любовь убивается психологически
Вот в чем вопрос-у меня ощущение,что наша любовь убивается в браке (больше 15ти лет с небольшим)в связи с психологическим давлением на меня со стороны мужа?Такое может быть?Т.е мое психологическое состояние за последние годы стало более депрессивным,меланхоличным,сексуально нестабильным, что я могу связать с тем,что муж понижает мою самооценку. Она и так всю жизнь у меня понижена,борюсь с этим,книги читаю,работаю над этим и т.д. Но если изо дня в день слышу,что у меня нет вкуса,стиля,в чем-то непонятном хожу,прическа не такая,детей воспитываю не так,мудростью не одарена,т.е по-женски слабая,не уверенная,мнение свое не стабильное,иногда типа туплю,комплиментов нет,на ласки сдержан(сама должна просить)...и т.д по списку,это же может разрушать психику мою?Что я знаю и имею-образованная женщина,уважаемая на работе(но не дома!),работаю на престижной должности социальной сферы,зарплата выше средней,одеваюсь классически -сдержанно,стройная,занимаюсь спортом,слежу за питанием,приятной внешности,общительная,дети хорошисты в школе.Итого,куда бежать 1. от мужа 2.к психологу(еще не была),3.искать разные хобби и не обращать на него внимания,4.повышать свою самооценку или что?Благодарна за взгляд со стороны,ваш любой совет ценен,чувствую плохо очень,даже мысли о смерти посещали,если живу без любви,как так жить?что в старости?очень нужен совет,или в чем я не права?
Вы жена, собственность, но любви нет. А вы можете любить без взаимности? Вы уверены, что у вас вообще есть любовь? А может только обида и попытка прожить очередной день без обид?
И почитайте тему про мизогинов здесь, а в интернете еще поищите про психологическое насилие в семье. Все это про Ваш брак.
И еще - ведь это происходит на глазах у ваших детей. Я уж не говорю, что это сформирует и их будущую жизнь, но ведь наверняка им просто больно за маму. Я знаю, о чем говорю.
И не читать книг по повышению самооценки, не зацикливаться на этом, потому что проблема высосана из пальца. Как вариант вы мужа с этими комментариями очень подначиваете, потому что неадекватно болезненно и бурно реагируете на такие его замечания. При этом очень хочется дернуть за веревочку)
Во-первых, с вами поступают так как вы это позволяете. Какой бы вкус не был - это ваш вкус! Вы имеете право иметь такой как нравится вам а не окружающим. Кстати, вам ваш вкус нравится? В любом случае твердо и спокойно сообщаете "это мой вкус. Учись уважать вкусы других людей. Я не хочу выслушивать неуважительные реплики в отношении меня и моего вкуса".
Во-вторых любящий мужчина любит женщину как есть - с ее собственным вкусом. Если вкус женщины не устраивает - значит начал сравнивать с другой женщиной.
В-третьих, вы не обязаны читать мысли. Все эти "догадайся сама что мне не нравится" не должны вас касаться. Вы физически не сможете догадаться. Более того даже если удасться угодить - тут же будет найдена новая причина недовольства.
Все это означает только одно - нелюбовь.
Вопрос что с этим делать не однозначный. Можете уйти - уходите. Не можете - пропускайте мимо ушей и ищите компанию для общения в которой вас будут уважать, человеку нужно чтобы его ценили, от мужа вы это не получите - пусть это будет рабочий коллектив или клуб по интересам или просто подруга но чтобы уравновешивало негатив мужа.
Мужу тоже тяжело. В каком то смысле можно понять. Жена надоела а деваться некуда. Так бывает, да. И от вас это не зависит.
Но по нему не скажешь, что тяжело.Тогда я думаю,предпринял бы шаги и ушел . Что держит с нестильной тупой женой?Дети,говорил,его никогда не удержат.Чего тогда так жить и издеваться над человеком,я думаю моральный садист,нравится унижать меня.
Возможность издеваться и унижать!
Вы когда хотите помочь человеку унижаете его? Скорее подбодрите, похвалите, подскажете конкретные шаги что делать.
Он от вас не уйдет потому что другая не будет терпеть и слушать.
Ну и состояние свое надо сначала обсудить с врачом или псизотепрапевтом, чтобы отделить мух от котлет: где проблемы чисто Ваши психологические, а где проблемы вашего брака. Одно с ругим может быть взаимосвязано и "перепутано", но это не одно и то же в смысле "как решать".
Нет вкуса, я ж не Дженифер Лопес) Еще слово и ты проведешь меня в бутик Шанель!
Можно еще ему сказать, фууу, ну и выражения-деревня деревней!
Да расслабьтесь! В вашей жизни мало позитива и юмора, вы затухли. А так бы продали б над ним пару раз, сразу заткнулся бы.
И никогда не брошу ее.
Это со мной она стала плохая,
Взял-то ее я хорошую (c)
Прежде всего вам нужно разбираться с самой собой. Вас должны интересовать только ваши чувства, мысли, переживания, эмоции и тд. Потому что только над этим Вы можете властвовать. ЕГо любит-не любит, к черту пошлет, приголубит и тд..... все это исключительно его проблемы, по крайней мере на этом этапе.
Сейчас, когда вы все время находитесь в режиме реагирования, вы не можете принимать никаких правильных решений. Поэтому перво-наперво нужно привести свое психическое состояние в порядок. Для этого:
1. Себя любим, холим и лелеем- то есть доставляем себе как можно больше удовольствия, от этого настроение пойдет вверх
2. Начинаем заниматься любимым хобби, ЛЮБЫМ! Настроение вверх, мысли от .овна всякого уйдут
3. Спорт. Очень, хорошо если получится походить в бассейн или на танцы.
4. На мужа обращаем внимание по минимому. Это самое трудное, но когда выравняется общий эмоциональный фон, то это пункт пойдет на ура.Вот как раз по этому поводу можно книжки почитать,НО не всяко разно, а заглянув на книжную полку топа МИзогины и, если повезет, еще посоветоваться с тамошними девочками).
Это, конечно, самое простое, но начните с этого.