Оргазм, как же его заполучить?

Кончила за всю жизнь 1 раз, о ужас? Да, нет терпимо, секс мне доставляет сумасшедшедшее удовольстие. И очень часто кончаю во сне.
Но как бы это сказать, в реале тоже хочется. Стала себя изучать, но не доставляет мне удовольствие трогать себя руками, или это должен быть пик недотраха, что было 3 раза, тогда я сама на себя набросилась и рукоблудила по полной, но..., опять до финала дойти не удалось.
Что я заметила, в тот раз много лет назад я кончила как раз в тот момент, когда как это бы сказать, затаилась что ли. Сконцентрировалась на собственных желаниях, замерла.
Потом года, года и секс, я очень сильно распыляюсь в эмоциях, стону, ору, и это искренне, но не позволяет мне до конца прочувствовать.
Короче вчера с партнером у нас была прилюдия длинной в час, и я к сексу пришла обесиленная к крикам стонам, и мысли мои были внутри. Я чувстовала только его там, он двигался, а мне хотелось что бы это продолжалаось беССССконечно. Мой партнер привык ко мне в другой роли, и перключился на другую позу, я не успела сказать останься оставь как есть, потому как эмоции меня перклинили и я стонала как зверь,. Но оргазм опять убежал.
Потом говорили с ним, что делать незнаю, я боюсь, что он закциклиться на моем оргазме и я не смогу в таком отношении его получить. И если мне не поможет мое затаивание вообще. Ну как же его заполучить.
Вчера было уже совем близко. Как же все таки заполучить этот оргазм?