Школа
42
ФитнесС-Киска!
Секс
6.02.13 13:33

Стояк у женщин :D

У меня никогда не бывает как у мужчин, что вдруг внезапно встало колом и все (ну типа как по утрам и т.п.).. :) Обычно должна быть какая-то визуализация, диалог, "трах в мозг" для физиологического возбуждения. Так вот, к чему я.. В спортзале есть тренажер для мышц ягодиц, внутренних/внешних мышц бедра. Это такая хрень где садишься, ставишь себе какой-то вес и сжимаешь ногами две "подушки". Фото прилагаю, чтобы было понятно о чем я:D
http://www.fittorg.ru/media/catalog/_products/354/giot-2.jpg
После третьего подхода (делаю за подход от 30 до 20 раз, в конце уже тяжко) начала замечать что у меня появляется очень жессСкий стояк )))))) Т.е. в процессе столько крови нагнетается в нижню часть, что она даже заполняет все пещеристые тела моей сакральной горошины :D Встаю с тренажера, а в глазах уже поволока.. ))) Вообще странные ощущения, из-за того что это на 100% физиология, никаких богохульных мыслей в момент исполнения упражнения в голове нет, полное сосредоточение на дыхании и подсчете кол-ва, а в конце такой сюрпраЙз )))))) И самый прикол, после этого я иду на выпрямитель спины, там где нагрузка на поясничный отдел и ягодицы, сразу за упражнения не принимаюсь жду минуты 2е пока опадет :D, иначе можно поймать нехилый такой миотический оргазм. )) Фото тренажера: http://sport-video.org/uploads/taginator/Jun-2012/uprazhneniya-dlya-yagodic-dlya-devushek-kartinki.jpg А дело в том что, там бедра уже сведены и плотно прилегают к подушке, тем самым давя на и так перевозбужденную точку, ноги фиксируются, ягоды в ягодицах начинают усилено сжиматься и разжиматься, тем самым дополнительно нагнетая давление, как итог сами понимаете что может произойти :D
Я вот подумала может это будет полезно тем кто с аноргазмией, а то тут все один душ советуют и куи резиновые.. Хотя можно и попу качать, чтоб была красивая, да упругая и удовольствие получать, ахахах )))))))))) Берите на заметку! :D

Свернуть
Ответить
это потому что вес детский жмешь, поди третий раз в спортзале:))))) Разнос ног на положение 2-3 и кг. 50 так и будешь думать, как бы не обосрацца:D))))
Ответить
только не надо грязных инсинуаций в мой адрес ))))))) У меня практичИСски ежедневная 1,5-2х часовая тренервка, с нормальными весами, диетой и пр.
Ответить
зачем такие крайности, ты что, разжирела?:D)))
Ответить
А кто сказал что я там сжигаю жир? Никакой сушки. Я наоборот набираю вес, но только мышечный, причем вроде как довольно успешно :) А смысл ходить 2 раза в неделю? Так можно годами, а толку? Только моральное успокоение, типа занимаюсь жеж! :) У меня есть промежутки когда я восстанавливаю мышцы, но в целом из-за того что в одно занятие я тренирую одно, в другое другое, то и перерывы не всегда нужны.
Ответить
смысл 2 раза в неделю - поддержание тонуса мышц и формы + руку даю на отсечение, тебя надолго не хватит) Ведь при таком темпе надо и диету постоянную соблюдать - ничего жирного, сладкого и никакого алкоголя:) И всю оставшуюся жизнь почти каждый день по 1,5 часа потеть)) Только сорвешься и мышечная масса дополнится жиром, здравствуйте 60 - 70 кг.:))))
Ответить
Ну 3и раза в неделю для тонуса это да, вполне. А два по-моему не о чем. Я бодибилдершу из себя не строю и не делаю, у меня все умерено, согласовано с тренером и даже врачом :) Сказала что хочу легкий рельеф в некоторых местах (без излишеств), мне составили фитнес-меню и рекомендованное кол-во занятий в неделю, чтобы был результат.
Ответить
результат будет, ес-но) Только чтоб его поддерживать, нельзя сбавлять обороты. Особенно после 30 женский организм подлеет в этом смысле)) Не у всех, конечно)
Ответить
ну я забрасывать не планирую, просто перед глазами есть примеры дряблых тел после определенного возраста и становиться такой же вообще не хочется. Мотивация пока работает :D
Ответить
умничка:) Я тоже вовремя спохватилась:D)
Ответить
+1 считаю что каждый день железо - перебор и надолго не хватит = срыв и только хуже будет. 2-3 раза в неделю по 1,5-2 часа самое оно. бассейн можно каждый день, может ещё какие групповые занятия.
по крайней мере моя тренер была за 2-3 раза но полноценных
сейчас у меня новый тренер. мальчег ))) сегодня познакомимся) посмотрим что он скажет ;)
Ответить
не знаю, я туда бегу как на празднЕк, а вот групповые для меня были в напряг, долго не протянула на них *по опыту вообще не мое*. Бассейн у меня где-то 2а раза в неделю, но я чета разлюбила плавать, больше нежусь там и в бане парюсь ))))
Ответить
я тоже не люблю групповухи. мне всегда там темно дышать и воздуха не видно. а тренажёры люблю нежно) мозг очень хорошо отдыхает на них :-D
Ответить
круто, но сложно, вот если б приятно...
Маргарита Сергеевна **K**
6.02 15:47
круто, но сложно, вот если б приятное с полезным , как тут ))) http://www.youtube.com/watch?v=3dTFLRq6YZE
Ответить
Класс)))
Anonymous
7.02 16:19
Класс)))
Ответить
Ты-молодец)! Гиперэкстензия тебя добьет))))
Ответить
Интересно, а не обратим ли процесс?....
Маг Черной Ласки V.I.P.
6.02 14:12
Интересно, а не обратим ли процесс?...................

Я о том, чтоб: не бездушный тренажор ляжками теребить заради похудания и заодно возбуждения, а навабарот.
Раз уж обнаружена связь между этими тремя факторами,
то можно попробовать подойти к проблеме с другого гонца.
Умелой рукой пройдясь по интимным клавишам в сокровенной области,
вызвать непосрдственно эрекцию сакральной изюминки,
а заодно и циклическое напряжение ближайших мышц вместе с жировыми отложениями,
кои начнут таять и течь перерождаясь походу в ядреный сквирт и покидая худеющее сладострастное тело навсегда.
Поркуа бы не па?
Практически принцип гомеопатии в действии.
Ответить
Да можно было бы, но где жиру столько натопить с моего тщедушного тельца, чтоб аж до сквирта? ))))))))
Ответить
Ну, тогда чаю с кексиком предварител...
Маг Черной Ласки V.I.P.
6.02 14:32
Ну, тогда чаю с кексиком предварительно похомячив :-)

В конце концов не в сквирте же приход, а в отсуцтвии жира?
...
*разминает пальцы и примеряется к клавишам...*
:-)
Ответить
Ничо не понял, много букав, теперь ч...
Жопастый нянь ✮✮✮✮✮ V.I.P.
6.02 14:13
Ничо не понял, много букав, теперь чо, мужик не нужен? Кончаешь от железки?:D
Ответить
Мужик конечно нужен, что ты так меня унижаешь.. :D
Ответить
ты молодец, что занялась спортом=D>
Жопастый нянь ✮✮✮✮✮ V.I.P.
6.02 14:34
ты молодец, что занялась спортом=D>
Ответить
я ишшо и над шпагатом работаю, все ради секса, бугага :D
мерси ))
Ответить
всё, что делает человек, в конечном ...
Жопастый нянь ✮✮✮✮✮ V.I.P.
6.02 16:07
всё, что делает человек, в конечном итоге для секса:)
Ответить
Вся это фигня! Переходи на велосипеды!)))
http://video.yandex.ru/users/v0101v/view/265/
Ответить
:D перешла бы, но не люблю жесткую стимуляцию, мне на велосипедах особенно которые с узким сиденьем зачастую болезненно ездить, не мое ))))
Ответить
вообще-то многие девочки еще в школе на канате кончали. я в том числе.

тренажеры, описанные автором, у меня подобных реакций не вызывают. видимо у всех свои индивидуальные особенности)

зато на тренажере где на локтях висишь и ноги уголком вверх поднимаешь (для пресса упражнение) я кончаю через несколько подъемов, не успев толком проработать мышцы) поэтому на таком тренажере я не занимаюсь, все равно бестолку)) использую другие упражнения для этих мышц.

п.с. на физическую неподготовленность пожаловаться не могу- занимаюсь много лет и регулярно, все мышцы в тонусе.
Ответить
ойойой)))) какие все кончабельные, тото у всех девак в зале лица такие напряженные и по сторонам глазеют, видать чтоб никто не понял че они там прокачивают))))
Ответить
а кроме шуток - я когда вижу женщину на том тренажере, на котором я кончаю, каждый раз про себя думаю - она испытывает оргазм или нет?)))
правда тут такое дело, что после оргазма ноги уже поднимать не можешь)) так что если долго "машут", значит не кончают, я так для себя решила)))
Ответить
Ха-ха..а я наоборот хотела про муЩин написать, и понятно, почему они между подходами по залу сострясая конечностями бродят :)...тоже, наверное, харАктерное напряжение сбрасывают ;))))
если чо, от тренажОров не возбуждаюсь )))
Ответить
напряжение сбрасывают но похоже совсем не то характерное что у женщин))))
Ответить
никто не знает ;))) то или не то ))))
Ответить
Вот я там злость сбрасываю))
Ответить
какая круть, не думал, что брусья та...
Жопастый нянь ✮✮✮✮✮ V.I.P.
6.02 18:33
какая круть, не думал, что брусья так вставляют:D
Ответить
Да, да. Я первый оргазм поймала совершенно случайно в детстве когда забиралась по турнику вверх.
Ответить
рекламная пауза чтоль...))))))))))
Ответить
По 20-30 раз за один подход? А сколько веса ты жмёшь? Просто интересно, мне и 10 хватает, но я совсем не напрягаюсь)) По поводу ощущений - да, у меня было такое по началу, сейчас не наблюдаю. Упражнения на пресс тоже вызывают подобные ощущения, но езда в машине не сравниться ни с какими тренажёрами - по крайней мере у меня так)))
Ответить
я тоже по 10. больше плохо
Ответить
Давно хотел пойти работать тренером в спортзал, - трахать всех возбужденных, да еще и бабки за это получать. А вообще, слышал, что после езды на велосипеде или езды на коне многие женщины готовы трахаться с первым встречным. А кто первый ? Тренер.
Ответить
))))))))))
Anonymous
8.02 22:47
))))))))))
Ответить
хоти дальше и верь что тебе что-то перепадёт будь ты тренером ;)
Ответить
У меня от этого тренажера частенько бывает http://sport-video.org/10529-videourok.kak-pravilno-ispolz.-trenazher-dlya.html
Но я вообще не могу если люди вокруг). Получается только когда рано утром и в зале почти никого.. А вот лицом к лицу с бегунами на дорожках - при любой тренировке не получается..
И еще.. после такого оргазма не могу нормально продолжать тренировку.. Выражаясь образно, хочется покурить и полежать...) А не веса тягать))
Ответить

© Eva.ru, 2002-2025. 18+ Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325 (nbww73hg8uzroxc8)