Вспомнить английский

Девочки, понимаю, что задаю наиглупейший вопрос, но тем не менее...Нужна помощь.Когда-то я неплохо (на разговорном уровне) знала английский язык. Какое-то время даже работала в иностранной компании, где приходилось часто общаться на английском. Вот уже 4 года сижу в декрете с двумя детьми, за границу не езжу,круг общения очень ограничен. Соответственно, весь мой английский пошел прахом. В письменном виде проще,вспоминаю грамматику, словарь пытаюсь восполнять. Но как быть с разговорной речью? Ведь двух слов связать не могу.Короче, отупела я немного. Подскажите, как вспомнить язык быстро? Ведь не может же быть такого, что столько лет занятий и работы коту под хвост? Может сайты какие-нибудь есть? Прошу любых советов.Курсы и репетитора позволить себе не могу (дорого).Спасибо.