Никакой. Из не существует
Ответить
Никакой, идти на ручной массаж
Ответить
Мне больше нравится эффект от ручного массажа (даже от самомассажа он есть) с антицеллюлитными средствами.
Ответить
Из дешевых вакуумные баночки пластиковые. И дороже перкуссионный массажер ( плоская насадка). Баночки только терпеть приходится))
Ответить
Баночки нужно очень осторожно применять. Я "наигралась", теперь все бедра в сосудистой сетке после них(( Это только с хорошими, эластичными, здоровыми сосудами можно этим заниматься, и если они не близко расположены.
Ответить
Ручная липопластика, это когда у тебя потом все синее, но очень действенно.
Ответить
Минут на 10.
Потом все как было становится
Потом все как было становится
Ответить
Нет, там прямо синяки-синячищи! Неделю проходили минимум, со всеми цветами радуги.
Я была в процессе похудения и это очень помогло. Весной буду морально собираться еще на один курс, но это больно, очень больно (
Я была в процессе похудения и это очень помогло. Весной буду морально собираться еще на один курс, но это больно, очень больно (
Ответить
Я делала, обещали что избавят от жировых ловушек навсегда , фигня, были фиолетовые голифе, температура даже, ОЧЕНЬ больно. ну может было похоже что немного эффект есть, но мне кажется что это была иллюзия от того что отек огромный был, через полгода все на том же месте.
Ответить
10
Я делала два раза, один у Яровой - дорого, на все тело, помогло, но вес я тогда не удерживала и все вернулось. Но в моменте было хорошо.
Недавно просто у ноунейм девочки делала по зонам, она делала более тщательно, еще болезненнее, вес уменьшаю и прямо восторг реальный. Без такого массажа тело бы так хорошо не выглядело в 45+
Думаю, если подключить еще массаж обычный антицеллюлитный на постоянку, то будет прекраснее, но я ленивая и денег жалко
Недавно просто у ноунейм девочки делала по зонам, она делала более тщательно, еще болезненнее, вес уменьшаю и прямо восторг реальный. Без такого массажа тело бы так хорошо не выглядело в 45+
Думаю, если подключить еще массаж обычный антицеллюлитный на постоянку, то будет прекраснее, но я ленивая и денег жалко
Ответить
От микропровисания кожи никакой массаж не поможет.
Ответить
Почему? Помогает. Массаж улучшает кровообращение, питание тканей, за счёт этого повышается упругость.
Ответить
Самообман.
Ответить
душ Алексеева
по природу целлюлита и как душ Алексеева помогает, можно почитать у Мезенреализма
по природу целлюлита и как душ Алексеева помогает, можно почитать у Мезенреализма
Ответить
Шикарно работает вакуумный огненный баночный тибетский массаж, Объёмы и целлюлит покидают тело. Налаживается работа лимфатической системы , уходит отечность.
Ответить
20
Если у вас целлюлит, значит проблемы с лимфой, значит плохие сосуды. Какой массаж вообще?
Ответить
целлюлит - вторичный женский половой признак. он есть у 90% женского населения мира в затридцать
Ответить
У азиаток нет целлюлита, а они точно больше 50% от мирового населения составляют. У моих знакомых с фигурами яблоко тоже нет, даже у полных. У меня был целлюлит как раз до 30 лет, сейчас нет, убрала спортом, хотя ноги не худые. Но как у всех с целлюлитом , у меня плохой отток лимфы и сосуды слабые, склонность к синякам. Поэтому никаких массажей, только спорт и ПП.
Ответить
Я тоже у себя обнаружила целлюлит в 26, сразу ломанулась активно спортом заниматься, до сих пор остановиться не могу, с тех пор нет никакого целлюлита.
Ответить
Спорт к тому же стимулирует синтез коллагена. Наше основное отличие от азиатских женщин. У них генетически его больше вырабатывается, поэтому и целлюлита нет.
Ответить
Наладить питание с учетом кбжу и ежедневно массаж сухой щеткой.
Работает.
Работает.
Ответить
30
Помогает только рекомпозиция тела, силовые тренировки.
Можно делать дома бесплатно, но постоянно.
Можно делать дома бесплатно, но постоянно.
Ответить
Как долго? Какие именно тренировки?
Нужны тренировки с отягощением.
Это не за пару недель делается.
В любом случае нужно изменить баланс жира ( целлюлит) и баланс мышечной ткани.
Нужны тренировки с отягощением.
Это не за пару недель делается.
В любом случае нужно изменить баланс жира ( целлюлит) и баланс мышечной ткани.
Ответить
мадам, ценю ваш интерес.
отчитываюсь: у меня 2 силовые в том числе с штангой в 30 кг, 2 кардио - бег по 10 км за 50 минут. либо бассейн 45 минут 1,5 км.
ПП, водный баланс, режим сна и отдыха, здоровое питание, мало мяса, много белка и овощей, я вешу норму, ИМТ прекрасный, попа накачана, даже внутренняя поверхность бедра проработана ( но неидеально), 6 кубиков пресса.
НО даже у меня есть немного целлюлита. и носогубки. и тонкая кожа, и легкие брыли. и 44 года. и усталый вид. и мне нужен косметолог.
но еще раньше мне нужен ТРЕНАЖЕР антицеллюлитный.
как-то так
отчитываюсь: у меня 2 силовые в том числе с штангой в 30 кг, 2 кардио - бег по 10 км за 50 минут. либо бассейн 45 минут 1,5 км.
ПП, водный баланс, режим сна и отдыха, здоровое питание, мало мяса, много белка и овощей, я вешу норму, ИМТ прекрасный, попа накачана, даже внутренняя поверхность бедра проработана ( но неидеально), 6 кубиков пресса.
НО даже у меня есть немного целлюлита. и носогубки. и тонкая кожа, и легкие брыли. и 44 года. и усталый вид. и мне нужен косметолог.
но еще раньше мне нужен ТРЕНАЖЕР антицеллюлитный.
как-то так
Ответить
В вашем рассказе несостыковка - хороший режим отдыха и при этом усталый вид. Скорее всего, у вас проблемы в голове, начались возрастные изменения , и вы не можете их принять и ищете волшебное чудо средство. А его не бывает. Через 3 года будет еще хуже, а через 10 вас вообще это не будет волновать, потому что накачанные мышцы сдуются, кожа обвиснет.
Ответить
не ищите несостыковок. я не писала - хороший.
и в голову мою лезть не надо без моей просьбы. сама разберусь.
у меня трезвый взгляд на себя и здоровый образ жизни. а от вас только желчные и ничем кроме зависти не обоснованные злобные прогнозы. не в вашей ли голове проблема?
и в голову мою лезть не надо без моей просьбы. сама разберусь.
у меня трезвый взгляд на себя и здоровый образ жизни. а от вас только желчные и ничем кроме зависти не обоснованные злобные прогнозы. не в вашей ли голове проблема?
Ответить
Порекомендую обычную силиконовую банку. При этом у меня 4 массажера есть. Банкой проще всего, легко проходить все нужные места. И синяков она оставляет меньше, чем электрические массажёры. Прескурсионный массажер - пистолет как выше кто-то советовал мне ничем не помог ни плоской насадкой, ни рогатиной. Ваккумный с шариками по кругу так всасывает, что его сдвинуть невозможно даже по маслу и оставляет нехилые "засосы", трансформирующиеся в чёрные синяки. Аппарат с банками на резьбе получше, но банки пластиковые и на изгибах вакуум уходит. Ещё какая то фигня с вращающейся насадкой в шишечках есть, совсем фигня бесполезная.
Ответить
Рогатина для позвоночника)). Перкуссионный хорошо прорабатывает, помягче. Я тоже больше всего люблю силиконовые банки с детским маслом:). Дешево и эффективно.
Вспомнила еще медовый массаж на пузо, но у автора вроде кубики.
Вспомнила еще медовый массаж на пузо, но у автора вроде кубики.
Ответить
на 7 и 8 кубике жир. но его убирать нельзя - начинаются проблемы со здоровьем. проверяла.
Ответить
40
Ну чуть жирка внизу еще никого не испортили:). Медовый массаж не так от целлюлита на животе, как подтягивает и тонизирует кожу в общем. У меня когда видны кубы, то они несимметричные)). И очень сильно развиты косые мышцы, поэтому талия отсутствует в принципе.
Ответить