Как заставить себя любить мужа?

Не хотите разводиться - разворачивайте себя "в сторону мужа эмоционально" волевым усилием.
Решение выйти замуж без любви - достаточно серьезное. Все может быть хорошо, если женщина готова принять мужа целиком и полностью, научиться его глубоко уважать и со временем полюбить. Это возможно - но это ваша работа, и никто кроме вас ее не сделает.
Для начала - полностью отмените свое недовольство по тем вопросам, которые являются его изначальными чертами характера (например, по поводу романтики). Потом проработайте и все остальные свои претензии - что из них просто отключить как неконструктивное, где действительно надо работать (и если действительно надо - ищите не скандальные методы).
Дело это долгое, требует работы над собой. Сказать "муж козел" и подать на развод проще. Но и результаты разные.

спасибо за ваши слова, понимаю, что сложно и самое сложное - отключить эмоции. Постоянно какая то злоба на него, агрессия, недовольство. Знаю, что нужно искоренить, а как убедить себя в этом не знаю. Он говорит "Повторяй, как заклинание, что я хороший, надежный, у нас семия". Самое противное то, что не могу себя сломать и подойти обнять, поцеловать, приласкать.

Злоба, скорее всего, от того, что реальность несколько отличается от "идеальной картинки" в ваши мозгах. А ответственность за эту нестыковку вы возлагаете не него. Ну еще бы - в мечтах дом-полная чаша, муж с ослепительной улыбкой, букетом наперевес и сережками для вас в кармане, вы ослепительная воздушная красавица.
А в реале все совсем не так. И ну не вы же в этом виноваты - вы-то готовы к роли ослепительной красавицы при серьгах и букете :).
Знаете, у меня муж - редкостная бука. И был период, когда я реально хотела свернуть ему шею (ну не я же виновата в том, что он такой). Чуть не поссорились. Потом начала шевелить мозгами, и...через некоторое время стало гораздо легче (правда я спохватилась до того, как начались реальные проблемы). Причем начинала с мелочей. Например:
Ввела в традицию, что когда он вечером приходит домой - я обнимаю и целую его. Без всякой романтики, почти дружески, это буквально секунда. Но каждый день, какое бы у него и у меня ни было настроение. И приветствую не иначе как "добрый вечер, родной". Через пол года он привык, и короткое теплое прикосновение стало нужно уже обоим.
Дома стараюсь обращаться "родной" или "солнышко". Попробуйте после такого обращения злобой плеснуть - будет уже куда сложнее :).
Если появляется агрессия - сбрасываю ее самостоятельно. Можно ночью сесть в стрелялку играть, можно пойти бегать (хоть вокруг дома), можно надеть наушники с какой-нибудь тяжелятиной. Что угодно. Агрессия появляется, когда человеку необходимо сбросить эмоции. И их НАДО сбросить. Просто совершенно не обязательно делать это на близких.
Ну и много чего еще - но это я подбирала для себя, у вас могут быть другие рецепты :).

да, вроде все просто. Но, блин, для меня самое сложное - это вот эти поцелуи и "родной" или "солнышко". После такого дерьма за 11 лет - и вдруг "солнышко". Хотя понимаю, если хочу с ним жить, другого выхода нет.

а поделитесь своими рецептами, плиз. У меня пусто в голове (начинайте бросать в меня тапки). Заметила за собой, что становится легче, когда я что то бросаю и это что то ломается, бьется. Но это уже вредительство))) Так можно в доме все сломать и разбить, да и домашним это видеть совсем не нужно. Глубоко дышать и считать до 10 - не прошибает))

спасибо за ответ

Я по любви выходила замуж. Хотела аж до дрожи в коленках. Ну и что? Через 9 лет та же фигня. Не хочу, не возбуждает, раздражает и нет никакого желания даже обнять. Ссоры, попытки уйти (его), нежелание помочь в трудную минуту... все выжгли. Я то знаю, что я сильная и все пережила и переживу, все его слова и демарши. Но семьи, как таковой, нет. Хотя он уверен в обратном :-(

грустно

Очень понравилось как сказали выше. Могу только добавить, что Вы должны устроить себе глобальную амнезию и начать хоть по крохам собирать хорошее. А в это время держать себя в лапах, не распускаться. Обычно наша злость, раздражение, недовольство на других всего лишь проекция недовольства собой. Поэтому начать надо все равно с себя. Что Вас раздражает в себе, какие качества Вы бы хотели видеть. Чем больше любви, реализованности, уважения у Вас будет к себе, тем легче находить общий язык с кем бы то ни было. Что б легче настроиться на позитив есть упражнение( не улыбайтесь, прекрасно работает, проверено))))- в тетрадке напишите 100 благодарностей в первый день( всем кого сможете вспомнить) и по 20 ежедневно на протяжении 2-х недель. У меня было неприятие своего шефа до отвращения, через некоторое время дошло время и до благодарностей ему, началось с того, что он всегда в начищенный ботинках и эстетически мне это приятно( больше ничего хорошего в нем найти не смогла)))))))). Закончилось тем, что он начал называть меня уменьшительно ласкательным именем и всегда рад видеть, прям как дочь, а до этого и у него пена из рта шла при виде меня))))).

прикольно)) Я переехала к нему жить после замужества. Мои родные и знакомые остались в другом городе. Здесь ни с кем не сошлась. Хотела бы заняться танцами или английским. В ответ "зачем тебе язык, по работе он тебе не нужен, зачем тратить деньги". Еще задница в том, что пока я буду на этих танцах-английском, ребенок будет или за компом или перед телеком. Ни уроки, ни еда приготовленыы не будут((((

есть неплохие самоучители, тот же Пимслер- и разговоритесь и уверенность почувствуете и не обманывайте себя- можно все успеть, было бы желание. А для того, чтобы появилось желание должна появиться мотивация. А лучшая мотивация это осознать какая жопа будет через 10-15 лет когда я НЕ...

я пробовала по Пимслеру. Заковыка в том, что необходимо живое общение. С мужем мы обсуждаем или рабочие моменты (мы вместе работаем) или ругаемся. В противном случае просто молчим.

Пимслер только один из, есть и другие, которые можно брать параллельно. Есть художественная литература, есть музыка, есть фильмы..когда нет живого общения.

на счет любви к себе...........ее нет просто. Вижу в себе практически только недостатки. Стесняюсь своего тела, фигуры. Бесит, когда он просит напялить чулки, белье и танцевать стриптиз. Ему нравится, а у меня клин в голове, что на попе и бедрах целлюлит и ноги оставляют желать лучшего. Хотя лишнего веса нет. ,При росте 174 см вешу 55 кг. Я скорее всего закомплексованная дура, а как это преодолеть не знаю.

хорошо,если муж вас хочет.

Для того, чтобы полюбить себя не надо 90-60-90. Я когда-то проходя мимо зеркала стеснялась смотреть на себя. Все время совершенствовалась и все время была недовольна. Лаванда со своими жесткими замечаниями и права и не права на мой взгляд. Он мстит Вам за Вашу нелюбовь. Я была в Вашей ситуацией, я вышла замуж без любви, но я смогла спустя 10 лет полюбить этого мужчину и наладить семейную жизнь, так, что теория, что выходя замуж за нелюбимого шансов нет- бред, уж извините меня. Можно полюбить через годы нелюбимого и разлюбить некогда очень любимого. Я правда ушла от мужа, но у нас своя история.

У меня похожая ситуация.)Рядом постою.

я думала одна такая ненормальная)). Давайте клуб создадим)))

Ведите себя с ним как будто вы его любите, как будто вы его хотите, как будто у вас все хорошо, хотя бы попробуйте))))))
Авось, вам такая игра понравится и вы сможете включиться в нее))))))а потом из игры переключитесь на нормальные отношения. Жизнь такая короткая, чтобы ее профукивать в ссорах)))))

да, девочки, вы правы. Спасибо за участие. БУДУ пробовать.

Вот не поверите та же ситуация, думаю надо все равно как-то ради детей отношения наладить, ну разведусь, в итоге не факт что найду мужчину и главное отца для детей лучше. Так что думаю может как-то возродить то, что было в начале отношений. Даже в конкурсе участвую http://lifebutton.ru/ , только не смейтесь, хочу в Париж выиграть путевку. Может съездим в столицу любви и все само собой наладится.

Да никак! Так и будете друг друга мытарить. Он Вам будет мстить за вашу нелюбовь, а вы не будете получать оргазмов с нелюбимым и мстящим вам мужем. Будете скандалить и вариться в негативе. Все закономерно и логично.

А почему разводиться не хотите? Может морально к этому не готовы еще?
"Когда люди уже не любят друг друга, им трудно найти повод для того, чтобы разойтись".(С)

не готова ни морально, ни материально

)))

Дорогой автор! Читаю и диву даюсь, прям про меня писано. Тоже 11 лет в браке,дочка, тоже не любила, когда замуж выходила. Сейчас уже замучилась себе этот вопрос задавать-зачем выходила? 21 год был, мозги еще плохо работали.
Тоже постоянно ссорились и ссоримся,у меня взрывной характер, а он ужасно упрямый, не уступит никогда. У меня часто впечатление складывается, что он как будто специально меня доводит, ему это удовольствие доставляет.
Я столько раз пыталась с ним просто поговорить, без придирок, без взаимных упреков, ни в какую))) разговор не клеится))) Хотя на людях трындит как надо))) И с мозгами все в порядке, должность хорошую занимает, а вот со мной ему поговорить не о чем.
Вообще, если со стороны посмотреть -мужик прям завидный Зарабатывает хорошо, верный, для семьи старается.
Только вот мне с этого чего. Ни комплиментов, ни знаков внимания, а потом удивляется, почему я не хочу.
А самое ужасное, что мы работаем вместе. И не просто вместе, а буквально в одном кабинете сидим.
На работу вместе едим (он пока без прав, я соответственно за рулем)пока до работы доедим, меня можно уже прямо сразу в дурдом и везти с нервным припадком. Все мозги вынесет-не так перестроилась, не туда поехала одни дое-ны.
На работе опять же он командует, дома сил у него уже командовать нет, либо телек, либо комп, и после такого каждодневного "высокого общения"он еще хочет нормального секса...Короче писать можно долго, только выхода я тоже не вижу, развод много раз обдумывала, но мне с ребенком будет очень и очень тяжело одной, тем более, что привыкли мы к сытой жизни....

Зато не одна. Ребенка только жалко.
А так имеете то чего хотели.

я просила высказываний по существу. А разговоры "так вам и надо", "имеете, что хотите" меня не интересуют

Это как раз по сучещству. Вы действительно имеете то что искали. Вам ведь большего не нужно было. И что теперь недовольны?
А вообще со стороны, извините, вы выглядете не слишком привликательно.

а за что его любить-то? Да и Вас не за что)

какая классная жопа у вас на аватрке. А что у нее в руках?

азиатский нож) Спс, жопа моя:)))

Вот и мне иногда кажется, что весь негатив наших отношений накладывается на физическую сторону восприятия моего мужа. Даже не знаю... мне кажется я такая далеко не фригидная, но вот не хочется просто и все.

и вам тоже предстоит серьезная работа над собой. Присоединяйтесь::)) А я тут подумала....а мож, ну его на фиг, просто любовника хорошего::))

Ну их.... столько дерьма на душе копится, иногда так охота чтобы ничего не было. И уж что говорить про секс...кто воспринимает секс не просто как физический перепих, то конечно после всего дерьма, которое слушаешь и получаешь - ничего не охота. И так копится.... вроде уже и ссора прошла и отношения наладились, а на душе лежит грязь....и не знаешь куда ее деть...:))))

а я, знаете ли, даже завидую тем, кто разделяет секс и чувства. Так гораздо проще. Вот моему мужу немного нужно - вовремя накормить и показать пируэты в койке))) И все, жизнь удалась)))

Мой такой же. Он при любых обстоятельствах "готов".

Ага, любовник может спасти ситуацию, а может и усугубить (((

А я вообще не понимаю, как можно кончать, простите, с нервастеником, который орет и портит жизнь? Естественно, моральная сторона отношений не может не отражаться на физической.

ооооооо, это требует больших усилий, поверьте::))

да-да-да...потом говорят, что жена не хочет мужа...откуда желание то?

да, раз уж уже разговорились, то муж мой ходил на сторону за сексом, т.к. я типа ему не даю сколько надо, а желания нету. Редко бывает, что с настроением. А что дальше делать то?

Ну вообще-то здесь его изначально не было. Женщина вышла замуж за нелюбимого мужчину. Это ли не фундамент для дальнейших проблем во ВСЕХ областях семейной жизни?

я по любви выходила, а уперлись в одно и тоже:))))

Ну у Вас был шанс жить гармоничной жизнью, а у автора нет. Все таки разница!

тут иной вопрос: как научиться любить себя?...да зачем такая семейная жизнь нужна, при которой два барана только ругаются, истерят и т.д.????

будьте собой! не надо себя насиловать!