Загар не в моде

Хорошо, когда кожа БЕЛАЯ. А когда она с сизым оттенком, как у перемороженой курицы - вот это ужас.
У меня ещё, кроме этого, вернее, по этой же причине, очень просто заполучить синяки и кровоподтёки. У меня все ноги в синяках из-за расположения сосудов и тонкой кожи. Меня ущипни слегка - и уже синяк. Свёртываемость в порядке (предупреждая вопрос о здоровье).

И, да, у меня ВСД врождённое, поэтому когда я стою минут 5-10 у меня ноги становятся лилового цвета с красными пятнами.

Я уж лучше загорать буду дальше. Меня серотонин выделяется во время загара в очень ощутимом количестве. Давление стабилизируется в венах. Зимй я с в солярий захожу еле живая, выпархиваю через 5 минут как проснувшаяся бабочка.

На моду - наср*ть.

+пицот от ВСДшницы с варикозом ))) До копчености - это перебор, некрасиво, но чуть-чуть здоровый оттенок приобрести - это маст. А то окружающие иногда думают, что я в обморок падать собираюсь - такая бледная.

И я к вам. Всд + варикоз ( случайность или закономерность?) фото весной и после летнего отпуска, если сравнить, можно подумать, что весеннее фото тетки на 10 лет старше.

И я к вам с теми же проблемами. Тоже в меру загораю , намного лучше вид становится.

а вы всегда и во всем исключительно за модой следуете??

Загар а-ля курица-гриль уже давно не в моде. Я не фанат интенсивного загара, ровно как и синюшних ног. Так, легкий поцелуй солнца (полезно это все-таки для кожи).Вот, как раз, хорошо написано про то, что светлая кожа, если она от природы светлая, облагораживает http://laviniablog.com/?p=267

Кстати, никогда не видела загоревшей Мадонну. И у нее, по-моему, цвет кожи тела просто кошмарный.

В моде здоровье и естественность. А ещё в моде то,что "к лицу", так что все индивидуально и все должно быть в меру. Некоторым не идет загар, некоторым не идет излишняя бледность. Красивый легкий естественный загар - это красиво. Да и лично мне так лучше и комфортнее.

А я от природы смуглая, поэтому мне и загорать специально не нужно. Видимо буду не модная)))

А я только с моря - отлично загорела, хотя пряталась под зонтик - загар пристал во время купания))). Хоть модно - хоть нет, если мне нравится плавать, буду это делать не зависимо от моды. А специально я никогда не загорала).

Для осветления кожи лица подходит ромашка и петрушка.

хоть мода, хоть не мода, а я не загораю. В "моде" во все времена прежде всего чистая кожа без пигментации и преждевременных морщин и сухости.

По-моему уже лет 10 эта мода. Это русских можно узнать по солярию, европейцы и амеры давно не загорают спецом. Мне к-стати делали комплименты в америке, насчет белизны кожи, в 2006 году

Ага, русских, еще Анджелину Джоли, Викторию Бэкхем, и много других икон стиля и красоты:-D

Николь Кидман икона? а она ни-ни. Знает, что ее рыжие волосы идут только с комплекте с молочно-белой кожей, иначе будет типичная конопатая ирландская рыжуха ))))

Да она и не сможет загореть, только лишь стать красной. Красота ))))

Да загорают, но просто прокопченых мало. А так легкий загар многие любят.

"европейцы и амеры давно не загорают спецом" - ага, то-то немки и англичанки на курортаx лежат под солнцем даже днем, да еще и без верxа. Такого даже среди нашиx не увидишь

итальянки/испанки/француженки коптятся дай Бог

Коптились, сейчас уже прячутся и избегают загара.

Нифига, только что с Италии - итальянки лежат днем под солнцем, правда, кремами защитными мажутся вовсю

Вот прям "с Италии"? Сама откудова? С Перми?

А у меня дед умер от рака кожи. У меня предрасположенность - 65%. Нафиг, теперь не загораю. Да и родинок полно:(

Кстати кто перенес онкологию и вылечился можно загорать или вообще на солнце нельзя пребывать?

Им лучше вообще не выезжать в теплые страны.
Одна моя знакомая после перенесенного рака груди уехала в Египет. Вернулась - второй груди лишилась и яичников.

Бред сказали, я живу в жаркой стране. Рак груди или яичников не имеет никакого отношения к климату или солнцу. Не буду читать целую лекцию, но это называется слышал звон, но не знаю где он. Знакомая бы лишилась второй груди и яичников даже если бы она в Сибирь уехала.

Чихать мне на моду. Не загораю и не буду никогда. Я от природы белокожая - это красиво, зачем все портить?
А кто-то смуглый от природы и ему тоже хорошо. Что теперь, осветляться?

Хоть и говорят "мода.. не мода", но я никогда не загорала, берегла свою кожу и можно сказать, гордилась её белизной ))
Но мне очень часто акцентировали внимание, что я такая бледная, словно из холодильника, и почему я не загораю, и что такое и т.д...

А мне не идет загар, так что новая мода для меня:)), хотя, я "модная" уже много лет.

А я смуглая, загар липнет сразу же, специально не загораю, но летом все равно потемнее становлюсь. На море от солнца ныкаюсь в последние годы.

А я не смуглая, но тоже загар моментально липнет.
Была на море, прилетела загоревшая, красивооо)
Короче, загорала, загораю и загорать буду.
Белую кожу терпеть не могу.
У меня глаза сразу на загорелом лице становятся ярко-бирюзовые, тоже плюс.

И я к вам :) Сейчас даже времени нет специально загорать :) А все равно каким-то образом липнет :) И мне нравится :)

+100000!! такая же!!! сама смуглая немного + люблю красивый ровный загар! не копченый!! )))) зимой не так страшно на белую кожу смотреть, а летом в открытой одежде - брррр - не могу.. видела тут девушку в коротких шортах - кожа белее некуда - ну ничего красивого абсолютно!ИМХО

Вообще не так много людей, которым идет сильный загар, лица как будто грубеют. Но наши дамы удержу не знают - копченые к концу лета. Но совсем нельзя от солнца спрятаться - отеопороз будет.

Это очень сильное заблуждение. Только лишь загарая вы не спасетесь от остеопороза. Нужно еще и получать кальций в достаточном количесте, а то нечему будет усваиваться. Кстати, если вы не в курсе, витамин Д очень успешно замещает солнце уже много десятилетий и главное, без побочных эффектов, если дозировка верная. Как-то так.

Когда развивается остеопороз уже и витамин Д и сам кальций только замедляют развитие болезни. Увы, видела, как эта болезнь развивалась у бабушки.
Кстати, солднце все равно нужно - тира микробы на коже убивает, но что до меня, то лучше помыться - на широте Парижа (не самый южный город) я почти сгорела в пасмурный день. И загар на мне поросячьего цвета. В общем я из тех, кто предпочитает изысканую аристакратическую бледность грубому крестьянскому загару. В моем случае поросячьему цвету.

При этом у меня карие глаза и темные волосы. Но свой цвет лица такой, что девушки на работе посоветовали пользоваться румянами. У меня реально белая кожа - без синюшности, без мраморного рисунка, просто светлая.

А что мешает предотвращать остеопороз с юности по средствам спорта и оптимального употребления кальция и витамина Д? Мой пост был на тему что не обязательно загорать чтобы получить витамин Д чотбы избежать остеопороза в старости.

Вот реально мешает гиподинамия - ежедневная часовая пешая прогулка лучшая профилактика, а препараты и рацион без усвояемости дадут камни в почках, а не кальций в костях. Увы,

Каким образон ежедневная часовая прогулка является лучшей профилактикой?

Чтобы кальций в почках не откладывался в виде булыжников, я слежу за тем чотбы у мемня было достаточно витамина Д. А его я принимаю либо с рыбьим жиром либо отдельно в капсулах.

Витамин Д дополнительно для северных стран (и не только для них, но и вообще для северных регионов) - это отлично, конечно. Но надо не забывать, что все витамины перерабатываем печень и, если вы правильно читали инструкцию к витамину Д, вы знаете, что он при передозировке, а иногда и без нее, может давать тяжелые токсические поражения печени. То есть это не безвредная вещь, которою можно всем пить, например тем, у кого с печенью изначально проблемы, надо быть с ним осторожным, как и с другими препаратами.
Что же касается ежедневной прогулки. ДА! Именно регулярные !!! занятия спортом влияют на плотность кости. И нужна для этого вертикальная нагрузка - ходьба, джоггинг, аэробика (при отсутствии противопоказаний) и желательно с минимальной хотя бы нагрузкой типа утяжелителей на руки. Ну и силовые упражнения без фанатизма, это если про профилактику. Плаванье и велосипед для увеличения плотности кости (если уже есть остеопения) бесполезны.

Не, ну вы явно не читаете прежде чем отвечать:) Для таких как вы я написла конкретно, если доза подобрана верно, то побочных эффектов не будет. Что тут не ясного. Прогулка никаким образом не поможет. бег и джоггинг - да. Но обязательно силовые должны быть включены. Вообще не ясно о чем вы так возражаете. Все это я выше и написала:)

Витамин Д кстати больше показан жителям юга. Так как мы на солнце не можем долго сидеть, оно тут очень ядреное, а с спф защитой витам Д так хорошо не вырабатывается. Кстати, чернокожим еще больше показан витамин Д в пилюлях.

А жителям севера, думаете, он показан меньше? В полярную ночь месяца на 4, к примеру? ;-) Вся Финляндия в витамине Д в каждом супермаркете.
Насчет "правильно подобрать дозу витамина Д", это несколько смешно в наших реалиях, если честно. У нас не назначают определение уровня витамина Д в крови даже больным остеопорозом, как не назначают им и витамин Д дополнительно (реальный случай из жизни, была свидетелем разговора двух тетенек, которые о витамине Д узнали не от врача, а от Малышевой по телеку), а уже грамотно определить дозу - так это вообще научная фантастика, чесслово. А еще до этого и печеночную функцию проверить - такого не бывает :-) :-)

Пы.Сы. Я таки все прочитала :-)

Ну я как бы из Эстонии родом и в курсе про зиму и отсустствие солнца. У нас, в Штатах, очень даже хорошо пределяют уровень вит. Д по крови. В чем проблема-то? У врача нельзя попросить анализ крови?

Можно :-) Вопрос задать несложно всегда, а вот что вы на него получите в ответ - это вопрос :-) :-) Большая часть только людей вопрос этот задавать не будут, так как не знают. А врач направлять не будет потому, что это дорогой анализ (он в негосударственных лабораториях стоит 2-2,5 тысячи), и реактивов для него чаще всего нет, особенно в небольших городах. В нашем городе, к примеру, вообще не делают это анализ, надо ехать в областной центр, но не сильно наши терапевты любят давать туда направления ;-) Так что не путайте Штаты и Россию :-) В штатах дозировка в 1000 МЕ считается нормальной, а у нас это чуть ли не ужас-ужас :-) Даже в нашем, северном регионе.

Блииин, как же все сложно однако:) Тогда я прекращаю дискуссию и соглашаюсь с вами что в России принимать витамин Д в капсулах опасно:) Кстати, суточная доза тут 400 IU но врачи советуют все же побольше. У меня когда показатели убали до 13 при норме 45 минимум, мне прописали 50 000 IU раз в неделю в течении 4 недель. уровень подрос и потом мне рекомендовали 5000 IU пока урвовень не дорос до 55. Потом я долго сидела на 1000 IU и теперь только с рыбьим жиром 400 IU и вроде все хорошо. Однозначно самочувствие лучше чем когда уровень был низкий.

Вот! Это я про дозу :-) Я сама себе назначила анализ, сама себе назначила витамин Д и принимаю 1000 МЕ ежедневно, до этого принимала чуть меньше. Но хоть подрос немного витамин Д, а то тоже был 13, кстати :-) А так у нас даже в аптеках не найдешь витамин Д нормальный, кстати. В добавки типа омеги его тоже не добавляют. Хотя все витамины финские обязательно его содержат, мужу даю омега-3+витамин Д+витамин Е, но это все финское, у нас такое не купишь. У нас только в каплях, что крайне неудобно принимать, имхо, и в аннотациях там смешные дозы рекомендуют.

Зазакзывайте на ихерб. Там его полно. Я там беру рыбий жир с вит А,Е,Д.

На самом деле солнце тоже не всега помогает. Моя подруга загарает тут регулярно, но с СПФ чтобы не сгореть. СПФ не дает витамину Д вырабатываться в достаточном количестве. У нее тоже обнаружили деффицит, к нашему великому удивлению. Как-то так.

Спасибо за наводку! Посмотрю обязательно! Пока финским спасаемся. Там его тоже полно в аптеках и даже в супермаркетах.

Вы знаете ссылку на источник не дам - забыла. Просто был день профилактики остеопороза (чуть ли не всемирный) и много инфы шло в средствах массовой информации.

Не загараю. У меня кожа белая, но не синяя. живя на Юге, у меня даже зимой кожа умудряется подрумянится если не следить. Наблюдая за дамами за 50, которые на юге родились и выросли мне очень разшотелось загорать. Ну и как написали выше, комплементы сыпятся в мою сторону тут часто потому как белая, непигментированная кожа это редкость тут. Но тут дело личное. кому что нравится.

А я ненавижу загорать, ощущение, что время просто зря теряю, но мне идет, глаза сразу становятся ярче, зубы белее:) Так что загораю по мере надобности не смотря на моду

Не загораю никогда, всю жизнь. Почему я должна стыдиться белой кожи? Я люблю белую кожу и не люблю смуглую. Но дело даже не в эстетике. Кожа переносит солнце очень плохо, стоит походить немного без защитного крема, как родинки начинают вскакивать. Ходить как мухами засиженная мне не улыбается, поэтому от солнца защищаюсь как могу. Вон как в бразильских сериалах у всех дам плечи и спина сплошь усеяны родинками - до ужаса некрасиво. Хорошо хоть моя страна сильно северная и с большой влажностью. В результате кожа совершенно не собирается стареть и сохнуть, ни единой морщинки не наблюдается нигде, всегда будто напитанная влагой. Принимаю витамин D 7 месяцев в году.

Не умею загорать :) не могу лежать вообще :) Я не белокожая, загар и так прилипает быстро, на пляже я всегда в тенечке (и при этом после отдыха у меня самый красивый загар в отличии от своих близких которые лежат, и жарятся часами на солнце), или ношусь как угорелая :)

Загорала раньше(не до вида копченой курицы), теперь от солнца спасаюсь, потому что задолбалась от пигментации на лице избавляться. Лучше уж я буду бледная, чем в пятнах.

Американский водитель со стажем, левая сторона, что у окна - "загорала". Правая - нет. Без комментариев.

Я - смуглая брюнетка, на меня загар ложится сразу же. Сейчас приехала из отпуска шоколадная, все делают комплименты. При этом специально не загораю, тк есть проблемы со здоровьем. На солнце выходила только на прогулках, при купании в воде и на катере. Я единственная на пляже как маньяк постоянно мазалась защитой 50. Итальянцы все чернющие, у всех защита максимум 20. Вот это меня удивило, как народ не сгорает под агрессивным островным солнцем с защитой 20.

В этом году не могу загорать вообще. Кожа белая. В Греции под зонтом лежала, сейчас на даче выхожу на улицу после 17. Не знаю почему... Вот видите я в тренде :)

не хочу быть "засиженной мухами". Мне 44 года, белая чистая кожа. И на лице, и на плечах/спине. Но как только начинаю загорать - ровного загара не получается. Начинается пигментация. Последние лет 5 вообще не загораю и мажусь защитой от солнца.
На пляже сижу недолго и то под под зонтиком. Иду плавать в море - в очках и намазанная кремом. Кстати нашла отличный и удобный крем от солнца с фактором 50 - в виде футлярчика от помады, который прячется в косметичку.

Лёгкий загар летом не может быть не в моде.

Не соглашусь. Даже модели сейчас все бледнолицые выступают с отсутствием загара. Сейчас сильный загар уже как и раньше считается признаком неинтеллигентности и рабоче-крестьянства. А потом ухоженная белая кожа в разы тоже считаю лучше солярной или копченой. Дороже смотрится. Не зря мода на загорелые тела, ушла.

да всегда это было признаком рабоче-крестьянства) Термин аристократическая бледность не вчера появился)

так они все болезные были - от того и бледнолицие ;)..........

интересная терминология, бледная кожа - дороже смотрится, вы её потом куда...на сумки или на кошельки определяете :D........

Полная ерунда, на показах как бледные , так и загорелые модели, в зависимости от коллекций, вида и стиля одежды и дизайнерских предпочтений.
http://images.yandex.ru/yandsearch?text=%D0%BA%D1%83%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B8%202013&uinfo=sw-1349-sh-558-fw-1124-fh-448-pd-1
Как бывшая модель Вам говорю.

Вместо куры-гриль популярна просто дохлая курица - ну бывает :)

В моде всегда индивидуальность, это состояние души. У всех разная кожа, к кому-то липнет загар, к кому-то нет, кто-то вообще родился чернокожим.

Даже не задумывалась о трендах в цвете кожи :-). Специально загорать не стараюсь, все происходит естественным путем. Зимой - бледная, летом - существенно темнее. Специально в теплое солнечное время носить вуалетку и закрытую одежду дабы быть белокожей в угоду моде не стану точно.

Тоже ознакомилась что уже не модно. Значит не будем загорать следующим летом. От солнца тоже отдыхать надо, а этом сезоне пока похожу немодная:) Кстати качество загара хуже почему-то стало само по себе, очень уж быстро смывается, хотя видимо из за крема.