Мастерская орального секса. №100 (юбилейный)

А Я играю на гармошке у прохожих на виду,
К сожалению день рождение только раз в году!..))))

Сегодня праздник у девчат, сегодня будут танцы... ;) 100 выпусков по 500 сообщений оффтопа ))) Оралить мы мастера ;)

Ну и тоже с утра отмечусь :party2
Хорошее утро :-)

Тэкс...после бессонной ночи я поняла, что мне жизненно необходим Wi-Fi. Встал вопрос - а какой собсно роутер мне взять...самый простой и не выеживаться или чет помодерновей. Нужна помощь зала!

Длинк по квартире или бери йоту

йота - это УЖАС!!!! 900 рублей в месяц за фиговую скорость и подлючение дааалеко не во всех районах Москвы.... нееее... только роутер

я вот купила роутер:(называется глупая блондинка блин...с ним мой провайдер не работает с.ка.ЗЫ как дела у дочи?

елки! и такое бывает? :))))) а утебя кто провайдер?

ттт, утром проснулась от темперы не следа, но кушает еще слабенько, организм не дурак, силы на переваривание не тратит.

акадо блин...никак поменять не могу:(((уже заманались с ним.Мы же тут недавно и только его и еще что-то тоже фуфляжное тут можно(в доме этом).ЗЫ выздоравления ей скорейшего!Так жалко их в такие моменты:(сама бы лучше болела,но не дети.

ооо! это страшное слово Акадо!!!! я тут с ними по осени такой скандал учинила :) и все равно суки звонят и навязывают цифру :) я им откровенно уже говорю - не держите людей за лохов, Медвед еще в прошлом году всех на цифру перевел.

у тебя тоже это зло сейчас?если да,то асус тебе нельзя.

не не не!!! они мне ынет свой тоже весьма и весьма навязчиво предлагали, но пошли в сад :) у меня билайн (корбина бывшая)

вот у нас тоже билайн был на старой квартире,а теперь эти гады:(((для билайна асус идет мой,но вот они мне тоже голову морочат долгим подключением нашего дома:(жду, не дождусь уже.

ага, пасиб, я уже поняла что 520 асус и буит мне щастье

А мне Акадо очень нравится, тв :-) особенно строка информационная и программа.

бери такой. стоит недорого, пробивает отлично )))

Пока телочка спит, а она ток в 5 утра вчера уснула :) Испеку я пожалуй хлебушек :) Вот! :)

Ну вот и готово дело :) Рецепт изменил маленько, получилось вкусней прошлого раза

сука какая, а!!! сааальце!!! мняяям!

ну чо ж сразу сука? :)

потому что!

Ох.. вот же зачетный натюрморт :) Такая нехилая булочка ;) Тоже на выходных изголялся - готовил свиню по китайски... позже выложу, лень пока))

так вкусно ж вот так вот :)

во мужики пошли, и не лень фотографию выставлять :-) у меня красиво получаются разные блюда, но мне лень брать фотоаппарат и выставлять фото на еве.

если не лень хлеб испечь, то чего ж лениться на кнопочку нажать? а то что ты умеешь блюдо приготовить, это естествено и нормально. вот если б ты электро дуговой сваркой мангал к примеру сварила и фото его показала....

меня дома не поймут и в клинику положат :-)

Ух ,,красавчеГ...ну и поляна у тя...а корочка хрустящая так и просиЦЦо в рот....мммммммм:-):-9

а вкус, а запах :) в обсчем по факту вкусно :)

Думаю,всем стало очевидно,что некому написать эротические истории,кроме меня. Кто это попробует оспорить? Кто еще станет спорить с очевидным? Да тока идиот сумасшедший или трусливый аноним,кандидат в петушатник

ДОЛГОЖДАННАЯ ВСТРЕЧА

Я не могу забыть тебя.... Получив это смс я долго пытался вспомнить,кто же это мне пишет....

Это Маша? Да! Позвони мне щас! Слушай,я весь год помню о тебе,рассказала подруге,она тоже так хочет,как мы с тобой делали... Не подмывайтесь обе! Сказал я. Я помню это,ты вообще,один такой,ни с кем тебя не спутаешь.

Мы встретились в городе и я повел двух девушек в парк на шашлыки с пивом....

Нафиг шашлыки! Бери пиво,пошли скорее в кусты,они обе дергали меня за рукава рубашки,прибывая в нетерпении от предвкушения.Мы уже пили пиво,я же знаю все,сказала Маша.Мы уже ссать хотим.О...Это меняет дело,ответил я,купил им пива и мы направились искать место среди зелени.Мои глаза разбегались,настолько аппетитно девушки выглядели,текли слюнки от предвкушения...

Они присели на траву,блеснув белыми треугольниками трусиков,а я лег на спину в ожидании....Подруга уселась над моим лицом,трусы ее я снимал сам,не спеша,зарывшись головой под ее юбкой...Запах неподмытой ее промежности уносил ветерок,зато слизь,это было мои достоянием по праву! Маша уселась напротив подруги,держа ее за руки.Ой...я щас настроюсь,сказала подруга,да я не хотел ждать,да и как тут вытерпеть,если над моим лицом во всей своей красе была не подмытая раздвинутая девичья промежность.Она там че то говорила,потом шептала,стонала,а я вовсю вылизывал ее пи... и попку,попку молодой девушки.Она кончила,и лишь потом начала ссать.Сначала не смело так,осторожно,но потом,когда осознала,что мой рот надежен,она выдала мне горячую мощную струю мочи,беспощадно и бестыже,полностью и до капельки.Когда она ссала мне в рот,ее ножки дрожали,она приподняла подол юбки,чтоб рассмотреть,как я пью ее струю.Потом она широко раздвинула попку ладошками и принялась ездить по моим губам пи...й и попкой.И я был счастлив от такой ее "наглости"Еще,еще вылижи,приговаривала подруга,подставляя мне под самый нос пылающую от похоти свою

промежность.Она кончила,и упала на траву,рядом со мной...Пипец просто,никогда еще я так приятно не ссала,ты молодец,я тебе еще нассу,можно? Нужно даже,ответил я ей,облизываясь.

Маша уселась попкой к моему носу,склонившись над моим членом,доверив свою промежность моему рту,она даже не дала паузы,и сразу начала по хозяйски уверенно ссать.Она знала прекрасно,что я не упущу ни капельки.И знала,что ее неподмытая промежность в этот момент самое желанное для меня.Это обстоятельство прибавляло ей уверенности.Она умело как бы порциями выливала мне мочу в рот,то попку к моему рту подставит,то пи.....,то кончит,то поссыт.Ей явно нравилось мое пристрастие,и она старалась извлечь из моего рта максимальное наслаждение.А я извлекал максимальное наслаждение от ее слизистой струи,чуть солоноватой на вкус.Она еще успевала посасывать мой член.Подруга смотрела во все глаза на происходящее,потягивая пиво....

Когда Маша,наконец,насладилась,полностью выссалась и много раз кончила,она с торжеством взглянула на подругу,потом на меня.Мол,видишь,как можно? Глаза у них так и горели,а мои глаза,наверно просто искрились от такого счастья.Я облизывался,улыбаясь...

Они договаривались между собой,потягивая пиво,как еще можно мне нассать в рот,даже уже не спрашивая меня....Они теперь на деле обе знали,что я только ЗА! Похоже,это их только подталкивало и раззадоривало... А если я раком поссу,отсосешь,сумеешь?,спросила подруга.Да! А я стоя тебе нассу,поставив ногу на плече твое.... Я только разгорался от этих разговоров.И предвкушал,наслаждаясь вкусом уже выпитой мочи двух девушек...Мой член просто рвался наружу из трусов

Автор и исполнитель Запретный Драйв

//////////////////////////////////////////////////////////////////////

ПОТОКИ БЛАЖЕНСТВА...

Мне необходимо твое сильное желание и умение вылизывать, и больше ничего,говорила мне в трубку моя новая знакомая.А как насчет всяких интересных штучек в дополнение к лизингу,спросил я ее.Каких штучек?.....Научи

Я положил ее спиной на постель,а попку ее,приподняв, положил себе на колени,ее ноги расположились на моих плечах.Таким образом я получил свободный доступ к ее нежной, влажной от слизи промежности,не подмытой после летнего дня...Не медля ни минуты я тут же жадно впился в ее мохнатку,стараясь слизать каждую капельку ее выделений,поглаживаая и страстно сжимая ее попку.Едва уловимый запах ласкал мое обоняние,усиливая мое наслаждение.Она быстро кончила.Я оставил ее в той же позе и спросил:

Ты хочешь писать?Да,есть такое желание.Шампанское дает о себе знать,а что ты предлагаешь,спросила она, с интересом разглядывая меня.

Я взял бутылку шампанскогого,вытер горлышко ,и поднес к ее полураскрытой,разгоряченной вагине....Бутылка была теплой,шампанское тоже теплым.Аккуратно раздвинув ее половые губки,я влил в "нее" вина... Ой,как вино приятно играет внутри,произнесла она,откинувшись головой на постель.Я снова принялся вылизывать ее пещерку,наполненную шампанским,мое желание разгоралось от мысли,что она хочет ссать... теперь она,девушка, лежала вся на постели и билась и стонала в экстазе,я активно работал языком,губами и пальцами.Ее наслаждение усиливалось игрой пузырьков шампанского по стенкам внутри вагины...Иногда шампанское ,пополам со слизью,попадало мне в рот.Наконец,она очень обильно кончила,я выпил полноценных два глотка ее оргазма.Затем она,просто и не принужденно пустила струю мочи мне в рот,прижимая мою голову к промежности.Я жадно сосал ее струю,смакуя и млея от кайфа.Затем она села сверху мне на рот,угостив меня остатками шампанского прямо из пи...ы. Надо ли говорить,что все это время я ни на миг не отрывался от ее мохнатки,не забывая про ее попку

Когда она пришла в себя,говорит: вот это да! Я в приятном шоке.Где ты так научился? Нигде,ответил я.Просто очень люблю вылизывать девушку со всеми из нее вытекающими.Для меня тогда кайф,если вижу,ты,девушка,просто в улете от меня...Ты редкая девушка.Отчего это я редкая? Редкая тем,что сохранила себя в первозданой красе,ты НЕ выбривала "ее" и не лишила сама себя соблазнительности.И мне очень захотелось отблагодарить тебя за это.Стоит на тебя,оцени как.Она тут же стащила со стоящего члена трусы.Нифига себе,штучка,а чего ж ты молчал то? И она немедленно принялась сосать,причмокивая,явно довольная таким неожиданным поворотом.Ей,видимо, хотелось все и сразу,во все щели.То раком,то потом села на член,в позу наездницы,поерзывая попкой. Да....сказала она уходя.С тобой я почувствовала себя маленькой,несмышленой девочкой.Я еще никогда не испытывала подобного удовольствия.Я буду похотливой Сучкой для тебя.С тобой это так просто и естественно.

Я слушал ее щебет,слова ее так ласкали мой слух.А во рту стоял перемешанный вкус ее выделений,мочи и шампанского....Да! Ответил я.Созвонимся,встретимся.Продолжение будет!

Автор и исполнитель,Запретный Драйв

Блин,если угодно - удалите,я перепутал строчкой пониже,простите засранца

ноу коммент

валяюсь:-D )))

если на хлеб у него такая реакция, если с хлебом, с простым хлебом такие ассоциативные образы связаны, тут уже без клинического психиатра не обойтись :)

да он пишет одно и тоже, слова пустые, доводы не логичные, мысль навязчивая, словно шоры на глазах) я кино тут смотрела польское про психиатрическую больницу, очень похоже по симптомам на тех пациентов

у человека на самом деле целый букет, там психиатру будет чем заняться, хотя я начал бы с магнезии на физ растворе :)

ну ты спец, а я так... наблюдатель сторонний всего лишь) мне для забавы только:-D

не, это уже давно вышло за рамки моей компетенции :) так что могу предложить ток магнезию без анестетика, ну или просто яички отстрелить, не дай бог размножится :)

вот скажи, мне показалось или он ...?)

похож, но думаю что просто шизофрения, вероятно олигофрен. так что может все что угодно придумать себе.

пиздЭц...

Верю...:-)ты молоодец и мастер на все руки!;-)

Абажаю тибя :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

за что миня абажать?

Релаксу!

а мне в любви вчера признались,......
до сих пор в прострации - нашла новое хобби и делаю в эту тему сайт...

Негр твой?

плюс или минус? вот в чем вопрос)

ага...в том то и вопрос, что + это или -.
сама никак решить не могу...)
вроде плохого нечего... но и хорошего ? Что хорошего?
А...фиг знает..
не знаю кароч...

по любому +, т.к. можно делать выбор! Анюта, вперед)))

Выбор?
Выбор всегда меня ставил в тупик.
Зачем нужны такие ситуации когда нужно делать выбор? Сама то ты их любишь?
Торт или пирожное, новые туфли или поездка на отдых...
Не люблю делать выбор.

хорошо только для самолюбия, а дальше сплошной гемор) он же любит? как я могу его обидеть?... меня объяснения в любви всегда возмущали))) слишком много противоречий) Но поздравить - поздравляю ))

Мне нравиться.
Но слова любви меня ввели в состоянии прострации - пока не могу понять, меня это радует или огорчает.
За поздравления спасибо.

разберетесь;) со временем)

Дай Бог...

У меня завтра намечается МЖМ, в сонные утренние часы)) У него было, у меня было, у нас вместе не было)) интереснааа)))

клево)
Думаю, не пожалеешь)
Даж завидую чуток...мой то против всего, что исчисляется цифрой "больше 2"..
Так шо давай, посексись там удачно)
Желаю кучу оргазмов)

и тебе спасибо) эпизод... я эту цифру 2 скорее всего больше не увижу никогда... хорошо, когда весна)))

Эх...))))
А я теперя в рамках.....
:* тебя) :*:*:*
Радуюсь за тебя)
пусть усе удачно будет)

расскажу)) насчет рамок... [трет нос] да какие твои годы;)))

Ну, в этом я и сама уверена - поставленные рамки меня не удержат)

А ты расскажи обязательно)
Интересно ведь.,!


Эх..давно у меня жмж не було.. ;)

всему свое время)) ну, за то чтобы у нас всё было когда хочется и нам за это ничего не было!))

Итог - очень укрепило отношения))) То-ли я уже выросла из этого возраста, то-ли мой друг неимоверно хорош сам по себе, но как-то... Настроение у всех улучшилось, конечно) и хорошо) Потом я ехала с ребенком на такси из бассейна, вся такая мамочка-мамочка, губки бантиком, без косметики, пучочек на голове, попросила водителя включить детское радио, а в голове мелькали кадры двухтрехчасовой давности)) Интересно было бы уметь заглядывать незнакомым людям в черепушки)

* Маня * написал(а): >> Интересно было бы уметь заглядывать незнакомым людям в черепушки)

Ага, я как раз об этом думала вчера, едучи с ребёнком в автобусе, когда то и дело ловила себя на том, что сижу и улыбаюсь :)

:love2

всем утро доброе!:)

И тебе - бодрого, доброго утра :)

ой, пасиб...
можно похвастаться, что ль...?
я на старости лет заделалась моделью:) профи фотки будут позже. а это подготовительный процесс
http://eva.ru/R3hQS

Доброе утро!:) Тебя прям не узнать в этой фотосессии!:cool2:)

ага:) была королевой из Алисы в стране чудес. ползала по гигантской шахматной доске.

Правильная королева получилась:D

:oops

Оу!!!! Красивааа )))

хвастунишка я:)
спасибо:)

Хорошо :) Только на шахматной? Или эффект падания в нору будет ? :)))

:)))))))
я для этого мало слишком выпила...

В норме, а то ненароком дозу храбрости выполнишь вдвойне, на блевантин потянет от скорости крутящегося внизу огромного вентилятора, будешь, как дон Кихот, руками на него махать :D

муж за спиной фотографа изображал всякие тематические для этого форума сценки:)

Шляпника ? :)

помнишь тут темка про сплит дилдо была:) он ее изображал..

Затейника со стороны никто не фотографировал ? :D Тему пропустил, наверное :)

вроде нет...не фотографировал:( а жаль.
http://www.limpopo.by/products/1/10/novyi-brend-v-intim-industrii/

Да, вспомнил, картинку вылавливал этой прищепки :D

там под паролем фотки, можно пароль?

А что пароля не будет?

и мне пароль!!!! я требую :)

Какая у тебя сестра, однако :) креативная :) Ты - супер просто!!!

спасиб. мне прислали одну фотку уже нелюбительскую. выложу позже:)

Доброе утро :-)
Солнечное :-)

спасибо:) даже мороз не страшен.
и тебе солнышка побольше:)

Спасибо :-)

Доброе, бодрое)) Ты Королева ;-)

спасибо. сама себя сначала не узнала:)
причем день такой был-никакой. собиралась в крокус-не завелась:(посадила как настоящая блонд -аккумулятор. а тут -ночью хоть развлекуха:)

:-( на новой? ну ты мать даешь!

а я же НАСТОЯЩАЯ блонд. включила автозапуск и ушла в душ. а там и подогрев сидений, и музычка и температура повыше в климате. чтоб в юпке не холодно было. ну она и пыхтела...
короч получила от мужа потом по ушам.

теперь менять надо, иначе в мороз опять подведет. а что там в крокусе? не поверишь ни одной вещи в новом году :-(:-D

да вроде нормуль.сегодня завелась:)
не верю:)не может такого быть:)
лс

может может, ни одной покупки, даже косметика- неа... :-D (покупки дочке доставляют такое же удовольствие ;-))

я тебе лс-нула:)

вижу))

Доброе утро:)))

Утро у тебя наступает рано :-) Ага :-)

об этом же подумала:) сижу и завидую:)

И я :-) Завидую :-) Хотя могу себе такие поздние "добрые утра" устраивать

ага:)я правда в 7 встала уже,но потом привалились с мелкой еще на часок.

Как зубы у мелкой?

Вроде вчера норм себя вела и даже вот рискнули её оставить с бабушкой.Зубы уже прям вот-вот,но 4-ки долго лезть будут т.к. сама понимаешь,что у них несколько точек прорезывания и они шире:(Смотреть рот еле дается и это ор на весь дом:((

Не, не понимаю :-) У моей зубы прорезались поздно, в 1,2 первые, вот первые нам дали жару только на одну ночь, а остальные просто появлялись и все :-) Сейчас уже меняются.

ого!я думала у нас поздно лезут,хотя я со старшей сравниваю:)у неё первый зуб в 4 месяца вылез и в год уже 12шт было.Лезли все постепенно,а у мелкой прям разом блин поперли.

Мы вчера на коньках катались:)Страшно было немного через 2 года снова начинать все сначала,но даже не упала:))Катались вечером и такая это красота,когда в свете фанарей сверкает снег,медленно-медленно падают снежинки,играет хорошая музыка и близкие мне люди, тоже испытывают счастье в этот момент:)

а где катались? моего увезли кататься аж в коломну

интересно кто. кататься можно много где. если живешь в ЮЗАО - напишу где катаемся мы

У нас 2 или 3 катка и музыка там классная играет :-), не каталась в этом году :-(

ну мы в СВАО и катаемся в своём районе всегда:)у нас тут много где можно покататься:)мне кажется сейчас в каждом районе есть несколько катков.

хХа! через 2 года!!! я в прошлом году встала через 15 лет...не упала, нет, но страшно шо пиздЭц! от бортика не отьезжала :) больше не хочу!

так я два года назад только встала на них:)и успела раза 2 на каток выдти и чуток поездить около бортов:)))а вчера мой мне сказал в шутку-Ты эти 2 года притворялась что не ходишь и каталась тайно наверно:)Я снова хочу:)))

Вопрос девушкам-мне скоро на свадьбу идти и вот блин решаю в чем:(Сказали заморочек не надо совсем.На свадьбе будет только 6 гостей,ну максимум 8 и это все просто близкая родня,включая меня.Будет холодно из-за этого я в ступоре-Идти в платье или можно с брючками наряд?

да без разницы, имхо, я бы сейчас шелк не рискнула бы одеть для междусобойчика :)

хороший повод платье надеть))))

Однофигственно :-) Но я люблю больше платья :-)

я тоже люблю,но холодно блин и только это смущает:(

я за платье!

кто что своему мужчине дарить будет?

я вредная-ничего!хотя его точно надо поздравлять.

На самом деле - лучший подарок - НОЧЬ ЛЮБВИ, даже если секс каждый день, эта ночь должна быть особенной!!!
А носки можно оставить на первый день весны :о)

так НОЧЬ ЛЮБВИ естестно будет:))))и еще какая в планах.

Вот и славно.

а я че то не хочу ночь любви устраивать. :(

Встряну с репликой... Универсалный дежурный подарок мужчине на любой праздник - конечно же НОСКИ.
Но учитывая специфику февральского праздника...
- можно разориться и на натуральные ПОРТЯНКИ :)))

:)))на Нг тут тема была про подарки мужуБтак там коробками носки мужикам дарили и ёлки ими украшали:)))моему фиг выберешь их.

ему подарили уже набор из 30 носков http://www.nostorg.ru/
так что , плиз, прошу еще идеи:)

тут еще увлечения человека важны.Мой охотник и соответственно всё для охоты у нас вызывает восторг:)

ружО подарить?

ружо планируется на ДР:)а так всякие прибамбасы для удобной охоты дарю всегда.

девы, вы миллионерши? :))) еси на 23 февраля ружжи дарить, то на ДР токамашина остается...

для любимого члена ни фига не жалко:) да и добытчик то он:) я так, иждивенец:)

ну тады ой :)

блин, классный кейсик, дорого тока :( было рублей 900 я б не раздумывала.

Маргош - это кажется, что дорого, а если посчитать, то пара получается по 60 рублей с небольшим. Нормальная цена.))

Парфюм и прочие расходники...

Бушлат и тельник СССРовский ;)

И ушанку с Арбата докучи :)

Вообще тема интересная, вот к некоторым торжественным случаям бы костюм ракетчика пригодился...

Не служил - подарок не заслужил)

Я туал.воду и перчатки.
Вода закончилась, перчатки порвал :-D
еще сигару, вот найти бы ту, которая ему понравилась....

поход в театр:))

а мне вот 23 февраля ни ва что не уперлося, ну нах и подарки и праздник. херня.

Мне тоже :-) Как и 8марта, впрочем :-D

не, на 8 марта цветы можно подогнать, типа традиция, я не против :)

Да конечно можно :-) Ктож отказываться то будет? И тортик, можно хендмейд :-)

а поебацо не завернуть и бантиком не завязать? :)

Ну на восмое то марта, самое оно будет :-D поебаццо и бантиком :-D

фигушки, у меня либиды нету :)

Так вроде была недавно? Эх, не бережешь ты себя, не бережешь :-)

то было временное помутнение :)

Ну до осьмого марту времени много :-) Может опять на тебя снизойдет и будут телочки счастливы :chr6

вот если телочки начнут мне показывать сисачки и такие будут супирские, сосать будут, от тогда моя либида как встанет, как начну всех наказывать :)

в новостях на Еве было на днях - день женщины в Ирландии, там как раз мужчины тортики пекут своим любимым :)

Меня бы тронуло)) Вроде как вообще обед, ужин, завтрак это нормально, а вот тортик умилил бы :-)

А меняб убили, как диверсанта-вредителя, как вражий подрывной элемент в отнощении стройности фигуры

Оспидя))) Ну не каждый же день такое излишество. В связи с постоянной диетой, этоп для меня вдвойне приятно было. Можно официально предаться чревоугодию :-D

меня всегда умиляет и трогает любая его готовка в мою честь... когда он, смущаясь чуточку, рассказывает, что приготовил для меня то, что я люблю.. когда я устала или трудный день, или расстроена, и это неожиданно делается, только для меня, чтобы порадовать... трогательно, нежно)))

Катя на окошке - твою сессию напомнило :D

я- кто из них?

Со штукой на голове, блонди, в общем :)

я уж грешным делом подумала...:fight3
спасибо. я иногда себе такой и кажусь...в такие вещи простые не врубаюсь, что самой страшно:)

Тебе вообще там сплит-дилду демонстрировали, смена выражений лица - заразительная штука :D

Мехх, какое у тебя потрясающее ЧЮ!!! я уже много раз говорила, но скажу еще)))) восхищена))

Спасибо создателям картинок :)
Осталось распечатать на А4 и при любом случае вытаскивать :)

лс слови :)

А я кроля (окорока) запекла с картофанными шариками...мммм!!!! запах теперь по квартире стоит прям секси аж :) тама еще сушеные белые грибочки в ступке размятые и чесночок выдавленый! и травки травки всякие разные! черт! ну почему мне это низзя...

почему низзя??

худею я, елки метелки :( ыыы :) вот завтра утром вполне так можно будет :)

я тож скоро к марафону подключусь))
стройнительному)) все-таки весна)))

ой, девочки, и меня возьмите, а то безобразие... а скоро весна :)

:-) Я болела, итог -3 кг и штанцы одеваю не расстегивая молнию.
И какого спрашивается я сегодни каклетки затеяла? :-(

Кровь из носу надо -3кг быть и -2см в талии и бедрах, кааак я это сделаю не знаю, но надо! 2 недели срок.

ой трудно, исключи быстрые углеводы совсем и фитнес 5 раз в неделю часа по два... я так понимаю эти кг у тебя составляют большой процент массы тела)

Из-за фитнеса у меня и так уже +5кг мышц, нет ,фитнес мне не друг теперь :-). В шарко пойду, круг покручу и пресс 20 раз утром 20 вечером, главное заставить себя и выходные не бакланить, правильно ты ниже написала про мужа)) моего дома нет я не ем вообще и ужин не готовлю :-)

Ты на статику уклон делала? Силовые ? Ес-но, мясо расти будет :)
Фрау правильно говорит - танцевальной аэробикой типа :)
http://www.youtube.com/watch?v=xiJzKAHESFE

Не только...в зале практически не занималась, только группы ,пресс ,растяжка, аэробика...

А я в зале занимаюсь в последнее время - на групповых с бесконечными приседаниями и выпадами у меня болят суставы, в зале проще подобрать правильную нагрузку на группы мышц и правильный режим тренировки. принцип - чем меньше повторов с бОльшим весом, тем быстрее растет мышца, если делать по 30 повторов за 2-3 подхода - не будет мясо нарастать, будет рельеф, а потом на элипс на полчасика) хотя мне до рельефа пока как до луны))) но эффективно управлять весом нравится)

мышцы можно высушить тем же фитнесом) плюс правильное питание. А без движения у меня вес держится, но похудеть нереально.

у меня всегда все было :-) 26 лет и даже роды никак не повлияли на мое тело, нет надо было пойти в фитнес и сделать себе кубки :-(, а ведь они были, чтоб их, а теперь ..:-( :-)

только не 20 днем и 20 вечером, а лучше 4 подхода по 10 утром или вечером.

не ешь и много двигайся))

поэтому я замуж и не выйду!)) чтоб не готовить и не подвергать себя зверским искушениям :-7

Веская отмазка, оговариваемая в брачном договоре :)
Он - ест в отсутствие тебя, ты - не искушаешься содержимым его холодильника и желудка :D

лучше так - он открывает мне счет в банке и имеет право показывать всем телкам штамп в паспорте)

Зачем так искушать женский рой ? :)

А я и не мужу! У меня есть самый самый главный поедатель кролей :) и вот ей я отказать не могу!

Маргош, ты что ж творишь-то?! Я ж всю клаву слюнями закапала :) И травки, травки.... боооооооооооожеееееееее!!!

Удачи вам, девушки в делах похудательных!
Своим рецептом делицца не буду. Не из вредности, а исключительно из гуманных соображениев :) А то меня уже соседи сердобольные щитовидку проверить посылают :))) К весне я готова, сталбыть :)

Ань, поделись со мной рецептиком, мне очень-очень нать:) мне только экстремальный метод подойдет :)

И со мной :-) Очень надо.

Как это не будешь!!! Как это не будешь!!! Слыхано ли дело!!! Неет уж ки! Сказала А говори Б! :) Я требую!!!

Да всё просто, без затей совершенно: йога (полтора часа в день), зарядка вместе с детьми, бег с ними же по зимнему лесу, правильное питание без диет и амооооооооооор :) И вот последнее высушит вас быстрее чем всё остальное, поверь мне на слово. Для укрепления пресса рекомендую секс в миссионерской позиции :) И лучше не два раза, а четыре :)

я прям на первом же пункте и погорела :))))
а вот правильное питание - это как? чет я никак понять не могу.

ага, я тоже, вот эти полтора часа во всем и виноваты :))))))))

и ни фига не мы!!! [-X

Так статику меньше делать и не получается :)
Вот ежели б я каждый день по полтора часа на аштанга виньясе колбасилась, это был бы номер :)))

Ну, про правильное питание лучше Нико никто не напишет. Помню я его опус в фитнесе и диетах :) Так что даже пытаться не буду.
У меня своя интерпретация. Вольная :)
Это отсутствие горячих пирогов во время ночных киносеансов (и это самая большая моя трагедия, потому как я ужасно люблю под киношечку навернуть горячих пирожков с рисом и яйцами с горячим сладким чаем :)), мясо и рыба без гарнира, но с овощами, и каши с сухофруктами на завтрак. Плюс я давно уже не ем всякую фигню типа сосисок, колбас, майонезов и т.д., не пью газировок и промышленных соков. Как-то само собой отпало.

хм...так получается, что я правильно питаюсь последние лет 10 :) гарнир не ем уже точно ооочень давно! хлеб позволила себе в НГ - ну куда без бутера с икрой, а так не ем его вообще. Мучное терпеть не могла никогда, сладкое туда же, единственное что нежно люблю из сладкого - это карамель Москвичка и халва, но и то и другое ем в исключительных слечаях. Кофе пью сладкий, иначе для меня лучше вообще не пить. Вот без мяса, овощей и фруктов я сдохну сразу же - сказвается Овца и Лев :)

Интересно, кто у меня сказывается :) Я потому как змея и козерог. Но хишница, однозначно. Если без мяса я ещё могу протянуть без ломки довольно долго, то без субпродуктов, индейки и морских гадов - нет.
Без овощей и фруктов даже не предлагайте. Я зелень-то на рынке покупаю оптом. Все спрашивают, что я с ней делаю. А я её... ем :)

Ну так как раз змея - хищник, козерог - травник :)
Я без рыбы могу довольно долго, а вот без мяса и морепродуктов - дохну :( ну и зелень я тоже поглощаю всеравнокакую :) меня уже в семье Волочковой прозвали :)

Боян))) Но ржу блин:)))
http://www.youtube.com/watch?v=wEjByRLInMo

:-)

когда закончится этот февраль :-( -20 надоело

За окном февраль. А в сердце - содад.
http://www.youtube.com/watch?v=ERYY8GJ-i0I

А у меня вишня цветет!................................

Доча набрала в гаражах бросовых обломанных веточек, привезла маме "букет".
Я выкинуть не дал, в воду поставил.
Почки набухли, раскрылись,
листочки повылазили.
А вчера распустился первый цветок!
Дохленький, но настоящий.

Клёво:)))

офигеть!!! тоже так хочу! Ой, моя тоже разные ветки таскает домой и я тоже не выкидываю, муж смеется - банные веники на столе стоят :)

Погоди, она у тебя ещё корни пустит скоро ;) И можно будет её по весне высадить в открытый грунт.

У меня сегодня чертовски разнузданное и хорошее настроение... для всех девочек форума ;) :

http://www.piter.fm/artist/%D1%81%D0%B5%D1%80%D1%8C%D0%B3%D0%B0/song_667775

видимо настроение такое у всех сегодня.

пиляти, одна я арестованая :( уже опупела дома сидеть!

я ниже спросила-за что? ты же кролика приготовила:)

ааа :) встреча и мой арест никак не связаны :) деть то температурила в субботу, вот и сидим кукуем :(

написала я Аморке, а она молчит. кто за встречу форума?4го?

блииин :( я за! Но миня не пустють :( хнык.

а почему?

потому что ревность у нас хрен знает какая...ну может если поссоримся, тогда обязательно приду! так хочу вас всех лицезреть!

вот не понимаю этого...нет любви без доверия.

ну знаешь, иногда лучше согласиться в чем-то малом, чем потом разгребать что-то большое.

ну так сложно жить.

все ж разные :)
ой красота какая!!! вообще супер!!!!!

главное, чтоб тебе нравилось:) а остальное неважно!

нууу, тут все тоже сложно и неоднозначно :) я его люблю, прежде всего, поэтому мирюсь с некоторыми недостатками. Да и не бывает людей без недостатков...хотя да - пьяный протрезвеет, ревнивый никогда.

спасибо:)

Вот и мы если поссоримся...:-D

ну слава Богу, я не одинока :)

ответила)

ааа...синхронно:)

я там вопрос тебе еще один задала.

я тебе тоже написала...блин, ничего не понимаю, чувствую себя дремучей :)

Я потекла как мартовский снег :-) Какой же он красивый, мой идеал, первый раз я корила себя за свою нерешительность :-) Не могу я знакомиться сама. Брюнет, 180, щетина, носик маленький :-D, волосы черные, одет потрясающе. Вот с ним я бы лишилась своей верности :-D

брюнет...волосы черные :))) повеселило

А я как в тумане, Маргошка :-D

Это хреново...лобешником можно шарахнуться, а тебе оно надо?

Уже все, я его больше никогда не увижу.

а че тереть то :) ты ж серый кординал :)

А то ты меня не узнала ;-):-Р

ну может я одна такая прозорливая :)

а номера запомнила? надо было хоть улыбнуться и спросить- который час и сколько градусов мороза.

Да вы что, еще не хватало мужиков по номерам пробивать :-D

Наверное это не очень красиво с одной стороны и попахивает паранойей, но с другой, если есть знакомые в ГАИ, то можно прислать ему штраф за разглядывание вас на улице с книжкой в руках)))

Вот и у мя уж неделю барышня одна из головы не идёт...

Описывать не буду, но атомы сложились совершенно дивным образом.
В ф-центре трудится, на Пресне...

Эээээх! Как же я хочу грудь максимум 2го размера! хны хны хны :( блин, прям хожу и реально завидую девочкам с небольшой грудью! Они стройнее смотрятся реально!!! и вообще как-то эстетичнее что ли...сижу и вгоняю себя в депрессию...

да тут уже вон решили,что наш размерчик и есть 2:)))))а у меня вообще вышло А по замерам...купила вчера и сижу не могу впихнуть(шутка).

хм...тогда значит что получается - я хочу -1 :)

наверно:)))так я тебе и говорю,что у меня вообще 1 размер по таблицам получился и сама 52-54:))))пойду снова попробую в А втиснуться и придется мне теперь еще и обновить гардероб полность,а то понакупала себе 46 размер хулиганка:)))))

эт че за извращенные данные? :)))))

так вон в теме про 2 размер дали таблицу как себя где замерить и вышел у меня размер А:(((а потом я ради интереса нашла таблицу замеров одежды и получилась 52-54:)))мужу показала,хохотали вместе.

тааак! ну раз у меня А, значит моя мячта сбылась :) правда вот что с 56 размером делать.....хм :)))))))))))))

да там таблица размеров одежды просто не правильная наверно была,а про грудь точно что-то напутанно:)))если у меня ребра широкие то и сиськи не 3,а 1 считать обязанна получается и втискиваться в А:)))

а ты ишь! тоже мне! распустииила тут понимаешь :)))

вот я тебя вообще не пойму-по описанной фигуре мне кажется всё отлично просто:)это я сейчас пока смешнючая мне кажетсяо борюся блин и уже вчера намерила 61,5:))мой уже воет между прочим:(поехал в магаз за продуктами,чтоб меня откармливать и уже умоляет пресс не качать...блин.Кстати если хочешь засвечуся в белье и приму полезную критику:)))

А че я такого описала? Я, кстати, сегодня 61,7 :) мы прям ноздря в ноздрю :)
Но у меня предательски начала таять опа :( хныыы, а талия замерла :(
Конечно засветись, спрашиваешь!!! Тока боюсь упаду в обморок от красоты, а не критиковать буду. На почту кинешь?

...

лс

а мне можешь кинуть, мне тоже любопытно :) А Марго я видела, у нее все отлично, она просто придирается к себе :)

лс

я так и поняла<что она придирается:)

ФСЁ! я поползла покрываться плесенью зависти.....бедра у тебя вообще вне всяких похвал просто отпад! (это даже тереть не буду)

ну блин засмущала ты меня совсем:oops

я не засмущала - я обросла комплексами :) так так так...а что может быть сурпрыз в животе? ;)
Не, я блин себе запрещаю всю эту вкуснотищу черемшу и чеснок :( вода тада нах в организме копится :(

ля-ля-ля

ух ты ш ка! ну ё маё :) зря худела :)
я стесняюсь в соновном своего живота, конечно :( при берем. он был просто огромадный!!! и теперь никак не хочет лишняя шкура уходить, вот этого и стесняюсь :( у тебя после недавнего рождения детя живот гораазадо лучше, чем у меня.

марго, дай посмотреть, я оценю точно!)))

я б дала - у меня нету, я такой ужас даже фоткать не хочу :(

пипец! дочь сфотала - все еще хуже, чем я думала...не покажу пока ничего :(