Активный уход для лица

Филеры в скулы вколите. Пятна корейская отбеливающая косметика, у них это хоршо поставлено или подороже - Медик8 серия Вайт баланс

А что дадут филлеры в скулы? Немного овал подтянут? У меня в основном низ лица поплыл - второй подбородок появился (при том, что лишнего веса немного или нет)
Медик посмотрю. Сеасибо

Хорошая вещчь РФлифтинг (термаж) овал подтянет на пару лет, стоит порядка 150 тыщ

Ничего хорошего Надо очень осторожно с ним Действует избирательно - растворяет подкожный жир который и так с возрастом исчезает

А каждый день что?
Нет. Не так. А каждое утро и каждый вечер что?

Вот с домашним уходом у меня наверное не очень.
Вечером умывалка - нежный гель-крем от Кларанс и увлажняющий дневной крем.
Утром сыворотка для подтягивания (чередую с отбеливающая сыворотка), дневной крем-гель - все Кларанс (особо эффекта не вижу, но увлажняет, поры не забивает, на лице не скатывается). Раз в неделю лёгкий апельсиновый скраб Кларанс.,Ооочень изредка тканевые маски, пробую разные корейские, но часто от них получаю мелкие прыщики. Иногда пытаюсь маслами пользоваться на лицо - кокосовое, Абрикосовой косточки... но не любою ощущение масла на лице ((
Прошлую зиму пользовала крем с ретинолом Авен (кажется Элюаж), цвет лица стал получше но пигментации мне кажется стало побольше... возможно зря наговариваю )))

Во-первых, я бы для начала купила очень ржачную вещь, стоит копейки, но для второго подбородка и поплывшего овала весьма полезна. :-)

Смех смехом, а когда все отсмеются, а вы отзанимаетесь хотя бы пару недель (регулярно!), увидите эффект. :-)
Во-вторых, Малышева, конечно, дама специфическая, но у неё есть передача, в которой очень много и доступно рассказывают об эксфолиации в аспекте возраста. В общем и целом - кожу "за 30" нужно пилинговать гораздо чаще. Практически каждый день. Никто не говорит тереться солью, но гоммажи, умывание специальными спонжами или пройтись после умывания кислотными подушечками - это должно быть.
Ну и всё-таки у Кларанса (по личному опыту), кроме двойной сыворотки (если не испортилась) ничего эффективного и нет. Для молодых еще ничего, поддержит, а антиэйдж у них никакой.
Поэтому в-третьих, подбирайте другой уход. И вместе с ним посмотрите правила нанесения крема, с легким массажем и надавливанием на акупунктурные точки.
Всё ИМХО. :-) Судя по тому, что Вы написали, главная Ваша проблема - это отсутствие педантичного ежедневного ухода. Да, результат не как после укола, не через день-два. :-)

Большое спасибо за ваши ответы!
А кого из ухода вы бы посоветовали? Понимаю, что все это очень субъективно и нужно подбирать, но все же?
Большинство масс-маркета, какие-то отдельные корейские крема, многими любимый крем с iherb мне не подходят - тяжёлые, скатываться на лице, плохо ложатся под тональный крем. Раньше пробовала аптечные Ла Рош Позе и Авен ... ну как-то без восторга, а они все дороже и дороже.
Хочу патчи и тканевые маски, может альгинадные ещё... не знаю, кого купить...
С витамином С на осень наверное можно попробовать, домашние лёгкие кислотные пилинги ... с каких фирм начать?

Я давно и плотно на базовом корейском люксовом уходе, меня очень устраивает. Использую всё линейками (от умывалки и тоника до крема для век). Меняю линейки в соответствии с потребностями (летом больше увлажнения, зимой - питания). Поэтому вряд ли могу что-то из другого сказать.
В дополнение к базовому уходу я еще использую тоник с матриксилом и гиалуронкой (первый слой после умывания, он пожиже, чем скин (густая разновидность тоника базового ухода)).
Ну и немного добавляю кислот при умывании. У меня энзимные умывалки и винные пады. Чередую. Подумываю о покупке миндальной кислоты канадской марки The Ordinary.
"Хочу патчи и тканевые маски, может альгинадные ещё... не знаю, кого купить..." - берите всё. И всё пользуйте. :-) И еще маски-плёнки, которые soothing mask, и ночные несмываемые маски... :-)

А может дадите ссылку на корейский люксовый уход? Насколько я понимаю в России продается дешевый корейский масс-маркет, люксовой нет. Хотелось бы проверенные источники где можно заказывать, ну и на какие марки обратить внимание.

Ой. Это как "Посоветуйте вкусненькое вино". :-)
Могу дать ссылку на старый блог, в котором в общем и целом написано про люкс, заодно марки упоминаются. А Вы уж по своему мировоззрению... http://ctrlzeta.ru/?m=201502 и http://ctrlzeta.ru/?p=1559
Плюс по записям можно поискать описания самых-самых продуктов каждой марки.
Могу только по опыту сказать, что SU:M37, Laneige и Hera - скорее питательное и увлажняющее, чем антиэйдж. Антиэйдж больше в The History of Whoo, Sulwhasoo и OHUI.
IOPE не распробовала, но ретинол их в заначке к зиме лежит.
Беру на ebay и iherb.
И в соцсетях есть группы фанатские. Мне они не очень нравятся, там мажут на себя всё подряд и беспорядочно, я так не люблю. Но читаю, иногда жемчужинки находятся, которые можно попробовать и из масс-маркета. И да, там как раз получила еще одно подтверждение идеи, что корейский люкс надо использовать линейками, а не это отсюда, это сюда, а тут попробуем что-то из масс.

Спасибо, то, что хотела услышать) понятно, что подбирать нужно под свои потребности. На айхербе закупаюсь регулярно, посмотрю там.

Зачиталась про корейский люкс и много про The Ordinary. Все интересно, но глаза разбежались - кислый вит С, не кислый. Это смешать, это не в коем случае))) сложновато... какие же девочки молодцы, что разбираются в этом.
Но самый первый вопрос - где это покупать? Гугл вываливает кучу рекламных сайтов, но чтоб оригинал и доставка недорогая....

Повторюсь - я в основном на ebay беру. Или на iherb с витаминами в заказ могу добросить что-то. Еще народ на Амазоне покупает. Там уже смотрят, кому где удобнее-выгоднее.
Иногда заказываю напрямую из Кореи с их проверенных сайтов.
На ибее смотрю продавца, описание товара. В описании товара в разделе Бренд должен быть указан именно тот бренд, который в заголовке. Ну и продавца высматриваю того, что из ЮК.
И да, пробники и тревэлы. Фулл сайз слишком негуманен в плане цены. :-) Зато пробника хватает на 3-5 раз, и ничего в открытом не окисляется, не заветривается... :-)
Про сочетаемость и несочетаемость сводная статья, если не нашли:
https://www.beautyinsider.ru/2018/06/04/kakie-kremyi-i-syivorotki-nelzya-ispolzovat-odnovremenno/

О, за сводную таблицу спасибо. Крутая)

про витамин С
он кислородоокисляемый, учтите
так что если будете покупать средства с ним, то они должны быть или в таких флаконах, где помпа без доступа воздуха, или одноразовые пробники

не подскажите где можно купить эту вещь?

я брала на ebay

биоревитализацию, интенсивное отшелушивание для улучшения цвета лица (можно легкие пилинги регулярно, можно ежедневный лосьон с кислотами ,если кожа толстая - можно даже вращающуюся щетку), увлажнение, микротоки для снятия отеков, если под глазами провалы - можно поставить филлеры в среднюю треть.
При поплывшем овале особо филлерами не злоупотребляла бы, тчобы не выглядеть переколотой, сначала общее состояние улучшить.
Омегу попить, что-то с селеном. Полноценно питаться с хорошим содержанием жиров, много спать на холодном воздухе, заняться спортом для цвета лица.
А, и главное - полный отказ от кофе и сигарет!

А что с кофе не так?

Да с кофе много че не так)) основное, сильно обезвоживает.
Если пьёте хороший, чистый, чёрный кофе и потом много воды, то ещё ничего. А если всякую бормотуху, со сливками, сахаром или стропом - как я люблю))), то воще гадость

по косметологии 4D лазер Fotona - реально укрепляет связочный аппарат лица (как??? понять не могу... но, блин, укрепляет:-)) - только надо искать где новый аппарат и хороший косметолог-профи

по овалу лица
вотЬ https://eva.ru/topic/33/3538769.htm?messageId=97385209

по повседневному уходу и, в частности, маслам
это ж надо Вам было выбрать едва ли не самые камедогенные варианты и за них масла отбросить![-X
здесь почитайте, если не лень, свои "наработки":-) выкладывала давеча https://eva.ru/topic/33/3538633.htm

Спасибо! Отлично пишите) очень доступно и логично)))

Простите за наглость, но может вы ещё поделитесь косметологом-профи? Можно в личку! Я ходила за последние пару лет к 3-м косметологам - опыт и цены примерно одинаковые. Из одной слов не вытащить, что сама попросишь, то и сделает тебе... другая болтушка, предлагает все подряд в том числе препараты без лицензий в РФ (или как они называются), пришла к третьей, та сказала, все не правильно надо все другое... и колоть-колоть-колоть... )) вот где взять адекватного?)))

я за своим косметологом лет 15 уже перемещаюсь:-)
всё же у человека полный базовый мед (хирургия), опят работы, потом косметология, кандидатская уже по косметологии (европодтверждённая, она живёт на 2 страны)
кароч, контакты в личке:-)

зы: на свою Наташу как на спеца нарадоваться не могу
НО!!! она в прошлом году как-то тяжко перенесла СВОЙ 45-летний рубеж... и обкололась
по-моему, ей понравилось, патамушта она стала фанатом, несущим свой восторг в массы
я сопротивляюсь:-)
итого 1 раз в год фотона, 1 раз в год носогубки, 1 раз в год (второй год, по 1 уколу мезоскульпт) и 1 раз в год (по весне, просто чтобы "сломать" на лето мимику) самый-самый чуток ботокса около глаз
фсё!
остальное догоняю самодельными кремами и маслами
надеюсь, у Наташи этот дурной восторженный порыв тоже сойдёт до вразумительности - поэтому именно сейчас её порывы надо бы делить как минимум на три (имхо:-))
ззы: что не отменяет того, что по фотоне она точно отличный "оператор";-)

Огромное - преогромное спасибо.
А про Фотон - процедура болючая? Чувствительная?
Я почему-то даже уколы меньше боюсь, чем аппаратные процедуры (((
А что такое мезоскульпт? (Я конечно все почитаю в интернете, но вы гораздо понятнее вся рассказываете)))
Я бы с вашей Наташей обсудила свой ботокс, не могу смириться, что он меня не берет (деньги на ветер тоже не хочется больше выкидывать). Но вдруг есть какие-то секреты?) на мой взгляд, для лба ботокс лучший вариант...(((

по порядку:-)

Фотона
нет, процедура абсолютно не чувствительная
единственное, где что-то чувствуется - это обработка внутренней поверхности губ (покалывание, гораздо менее!!! болезненно, чем любые укольчики)
обработка внутренней поверхности щёк - нет, никаких неприятных ощущений
обработка снаружи (морда литса, шея, декольте) - приятненько
4 шаг выборочный по состоянию, у меня это лёгкая шлифовка - вообще нейтрально

мезоскульпт
растворяющая жир субстанция
у меня вот наследственно рано должны были провалиться носогубки, поэтому колю с 36 лет
если провести линию носогубки - морщины-марионетки и вывести эту линию на линию скул, то, притом что носогубки пока "держатся" идеально, образовались вправо-влево от этой линии по скулам небольшие жировые пакеты (то, что потом могло бы превратиться в брыли)
в прошлом году один укол мезоскульпта - всё идеально (патамушта предотвращено само провисание кожи и сползание туда всё бОльшего жирового пакета)
в этом году повыше одной из носогубок лёгкая ассиметрия (сплю на этом боку) - один укол мезоскульпта распределился туда и остаточный чуток опять по линии скул
кароч: предотвращение "местечкового" птоза на стадии начала образования ненужных жировых пакетиков путём их растворения, ДО начала процесса обвисания в этих местах кожи

ботокс
меня не берёт ни американский, ни европейский (три недели устанавливается, потом ещё пару недель стоит - фсё!)
взял какой-то японский
хоть пару месяцев стоит:-)
поэтому колю чуток по весне именно для сбивания мимики
после укола нужно жёстко несколько часов никуда не прикладываться и хотя бы неделю НИ ГЛОТКА спиртного

Очередное спасибо вам)))
Про фотону вы меня обнадежили! Все-таки надо будет попробовать.
Ботокс - я пробовала Диспорт (кажись Корея), и Ксеомин (Германия). Ксеомин не взял совсем., а диспорт мы с врачем начали с 3-х "пуговичек", чтоб не тратить много денег помня первый печальный опыт. вроде чуть-чуть Диспорт встал, но пришла доколоть и безрезультатно ((( (никуда не прикладывалась, в сауну не ходила, алко не пила).

ещё чуток личного мнения:-)
лоб-веки-шея-декольте-локти...
а губы в итоге или с кисетом, или подколоты до спектра состояний уточки:-)

принцип ухода понятен - пинок на саморегенерацию
ожидания тоже неоригинальны - эффект свежести накопительно и при регулярном долгом использовании

у меня прижилось
утром перец
https://www.letu.ru/makiyazh/dlya-gub/blesk/artdeco-blesk-dlya-gub-hot-chili-lip-booster/8500053
вечером L-аргинин
https://www.wildberries.ru/catalog/3957080/detail.aspx?size=14953095&_ga=2.57157485.678493961.1533990756-2096655677.1512040117
днём оттеночник с маслами (в реале они бледные)))))))))))
https://www.podrygka.ru/catalog/ukhod/litso/guby/135657-balzam_dlya_gub_mentholatum_tone_up_cc_uvlazhnyayushchiy_krasnyy_4_5_g/
https://www.podrygka.ru/catalog/ukhod/litso/guby/135658-balzam_dlya_gub_mentholatum_tone_up_cc_uvlazhnyayushchiy_rozovyy_4_5_g/

Губы не колола.
Но как-то я даже не ухаживаю за ними - сухости у меня нет, редко-редко зимой возможна. Даже помадами пользуюсь редко - либо я собираюсь есть, либо целоваться )))) а уж про всякие Бальзамы и максимайзеры даже и не знаю)
Запомню ваши варианты

А потому и сухости нет, что не ухаживаете:). Чем больше бальзамов (если на минеральном масле - то вообще жесть), тем больше сухости и проблем. Губам вполне хватает крема для лица. Я, как и вы, не ухаживаю. И все, включая косметологов, удивляются состоянию губ. Как только начинаю использовать бальзамы (ну чтоб как положено), причем на натуральных маслах, - здравствуй сухость.

вопрос не в сухости
а в общей плотности структуры и отсутствия даже минимального кисета по краю - "юношеской" припухлости и губ, и контура

Я поняла. Автору исключительно про сухость отвечала.
А дайте и мне совет, пожалуйста. Губы до сих пор (44 года) "почти юношеской пухлости", с очень четким контуром. Но минимальный кисет уже намечается. И что с этим сделать можно?

ну вот то, что написала выше, то и делаю:-)
почитайте про принципы действия того же L-аргинина + к нему корицу и никотинку (никотинка разгоняет кровь, L-аргинин слегка расширяет сосуды - оно и само по себе полезно с точки зрения регенерационного пинка, да плюс нормальные маслА в составе максимально для них возможно глубоко проникают, питая)
перец тоже близок по принципу действия
у меня никогда не было ни особо пухлых губ, ни прям чёткого контура
минимальный кисет начал проявляться уже после 35 примерно
взялась анализировать вопрос
результат: сейчас, в 43, даже намёка на кисет нет и, надеюсь, ещё разумно долгое время не будет
*по прилёту на родину подруги юности "припёрли меня к стене", притаранив в качестве вещественных доказательств фотографии старшей школы и выступив с требованием сдаваться, чем губы так грамотно подколоты, что смотрится это естественно, но при этом по объёму не хуже, а по контуру лучше, чем в юности:ups1

Спасибо :). То есть для сглаживания кисетa губы по-любому задействовать надо. Мне в идеале не хотелось бы губы еще пухлее делать, но если надо, то надо. Давным-давно у меня диоровский блеск с жгучим перцем был… ууух, какие губы он делал. Надеюсь сейчас, в силу возраста, эффект не будет таким явным. А то некоторые незамутненные до сих пор спрашивают, где я губы колю.

пухлее, чем природой дано, не будут:-)
внешне же ничего не привносится, используется только то, что "есть своё" - состав этих средств мягкий, не "разово-вечериночный", а накопительный
долго не будет снижения пухлости за счёт сохранения плотности, будет чёткий контур (если он и так чёткий - то он и будет, если не очень - то за счёт "внутренней активности" становится чётче), бонусом (максимально долго:-)) при этом не будет кисета

*не Вам, а если вдруг переписку читает кто-то, "ожидающий чуда"
это средства предотвращения (или лечения на самой-самой что ни на есть начальной стадии) кисета, а не исправление уже доведённого до критического состояния

Спасибо еще раз :). Буду сглаживать и предотвращать. Чуда, конечно, не жду. Но почему такая несправедливость: то, что и так в порядке, реагирует сразу же, а то что нужно коректировать - через пень-колоду?

Про ни глотка спиртного - не правда))
Инфа 100%

Меня тоже не брал ботокс, пока не перешла к другому косметологу и она просто подобрала нужные дозировки. Сейчас намертво стоит любой 2-3 месяца, потом ещё 2-3 месяца "играет". Колю раз в полгода.

В тот же вечер после процедуры однажды попёрлась к подружке на день рождения. После пары... бутылок спохватилась, начала писать косметологу, она ржёт, говорит пей на здоровье, максимум синяки будут дольше держаться)
Ну и от других косметологов тоже не раз слышала, что влияние алко на ботулотоксин уже давно опровергнуто.

не знаю...
экспериментировала с разными препаратами уже много лет
у меня любой ботокс и так-то плохо встаёт, а любая доза алкоголя действует критически (сугубо эффект на моей собственной шкуре, без исследований)

А, ну может
Я своим опытом поделилась))

А можно у вас тоже координаты косметолога попросить? Очень хочу найти грамотного спеца, но это не так просто.

лс

Добрый день! А можно мне тоже контакты косметолога?) Спасибо!

лс

Сенькс)

Для улучшения "общего тонуса" - только...общий тонус. Вы написали. что "резко похудели" - а как?
И в любом случае тонус никакими мазилками не получится, а ботоксы только временно (!!!) изменят конфигурацию. На состояние кожи не повлияет. Как и мезо и прочее. Кожу надо изнутри лечитть. Или, если ВСЕ так плохо - делать подтяжку.
Ясен пень, курить бросать.

Худела по большей части на стрессе)))
На теле кожа тоже дала о себе знать, но я завела себе жесткую сухую щётку с натуральной щетиной, плюс любые крем или масло для тела и тело уже значительно лучше.
Курить бросила, кофею ещё попиваю. Сладкое и сдобное снизила. Вредное я воще мало ем, мне желудок не позволяет всякую гадость есть. Омегу купила, пытаюсь пить, если не забываю. (Мне б ещё таблеточки для памяти).

а спорт?

Спорта почти нет, в течении года ходила на йогу регулярно и в зал изредка. Сейчас из-за специфики работы, осталось только домашняя гимнастика (((

тут 2 разные проблемы - поплыл овал это одно, общий вид кожи другое. И методы для них разные. Для кожи - наладить питание, заняться спортом, очищение и питание для кожи. А вот овал поплыл и уколы-ботоксы не помогают - то только резать.

Поделайте массаж пластический на масле раз 10 с последующей альгинатной маской.

Таже самая ситуация как у вас . Сначала просто начала скупать не вникая кремы, толку не было. Сейчас пытаюсь понять что можно, что нет , но с точки зрения доказательности. Конкретно сейчас уже по второму разу ( делая себе пометки) читаю новую косметологию Марголина. Эрнандес и Косметическую химию Баретт-хилл. ( первая нравится больше)
1. Основное что я внесла - основное питание кожи идет изнутри. Основной строительный материал, который незаменим для нас - догадайтесь. ... Омега...
Пью уже 2 месяца омегу дорогущую и витамины с iherb , в которых энное количество ТЫСЯЧ процентов от дневной нормы. Конечно, сначала вздрогнула, потом почитала, узнала , что дневная норма - это чисто не сдохнуть от цинги например, а не улучшить питание кожи в стрессе и старости.
В итоге мне кажется морщины на лбу стали тоньше. Сейчас в раздумьях, что добавить фитоэстрогены, убихинон , ресвератол... Наверное попробую добавить сначала фитоэстрогены. Похудение уменьшает жировую прослойку, а она оказывается нужна для продуцирования женских гормонов, которые нужны ...везде. Мне их и моя очень уважаемая гинеколог советовала... ну а теперь начиталась еще косметики...
2. Далее изобретатель медных пептитдов ЛОран Пикарт консультирует на одном сайте, где продают эти самые пептиды, так вот на форуме женщине в возрасте и в стрессе он порекомендовал принимать льняное масло ( чайную ложку в день минимум), МSM и витамин с. Помню что в каком то гигантском количестве ( что когда я купила аскорбинку поняла, что надо съедать упаковку в день), точную цифру не помню. В общем льняное масло я добавила тоже как ненасыщенную жирную кислоту. Витамин С ( самый сильный антиоксидант) в принципе по чуть чуть еще добавила к моим 200 мг. из витамина 300-400 мг. съедаю наверное за сутки. МSM тоже оказался итого 1 грамм.
3. Рутина... Есть 3 вещи которые реально доказано помогают от старения: а) Ретиноиды ( причем лучше третиноин, который сложно купить или ретинол) Реально действует на генном уровне, очень хорошо изучен, одобрен FDA ( это про третиноин)
б. AHA BHA Механизм изучен еще не так хорошо. Предполагается, что ест эффект не только от стрессового вмешательства. но и еще какое то действие на синтез коллагена. Тоже требует защита от солнца.
в. Антиоксиданты. В первую очередь витамин С в форме L ascorbil acid и витамин E. Данная форма витамина С оченьнестабильна, там даже пока до покупателя дойдет половина окислится... Решила не изгалятся. Витамин е изучен больше на теоретическом уровне, чем его косметические формы, поэтому тоже можно не заморачиваться...
Из слабодоказанного, но перспективного - пептиды, особенно пептиды с медью, и антиоксиданты...
Маст хэв конечно увлажение и сохранение липидного барьера. ( В первую очередь нужно сохранение : убрать анионные и катионные пав из кремов, умывалок), если денег много - можно поискать кремы на основе ламеллярных эмульсий...SPF
В общем читать, разбираться и главное познать самое себя, чтобы заставить себя вести здоровый образ жизни...
Как не печально ничего другого в общем то и нет....Волшебных палочек не изобрели

В общем согласна. Но витамины в "лошадиных" дозах допустимы только водорастворимые, излишки которых без проблем выводятся. С жирорастворимыми витаминами (А, Е, Д) и многими микроэлементами нужно быть очень осторожными, потомучто явный перебор принесет больше вреда, чем пользы. Вообще витамины/минералы - сложная система, в которой нужно тщательно разбираться, А лучше сдавать анализы и консультироваться с врачом.

витамин С (внутрь) со своей нестабильностью приемлемых форм именно как антиоксидант вполне может быть заменён гораздо более предсказуемым зелёным чаем
https://ru.iherb.com/pr/now-foods-egcg-green-tea-extract-400-mg-180-vcaps/11598?clickref=1011l5D2PrS8&utm_source=i_love_cityads&utm_medium=affiliate
*если надумаете пить гиалуронку (а мазать её смысла нет, или пить, или колоть), то как раз таки без зелёного чая в комплекте она плохо усваивается

вообще согласна полностью, что поддерживать надо изнутри
если уж начали проявляться те же морщинки как признаки возраста (проявления птоза туда же как последствия нехватки коллагенов), то надо первым делом, канеш, что-то пить - просто потому что морщины в этом случае это не морщины как таковые, а маркеры возрастных изменений организма в целом
тот же комплект омеги, коллагена, гиалуронки и зелёного чая (плюс по результатам анализов кому чего ещё не хватает - в этом возрасте часто "проваливаются" витамин D, цинк, селен и т.д.)
НО при этом надо понимать, что организм умный, ему на состояние морды лица глубоко и искренне пофиг, поэтому весь этот выпиваемый комплекс поддержки он направит в сторону суставов, связок и прочих полезных частей тела

поэтому и изнутри, и внешне - не противопоставляя одно другому:-)

В роде как организм может усвоить только определеную норму витамина с и он в организме не накапливается, каждый день надо применять. Я, когда жила в России, старалась пропивать витамины разные. А в загранице врачи против витаминов многие - ты должен питанием нормализовывать. Наш хаусарцт считает что от витаминов может быть рак, что только витамин д должен человек принимать. При этом витаминов в пище это одно для организма, а искусственное совсем другое. Вообщем он не сторонник. Насчёт витамина с, где-то читала, что женщины обязательно должны есть грейпфрут, что просто супер для женского организма и молодости. Я все хочу попробовать в день по грейпфруту съедать (так я их есть не могу, сок из них делать)).

Я так увлеклась по грейпфруту в день, что у меня через пару недель начались "заеды". Только не в уголках губ, а, пардон, в заднице. Оказывается, грейпфрут полностью не переваривается, и, выходя, его частички раздражают слизистую.

У нас грейпфруты красные растут, офигительно вкусные. Сейчас не сезон, где-то в ноябре начнутся. Я их ем... ну очень много, на морде лица не отражается.