Муж любит пышку :)

Похудейте килограмм на 5,не больше,вам легче будет и мужу будет за что подержаться :)

Еще бы похудеть )) Муж запрещает, кстати (я после последнего похудения загремела в больницу), но кто ж его спросит? )

Худеть с умом нужно.В месяц на 1,5-2 кг,не больше.

Вес у меня скачет, контролировать процесс не получается. Вот за последнее время похудела аж на 3 кг, ничего не делая (наоборот в последнее время налегла на сладости).

Учу вас специальной молитве:
- Господи, направь все лишние калории в сиськи!

:ups2 [-0<[-0<[-0< Я тоже помолюсь!!!

)))) Вот было бы здорово!

:-DDDDDDDDDDDDDDDDDD

Спасибо, рассмешили! :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D

;) а что помогает?

Супер,теперь буду молиться,еще в попе нехватает )

А невозможно скинуть лишний вес, от которого все болит и остаться при этом не худой? Муж мужем, но здоровье-то у вас одно.

Найти бы его еще, оптимальный вес. После последней попытки похудеть (похудела на 2 кг) меня увезли на скорой с кровотечением. Как вышла, набрала опять эти 2 кг + еще пять :(

А вы голодом пытаетесь худеть?

Нет, системой -60. Скинула 2 кг и случился гормональный сбой. Видимо, гормонов, которые у меня в жирке были припасены, стало меньше =)

А что из себя представляет эта система?

Если кратко - не есть после 6 вечера, все вредное - до 12 утра. Автор у нее - девушка с евы. Сначала переписывалась тут на форуме, потом похудела со 120 кг до 60ти и написала книгу. Наберите в яндексе "система минус 60" - третья ссылка ведет на ее сайт.

А что именно считается вредно? И учитывается ли в этой системе то, что все люди разные и кому-то нормально весить восемьдесят, а кому-то шестьдесят? Я бы поискала - но времени, если честно, на это нет. Если же у вас организм выдал кровотечение, то либо вы недоедали нужных ему жиров в виде растительных масел, молочных продуктов, яиц, авокадо, либо ели очень мало и вес начал уходить нездоровыми темпами и без замещения жировой массы, на мышечную. В любом случае, если у вас такое было, то вашу спину стоит лечить не сбросом веса с помощью диет, а умеренными нагрузками в виде растяжек, йоги, Пилатеса. То есть тем, что дает мышечный корсет без стресса для организма. А уж худеть или нет - дело двадцатое. Ожирения у вас явно не имеется, чтобы надо было себя питанием перестраивать.

Спасибо!
Ну, вредным, вроде, ничего не считается, это я так уж написала. Автор книги предлагает есть жирное, жареное, мучное только до 12. Строгих ограничений вообще нет, кроме времени, она даже не против фастфуда изредка.
Сама она весит 60 кг и не считает себя толстой :)

В бассейн ходите 3 раза в неделю и плавайте там все время( не стойте) - живот уйдет, мышцы подтянутся а сиськи останутся . И вес останется просто фигурка станет такой плотненькой ...

Спасибо! Давно собираюсь записаться в бассейн.

это вы прямо мою ситуацию описываете :party2
только я после своих гормонов набрала немного меньше ("всего" 5), и муж посто с ума сходит. весь такой в восторге и с комплиментами. худейте, не бойтесь, он же вас не за лишние килограммы любит. а вам прежде всего самой должно быть комфортно, тогда и мужу будет счастье. из личного опыта: не демонстрируйте, что вы сидите на диете и сразу убирайте из гардероба вещи, которые стали велики. в утешение мужу можно купить какое-нибудь сумасшедшее нижнее белье, которое на пышечке не будет смотреться так, как на стройняшке. удачи ;)

Вот и получается, что худеньких они любят из стадно- модного чувства, а тайно мечтают о пышечках. Мой муж, пока я после родов была толстенькой тоже меня как-то особенно обхаживал. Может зря мы лишнего веса не допускаем?

Вы ему нравитесь ДРУГОЙ. Если через пару лет похудеете, будет восхищаться стройными ножками.

Ножки, кстати, даже симпатичнее стали, коленки ровнее. А целлюлита как не было, так и нет (может из-за гормонов, но я этому, конечно, рада). Вот пузо расстраивает :(

так может быть только на пузо направить все силы? Пресс-массажи и тыды

Пока что делаю отжимания, вроде улучшения есть.

У меня сестра после родов поправилась с 47 до 62 кг.Девки как же ее муж рад:) наконец ,грит,стала на ЖЕНЩИНУ похожа:)

Уу... это точно )) Муж меня раньше пилил, что сексом со мной заниматься не очень удобно, кости торчат. А теперь я мягенькая ))))

:) Кста,первая жена моего мужа как раз таки костлявая была,так муж позицию-партнерша сверху просто не выносил.Такое ощущение говорит,что по тебе велосипед ездит,а со мной никакого дискомфорта не испытывает(я мягкая :)).

А мой как раз эту позицию любил, потому что попа у меня всегда большая и мягкая была =) А миссионерскую позу нет, т.к. у меня торчали ребра и кости таза. Теперь я везде округлилась, и он любит по-всякому )))
Кстати, еще и характер у меня спокойнее стал. Если б еще спина не болела, наверное, не задумывалась бы о диетах.

может пресс пытаться качать (без каких либо других упражнений)?

Да ладно! 65кг и прям спина болит! Видимо она не от кг болит, а от чего-то другого...

А может и от другого. Я за компом по 9-10 часов в день провожу =(

Вот! В этом проблема! Займитесь гимнастикой и все у вас будет хорошо)))

Спасибо! =)

Точно от компа! Нельзя подолгу сидеть. У меня при 85 ничего не болело, а вы говорите, 651 Мне б так похудеть!

А что поделать, работа у меня такая :) Спасибо!

От компа это. Найдите и отработайте комплекс упражнений по укреплению мышц спины и шеи и всё пройдёт. 65 кг - это не тот вес, от которого должна болеть спина.

Спасибо!

а если косточки рассчитаны на 55, а тут лишние 5-10? не каждый организмик это вынесет, а если еще все лишнее висит в районе живота, то позвоночнику можно только посочувстовать

Косточки позвоночника поддерживаются мышцами спины. Если они его хорошо поддерживают, то он справится. А если плохо, то и толстые кости не справятся.

Вам повезло с мужем, мой вот например постоянно говорит, что я толстая, хотя я вешу 53 при росте 168, у меня руки ноги худющие, попы нет, зато животик знатный и талия не наблюдается (родила двоих детенышей), по-тихому завидую...

А я Вам :) У нас все никак не получается забеременеть, уже год почти...

Мне мой тоже говорил, что я толстая, жирненькая :-) весила 48-50 кг при росте 164 кг . Правда один ребенок.
Недавно вырвала зуб мудрости - 45 кг в итоге.. муж доволен как слон.

У меня был один такой поклонник, ему худые до невозможности нравились, сиськи, попы просто не выносил- теперь живёт с другим мужуком, недавно узнала. Я теперь во всех любителях стройности скрытых гомиков вижу! Муж у меня любит средние параметры, когда я 55 кг при 165.

Забавно, что вы худобу приравняли к стройности при всех ваших генерализациях на тему того, что любители худых женщин - скрытые гомосексуалисты.

55 при 165 не худая, а стройная:) Бывший любил женщин при моём росте не больше 48 кг, извращенец

Стройность это не вес-рост, а внешний вид. Иные и в стокилограммовом весе выглядят стройными, некоторые и в весе меньше сорока пяти вполне стройны.

Стройность- хорошее сложение, пропорции фигуры, прямые красивые ноги и отсутствие явно лишних кг. Про сто кило Вы уж загнули, но точно не голубой:)

Хорошее сложение - оно тоже на глаз определяется, равно как и прямота ног. Тем паче, что на вкус и цвет как говорится Посему - бывают стокилограммовые красавицы наравне с сорокапятикилограммовыми Дюймовочками.

Такие новости - вчера взвесилась (давно не взвешивалась уже), оказывается, похудела на 3 кг (ничего не делая, пойду проверять гормоны, что-то не нравится мне, как мой вес скачет) грудь стала меньше, муж в печали ))

65 кг - это толстая? и муж при этом по вашим словам извращенец???? мда...

Раньше я так не считала, но год назад поработала в женском коллективе, где толстой считались женщины с весом более 50 кг, с тех пор меня одолевают комплексы :-) Меня там реально считали даже не толстой, а жирной с моими 55ю. Нет, там были женщины весом и более 60ти, но они все усиленно худели и стонали по поводу своего веса, а я этим вопросом не парилась :-) И заслужила этим всемерное презрение.
Вот и думаю, если я с 55 кг была жирной, какая же я теперь? )))

блин, ну и тараканы у вас в голове...