4
йога для беременных
Кто знает какие нить центры, где есть подобная йога?
Желательно запад, юго- запад, центр.
Если занимались - что понравилось, что нет.
Интересуют именно мед. центры с такой услугой.
Свернуть
Ответить
Если Вы раньше занимались йогой, то и продолжайте там же, но без фанатизма.
Если не занимались, то почему решили начать именно сейчас? Найдите обычные курсы для беременных.
Если не занимались, то почему решили начать именно сейчас? Найдите обычные курсы для беременных.
Ответить
Йога Айенгара yoga.ru. Там есть специализированная йога для беременных. Все тренеры сертифицированы центром в Пуне и отлично разбираются в особенностях практики для беременных. Она очень мягкая и подойдет даже новичкам.
Ответить
