394
секс привлекательность
делимся секретами грамотной похудейки, вырастайки сисек, эпиляции писек, подтягивания мышц и омоложения мосек.
Развею всеобщий еФский миф: что бы похудеть нужно за ужином съесть яблок или ягод или салата или налупиться кефиру. ВСЕ это углеводы. Последний прием пищи должен быть чисто белковым - кусок мяса, рыбы, естественно не жареной в масле и естественно не позднее 4 часов до сна. Их гарнира можно только листья салат или свежие огурцы :-). Что бы масла в салат и соли не добавлять, полить соком лимона и дать чуток настояться.
Свернуть
Ответить
Мне кроме спортзала не помогло ни чего.Ела всё, после 18 часов ни ела.Пила кефир, ела фрукты.Но исключила макдональдсы, ростиксы и всё.
Ответить
Я сидела на диетах овощных всяких, худела максимум на 2 кило.Овощи фрукты с мимнимальным содержанием крахмала, дробное питание, расчёт калорий и так 10 лет.Ни каких углеводов вы что...Только спортзал привёл тело в форму.
Ответить
после 18 часов ни ела.Пила кефир, ела фрукты.
= это кто написал? И что такое кефир и фрукты - углеводы :-)Ещеб ты худела на ночь нажравшись углеводов.
= это кто написал? И что такое кефир и фрукты - углеводы :-)Ещеб ты худела на ночь нажравшись углеводов.
Ответить
низя так .. надо старацо не кушать за 4 часа до сна .. а не поси 18 .. я например ложусь в 4 часа .. ты прикинь .. как я себе быстро гастрит заработаю .. еси не буду кушать поси 18 часов... это все миф... и очень вредно :) Надо просто старацо не кушать 4 часа до сна :)
Ответить
В итоге я всё таки девки поняла что спорт реально творит чудеса))))А раньше я спорт ненавидела просто.Щас тож не лю особливо.Но уже привыкла 2 раза в неделю ходить)
Ответить
вот и я так же .. сначала перепробывала все диеты на свете .. потом стала стараться всегда питаться по протасову .. ну и активно занималась бодифлексом... тока так я могла сина похудеть .. а ща вот нимагу себя заставить :(:(
Ответить
10
Ага .. есип не муж .. падлааа ленивая .. яп уже маделью стала :( мал таво что он кабан пятак .. хомячит все подрят .. так он и меня за компанию скармливает .. и не хочит самной на велике катацо .... хорошо хоть на ежедневный выгул выходит
Ответить
Мне повезло у мну мужа моя спортсмен-любитель типа.И жрякать здорову писчу любит и на ночь рееедко ест.Он мне пендаля дал в спортзал.Так бы я всё сидела огурцы жралаб.
Ответить
Гыы у меня тож, он футболист в пирирывах.. Но вот вчира .. взял и купил карбонат .. и хлеб .. хотя договаривались ничо вреднава не пакупать :)
Ответить
мой тожа спортсмен раньша был, а теперича старенький стал и ленивый, тока вертолеты любит
Ответить
20
да да .. киваю галавой.. а с белым ароматным хлебом и горчичкой или хреном .. ваще отрава
Ответить
нивиноватая я .. он сам принес .. и веть под страхом казни запретила хлеб пакупать ...
Ответить
..
Ответить
Если с Масквы пашли са мной ходить.Я на Пражке живу.Одной ясен пень скучна и не куя не интересна идти.
Ответить
Вооо как раз через лесок до меня добежишь)я тя встречу на Красном Маяке и почешем в спорт зал, да у тя думаю есть там фитнес то, те падрушка нужна прост, через лес то близко, я до ясеневы на лыжах ходила, а в объезд то не близко)Ну думай еси шо пиши)Я ток за.
Ответить
я через лес баюс там маняки .. я ваще очинь собак баюс падаю в обмарак аж ... па ентаму васнамном визде хожу с кемнить:) блин вот я дикая.... с падрушкаю я на велике катаюс .. но она то тусит .. то бухает .. то катаеца када я сплю .. или тока пожрамши .. все не подстроимся друг под друга
Ответить
придлагаю всем выходить из дому и встречаться в середине, на Пушкинской например :-) и там в кабак....восстанавливать сожженое
Ответить
30
Да лан вам, до родов отлично худелось.Организм перестроился и всё.А от стакана 1 процентного кефира разбавленного водой углеводов с гулькин хер, как и от пары огурцов например или половинки апельсина мать его.Я же не каждый день упивалась кефиром, когда совсем желудок крутило, а так не жрала ваще после 18.Причём самодиетой я не занималась ни хуя.Я к диетологу ходила.Все у него худели кроме меня.Вот я и заеблась ни чё не жрать.Послала всю мутату эту в песту поглубже и в спортзал.Ща спокойно нахерачицо могу картошкой пюре с приличной порцией гуляшика да ещё и добавки положить.И нормуль.Главное сжигать то что сожрала.
Ответить
Хорошая темка, позитивная, а то про сиськи про письки немытые да пра лубофниц.Заебло еси чесн.Вот блять про шо пестеть надо.Про хлеб насучный наш) Про жизню)
Ответить
40
Я сейчас втянута в странный крестовый поход против своей фигуры:) Я писала тут как-то, что похудела из-за стресса примерно на 7 кг. Что самое обидное, жир исчез только с попы и ляшек, а с талии так себе...Мне нужно восстановить жопу и ляшки, но уменьшить талию. Ем в три горла и делаю упражнения на пресс - кручу обруч и обычные упражнения лежа на спине - поднимание корпуса, ног и т.д. Может кто-то знает более эффективные упражнения???
Ответить
ань, тут все немного печально, если ты женщина типа яблоко, то бесполезняк.А ты скажи, у тебя талия когдато во взрослом возрасте уже была? и как было с поой в тот момент
Ответить
ну скажем так, в самом жирном моем состоянии были такие параметры - 92-67-93. Самый минимальный показатель талии во взрослом состоянии был 63 см. Т.е. есть шанс вернуть? Сейчас - я просто уродец непропорциональный - 93-66-89 (бля...) и ляшки по 51, а были по 54. Хочу 93-63 (о 60 мечтаю)-93, ляшки 54. Про голень молчу, её мне не накачать, не потолстеть...Это всё при тонкой кости. Верх перевешивает низ ёпт!!! Не хочу выглядеть гуманоидом)))
Ответить
есть такая методика,но сложная перед и после тренировки направленной на мышцы брюшного пресса и косые мышцы живота есть только углеводы и не есть белки + массаж. Лучше с тренером.
Ответить
Считается что на животе откладывается т. н. стрессовый жир. ну и от типа фигуры зависит конечно же..
Ответить
Кстати, очень может быть, что стрессовый....Так что, первое дело - лечить нервы))
Ответить
обруч и ещё раз обруч... железный с насадками. но случше крутить зимой, иначе - синяк, а сейчас пляжный сезон
Ответить
у меня такой толстый, специальный, тяжелый, с ним разные другие упражнения можно делать.
Ответить
Вот сейчас собираюсь в салон на стрижку...ничего, что в мЕнстру?:( Ваши мнения... Сначала записалась, а потом вспомнила, что это самое...
Ответить
50
сижу-туплю...покраска в менстру нежелательна, это да...а стрижка?:think :)
Ответить
У меня не влияет никак:) Я всегда в шоке после парикмахерской, они там как хирурги, им лишь бы отрезать!
Ответить
Стрижка думаю намана .. главна не красица и не попасть под ментсру мастера .. вдруг злая будет
Ответить
падсталом, зависимость качества стрижки от дня цикла стилиста.....падсталом :))))
Ответить
Приставила себе звонок в салон .. у вас у какова мастера севоня нет менстры .. я к нему
Ответить
фот фот, какая я умная деФочка, моя стилист как раз маЛчиг Витя зафут:-)))))))).
Ответить
нееее, в кошельке календарик с менстрой личного стилиста. Контрольный звонок - Ларисс...у тебя пришли? :)))))))))
Ответить
60
наихудшее время для посещения парикмахерской нынче. убыв. луна в рыбах. да ещё и месячные. отложить лучше.
Ответить
Девочки, всем спасибо за ответы, убегаю...корнать себя не позволю, проходили уже как-то, ага:)
Ответить
Докладываю:стрижка обошлась без прецедентов, лишнего не обкорнали. Приятно порадовал уход Paul Mitchell.
Ответить
Кстати, для морды лица очень полезна голубая глина - выравнивает цвет лица, разглаживает неглубокие морщины. Мне даже после перепоя помогает выглядеть прилично)))
Ответить
расскажи, тож хочу попробовать, реально кожа становицо заебатой?И чё по деньгам еси не секрет.И как долго курс длицо.Если например мне нужно попитать морду лица, а то коллагенчика мало вырабатываецо, так сказала мне врачица-дерьматолох.
Ответить
зависит от стоимости препарата + штука за инъекции за раз, в карманЧиг дерьматологу-косметологу
Ответить
70
вот боль отталкивает, я ваще боюся боли. Но нада. Как сделаю расскажу на скока я помаладела. Мож даж фотки грузану в пачпорт до и после.
Ответить
ЭМЛу можно использовать, но эффект грят тада похуже, так это еще и аккупунктура и рефлексотерапия. Но больно не фсе время, мене тока под глазами и на подбородке
Ответить
После отпуска думаю делать, как думаешь норм?Или выждать после загару месячишко?Иль в салоне скажуть када надо приходить?
Ответить
перед отпуском на море ненадА, солнце незя. Я просто прячусь в тот день и следующий, фсе равно в машине.
Ответить
тока щас начала, но у меня кожа хорошая и морщин практически нет. А ваще чем раньше тем лучше. Противовпоказаний в смысле возраста нет. Сбережешь до седин..
Ответить
У меня кожа так себе, так что тоже начала ((
Делаю, а слезы текут, блин же ((
И еще мысль: начала, теперь все время надо будет((
Делаю, а слезы текут, блин же ((
И еще мысль: начала, теперь все время надо будет((
Ответить
80
Название у коктейля завораживает)) Возможно, у тебя косметический, для поддержания кожи в хорошем состоянии. А меня пора лечить.
Все рассасывается очень быстро, через три часа никаких папул уже нет, это гуд или не гуд?
Все рассасывается очень быстро, через три часа никаких папул уже нет, это гуд или не гуд?
Ответить
гуд, это не название коктеля, это фирма гомеопатическая немецкая из препаратов которой готовится
Ответить
да нет же нет, это новая методика- 5 препаратов в ампулах по 2,2 мл Лимфомиозот,ТраумельС,Коэнзим,Убихинон, Плацента, смешиваются в одном шприце, шприц на 4 раза с учетом шеи и декольте. Улучшает клеточный обмен и тургор оченьк лассный становится, эффект месяцев на 7-8, потом курс повторить
Ответить
гиалуроновая может кислота? не пойму зачем гуарану колоть, это препарат для похудения
Ответить
кмк,действительно гиалуроновая:) я вот что думаю...целесообразна ли БАД с гиалуронкой? (в аптеке - 1,5 тыс.)
Ответить
90
А плять не могу люблю Лагуну Голубую ис шоколадницы.Ни как не надоест.Как манда хожу её заказваю.Подумают что баба слаще этово ни чё не употребляла.
Ответить
Больно это, аж до слез! Мне сказали надо делать процедур 4-5 с перерывом в 7-10 дней.
Ответить
Ну, мне пока надо справляться простыми средствами, а то в 40 уже ничего не поможет!
Ответить
чушь, эти препараты просто улучшают питание кожи за счет клеточного обмена и дольше сохраняют молодость, чем раньше начнешь, тем лучше будет эффект в старости. Мы же не про ботакс или диспорт тут судачим
Ответить
многа многа,не трусь. Это все равно как бы ты сказала, что мне витамины пить еще рано, в сорок начну
Ответить
100
для морды литса мне помогает сон .. и крем Идеалист :) ваще она у меня мего проблемная .. стоит шоколада пожрать сразу сыпь на лбу ... или прыщи ...
Ответить
Друх по несчастью))))
Я за шоколад родину продам, а низзя((( родина спит спокойно
Я за шоколад родину продам, а низзя((( родина спит спокойно
Ответить
ЭХ а я иногда думаю ааа пошло все в жопу .. и покупаю сибе чонить типа баунти .. а патом утром .. просыпаюсь весь лоб в сыпи :( вот и хожу регулярно с сыпью .. ща вот уже давно не жру спицом.. вся такая готовлюсь ... а вчира забылась и сожрала мароженава шоколаднова .. и утром вуаля ...
Ответить
А я сижу на работе и жру торт шоколадный и про диеты пестю на еве)))Вечером пивы напиюсь ещё наверн.В понедельник в спортзал побеху.
Ответить
кушай кушай детачка ... будешь толстая прыщавая и сальная вся :) ням янм .. приятнава аппетита
Ответить
110
ааа не написала я в своих коментах , после родоф центнер весила, но эт було 9 лет назад, сама по себе скинула до 80 кг, долго скидвала ибо грудями кормила, потом до 73 скинулось и остановилася ёптыть вес мой бренный. Диеты как мёртваму припарка.Вот в спортзале схуднула до 64, добью до 60 и буду поддерживать себя.Ещё раз припишу жру щас всё.Ибо сжигаю калории сожратые.
Ответить
Не ну шоколадное мороденное это лучшее лекарство от всех депрессий)))) Я иногда себе позволяю, перед сан днями, там все равно какая нибудь хрень высыпет, так что хренью больше, меньше пофигу)))) зато я довольная
Ответить
От теперь буду лопать в эти дни шоколад с мыслью доктур сказал не мона, а нада))))
Ответить
Абижаешь)))) Я ввиду работы над фегурой больше трех долек не употребляю)))) И раз в месяц позволяю себе мороженое шоколадное или коктейль))))
Линд с перцем лю нежно :-9
Линд с перцем лю нежно :-9
Ответить
+1 за Линдт с перцем:) а ещё с мятой:) ммм:)аналогичные шоко есть и у российской марки, не помню, какая, почти не уступает:)а ещё трюфели с чили и мятой...опять же не помню марку...держите меня семеро:-9
Ответить
120
Это как моя систер .. не одного дня спортом не занималась .. и тростинка :) и в свои 25 выглядит на 14
Ответить
я думаю от обмена веществ многое зависит, спортом нужно все же заниматься) у меня времени на велосипед иногда только хватает, подумываю об йоге еще:-)
Ответить
От с тех пор как стала пешком в день проходит где то около пяти км+ беговая дорожка+ по выходным с детьми ни улице бегать картина стала лучше. А вот специально ходить куда взал не могусебяьзаставить
Ответить
мы пешком кажный день вечером гуляем .. даж в дождик по 5 км :) а толку ?? ну хоть больше не толстеем и ладно .. но и не худеем пачтишта
Ответить
Лёд? Пеплом голову посыпают, слышал... Но вот льдом? А как мозги, не мерзнут? ;)
Ответить
130
в мозге
Ответить
лед полезно очень, кубиком льда протереть лицо, поры сужаются приток крови улучшается, хорошая профилактика, но не боле
Ответить
ну я еще не закончила и фото до и после не делала, но поверь что результат хороший, после 4 укола глянула на рожу в зеркале машины и показалось что увидела себя лет 10 назад
Ответить
У мня мечта все выправить и пользоваться только масками и кремами)) Утопия.
Хорошо, что результат радует)
Хорошо, что результат радует)
Ответить
140
Не знаю как это к сексуальной привлекательеости относится....но помогите люди. Что делать чтоб укусы комариные не чесались? Ходим с дочкой как побитые. Репеленты не спасают(((
Ответить
а есть же спецсредства после укусов, в виде карандашей в-основном,нам хорошо помогают
Ответить
150
Еще в копилку. У меня на верхних веках перманентный макияж (татуаж). Вот уже год стрелочки можно не наводить)
Больно делать только, ну красота требует жертв)
Больно делать только, ну красота требует жертв)
Ответить
а у миня золовка сделала на бровях и контур губ, мой сказал сделаешь упьюю. ему не нравится грит на черепаху тортилу похожа стала. Мене еси чесно тожа ниочень. А вот на веки я тожа хотела, но без стрелочек, они мне не идут я с ними как простигосподи
Ответить
А я тож думала шо не идут, пока не научилася нормульно рисовать их, щаз стрелы до затылку рисую, считаю что секасна я шибко становлюся)
Ответить
да, помню читала.... да пусть пишут, я знаю что мы звезды и пох на зависть бабскую;)
Ответить
160
У меня стрелочки не выведены, сама дорисовываю, если надо.
Губы нет, и брови никогда. Хотя видела, смотрится хорошо. Говорят, герпесом будет разъедать губки, край неровный в конце-концов получится, рисовать их придется, тогда какой смысл мучаться?
Губы нет, и брови никогда. Хотя видела, смотрится хорошо. Говорят, герпесом будет разъедать губки, край неровный в конце-концов получится, рисовать их придется, тогда какой смысл мучаться?
Ответить
Межресничное делаешь и вуаля)) Ничегоне видно а глазки подчеркнуты и реснички будто гуще
Ответить
Делали полчаса.
Больно, но у всех порог разный.
Я лежала не двигалась, слезы текли, но это обычная реакция на боль. Вытерпеть можно. Наверно, есть возможность обезболить!
Возьмите с собой темные очки, вид будет страшный. Несколько дней глаза будут опухшие и нужно их обрабатывать.
Зато потом очень удобно
Больно, но у всех порог разный.
Я лежала не двигалась, слезы текли, но это обычная реакция на боль. Вытерпеть можно. Наверно, есть возможность обезболить!
Возьмите с собой темные очки, вид будет страшный. Несколько дней глаза будут опухшие и нужно их обрабатывать.
Зато потом очень удобно
Ответить
падружка делала .. обрыдалась вся... глаза болели неделю опухоль спала на 3 день но она очинь чувствительная
Ответить
В кабинете провела где то час, пробивала быстро. Сначала нарисовала два варианта. Пользуется обезбаливающим обязательно. Больно, но терпимо. Опухоли и покраснения не было вообще. Сразу на работу пошла, но косметолог сказала что так не всегда. Сначала было очень ярко потом корочки отвалились и стало как надо. Для меня ощущения болевые как при пользовании электродеплитором (не знаю правильно ли обозвала). Второй раз пойду легко. Гдето на 2-3года хватает.
Ответить
170
на юго-западной. Салон хероватый, косметолог мне доверие внушила. Я к ней на эпиляцию ходила, потом попала на чистку. В первый раз я вышла после чистки не с красной мордой и результат был хороший. Ну вот и решила к ней сходить. Правда я год назад к ней последний раз ходила. Была у других косметологов по рекомендации, но вот скорей всего к ней вернусь.
У меня еще в прошлом году заскок был, я решила что выгляжу на 40 как минимум и начала мезо делать маски всякие, носогубки сделала. Разницы не увидела, успокоилась и ни хрена сейчас не делаю)))
У меня еще в прошлом году заскок был, я решила что выгляжу на 40 как минимум и начала мезо делать маски всякие, носогубки сделала. Разницы не увидела, успокоилась и ни хрена сейчас не делаю)))
Ответить
интересно а как будут смареца белые реснисы с межрисничным просранством чернава цвета ...
Ответить
а в салоне не красишь? а потом татуаж не обязательно черный, можно любой оттенок, у меня золовка сделала коричневый (брови)
Ответить
ну вот я перед морем тока крашу в салоне :) а брови уже привыкла сама :) не нра мне как сморяца татуированые брови :)
Ответить
А видела как сейчас делают, прорисовывая как бы каждый волосок?
Меня больше смущает что иногда краска на губах цвет меняет. У знакомой сначала хорошо губы смотрелись, а потом какие то лилово-розовые стали, ужос нах((
Меня больше смущает что иногда краска на губах цвет меняет. У знакомой сначала хорошо губы смотрелись, а потом какие то лилово-розовые стали, ужос нах((
Ответить
У моей коллеги ресницы не совсем белые, но светлые. Как бы темнее от корней и фсе смотрятся. Именно при межресничном не видно линию как таковую. Я вот на фотке не накрашенная (помоему, я вообще редко макияж делаю)
Ответить
Ну, а как на счет нутра? Внешность важна, но шарм тоже, жеманность что ли. Красивая, но "деревянная" не секс апил по-моему)))
Ответить
180
гормоны надо видеть, еси тестостерон повышен, то повышено. нО лучше чтоб все в норме було.
Ответить
В общем да, но молодые девушки нынче покрупнели - акселерация что ли:( А крупным всё же тяжеле быть изящными.
Ответить
В западной Европе, но вот только с Питера, на мой вкус девушки пострашнели за последние 5 лет и крупнее стали, на каблуках ковыляют как попало, с грубым макияжем...в общем, расстроилась даже.
Ответить
В России была - все такие симпатичные, в Германии была - очень красивые девушки и во Франции тоже.
Ответить
190
мы счас про импотентов или нормальных мужчин
если он импотент, то пусть носит с собой сиалис
если он импотент, то пусть носит с собой сиалис
Ответить
тоесть проблему страшных женщин будем решать убойными дозами алкоголя вперемешку с сиалисом? А тебе не кажется что у нас и так алкашей в стране многовато?
Ответить
а это и есть те неудачники у которых и там не стоит, вот и глушат горькую. горе заливают
Ответить
учи матчасть, алкоголь рано или поздно ведет к импотенции и у удачников и у неудачников. Так что уж позволь нам самим решать что делать, красотой заниматься или в рюмки мужикам подливать
Ответить
ой ептить, мудреные все тут стали:) ничего. алкоголь в нормальном кол-ве только раззадоривает, на самочек запрыгивать
Ответить
все так говорят, типа углеводы нельзя, а кусок мяса нужно и тд и тп, а хули тебе не показать нам свою тушку до и после твоей великолепной и очень новаторской теории)) Ножки, попко, талию, ну и сиськи канечно.
Ответить
200
тоже хочу похудеть и чтобы жопа была в норме и сиськи , надо с кого-то обязательно брать пример
Ответить
оо у меня даж фото есть целая папка похудение :) но это страшное зрелище :) я его не показываю да бы не нервировать:)
Ответить
Пока что ничего особенного не делаю, я в во всём этом плане девАчка дикая, даже банальный татуаж или наращивание на себе не опробовала :oops ...может, и хотела бы мезо, но боюсь уколов:( но когда появятся весомые мотивы, будет не до фобий...
Ответить
я вот тоже не делала и жалею. Можно вовремя начав избежать ботаксов, вредные они. Чем раньше начать, тем лучше результат.
Ответить
Можно перелопатить уйму разных теорий, исключать то углеводы, то белки, то жирки..) сдвинуться на этой почве и думать только о еде, валить всё на пуфика-мужа (причом тут муж непонятно),и пр. и пр. и всё равно без силы воли и самоконтроля и изменения привычек в питании никуда не деться. В итоге окажется, что можно быть в отличной форме, имея дома пару стареньких гантелек и коврик и бесплатную пробежку в близлежащем парке. А если углубиться в метафизику, то станет всё ещё проще.)
Ответить
согласна, просто правильно нормализуя питание можно делать это с максимальной пользой для здоровья и минимумом самоконтроля, потому что голодать не придется. Но пользы бесплатной пробежки и гантелек никто не отрицает :-)
Ответить
я забыла ещё добавить, что у каждой разная конституция и скорость обмена веществ и сам он собсно разный, а потому каждой поможет своя диета. моя золовка недавно наблюдалась у диетолога в клинике лежала , чистилась и всё такое.. так вот..конкретно _ей_ в соответствии с её фигурой и другими индивидуальными моментами была назначена диета - молоко и белые сухари и.. вода чешская минеральная) Стала как статуэточка:)
Ответить
210
У нас иал запрещен, типа это всё не проверено до конца, да и мезо респектабельные врачи не решаются делать. Если овал лица портится, то уже ничего не поможет, кроме подтяжки, ни спортзал, ни похудение, ни крема.
Похудеть можно так: есть мальнькими порциями несколько раз в день, потом это количество сокращать, потом аппетит пропадает и есть хочется ещё в меньшем количестве. т.е достаточно пару ложек, чтобы заполнить желудок. Но тут главное не переборщить)
Похудеть можно так: есть мальнькими порциями несколько раз в день, потом это количество сокращать, потом аппетит пропадает и есть хочется ещё в меньшем количестве. т.е достаточно пару ложек, чтобы заполнить желудок. Но тут главное не переборщить)
Ответить
Сиськи растут от капусты - это всем известно, просто некоторые пластические хирурги капусты берут больше... И ни-че-го, ни-ког-да не произойдет само... чтобы попки были сухими и чистыми их надо сушить и чистить)))
Ответить
Сексуальная привлекательность от размера ж..ы не зависит.
Но помпушек-бомбоек все равно не люблю )
Но помпушек-бомбоек все равно не люблю )
Ответить
220
Уберу щас нафиг кабанчика из паспорта :))
У меня с ним осталось слишком мало общего.
Тогда особо тоже не любил. А сейчас планка повысилась и по отношению к себе и к другом ;)
У меня с ним осталось слишком мало общего.
Тогда особо тоже не любил. А сейчас планка повысилась и по отношению к себе и к другом ;)
Ответить
Меньше есть, не есть вредного, больше двигаться, ухаживать за собой. И все это - постоянно и системно, изо дня в день, из года в год. И будет нам счастье. Лет на 10-15 дольше, чем соседке-однокласснице-кллеге, котораяв год один раз утром бегает и один раз крем покупает, потому что предыдущий испортился и она его выкинула :))
Ответить
Милллл...аааууууу! Какой самый безвредный для эмали способ отбеливания зубов??????? Или такого нет. И какая самая лучшая зубная паста????? Аууууу.
Ответить
Вообще стоматологи не рекомендуют отбеливание эмали, хотя сейчас существует вполне безопасный метод который основан на световом воздействии на эмаль, а еще лучше лазерный метод который даже укрепляет эмаль. Всё это делают в профессиональных клиниках стоматологи, но сперва я рекомендую до процедуры снять зубной налет. Удачи.
Ответить
230
как это в клиниках? это что проводится стационарно? У нас клиники это стационары, амбулаторно неЗЗя?
Ответить
учится на одни двойки. откуда ему знать?
Ответить
240
Ты когда на прием к врачу приходишь, то ты просишь посмотреть на его оценки всегда? И почему ты считаешь, что я должен перед неизвестно кем в интернете отчитываться?
Ответить
ну и очень приятно,спасибо всем,получила огромное удовольствие от общения с Вами - передавайте привет всем своим друзьям.Всего доброго и хорошего,отличного и благополучного.Целую ручки
Ответить
Так это и есть то, что я написал выше при воздействии света или лазера, что еще новее. Оно безопасно.
Ответить
250
Плюс многа :-)
Обожаю это состояние. Сразу и кожа светится, и глазки блестят, и худеется на раз-два :-)
Обожаю это состояние. Сразу и кожа светится, и глазки блестят, и худеется на раз-два :-)
Ответить
Все почему-то хотят похудеть, а худышек вроде не особо любят, особенно женщины))
Ответить
Голливудский средний размер 0-2. Все хотят похудеть, и в тоже время сочувствуют обладательницам такого размерa, мол слишком худые, прям скелеты)) В чём логика?
Ответить
не знаю, как по русски) 0 - самый маленький, потом 2, 4, 6, 8, 10, 12
14, 16 - плюсовой размер, дальше 1х. 2х, 3х
средний по штатам 10 размер
в бутиках или дизайнерские размеры обычно до 10 размера, но 10ка в бутике это 8ка или 6ка в универмагах
14, 16 - плюсовой размер, дальше 1х. 2х, 3х
средний по штатам 10 размер
в бутиках или дизайнерские размеры обычно до 10 размера, но 10ка в бутике это 8ка или 6ка в универмагах
Ответить
260
http://www.85b.org/dress_conv.php
правда здесь начинается со 2 (значит это 0), значит русский размер это 40
русский 44 это us 8, а это уже M или L
правда здесь начинается со 2 (значит это 0), значит русский размер это 40
русский 44 это us 8, а это уже M или L
Ответить
))))да фик с ними, на зеркало бум ориентироваться.У вас же там вроде как все писец какие толстые, у 40 % ожирение
Ответить
http://en.wikipedia.org/wiki/Clothing_sizes
Ниже есть таблица. У вас такая же конвертация, как у Италии или другая?
Какой русский самый маленький размер?
Ниже есть таблица. У вас такая же конвертация, как у Италии или другая?
Какой русский самый маленький размер?
Ответить
xs -40 самый маленький вроде в россии.
в германии я брала 32-34
а в штатах -2-4,
хотя вру. в штатах я отоваривалась в отделе junior :-D
в германии я брала 32-34
а в штатах -2-4,
хотя вру. в штатах я отоваривалась в отделе junior :-D
Ответить
Если в германии брала 32-34, то в штатах тебе надо было брать 0-2, 4ка уже большая.
А почему в junior покупала, ничего не смогла найти своего размера?
А почему в junior покупала, ничего не смогла найти своего размера?
Ответить
270
своего не могла найти. даже S-ка что в россии моё - была велика. 2 почти не было. 4 платья норм у меня бёдра широкие. а кофты и майки в джуниор брала. одно платье-халат взяла 6ку - свободненько но на лето не вобтяг как раз
Ответить
У тебя разный верх и низ получается)) вообще-то здесь 2 р. можно легко найти) тебе не S нужен верх, а ХS. S это 4-6, неудивительно, что он большой оказался)
Ответить
неа, ты меня не поняла, я абстрактно рассуждала, не про себя. У меня все одинаковое, российский 46, а импортный иногда и 48:dash1. Но я борюсь за 44. 42 точно не моя цель :-)
Ответить
Не читала весь топ,может уже было-в нель для душа добавляю молотый кофе.кожа-персик) и похудела от этого хорошо.
обожаю гель Джонсонс 24 часа увлажнения.суперский.
обожаю гель Джонсонс 24 часа увлажнения.суперский.
Ответить
вернулась... дефки, крит-это что-то...
гель для душа льешь в ладошку, туда кофе молотый(говорят что нужен спитый, тно мне и так нравится) и моешь себя любимую. можно на мочалку. я люблю рукой:)пропорции-а фиг знает, на глаз:)
гель для душа льешь в ладошку, туда кофе молотый(говорят что нужен спитый, тно мне и так нравится) и моешь себя любимую. можно на мочалку. я люблю рукой:)пропорции-а фиг знает, на глаз:)
Ответить
помыла голову шампунем для кобыыыл...:ups1 ...спецом не стала применять бальзам и прочие средства, утром отпишусь сюда, как оно:)))))
Ответить
Не удивляйся утром в ванной комнате, когда в зеркале на тебя будет пялиться лошадь :-)
Ответить
280
Когда прочитал, думал глаза врут... ан нет))) Я что то пропустил? Зоофилию вчера всё таки признали не извращением? ;)
Ответить
Конечно, пропустил:))) В зоофилии винить Рублёвку, вроде бы поветрие оттуда:)))))
Ответить
Катюш, я жду твоего коммента. Интересовал как раз опыт без применения бальзама...
Ответить
Всё ништяк! :) волосы слегка пушатся, чистые и блестящие, применила мусс для укладки,ну чтобы не пушились. Сам шампунь нефигово пахнет дёгтем, но после мытья волосы им не пахнут, гуд:)
Ответить
Наводила на голове:) мне понравилось, но чтобы прям - аааххх! - нет... у меня ж теперь стрижка, спереди типа филировка...так вот, шампунь всё это распушил, без стайлинга никак:(
Ответить
290
Кстати, для объёма лучше брать тот, что для жеребят, но мне не нужен такой эффект, и я взяла с дёгтем и прополисом, он типа восстанавливает:)в продаже было видов эдак пять:)
Ответить
А меня еще интересует, легко ли они расчесываются? Я собственно для этого бальзам и применяю. Пушковый эффект меня не очень возбуждает, у меня объем достаточный, мне бы их наоборот "присмирить".
Ответить
абсолютно легко! прям покорило!:) но вот пушковый эффект есть немного, усмирила муссом... кмк, чтобы его не было, нужно бальзам применить, попробую в след.раз
Ответить
300
Дефочки если перед mens у вас прыщ вскочил, как вы с ним боретесь? Я прижигаю календулой на спирту и через 2 раза говорю ему БаЙЙЙЙЙЙ. Только точечно надо, все лицо протирать не стоит, сушит спиртяга. Вот вчера прижгла душегуба, сегодня следа не нашла ...где был))).
Ответить
а я вообще щас в историческом минимуме - 51 кг. диета правда жесткая, раздельное питание но я уже привыкла, получаю удовольствие. очень поспособствовало этому недельное спа после майских праздников - массаж обычный, подводный, души, ванны, бассейн, баня. вообще от водных процедур я худею бысто
Ответить
Кстати, заметил, находясь на дефиците калорий очень трудно заниматься какой либо интеллектуальной деятельностью.
Можно делать достаточно сложную работу, принимать решения, работать на навыках, знаниях и т.д. и т.п. НО если приходится включать мозги по-настоящему - математика, программирование, придумывать алгоритмы, когда надо разобраться в чем то пока не понятном, построить связи и пр. И не дай бог - в вечернее время. Либо приходится жрать тоннами курагу, мед, хлеб и пр., либо мозг просто отказывается работать.
Можно делать достаточно сложную работу, принимать решения, работать на навыках, знаниях и т.д. и т.п. НО если приходится включать мозги по-настоящему - математика, программирование, придумывать алгоритмы, когда надо разобраться в чем то пока не понятном, построить связи и пр. И не дай бог - в вечернее время. Либо приходится жрать тоннами курагу, мед, хлеб и пр., либо мозг просто отказывается работать.
Ответить
310
да, важно - я пью много обычной воды, можно с лимончиком. с вечера у кровати ставлю. не запиваю еду, не пью за полчасадо еды и час после. когда косметолог видит морщинки (вокруг глаз), она советует несколько дней попить побольше. именно воды.
Ответить
вот эту вот хлорированную гадость, после которой жутко краснеют глаза, как будто в них попала сперма?? нафиг-нафиг...
Ответить
читал что полезно воду из душа на клитор направлять и оргазм словишь и клитор без морщинок
Ответить
320
ОО с водой тож надо быть осторожнее .. отёки .. почки садятся ... много минусов.. я стараюсь не злоупотреблять с жидкастями .. пусь я буду морщинистой .. но здоровой:)
Ответить
у кого индивидаульные проблемы, тем, понятно, корректрировать общие советы надо, со своим врачом
Ответить
330
сделала био гель на ногти, первый раз. Говорят 3 недели-месяц держится. Дизайн у меня сегодня веселенький, педикюр черный в мелкий белый горошек. Ручки френч по белому мелкий черный горошек. Прикольненько получилось))))
Ответить
Мне что-то ничего особо не помогает, может случай особенный, может генетика и здоровье имеет значение. У нас Иал и мезо запрещён,а ботокс и филеры не хочу колоть, и это заметно кстати). Вот если бы посмотреть наглядные примеры Иала или медо до и после, чтобы знать имеет ли смысл?
Ответить
ИАЛ точно не делают, она не одобрена, так как нет достаточно исследований, не знают наслько это вредно. Мезо тоже, уважающие дерматологи не делают, я тоже не понимаю в чём проблема?
Ответить
Ботокс должен делать дерматолог-хирург, тогда есть надежда, что лицо не перекосит) Как это впоследствии повлияет на пациента - это уже забота пациента, т.к. у всех разное здоровье и по-разному все реагируют на длитеьное использование ботокса.
Ответить
340
Да и у вас через жопу бывает( Оксана Пушкина ведь у вас делала ботокс её всё перекосило и потом она судилась? Из своих знакомых никого не знаю с плохими результатами, но сама делать не хочу, да и не надо мне это) Я думаю везде есть хорошие доктора и плохие, нужно искать!
Ответить
оксана пушкина не у нас делала, а еще перестань сравнивать америку с россией. Россия в данный момент поддерживает все европейские программы по омоложениию, закупает все оборудование в Европе, обучает и лицензирует там всех своих специалистов. Потому можешь смело писать, Америка не поддерживает то то и тото в отличиии от всей Европы и России.
Ответить
в Москве делала: http://www.utro.ru/articles/2005/04/28/433754.shtml Хорошо, что Россия и Европа друг друга поддерживают) Хотелось бы знать по-больше инфы перед тем, чтобы обкалываться омолаживающими уколами или конкретные примеры до и после. А потом, никто не знает чем это обернётся в дальнейшем, поэтому делать это надо в крайнем случае.
Ответить
извини, но а для тебя свои фото и фото подруг специально копить и выкладывать не стану. \могу только на слово сказать что все довольны. А там дело твое. Ботакься и жди подтяжки
Ответить
Я вообще-то ничего от тебя не просила, ты наверное не так всё поняла) Я даже не поняла, что ты кололась и не знаю Что ты колола и какие терапии ты делала. Если есть желание, просвети) Пока я решила не заморачиваться насчёт серьёзных вмешательств, я всё-таки не на телевидении работаю и мне это не надо. Уж какая есть:)
Ответить
терпимо, изменился цвет, тургог ткани увлажненность, ушли мелкие мимические морщинки, ну все то что видимо попадает под понятие молодость
Ответить
Что скажете про эпиляцию, так чтоб зона очень открытого бикини стала гладенькой навсегда?)
Ответить
350
Лазер делала, пока не поняла насчет эффективности. Где-то есть залысинки, но тотального уничтожения не видно, правда, и времени прошло немного, может, еще часть выпадет...
Нельзя сказать, что больно, иногда неприятно
Нельзя сказать, что больно, иногда неприятно
Ответить
Приказ - 3,14 под зеро:( не хочууу...типа жалуюсь вот...полосочка - моё всё, как рыба в воде
Ответить