Запуталась
Всем привет, давно не заходила сюда. А сейчас уже просто чувствую себя в тупике и хочется услышать мнения со стороны. Извините,если получится длинно. С мужем разница 17 лет. Знакомы 6 лет,женаты 4. Сыну 3 годика,дочке 8 мес. у нас постоянные конфликты из-за всего,на пустом месте.Он занимает высокую должность, я понимаю устает. И для дома может многое сделать,и посуду помыть и в магазин сходить. Но эти конфликты,уже просто нет сил. Я очень эмоцианальная,взрывная.Могу грубо сказать,не замечаю за собой. А ему все не нравится, то мой тон,то что я говорю.Проблема вот в чем:Я чувствую себя в тупике. 3 года в декрете.Только сын подрос,родила дочку.Очень морально тяжело.Очень устала,хочется вырваться,работать,стимул чтобы был. Никогда так долго дома не сидела. Плюс ко всему я очень ревнивая сама себя накручиваю,накручу и срываюсь.Постоянно емум сцены устраиваю,такого наговорю и сама в это верю,реву потом,понимаю,что так нельзя,но ничего с собой не могу поделать.Естественно и он орет на меня за это.Взял на работу к себе молодую секретаршу.Я просто схожу с ума от ревности.А он говорит, что она совсем молодая,ты что с ума сошла и т.д. Как вижу, что он на работу наглаживается,намывается,все настроения нет. Наверно из-за того что я понимаю,что у него там общение,эмоции,дела. А у меня постоянно одно и тоже,24 часа в сутки с детьми. Я рада что они у меня есть.Но сейчас такая усталость от обыденности.Я слежу за собой, выгляжу хорошо.Из-за постоянных конфликтов редко спим,может 1 раз в неделю. Чувствую что он меня не хочет.А я еще больше начинаю беситься.Для меня очень важно чувствовать себя желанной,любимой.У меня тогда и стимул есть и настроение.Я понимаю может ему не хочется так часто,ложимся спать если он не хочет я опять взрываюсь А он мотивирует это тем,что когда я постоянно разбираюсь ничего не хочется.А я и разбираюсь потому что мне внимания не хватает.Но он этого не понимает и достучаться я до него не могу. У меня сейчас депрессия страшная,не знаю как выйти из нее.Ревность меня просто пожирает,понимаю что так больше нельзя,но ничего не могу с собой поделать. Домашняя рутина так поглотила,чувствую что тупею.Может и интерес у него ко мне пропадает из за этого. Не люблю себя,и не знаю как начать любить.Знаю, что это самая большая моя проблема.Муж мне говорит,посмотри на себя в зеркало,надо ставить себя выше других,а ты ревнуешь. Но не могу,не получается.Он с работы всегда во время пиезжает,вых. вместе всегда,но я начинаю себя накручивать,вдруг он с кем-то в рабочее время и т.д.Детям перестала радоваться,постоянно ору. Мысли постоянно плохие.Депрессия меня так захватила,понимаю,что если сейчас не дам какой-то толчок,будет конец.Может даже и до развода дойти. Девочки,кто был в подобной ситуации? как нашли выход? как справились? Простите за бред,но этот бред в моей голове. Чувствую себя злой,ненужной,брошеной какой-то.Надо взять себЯ в руки,встряхнуться,почувствовать вкус жизни и сделать так чтобы муж вновь восхищался мной, но как???
Вы сидите дома с детьми - вот и беситесь. Найдите себе аккомпаниатора (подругу, брата, знакомых, маму, все равно кого, друзей-приятелей), детям берите няню (не на каждый день, а так, допустим на день-два (или вечер-два в неделю, что Вам больше нравится ;)). Намарафетьтесь, приоденьтесь, сходите в салон красоты, массажик, маникюр-педикюр, масочки, намакияжьтесь тоже там - и вперед на аутинг :). Оперы никто не отменял, концерты, всю эту туфту-муфту. Опосля (или до того) можно (и нужно) закатиться в ресторан. Мужчины смотреть будут точно (пялятся всегда и везде, особенно в ресторанах), Вам будет приятно. На кой фиг Вам депрессия? Любите себя, заботьтесь о себе. Будет муженек скандалы закатывать - Вы ему прямым текстом: мне нужно сменить обстановку, меня заела рутина - обана! Пусть побесиццо, ему полезно ;)
Мне мой Вам искренний совет: научитесь любить то, чем занимаетесь. Попытайтесь себя убедить, что растить детей и заниматься домом - счастье. Что вы счастливая и все у вас лучше всех. Никогда не позволяйте мужа ревновать, выспрашивать о коллегах на работе. Все равно до истины не докопаетесь, а своими распросами только настроение испортите. Подчеркивайте какой он молодец, как ему тяжело работать. Встречайте его горячим ужином вся такая красивая. Побольше приятных для него хвалебных слов. Поменьше требований к нему. Недовольство скрывайте. Наладьте регулярный секс со всякими прибамбасами (если он это любит). От измены, конечно, это не спасет. Но вот бросить такую жену он не сможет никогда.
Не пожалейте денег, да и не так уж это и дорого стоит, обратитесь к психологу. Возможно, и 1-2-х раз хватит. Если человек не может справиться с депрессией сам, то нужно обращаться к специалисту.
Но, перед этим, попытайтесь все же объяснить мужу, что вам плохо, что у вас проблемы, которые вы не в состоянии сама разрешить. Он ваш самый близкий человек, поэтому кто, как не он, должен вас понять?
Нельзя впадать в уныние, это приносит вред всему организму. Я понимаю, что плохо, но надо же как-то выбираться!!!
