехала?! 1,5 месяца? привет, мать:)

ага, точно
Привет тебе тоже!!!

ты заказ на сколько делала? больше, чем на 40$? вчерась сунулась: пишут что из-за проблем с таможней России DHL и UPS доставку не осуществляют:(

у меня было больше 40, где-то 60 долл. Но у меня проблема была, неправильно адрес был указан (квартира не пропечаталась в адресе), так где-то месяц.

с витамином Е аккуратнее-он способствует истончению костей http://www.nhs.uk/news/2012/03march/Pages/vitamin-e-levels-lower-bone-density.aspx

А мужчинам своим что покупаете? Какие витамины? Для тонуса, энергии?

У меня муж категорически отказываться что-либо пить:-)

И у меня:)

Девушки, а по какому принципу подбираете добавки? Откуда знаете, какие именно витамины требуются?

Я очень много читаю врачей, которые занимаются БАДами.
Поэтому я принимаю
- рыбий жир (чтобы потребление Омеги 3 было на уровне надо есть рыбу где-то 4 раза в неделю, и морскую, жирную).
- лецитин
А всё остальное - это симпотоматика, что болит, от того и принимаю:-)

Ну в общем молодильных яблок еще пока не придумали, чтобы выпил и помолодел))))))))):D

Увы, и, к сожалению, чем раньше, начать это всё пить, тем попроще потом будет.

Т.е. рыбий жир и лецитин - это надо всем принимать? Остальное, получается, чисто опытным путем выясняете. А побочки или непонятные реакции бывают?

Еще забыла кальций и витамин Д зимой:-).
Да, всё остальное, не то что опытным, а читать и искать именно то, что вам надо.
У меня побочки не было, единственное, что я немного передозировала магний, а это вызывает ээээ, расстройство кишечника, правда, однократное:-). Маменька у меня пьет у нее тоже всё в порядке.
Но при некоторых заболеваниях нужно внимательно читать по тем препаратам, которые принимаются.
На шопхелпе на вопросы страждущих отвечает врач, который хорошо разбирается в БАДах.

Спасибо, ого как много сразу)))
Шопхелп почитаю, а по совместимости бадов он тоже консультирует? Чет подумалось, что сначала надо обследоваться основательно)))

:-) это не много. Я еще всего не перечислила даже:-). Всё остальное - симптоматическое + витамины.
В принципе, да, лучше всего обследоваться. Я-то симпоматические покупаю уже зная что со мной и маменькой.
Да, эта врач подскажет что и как лучше принимать.

:-) Дааа, с моей памятью можно даже не начинать))) Этожеж носиться надо с этими баночками все время

Именно потому что у меня память девичья, у меня оганайзер для таблеток на неделю. Раскладываю и неделю пью спокойно:-).

:)

Скажите, вот чтобы тему новую не заводить. Чаи всякие, разные, травяные? Дают эффект? Те же витамины ведь, по сути дела?

Вы представляете сколько чая нужно выпить, чтобы получить эффект? Концентрация всё же разная:-)

ОФФ: тоже вопрос не совсем по теме? а заказывать с Херба можно только на 40$ и 1,8 кг? Больше не возят? вчера заказ сделала. Вот витамины кошакам положила, а про себя забыла:(
у меня локтевые суставы болят:( сдавала кровь на с-реактивный белок - все ОК. Врач ничего толком не назначил:(

Нет, можно на большую сумму, но вес да 1.8 кг. Там идет так, если до 40 долларов, то стоимость доставки - 6 долларов, если больше 40 (но до 80), то 4 доллара.
Попробуйте себе купить Глюкозамин-Хондроитин-МСМ от др. беста я такой сейчас пью + добавила еще гиалуроновую кислоту. У меня очень сильно кисти болели, сейчас вроде ттт.

точно, до 80$
да уже прочитала выше про него

Кстати что можете сказать про гиалуроновую кислоту в таблетках? помогает для увлажнения кожи?

я себе заказала коллаген с гиалуронкой - месяца через 3 смогу только отчитаться:) эх..что ж такая долгая доставка:(

типа отчет: заказывала вот такой


эффект есть:) у меня глубокие мимические морщины на лбу. поймала тут себя на мысли, что при нанесении крема я перестала чувствовать "рельеф":) а еще под глазами кожа стала лучше. пью 2 недели.