Рассталась с мужчиной и меня “накрывает“.

Решила расстаться с мужчиной по своей инициативе. Причина: диаметрально противоположные взгляды на жизнь у него и у меня. Я подумываю уже о собственной семье,а ему пока и так неплохо. В общем,понятно.
Забирала свои вещи от него,долго разговаривали обо всем и ни чем по его инициативе (о наших отношениях, о ошибках каждого, о желаниях каждого,только толку?). Поначалу он пытался обнять со словами “я скучал“,отговаривал меня ехать в ночь,чтобы оставалась у него при условии,что он лезть ко мне не будет,а днем следующего дня отвезет меня домой с вещами. Я,естественно, отказалась,хотя было очень тяжело,собрала вещи и в путь.
И вот несколько дней чувствую,что накрывает. Понимаю,что играет роль эмоциональная привязка. Пытаюсь переключаться,ремонтом занимаюсь в кв,работаю,и всё равно нет-нет,да и вспоминаю.
Плюс он периодически пишет какие-то нейтральные сообщения в мессенджерах мне. По-хорошему,надо это всё прекратить,проявить хладнокровие и не рубить этот хвост по частям,а уходя-уходить. А я вот такая мямля :-(