Мастерская орального секса № 633

Ох. Люди!! Я за Италию весь путь))) как я рада )))
Это я о футболе )))))

Ну, раз наши вылетели почти сразу, я тоже за итальянцев болела, все таки ставки в пивняке на них делали)))

Они как люди говно. Выиграли что ли?

Люди - говно существуют в природе независимо в народности, культуры и веры)

Ну как можно так обо всех итальянцах говорить 🙄

И я сразу сказала, что Италия :)

Хочу пляжную плетёную сумку 😅😭 жаба душит 🔫🔫🔫 но хоооочуууу🙄🙄🙄

А ты какую хочешь? Покажи хоть?:)

Не покажу ))

Блин, люди. Меня ждут три просто адовы недельки. Вплоть до ДР. Не дай мне бог сойти с ума.... Хочется заснуть и проснуться уже в ДР. Когда я пойду в парикмахерскую, на работу, а потом за праздничный стол!
Помолитесь что ли за меня? ))) Ну или просто поддержите. Морально.

@@@@@ что будет происходить? Квартирная тема?

И она тоже. Как-то все совпало и слилось на этот временной отрезок: перед моим ДР. Свинство, на самом деле. ((((

Держись, Наташ! Сил тебе и здоровья пройти этот момент

Спасибо, Маш! Пытаюсь не заистерить и не послать все к *мат*м и... лечь спать.))))

Тоже вариант

Жду тебя в Железке)))

Ну, может быть, да. Через 2 года.))))

Столичный или , ближе ко мне, «героев»?

Второй)

И ты там? Офф тебе...........
Говорят, в Железке техосмотр нидорага делают, помодному- с фото. Брешут?

Не знаю)) я тут только сплю) остальное время работаю) да и ТО только у официалов делаю- не дешёвое удовольствие)

Пусть все сложится к др!

Спасибо! Хотелось бы!

Сил!! И удачи!!@@@@@@@@@@@@@@@

Спасибо, Юль!

держись! я сегодня тоже жаловалась, что предстоят трудные недели, а мне сказали - представь, что ты на лестнице, внизу и ступенька за ступенькой вверх идешь и придешь обязательно!)) так что и ты придешь и я, встретимся там :-D

Договорились! Может, хоть выпьем с тобой, наконец! Там, наверху.)))
Да, хороший образ. И пути вниз уже нет, что характерно.

Прорвёмся!

Надеюсь, что так.)

@@@@@@@ :party1

:party1
Спасибо!

Удачи, Наташа!
Согласно своей аватарке, встань и иди!)

Спасибо, Катена! )

Удачи, сил и терпения тебе!:-*

Спасибо!
Эх, мне бы Феликс Фелициус не помешал!))

Уверена, что ты сможешь и без всяких допингов! :-)

Поддерживаем!!) все получится 👌🏻

Спасибо!

Пусть всё удастся!))

Спасибо большое, друзья!

Наташ, удачи тебе во всем! И помни - дорогу осилит идущий))
Самое главное - ввязаться, а там потихоньку все пойдет!
А время перед др вообще самое сложное для человека, три-четыре недели надо постараться выдохнуть и расслабиться. Я терпеть не могу это время, его надо просто пережить.

Да вот именно! И само время перед ДР всегда очень эмоционально нестабильное, а тут еще все сошлось в одной временной точке.
Помимо квартирных дел у меня:
а) коллега уходит в отпуск, а исторически я делаю ее работу, когда она уходит
б) Женя что-то резко похужела
в) сестра уезжает в Ялту, и мама эти три недели на мне, т.е. я буду три раза в неделю (через день) кататься после работы в Подмосковье, а утром следующего дня обратно приезжать в Мск (для понимания - это 2 часа в один конец, электричка + маршрутка)
г) Толик мне устраивает Содом с Гоморрою: я попросила у него денег на первый взнос, обещав при этом отказаться от своей доли в нашей кв-ре (ну, я ему всегда это говорила, что не претендую), он вроде бы согласился, а потом -на-ча-лось! мы должны составить юридически правильный документ, в котором будет все четко по пунктам прописано, чего хочу я, чего требует он, кто что получает, заверить это все у нотариуса, и только потоооооомммммм.... При этом естественно, сам он ничего делать не собирается: тебе надо - ты и делай. Его любимая песня. Вот буду делать. Т.к. деньги же мне нужны.))) И вот это все - в ближайшие две-три недели. И все одномоментно. :dash1

Ооо, Наташ, я тебя понимаю! Мне тоже муж устраивал "Я это подписывать не буду, потому что кто-то сказал, что это подписывать нельзя". Мужчины вообще боятся таких вещей. Я уж объясняла, что документ будет распространяться только на МОЮ квартиру и никак не затронет его имущество - это просто НЕВОЗМОЖНО. Но нет. И в самый пик, когда у меня 2 дня до сделки, найдены и покупатель и продавец, все рушится. Я 2 ночи ревела и пришлось срочно переоформлять все по-другому, влипнув при этом на 40 лишних тысяч рублей и лишний процент по ипотеке((( Ну, что делать... Все проходит и забывается как страшный сон.
У тебя ужасно тяжелый период сейчас, но на то мы и женщины, чтобы все петерпеть и вынести.
Все временно. Вот с Женей, конечно, самая нестабильная ситуация.
Моей сестре, только когда она поменяла ПЯТЕРЫХ психтиатров, только назначили те лекарства, от которых ей получшело ощутимо. Сейчас просто разница, день и ночь. Но сколько препаратов на ней испробовали - жуть (( Сейчас ремиссия, но нет месячных, рожать нельзя, а она очень хочет...

Сил тебе, Наташ!!! Пиши нам, все обсудим и морально поддержим)

О ремиссии можно говорить только тогда, когда после последнего приступа прошел минимум год. А лучше два.
Моя, слава богу, детей не хочет. И я ей сказала, что если она не дай бог забеременеет, я ее лично отведу на аборт. Чтобы даже не помышляла. Ну и психиатров и препов за 3.5 года у нас тоже уже достаточно было. Последние полгода вроде как ттт было все стабильно. Я прям радовалась. А сейчас опять загоны начались. Может, жара тоже эта так действует. На некрепкие умы)))
Ладно, как-нибудь, с божьей помощью. Спасибо, Кать.

Ждем ремиссию, да. Моей то уж 31 стукнул, не девочка.
А жара реально действует на всех не в лучшую сторону.

Держись, эти недельки быстро пролетят!

Офф
Как дела у вас?

Привет, Катюш! Откапали первый пять суток второй химии, вчера утром наконец отключили от инфузомата. В этот раз ттт легче чем в первый прошло. Я сейчас не всегда на еву захожу, чаще в инсту или в вайбере переписываюсь)

Спасибо! Пусть уж быстрее они пролетят!)))

Расставить приоритеты и составить план действий. Всё получится.:cool2

Так в том-то и дело, что нет в этом списке второстепенных задач.
Ладно, как говорит Рома, прорвемся!
Спасибо за поддержку. Это важно.

Шашлык.

Как раз где-то около Железки...

Ты имеешь в виду себя?:)))

Ага. Навеяло. Самый вкусный в моей жизни шашлык выглядел именно так ))))

Сгорел знатно.

Мощно поджарился).

А мне нравится загар. Вообще, в большинстве случаев, он идет людям)

Пытаюсь вспомнить фильм американский, даже сериал. Там такой брутальный загорелый лысовато-седой блондин носится на каком-то мощном супер-катере по морю и спасает мир. Актер известный, но я их не запоминаю.

"Гром в раю" с Халком Хоганом))))))))

И как раз "гром" это лодка. Да, Халк Хоган очень забавный дядька).

два метра усатого ржача)))))))))

Как же заепало это лето уже🥵
Ненавистное солнце, адская жара… сгинь!))😁

И я жду осени!))

Ну, такая жара меня тоже достала. Спать невозмож

Да уж, засуха страшная, нужен дождь.

Купаться с утра до позднего вечера, носить летящие юбки, загореть без всяких морей. Да ну вас:). По мне лучше протухнуть, чем замёрзнуть.

А ты не работаешь что ли?)) купаться с утра до вечера...
Я с утра до позднего вечера нахожусь в каменных джунглях центратра. Только кондишн и спасает.)

Работа и место проживания на Юго-западе Москвы около Тропарево способствуют возможности окунуться. И три дня я живу за городом.

Превед сосед) но купаться не рискую)

днем купаться не помогает вообще - вода прогревается так, что не заметно разницы))))) на закате ходим - вот это реальный кайф!

Многие ли себе могут позволить такое??)

Купаться я предпочитаю в снегу) от солнца жуткая аллергия🙈
И чтобы не мерзнуть - я одеваюсь))) а сейчас просто ужас

Птич, а ты не носишь рашгарды и такие же штаны? Это очень реальный выход. Во-первых они с спф-фильтром, во-вторых в них не ощущаешь жару. Меня выручает очень.

Я сейчас если выхожу, то в шортах и в максимумально закрытой футболке оверсайз, чтобы руки скрыть, в кепке и в очках на поллица) и то только по делу выхожу)
Не слышала даже про такие одежды, буду гуглить!
Спасибо, Юль))

Вот с одной стороны, мне нравится лето больше остальных сезонов. Но духота в городе адская и все время потеешь, как мышь. В Питере влажность большая, тяжело дышится. У водоемов еще более менее.
Я вчера оттирала квартиру после очередного этапа ремонта до часу ночи. Это был ад. Вся мокрая, в пыли, в грязи, коты тоже все пыльные и очумевшие. Немного спасает кондишн, но все равно, ужасное состояние духоты и влажности. Уже хочу, чтоб похолодало немного)

У тебя хоть не солнечная сторона в квартире?)

неееет)))) В этом плане хорошо, солнышко только утром в 7-8 часов и потом уходит в сторону.

Это реально спасает!!

А вот у меня солнечная! Юг-юго-запад, блеат! 🥵🤦‍♀️

Капец..🥵 сочувствую..
У меня в двух комнатах и на кухне вообще никогда нет солнца, такое расположение дома) а в третье - только часа на 2-3 днём и все)

Вот не поверишь - один из основных моих критериев при поиске квартиры был: окна не на юг и не на запад! Вот все, что угодно, только не эти две стороны света! Наелась. Это все Толик. По его концепции было так: мы живет в такой стране, где солнце бывает от силы 5 месяцев в году. И если затенить его можно, то вот "включить" - никак. И тогда мне казалось, что это разумно. Но сейчас -ужс. Больше - никогда!

угу, уже тяжело, я сегодня так спала плохо, дышать совсем нечем(( ладно не как в 10 году, хоть не горит ничего

О да!) тоже недавно вспоминали тот жуткий период и задымление

Говорят, загорится еще. Ожидают лето похуже, чем в 10-м.
я уже больше недели херово сплю.

Ещё как горит.
Ужас, что творится в Якутии и Челябинской области и Магадане.
В Подмосковье ввели запрет на вход в леса, но кого это остановит...

Уже горит подмосковье. Красногорский, Истринские районы, Дмитровский. Загорелись торфяники. Я с ужасом вспоминаю 2010....не дай бог...

Страшное лето было.
Вспомню, вздрогну.
Дождя нужно.
Неужели до сих пор нет никаких способов остановить горение торфяников?
Блин, в Турцию на тушение пожаров технику отправляли, а своим?
Слов нет просто.

нет никаких способов, они даже зимой гореть могут

Вроде бы залили их тогда 🤔

Не залили, локализовали просто... остановили расширение очага
залить никак - горит (тлеет) и под водой

Сегодня сказали что в истринском районе началось.
В 10 году дымить начало в августе.

Да, такую жару далеко не все выдерживают. Зато мне отлично :))

Везука ты, Маша)))

И я с тобой) Балдею просто. Гуляю, кайфую! Мне вообще от 28+ отлично, сегодня даже побегать получилось. Дома кондей, правда, но я б обошлась), домашние выхолаживают

Я тоже жду осенней прохлады.
Тяжело в такую погоду очень, только кондей и спасает.

Да ну вас всех, не мешайте загорать :)))

я на даче, как негр загорела, перестала стрелки рисовать на глазах, губы красить и вообще сроднилась с природой, а сейчас под кондеем на работе сижу и хочу на озеро, еще слепней покормить загорелым деревенским телом:-D

Вот! Грамотный подход к лету :))

😎😎😎 жму вашу руку, Мария)))

Да да, ждём 🙏🏻
свежего воздуха вообще нет((( дышать не могу

Залезь в ванну :))

Зачем?)
Не могу, кстати, на ноге операция неделю назад была)

Че с ногой?

Старая травма, как оказалось. Удаляли гематому, которая не рассосалась в своё время, а превратилась в какой-то нарост на мышцу)
Но бля, из за жары очень херовато заживает все это🤦🏼‍♀️ Шов сняли сегодня, а рано ещё, надо было подождать дней пять ещё, мне кажется.) и разошлось маленько..

Фигасе! Даже не слышала никогда о таком! (((
Да, летом херово все заживает. Даже зубы не рекомендуют удалять.
Может, ей лед прикладывать периодически?

Врачи сами не понимали что до тех пор пока ногу не разрезали)
Кстати, может и впрямь лёд приложить) попробую
Пипец в общем.. красота у меня 🤦🏼‍♀️🙈

Ну, ты не усердствуй. Чтоб не заморозить. Но чуток через ткань можно, думаю.
Поправляйся!

Спасибо!))

Лето - это возможности. Свобода что-то делать. Что очень хочется, но вечно мешают обстоятельства, особенно климат.
Вот и ждешь его всю зиму, хочешь, ВОЖДЕЛЕЕШЬ.
А потом приходит жара, мозги плавятся,
"либида" притупляется...
И реально бодрит уже только страх: скоро снег пойдет, а ты еще ни в одном глазу! :))
Но это уже в сентябре.

Лето - это маленькая жизнь!! *поет*
Ты прав, Ромыч. просто мы отвыкли от жары давно. Но я заметила, что адаптируюсь и +23 мне уже холодно ))))

Лето должно быть жарким - влажные тела, тонкие одежды ммммм...)))))))))))))))))))))))))))))

Лучше вообще без одежды... Я так дома щеголяю перед котами, когда одна ))

и фото не выставляешь в угадайку.... только коты довольные, а остальные?))) о нас, горемычных, кто подумает?))))

Да я уж светила сколько раз своими телесами, уж надоело всем, угадывают с первого раза ))

позаковыристей изгибаться попробуй)))) запутай электорат))) на тебе же нет ярких особых примет))))

чтобы изогнуться позаковыристей, мне килограмм 10 сбросить надо ))))) вот сброшу и приду всех запутывать ))

насколько я смыслю в анатомии, эти 10 кг теоретически должны быть распределены равномерно по всей организьме, не в одной же точке оно всё))) а организьма насквозь позитивная и жизнерадостная, так что не страшны нам твои килограммы, не пужай)))) изгибайся и бегом в угадайку))))

Ишшшьь какой ))

ну так а кто меня, невинного и целомудренного, туда всем фейсом затолкал?))))) теперича вот осматриваю себя со всех сторон и понимаю, что спален уже по полной, не особо и скроешься))))))))

вот и извернись) И это ты без году неделя тут, а мы с потопа )) Особо страстные любители тел, уже знают все родинки по расположению на теле )))

дык я ж вот только давеча....

мне вас ни в жисть не догнать)))))

Ну почему же... Можно активно выкладывать самые разные части тела, в одежде и без )) Работай не на количество, а на качество ))

Не, я не жду лето и не люблю его в принципе) мне бы полгода зимы, полгода осени😁

Это в Норвегию)))) Или север Канады еще подойдет)))

Я уже писала много раз, что должна была родиться в Норвегии) жить на природе в деревушке, ждать своего викинга с рыбалки и грести лопатой снег😁

ой, простите за баян, но как раз вот......

15-е августа.
Вот мы и в Канаде!!! Я очарован этой страной! Здесь восхитительно! Горы так прекрасны. С нетерпением жду, когда увижу их покрытыми снегом.
14-е октября.
КАНАДА! Это самое чудесное место на земле! Листья на деревьях пожелтели и приобрели все оттенки спектра, от красного до оранжевого.
Вчера совершил увлекательную поездку за город, в сельскую местность. Вы не поверите! Видел диких оленей! На воле, они так красивы и грациозны. Поистине это самые очаровательные животные на планете. Ну просто милашки! Нет, здесь действительно рай!
11-е ноября.
Скоро открывается сезон охоты на оленей. Это ужасно! Не могу себе представить, что у кого то может подняться рука на это милое, безобидное создание.
Со дня на день ожидаем снег. Мне здесь нравится!
2-е декабря.
Наконец то! Этой ночью выпал снег. УРА!!! Проснувшись поутру, мы обнаружили очаровательную картину за окном. Всё покрыто белоснежным, пушистым покрывалом. Вид, как на удивительной рождественской открытке! Я восхищён!
Мы с женой радостно выбежали из дому, и быстренько очистив крыльцо и парковку перед домом, мы с хохотом стали кидаться снежками. (Я победил). Внезапно снегоочиститель проехал мимо нас, завалив всю парковку снегом. Но это не расстроило нас, и я быстренько откидал снег обратно. Как здесь хорошо! Я люблю Канаду!
12-е декабря.
Этой ночью опять выпал снег. Снегоочиститель повторил свою выходку и завалил парковку.
19-е декабря.
Опять шел снег этой ночью. Я так и не смог очистить парковку и уехать на работу. Здесь конечно великолепно, но я уже обессилел, постоянно очищая парковку от снега. Идиотский снегоочиститель!
22-е декабря.
Опять ночью падала эта белая мерзость! Я заработал кровавые волдыри на руках и постоянную боль в пояснице, от бесконечной чистки снега. Такое впечатление, что этот дятел на снегоочистителе прячется за углом и только и ждёт когда я откидаю снег с парковки. ЖОПА!!!
25-е декабря.
МЭРРИ ФАКЕН КРИСМАС! Опять этот грёбаный снег!!! Только бы добраться до горла того сукина сына, который на снегоочистителе. Клянусь, задушил бы урода!!! И потом, почему городские службы не рассыпают соль на обледенелых дорогах? Вчера шел и чуть не убился!
27-е декабря.
Ночью снова выпало это белое *мат*!!!
Третий день сижу дома, за исключением вылазок для очистки парковки после снегоочистителя. Не могу никуда выбраться. Машина исчезла под горой этой белой дряни! И как же зверски холодно! Мужик из бюро прогноза по ящику обещает ещё 20 сантиметров белого говна этой ночью. КОЗЁЛ!!! А ты знаешь, сколько лопат снега составят эти 20 сантиметров???
28-е декабря.
Этот гандон из бюро прогнозов ошибся! Выпало 50 сантиметров. Похоже, этот б...кий снег не растает до лета. Снегоочиститель застрял возле нашего дома, и этот мудак водитель прибежал к нам с просьбой одолжить лопату. Я сказал ему, что сломал шесть лопат, откидывая то белое дерьмо, которым он заваливал нашу парковку, и сейчас поломаю седьмую об его баранью башку.
4-е января.
Сегодня наконец то выбрался из дому!!! Поехал в магазин закупить харчей. И вот, на обратном пути вылетает на дорогу эта скотина - олень и расшибает копытами весь передок машины. Ущерба на три тысячи долларов!!! Ну почему эти говнюки охотники не поубивали этих паскуд в ноябре? Эти твари (олени) везде и повсюду. Что б их разорвало, ублюдков!
3-е мая.
Отвез машину в мастерскую. Вы не поверите, но эта лоханка успела проржаветь напрочь, от соли, которую козлы из городских служб сыпали на дороги.
10-е мая.
Всё! Уезжаю во Флориду. Не могу себе представить, что кто-нибудь, находясь в здравом рассудке, пожелает жить в этой грёбаной Канаде!..

ггг)))) Хорошо там, где нас нет.

Чистить рыбу, разделывать ее, сушить сети...ну нафиг.

И все потом этой рыбой воняет!!!!

Тебе же нравится наверное? )

Ненавижу!!)) Кать, я ненавижу запах рыбы сырой))). И я же аллергик рыбный, но страсть к рыбалке перевешивает.

А мне запах нравится и сырой и жареной. Я маленькой постоянно удила на реке в деревне, а мне рыбу нельзя было есть, я тоже аллергик. Но потом, старше, где-то после 25ти стала помаленьку есть и отпустило, прикинь ) Это, как прививка (простигоспади), наверное, сработало.

как АСИТ)

Загуглила)) Ну да, что то типа того. Мне бабушка в детстве, втихаря от родителей, по маленькому кусочку подсовывала какой нибудь мало аллергенной рыбы, типа ставриды ) Мне очень нравилось , но даже от малюсенького кусочка сразу начинал чесаться язык и десна. Вот я думаю, как она не боялась... В аптечке, кроме супрастина ничего не было, а альтернативная цивилизация в 30 км по бездорожью...

Бесстрашная бабушка.

Вот да. У моего сына та же история, но я никак не могу заставить себя делать это. Несколько раз давала маленькие кусочки селедки, он жалуется, что ему дышать тяжело, хотя мне лично кажется, что это психосоматика. И все есть под рукой , и преднизолон, и антигистамины, а рука не поднимается. Может, потому что я видела , что такое отек Квинке...

На мне не сработало). Меня кормили рыбой все детство, все лето я ходила в расчесах, сыпи, врачи прописывали "болтушку", бутадион, тавегил и считали, что это солнце. Потом я сама стала от речной рыбы отказываться, ну а много позже уже мамин коллега сообразил, что это рыба, а не солнце.

Люди тогда интернетов не имели, и о том, что такаое отек Квинке, понятия не имели. Кроме тех несчастных, кому "посчастливилось" с ним столкнуться. Для многих это знакомство оказывалось фатальным. Так работал естественный отбор. Зато аллергиков было мало.)))

А я наоборот. Лежу на лежаке и вот минуты 2 назад мысли- как же хорошо то)))) я даже без водных процедур кайфую, черненькая. В доме кондеи. Вчера правда выползли в 16… сегодня в 2. Девчонки в бассейне плескаются
А, я Траву даже покосила в купальнике))) кайфушечки. Ну не прям вот кайф ее косить, но я не могу сидеть на месте долго)

Так, за городом всегда веселее жара переносится, нет духоты и зелень отдает кислород )

Не сказала бы что на улице хорошо, но лучше дождя. Уезжаю в мск вечером. Ну в мск я просто не гуляю) только по делам мотаюсь, не до мыслей о жаре. Только когда садишься на кожаное сидение в машине 🔥🔥🔥

о да... В машине треш, если на солнце стоит - вообще адский (((

Полный треш. Не смогла надеть очки от солнца, которые были в машине. Они просто раскаленные оказались. Так и ехала с Ленинским прищуром.

А я наушник в ухо вставить) охлаждала сначала))) сиденье как в аду, иожет, это уже нам в наказание, грешникам?)))

Какие нежные). У нас вот кондер в машине отказал! Представьте размеры бедствия)

Даже и представлять не хочу, я бы сдох

У меня девчонки любят с открытыми окнами ездить открываю им и едем, но не по шоссе… до 80 км/ч

Ахаха… у меня така привычка- выходу из машины и кидаю их на панель… а потом забываюсь и надеваю🔥🔥🔥

Плюс конечно ещё что я свободна

Еду от мамы. 60+ км от Москвы. Ничуть там не лучше. Все окна в кв-ре открыты настежь (окна на две стороны), и воздух даже не шевелится. Духота страшная

Странно, обычно за городом и градус слегка пониже и дышится полегче...

У нас температура выше на даче, чем в городе.

кошмарррр)

Не то слово, в этом году мы еще и бассейн не смогли поставить, так что только душ остается. Пруды в деревне есть, но я туда лезть не рискну. На Оке народу тьма и качество воды не особо. Мечтаю на море улететь, но в сентябре.

спасаемся только ближе к ночи...
[/url]

Красиво )

У воды обычно полегче. А если ее нет, то 🤷‍♀️
Вообще, конечно, кто бы что ни говорил, но такая погода не для наших широт. Я нормально жару переношу. В Турции. Но в Мск она изматывающая. Хорошо ее перееосят только те, кто может себе позволить ходить почти голым и сидеть в бассейне. А если ты живешь в ритме города и ходишь в джинсах, то к концу дня закономерно имеешь вареную жопу.)))))

Ой, я ни за что в джинсы сейчас не залезу :scared2 Хожу в сарафанах в основном.
Но так да, жара душная, липкая и влажная. Вот просто пот градом катится...

У меня он под сиськами скапливается))) вот он, еще один минус больших сисек))))

Ну, всегда есть две стороны медали))
Я от лифчиков лично мучаюсь очень, жарко в них,а без них неприлично (((
Есть всего лишь два сарафана, которые можно без лифака надеть. Но в один я не влезаю ((

а вот тебе первый пинок))))) ставим цель - влезть в сарафан до понедельника и баста)))))

Кстати. Надо повесить его чтоли , перед глазами чтоб болтался)) Спасибо ))

3 дня в тени в 11-12 было 34-35🤦‍♀️

да все сохнет со страшной силой, кустарники все пожухли, сегодня на работу шла очень заметен недостаток влаги(( завтра поеду на дачу поливать все тоже

Сейчас в углу дома, солнце сбоку. 48

Говорят со след недели полегче будет. Сама не смотрела

Сейчас живу в маленьком городке посреди леса, озеро в 7-ми минутах от дома, утром перед работой короткий заплывчик и вечером пару часов на песке и в воде. И никаких нервов))))))

моя мечта!! когда нибудь... )

Чисто хоть? Мы на Валдай ездим каждый год. Вроде вот и глушь, а находятся и там любители в лес мусор выбросить. Про Оку молчу, народ старается все убрать, но все равно то пакеты бросят, то рыбу тухлую, брррр.

Да какое там "чисто"??? Место у москвичей популярное, в такую жару народу, как на маёвке в восьмидесятые... Хорошо, что водоем не маленький, местные с другого берега заходят)))) за собой все уносим, а на "общих" пляжах - там да, жесть та еще, даже мимо проходишь - сердце кровью обливается и злость берет.... Вот так СРАТЬ себе же под ноги - это что должно в голове быть?

Ой, молчи, я на даче прям поубивать готова любителей отдохнуть на наших прудах. Тоже искренне не понимаю, как можно загаживать все вокруг.

а у нас местные дачники, после воскресных приходов на отдых городских пришлых, сами собирают все и чистота идеальная на озере

А что остается? Не жить же в дерьме.

и это кажется правильным? местные дачники для городских - челядь? не совсем понятно - жара, мозг несколько подтупливает....

человеку зазорно за собой собрать мусор?

мы не на митинге, так что свои лозунги можешь при себе оставить)

спасибо, разрешила))))))))

а ты думал я сейчас тебя поддерживать начну, какой позор и безобразие?) да щас, закатай губу:-7

Меня вообще поражает, что люди под полтос задаются еще вопросами типа: "да разве так можно? разве так хорошо/правильно?? " Крошка-сын, епта. 😁

ага, мальчиш-кибальчиш под сраку лет прямо)

Злые вы, девочки))))😂

А мне не нравится загар🙈🙆🏻‍♀️
Ну в общем все как всегда - все разные, кому арбуз а кому свиной хрящик😁

А у меня светлая кожа и у неё есть определенный предел, я чёрной быть не могу. Естественный такой, хороший. Не куры гриль))) мне нравится когда сиськи белые 🤣🤣🤣

Мне тоже сиськи белые нравятся, и попка)) на загорелом теле сексуально смотрится))

Да. Сиськи особенно 🤪

Да!!))

Аналогично:) аристократический загар получается:))

Да. Мне хоть обзагорайся чёрной не будет кожа. Если будет лишнее- облезет культурно 🤣🤣🤣

У нас теперь кошачье царство).

Ойфсееее! Мой мимиметр щас взорвется! 😻

И мой)))

Пять штук)). Уморительные до невозможности.

я 4 насчитала)))
Милахи ) Они на улице живут?

Пятого не видно)). Вообще у этой кошки есть хозяева, они котят и раздадут чуть позже. Все лето кошка у нас и наших соседей по забору, в дом спокойно захаживает отдохнуть на террасе и попросить поесть. Кормим сухим и влажным кормом. Я спрашивала хозяев, почему не стерилизуют, но мне намекнули, что не мое дело.

Познакомилась на сз с чуваком, который, как выяснилось, живет в Железке прям рядом с тем местом, где я планирую приобрести кв-ру. Знак?))))

Конечно!) знак любви💙

А я думала, того, что все правильно делаю! 😁 я ж сомневаюсь всю дорогу...

Ты все делаешь правильно, даже не сомневайся!

Ну может и не любви, а просто приятного знакомства хотя бы)

А то!!! Ещё какой 🥰🥰🥰

Это знак!:))

Ладно, девочки! Проверим! ))))

Конечно!!
В том районе очень хорошие люди живут))

КАКИЕ еще знаки тебе нужны)

Хочу похудеть, ну дайте пинка уже!! Хоть кто-нибудь (((
Машааааа!!! Ну хоть ты отругай меня!!! 67 килограмм, я уже скоро лопну...

Неужели в такую жару хочется есть?) а если хочется, то что именно?
Я вот с 6-30 утра пока только выпила полбутылки минералки и все. Я даже свой любимый зелёный чай по утрам не пью сейчас, потому что он горячий

вот прикинь!! Жру! И хочется! Всё хочется, от пиццы до шампанского ))

Тогда не знаю, я не хочу. Вчера купила арбуз - очень вкусный, наелась) ну и окрошка😁
Больше ничего не хочется)

Ну вот я с утра уже сожрала вареное яйцо, хлебец с маслом и чай. Пришла на работу, сьела штук 5 сушек мини, сейчас доедаю мандарин и уже думаю об обеде :dash1

Какая прожорливая!))
А если я напишу что ты жирная жопа, то так сработает?))😁

Конечно!! И прибавь еще - целлюлитная, это противнее и сработает сильнее)))

Хорошо)
Ты жирная целлюлитная жопа!

Жду отчёт о похудении через неделю!))😂

Вот это спасибо!! Не забудь спросить с меня)))

О чем спросить?))) с тебя?)
Или у тебя?)

спросить с меня отвес))

Мне похеру на отвес, пока все мантры бесплатно!))

я тоже только воду пью) не хочется много есть

Абсолютно!)

пинки то где? Давай хоть ты, ты же умеешь ))

да мне пофиг ты же знаешь, чем больше вокруг меня толстых баб здесь, тем я выигрышнее на их фоне в новом платье в угадайке буду)

ггг) Это верно ))

А вот про зеленый чай, кстати, зря. Горячий зеленый чай в жару реально помогает легче ее переносить, не знаю, как это работает, но проверено))))

Да?!) завтра утром проверю))

Узбекская тема, они только и пьют в жару горячий зеленый чай. Работает, да.

Пошла заваривать!))

Я им реально спасаюсь, ага, оооочень помогает.

С физикой, вижу, совсем на вы? ))))

Купи на все деньги кирпичей и начни строить .. башню. Руками. И чтоб до зимы успеть. Сразу куча пользы:
- готовить и есть особо некогда;
- можно только почутьчуть, иначе спать охота;
- денег на разносолы не осталось;
- физ нагрузка - не пиковая, но суммируется каждый кирпичик;
- моральное удовлетворение от ежедневного прироста башни.
-итд.
-

Ром, ты меня в тупик поставил... Где ж мне ее строить то?? )))

Я обозначил направление мысли.
Некое дело, забирающее все лишние ресурсы и при том небессмысленное и осязаемое.

Осталось только его придумать )))

Да никак). Я вот нихераськи не худею, хотя и очень хочется. Фик вот, а надо!!

Тебе можно не худеть ) Разрешаю))

Мне надо, в этом году мне совсем хреново с сердцем. Когда худой, то легче переносить все эти проблемы.

ну если для здоровья, то конечно, надо.

Сейчас я страдаю от невозможности полноценно заниматься спортом, это убивает. Не могу по такой жаре заниматься совсем.

по такой жаре никто не может. Там, где я занимаюсь стоят хорошие кондишены. А на улицу я под расстрелом на спорт не выйду в +30, сердце не железное. Потерпи!!

Даю пинка! Возьми себя в руки)))
Я на даче -2. Хз. От воздуха что ли. Но там реально нет никакой лишней еды у меня, но и в мск я не обжираюсь

Спасибо!!! Ну, вот в лишней еде и проблема, ага ))

Чот тебя в быстрые углеводы швыряет, если ты хочешь сушки с пиццей. Добавь в рацион больше белковой пищи, не бойся ее есть с правильными гарнирами (гречка, рис). На завтрак если не достаточно одного яйца, съешь два, на обед рыбу с рисом, мясо с гречкой, вечером белковую с салатами. Тебе надо, видимо, поменять рацион в другую сторону:) что ты вообще любишь, я не помню? Можно примерно прикинуть меню тебе.🤔

Знаешь, как то странно, я люблю овощи и рыбу и мясо, очень. Но сейчас вот прямо тянет какую нить гадость запихнуть в себя. Во-первых, все время лень готовить. Во-вторых какой то жор углеводный. Стараюсь сладкое не есть, но тянет на пасты, пловы, пиццы, пельмени, бургеры и прочий мусор (((
Маш, меню то ты мне скидывала уже как то , да я и сама знаю, что и как надо правильно есть. Но какой то жор. Ощущение, что чего-то не хватает все время. Может, правда, силы воли?))

Жор, потому что быстрыми углеводами ты провоцируешь бесконечный выброс инсулина. Тебе реально надо добавлять рис, гречку, правильные макароны к белковой, и тебя попустит. На завтрак тоже каши ешь плюс яйцо или кусочек сыра, жиры тоже надо добавлять натуральные.

Спасибо,Маш!
Вот прям щас добавила рис и рыбу ))) Мням-мням)
А натуральные жиры - это какие, что именно?

Не совсем правильно я выразилась, я про жиры, которые в натуральном мясе, рыбе, яйцах, а не в пиццах и в полуфабрикатах:)

а, понятно))

Я понимаю с одной стороны, что все надо делать для себя, но с другой стороны есть для кого попку подравнивать и грудь торчком ставить?

В данном случае, мой вес не устраивает только меня ((

Жаль. У вас такие всегда искрящиеся глаза, что странно отсутствие дополнительного стимула. Ванную, что появится

Я ж говорю - остальных мой вес устраивает )))

Я тут 2 недели живу одна и поэтому себе заказала для похудения готовое питание, которое на дом привозят.
Вижу результат!)
Фирма левелкитчен, я взяла 1000 ккал в день, мне немного мало, я догоняюсь творогом, овощами, иногда яйцом до 1200-1300ккал (мне подруга сказала, что надо создать дефицит 15% от нормы, а норму я по калькуляторам посичтала исходя из роста и веса).

Еще фишка в том, что не надо ходить в магазин, готовить, мыть посуду. Раз в 2 дня еду привозят утром, до работы.

В моем городе 1 день стоит 663р, не знаю. у вас может и дороже. В Москве точно дороже...

У нас дорого. Да и не все я ем, что они готовят, я смотрела как то предложенные меню...

Вкусно готовят?)

ну процентов 85% вкусно, остальное ем просто потому что есть хочу)
я спецом из дома всю еду выкинула, чтобы соблазна не было
на работе тем более другой еды нет

Ну ты молодечик вообще!)

У моей знакомой в Риге в течении лет 5 была аналогичная фирма, в итоге она разорилась тк было недостаточно клиентов
С ее слов в Москве есть несколько отличных компаний привозящих расфасованные ингредиенты на неделю, надо только по инструкции сварить или запечь или перемешать

Есть бесплатный вариант похудеть
5 км это минус 400 кк пройти их можно минут за 40
Питаетесь как и раньше только без сладкого и продукты с среднем по гликемическим индексом
И гуляете каждый день 5 км


К сожалению для меня не работает тк у меня не хватает силы воли не жрать ночью

Здесь не набор для приготовления еды, а уже готовая еда. Мне вообще интересно тоже, как у них с экономикой, насколько это окупается.

Не работают ваши 5км, я сегодня 10 прошла... все дело в количестве и качестве еды. Ходьба хорошо, но она не поможет, нсли продолжать жрать

Я еще и до кучи накатала на велике)). Каждый день прохожу дофига и накатываю дофига, но вот нифига))).

Точно работает мой личный опыт с 118 до 97 кг за
6 месяцев ходил утром и вечером чуть меньше 6 км за раз и каждый день без пропусков

Питался как всегда , сладкое но и выпивал но редко может пару раз в месяц

Могу дать только соломку с маком от Жуковского хлебного дома, оооочень вкусная)))
Я сейчас ею арбузы закусываю)))

А че, от нее не толстеют ??)))

Если просто на неё смотреть, наверное нет))))

Добрая, капец))

Хулигаш, уверена, что у тебя сила воли ого-го и надо будет сбросишь лишнее и все эти секреты по похудению и стимулам/пинкам сама отлично знаешь:-)
Просто сейчас видимо, такой период, что-то ты заедаешь.
Я обычно нервяк.
Опять же жара, она не даёт спортом заниматься в полную силу, как ты привыкла.
Просто обниму тебя:-*
( обхватить-то получится? :-D)

За живот еще получится, а вот за опу нет))))
Спасибо, дорогая. :*

От меня пинка не дождешься😜
Сама такая😂🤭

:-0:D:D:*

Я в 9,00 поиграла на открытом корте в теннис. Вот адок, завтра в 8.00 пойду 🥵🥵🥵 но не думаю что будет легче

я на прошлой неделе еще выезжала утром на роликах, а на этой я поняла, что уже не могу в такую жару... ((