Школа
62

ямочки на пояснице

Прошу никуда не переносить тему, потому как я нахожу их мега-сексуальными)) Только вот вопрос у меня возник...Это от природы, наподобие ямочек на щеках или это у всех, но по разному выражено? Может упражнения какие способствуют так сказать более чёткой выраженности?)Я сколько раз видела или у кого-то на пляже или на фото - всё любовалась, как это секси, и жаль что у меня нету. А тут захожу я в душ и мельком так бросаю взгляд в зеркало на свою голую попь..и о, боги...вижу их, эти ямочки! Видимо при определённом свете они заметились))Я немножко обрадовалась.. и стала рассуждать, если от спорта, дак я вроди скока себя помню им занимаюся в любительской форме, но всё же регулярно..Откуда они взялись?)) А у вас есть две нежные эротишные ямочки чуть повыше попки?

Свернуть
Ответить
Дежа вю:) По теме: у меня есть и нравятся не только мне.
Ответить
У меня есть,ск-ко себя помню всегда были) Тоже очень нра,но только у стройняшек,у полненьких девушек они не эротично смотрятся,как будто "утопают" в жиру((((
Ответить
Есть. И в детстве были.
Пан Туфля **
17.06 22:24
Есть. И в детстве были.
Ответить
поддерживаю, сексуально очень :)
Ответить
Очень, очень секси! Главное, что б в противовес ямочек не висели складки живота над поясом джинс :)
Ответить
Фу, блин))
Чехов@ V.I.P.
18.06 14:16
Фу, блин))
Ответить
мне кажется это не у всех, у меня нет точно
Ответить
у мужчин это смотрится мегасексуально ;)
Ответить
часто наблюдать везет?
Ответить
ну конечно ;)
ёЛка **K**
17.06 11:55
10
ну конечно ;)
Ответить
ой согласна)))ой мега))аж прямо мурашки от одной мысли)
Ответить
мужчина с тыла - это в целом мегасексуально :)))
Ответить
ой, чет я разволновалась... вот к чему приводит, когда работы нет ни фига почти :)))))))
Ответить
К ямочкам на попе?.. :))
Ворчун C.S.
17.06 14:45
К ямочкам на попе?.. :))
Ответить
не иначе.... где-то они шляюцца, мои ямочки вместе с попой, по командировкам :(
Ответить
Серьезно?Хммммм не зря по утрам кардио делаю значить
Ответить
и есть ямочки? ;)
ёЛка **K**
17.06 23:31
и есть ямочки? ;)
Ответить
искал у себя, не нашел. Помежешь? :)
Ответить
конечно;) а если не найду, сама нарисую ;))
Ответить
у меня есть тоже))
diarana ***
17.06 11:44
20
у меня есть тоже))
Ответить
имеются, средневыраженные, кмк
шЫло в багажнЫке V.I.P.
17.06 11:58
имеются, средневыраженные, кмк
Ответить
Это от природы, у меня есть, мне очень нравятся и у дочки 3-х летки тоже есть :-)
Ответить
Покажите хоть схематишно, о чем речь? :о)))
Ответить
Ответить
фото там просто обалденное:)
шЫло в багажнЫке V.I.P.
17.06 13:47
фото там просто обалденное:)
Ответить
да уж...
Ромaн **K**
17.06 14:11
да уж...
Ответить
даже мужчиной себя представила...нас...
шЫло в багажнЫке V.I.P.
17.06 14:32
даже мужчиной себя представила...насаживающим на своё Эго вот это совершенство...:ups1 ух!
Ответить
а, понял. ............................................

в выхи посмотрю :)
Ответить
шикарно((((((плак
всю жизь о них мечтаю...ща усиленно занимаюсь спортом...и о боже в зеркале зала если смотреть в пол оборота они вроде бы начинают появляться...
тоже задавалась вопрос врожденное ли это?????7
у племяшки 5 лет ужО есть(((( видимо врожденное(
Ответить
на пояснице нет к сожалению, на щеках есть) лучше бы наоборот
Ответить
вот вот .. ща на маму смарю .. такие у неё в местах ямочек глубокие морщины .. эх
Ответить
спасибо Брю, взбодрила:-D
Ответить
ну у меня тож ямки эти:) и при этом я улыбчивая очень:) так шо миня скоро ждут эти канавы морщинистые ... ботекс чтоль вколоть .. чтоп не лыбицо
Ответить
у меня вроде нет пока) да и у тебя что то я не заметила морщин, а ямки мне идут с моим носом очень гармонируют)))
Ответить
да тебе очень идут:) а маме то 48 :) так шо все у нас впереди .. кстате они её не портят .. просто как факт чот не приятно шо из за ентой красоты будут потом лишние морщинки:)
Ответить
да я думаю красиво стареть это искусство) чтобы не мумией стать, а живой и теплой)
Ответить
Ага мало у кого енто получается:) но я то знаю .. что как раз у нас получицо:)
Ответить
Вещь!
17.06 14:45
Вещь!
Ответить
Вообще это при правильном строении фигуры, точнее при правильном строении скелета.
Ответить
у меня и на щеках .. и над попой ( правда над попой ваще крохатные видать заплыли жиром ...
Ответить
У меня если попу отставить назад очень видны, мне нра)) Часто перед зеркалом хожу и смотрю :-))))
Ответить
Есть, конечно, переданы по наследству. Удивлена, что есть не у всех :-)
Ответить
ЗЫ. Девченки, хотите "ямочки над попой"? Делайте гиперэстензию - простейшее упражнение, которое отлично тренирует спину и проявляет те самые заветные "ямочки над попой" :))
Чо ита такое?
Ответить
Техника упражнения
1.Лечь в тренажёре на живот (вниз лицом), пятки подвести под специальный валик.
2.Удерживая спину прямой и не сгибая ног выполнить наклон вперёд-вниз, затем плавно вернуться в положение, в котором тело будет представлять прямую линию (линия туловища продолжает линию ног), в этом положении задержаться на 1-2 секунды. При этом необходимо избегать сильного обратного перерасгибания в пояснице.
3.Традиционно выполняют 3-4 подхода по 10 повторений, однако по желанию можно увеличивать количество повторений, — сделать 3-4 подхода по 15-20 повторений. Реально получить хороший результат, делая гиперэкстензию 1-3 раза в неделю. Когда мышцы спины окрепнут, можно перейти к выполнению упражнения с отягощением, в роли которого может выступать блин штанги весом 5-25 килограмм. Упражнение не заменяет других упражнений для тренировки силы мышц спины, при этом служит для них хорошей разминкой. Например, становую тягу нежелательно делать без гиперэкстензии.
Упражнение может быть также выполнено в облегчённом варианте — без специального тренажёра. Этот способ предусматривает, что спортсмен поднимает одну руку и противоположную ногу в одно и то же время, и затем, опускает их.
википедия
Ответить
у меня есть такие ямочки, тоже очень горжусь ими
Ответить
До этого топа ваще внимания не обращала. Ямочки есть))
Ответить
Я ф шоке :-( На пояснице нету, зато ...
Сама по себе кошка_ *
17.06 23:46
Я ф шоке :-( На пояснице нету, зато оказывается на ягодицах есть :-D такие как на щеках и симметричные
Ответить
во .. кстате на булках у мя тож есть причем конретные:)
Ответить
Я не одна! Уря! У дочки тоже есть, а...
Сама по себе кошка_ *
17.06 23:49
Я не одна! Уря!
У дочки тоже есть, а не щеках с одной стороны наверху, прикольная такая :-)
Ответить
Поздравляю обладателей ямочек на пояснице с диагнозом :Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника :-(. Всем на лечебную физкультуру
Ответить
причем передается воздушно-капельным
Ответить
У меня есть ямочки. Мне кажется, гораздо сексуальнее красивая попа, чем только одни ямочки)
Ответить

© Eva.ru, 2002-2025. 18+ Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325 (nbww73hg8uzroxc8)