Как освежить чувства?

В браке 12 лет, родили троих детей. Мы оба очень упрямы. Он уверенный в себе, самостоятельный, обеспечивает семью. И я считаю себя реализованной (не так как хотелось, но все же). У меня есть чувства к мужу: уважения, признательности, вроде как и любовь (возможно больше привязанность). Но у него нет. Он вечно мной недоволен: не так говорю, высказываю и навязываю свое мнение, когда-то он зарекся говорить мне о своих делах. И теперь пока не выпытаю, ничего не говорит, а если говорит то с напрягом. Когда родился третий ушёл спать в зал для того чтобы засыпать под телевизор. Я с одной стороны сильно не переживала - ребёнок спал со мной и так было удобно. Но сейчас ребёнок подрос, но он и не собирается спать со мной. И ещё придумал себе оправдание: я не готовлю завтрак. Я работаю и утром тяжело встаю, вообщем завтрак делать напрягает. Одно время мы договорились, что я буду готовить завтрак, а он будет спать в спальне. Потом пыталась, специально вставала раньше, но он не вставал к нему, и в спальне не спал. Вообщем я от обиды и злости забросила это дело. Сейчас мне исполнилось 35 лет. Я чувствую себя самостоятельной и достойной любви мужа женщиной. Поэтому сказала ему об этом, что мне одиноко, не хватает мужского внимания от него (интим у нас 1 раз в неделю) и думаю , что было ошибкой выходить за него. На что он ответил - найди подходящего. Я поняла, что он меня не любит, что в действительности я ему не нужна. Не знаю как быть? Что мне сделать, чтобы освежить отношения. Мириться с этим я не хочу, очень обидно и больно.