72
чувствую себя жирной
Выставляю фотографию для оценки. Люди, стоит мне схуднуть?
Свернуть
Ответить
Попа красивая:-) Худнуть не надо, вы что? А вот спортом можно и нужно заниматься всем.
Ответить
В каком именно месте чувствуете себя жирной?
Спереди, конечно, не видно, а вот сзади - имхо, идеально.
Спереди, конечно, не видно, а вот сзади - имхо, идеально.
Ответить
+1, почти идеально.
Ответить
вам голову лечить надо! жирная она... нет, кроме шуток - идите с психотерапевту и скажите ему что Вы жирная.
Ответить
По-моему вы как раз нормальная, не толстая и не худая. Попа аппетитная, мужчинам такая попа нравится. Какой у вас рост-вес?
Ответить
Это вы типа похвастаться пришли :-)
Сзади все отлично. Спереди давайте, а то может у вас там фартук висит.
Сзади все отлично. Спереди давайте, а то может у вас там фартук висит.
Ответить
нарываетесь на комплименты?сами не видите?
Ответить
А в других ракурсах фото?))
Вы не жирная,но я б при таких вводных схуднула бы(на мой вкус)
Вы не жирная,но я б при таких вводных схуднула бы(на мой вкус)
Ответить
А вы спортом занимаетесь? В общем в одежде, наверняка, хорошо ваша фигура смотрится, но без одежды руки подоплывшие.
Ответить
10
Попа овальня, а должна быть круглой - как орешек, ноги нетренированные - бесформенные!. спортом надо заниматься, чтобы телу форму придать ;)
Ответить
Зависит еще сколько вам лет, рожали или нет? Для нерожавшей 20 летней плоховато, но не критично. Для рожавшей 30 лет так просто отличная форма, если ближе к 40 и даже не рожавшая так вообще отлично.
Ответить
Не надо худеть. Ну, может чуть-чуть. Подтянуть мышцы, только не в зале (а танцы, боди балет). А вообще все красиво!)
Ответить
Слушайте, все отлично. Если хотите можете для души и тела позаниматься с Джилиан Майклс "стройное тело за 30 мин." Будете выглядеть еще класснее)
Ответить
А в таких трусах не информативно, моя жеппа в танго и шортах тоже просто волшебная, а как что другое кхмммм
Ответить
Понятно. Похвастаться решила=D>
Ответить
20
Не надо худеть! Качество фото не очень, так что трудно разглядеть состояние кожи и мышц, но в любом случае фитнес никому не повредит)
Ответить
У вас руки полноваты относительно всего остально, но это строение, его не переделаешь.
Ответить
Вот да.тоже смотрю:вроде все норм,но что-то не то.руки "тяжелые"
Ответить
СтОит. Не понравится - ну обратно поправитесь, проблем-то?
Тем более фотка-то только со спины...а может у Вас пузо висит?
Тем более фотка-то только со спины...а может у Вас пузо висит?
Ответить
У вас руки и ноги полноваты для вашей талии и ширины костей. но это генетика, никак не изменить. Худеть не надо, а вот спорт добавить пора.
Ответить
Не слушайте не кого.. отличная фигура )) сколько ва лет?
все пропорционально.. вставьте фото на мужском форуме))
все пропорционально.. вставьте фото на мужском форуме))
Ответить
Мне тоже все нравится ..Красота
А похудеете , зад складками обвиснет вниз
Но для полной картины киньте фотку в профиль ( с отрезанной головой)
А похудеете , зад складками обвиснет вниз
Но для полной картины киньте фотку в профиль ( с отрезанной головой)
Ответить
вот профиль
Ответить
30
Воот, теперь понятнее, к чему претензии. Ну схуднуть не схуднуть, но подтянуть немного можно - если уже так хотите придираться. А можно и не подтягивать - все равно стройнее многих...
И как уже написала выше: очется худеть - ну похудейте, не понравится - обратно наберете, делов-то.
И как уже написала выше: очется худеть - ну похудейте, не понравится - обратно наберете, делов-то.
Ответить
Как Вам удалось так перекачать заднюю поверхность бедра?
Ответить
от природы такая.
Ответить
Так а рост - вес то скажете ?
Ответить
166,53
Ответить
А возраст какой?
Ответить
т.е Вы хотите сказать что спортом не занимаетесь, но прокачанные (если не перекачанные) и бедра и попа?:-)
Ответить
дама, 100% прокачивала попу и ноги но, без тренера, вот и перекачала заднюю часть бедра.))))
Ответить
нет, конечно. Очевидно нет там спорта, не порите чушь.
Ответить
где я написала, что в жизни дамы присутствует спорт?
я написала: что она качала попу но перекачала заднюю часть бедра! накачать попу и ноги можно в домашних условиях.
я сама начала качать дома, но быстро поняла, что мне это противопоказано т.к. очень быстро растут мышцы.с нетерпением жду, когда смогу пойти в зал и нанять тренера.
я написала: что она качала попу но перекачала заднюю часть бедра! накачать попу и ноги можно в домашних условиях.
я сама начала качать дома, но быстро поняла, что мне это противопоказано т.к. очень быстро растут мышцы.с нетерпением жду, когда смогу пойти в зал и нанять тренера.
Ответить
40
А промолчала бы - за умную сошла бы.
Ответить
Не зная, что сказать, молчать не стала!
спорт, не есть прокачивание одной части тела!)))
спорт, не есть прокачивание одной части тела!)))
Ответить
Слушайте, да что Вам не нравится в задней части бедра автора? Как раз вполне м себе аппетитное бедро. Молча завидуем. да...
Ответить
завидовать чему? не пропорционально прокачанному телу? ну уж нет, роняйте слюни сами!))
Ответить
я,рада за Вас.))
но,с чего Вы решили, что у меня все настолько плохо и я должна завидовать автору?
но,с чего Вы решили, что у меня все настолько плохо и я должна завидовать автору?
Ответить
Она не могла накачать так бицепс бедра , а квадрицепс нет ..Просим фотку ног спереди на темном фоне...
Ответить
Во, повезло ! И вкалывать не надо . У нас ползала на сушеных ножках а сверху плоская ж ... трудятся не покладая ног . Результата нет ..
Ответить
Да пойми-разбери как лучше. Я вот тоже от природы "квадропотамус", причем с узкими бердами и попой "с кулачок". Только недавно смирилась с этим - мол, маленькая опа тоже может быть круглой и твердой, а квадры большие все лучше квадров дряблых и обвислых. Всегда хотелось как раз тонкие ножки и большую попу...ну теоретически :-).
Я за то, чтобы не ломать и перекраивать данное природой, а в рамках данными природой пропорций "оттачивать".
Я за то, чтобы не ломать и перекраивать данное природой, а в рамках данными природой пропорций "оттачивать".
Ответить
50
Всегда хочется того, чего нет. У меня как раз большая попа и стройные ножки (в любом весе). Иногда думаю что могло быть что-то другое.... :-)
Ответить
Это факт. Жаль, что понимание приходит не в 20 лет :-)
Ответить
Да нет там спорта, оспадееее
Ответить
Тоже впечатлил бицепс бедра . У меня близко нет такого , так легкая выпуклость ..несмотря на тяжкий труд .
Ответить
Жопы нет, плоская жуть.
Ответить
100% пришли похвастаться. Если бы вам было важно мнение, то выставили бы фото спереди и сбоку. Вы специально надели такие трусы-выслушать мнение как результаты физ. Нагрузок сказались на ягодицах :) хорошо сказались , вы молодец ! Худеть не нужно.
Ответить
жира нет, мышцы провисают. Спорт вам в помощь.
Ответить
Худеть точно некуда ..Живот плоский , спина обезжиренная,
Только если чуток ноги подсушить у станка ..
Только если чуток ноги подсушить у станка ..
Ответить
60
Ну допустим живот НЕ плоский и спина НЕ обезжиренная. И ноги не надо сушить, ибо незачем. . Просто или так оставить или сбросить килограмма 2 не больше или...просто все подряд подтянуть.
Потому что правило таково: если ВЫ себя считаете "толстой" -значит. скорее всего так оно и есть. Исключение составляют аноректики, но на страдающую анорексией автор не похожа.
Потому в стопиццотый раз повторяю: хочет худеть - пусть сначала поХудеет.
ЗЫ: сколько топов, даже с фотографиями "не слишком ли я толстая", но куда меньше "не слишком ли я худая"
Потому что правило таково: если ВЫ себя считаете "толстой" -значит. скорее всего так оно и есть. Исключение составляют аноректики, но на страдающую анорексией автор не похожа.
Потому в стопиццотый раз повторяю: хочет худеть - пусть сначала поХудеет.
ЗЫ: сколько топов, даже с фотографиями "не слишком ли я толстая", но куда меньше "не слишком ли я худая"
Ответить
А по мне и плоский и обезжиренная ..( с грустью защипывает пятисантиметровую складку нижнего живота в позиции стоя)
Не получается набирать массу взади и при этом не отращивать живот :dash1
Не получается набирать массу взади и при этом не отращивать живот :dash1
Ответить
Да ничего не помогает ..Только не жрать . Если дней пять на урезанной пайке -живот прям сдувается . Это видать последствия ожирения бывшего . Наверное в районе живота много сдувшихся жировых клеток в сладостном ожидании ..
Ответить
Я про попу, а не про живот, с тем понятно: только ЖНМ. И это (шепотом) у ВСЕХ так, а не только у "бывших толстых" . Но как по мне - лучше плоский живот и плоская попа, чем торчащий живот и висячая попа. Если что - обычно ни один мужчина не жалуется на "плоскую" попу избранницы, они просто не в курсе, что это такое :-).
Ответить
У меня не просто плоская ...у меня там пустая кожа складками была .
Если бы плоская , но в тонусе и без мастифа , я бы и не парилась ..
А на профиците и прокачке тяжелым весом она заполнилась мясом и складки расправились ..Но и живот поддулся за компанию .
Если бы плоская , но в тонусе и без мастифа , я бы и не парилась ..
А на профиците и прокачке тяжелым весом она заполнилась мясом и складки расправились ..Но и живот поддулся за компанию .
Ответить
А чо такое ЖНМ?/тоже живот имеетсо/
Ответить
70
Добавьте пару упражнений для задней части рук и общие пропорции сразу улучшатся.
Ответить
Все очень хорошо Особенно вам удалась попа))) Нужно немного подкачаться Руки ,например ,совсем без рельефа
Ответить