Мизогины-31
На юбилеях принято встречаться, общаться, поздравлять друг друга, спорить, обмениваться мнениями — всем тем, кто приглашён на этот праздник. А таких много!..
Один из лучших пОстов-тОстов, прозвучавших в Юбилейных 30-х "Мизогинах".
"Дорогие девочки! Давно меня не было и очень хочется поделиться своими изменениями. Как я писала ранее я участвую сейчас в конкурсе от Евы и сайта Москвичка - Комплекс полноценности-2. Если в 2х словах - выполняем различные задания, общаемся с психологом, примеряем одежду и все это очень здорово отвлекло меня от серых будней. Кому интересно читайте тут http://forum.moscvichka.ru/index.php/topic,20.0.html
Мой 5летний мизогинский брак окончен. Это большая победа. Это шаг вперед в новый мир!!! Когда долго живешь в клетке, мучаясь и терзаясь, когда тебе обрезали все крулья и казалось нет ничего впереди... сейчас двери клетки открылись, и самое сложное теперь определиться куда лететь, найти силы, чтобы взлететь... Мне сейчас очень комфортно, но в душе образовалась пустота, которую пока еще нечем заполнить.. не знаешь куда и во что стремиться, ощущается некая растеренность.
Нет, к мужу назад не хочу =) не люблю и не скучаю... точнее скучаю по семейному уюту, гармонии, теплым вечерам, всему тому, что я сама себе придумала и искренне верила. Сейчас понимаешь, что начинаешь все с нуля, заново, новые встречи, свидания.. это здорово и клево, НО пока немного грустно, ведь до того самого уюта надо еще дорасти. А пока ищешь себя новую!
Я стала много улыбаться, смеяться, шутить...и что самое главное у меня ушел страх.... страх всего... мне хочется идти вперед в неизведанное, мне хочется пробовать и выйти за рамки, внушенные мне моим мизогином. Я же не робот, которого так пытались активно сделать.
Очень сложно было пойти на первое свидание, первые обьятия... меня трясло, ощущение, что я изменяю и прочее... ощущение хочу вернуться к нему... но через это надо было пройти, причем я решила, отрезать это быстрее, нежели погрязнуть в этих мыслях-попытках хотя бы эмоционально соединиться с мужем... помогло. Но это все огромная работа над собой!
Муж к ребенку не приезжает, не звонит, не пишет...итак уже 2 месяца. Я престала смотреть его странички в соцсетях и странички его новой пассии. С глаз долой, как говориться =) По совету психолога, в случаях приступа слез и "люблю-не могу" начинала руками без швабры мыть пол. Потом придумала мыть пол его футболкой))))))))))) и вы знаете, это потрясающе помогло! Трудотерапия вышибет все ненужные мысли!!!
Сейчас, у меня появился друг-мужчина ОН сам в процессе развода, без детей, на развод подал сам, старый мой знакомый... Хорошо нам вместе, но пугает меня то, что у обоих рана пока еще на душе, стоит ли пытаться строить что-то в этот момент времени, не знаю... Да, после мизогина недоверяешь всему, всегда ждешь какого-то удара судьбы, не хочешь больше боли. И самое главное НЕПРИВЫЧНО даже жить без скандалов и слез..вот ведь как мы к плохому привыкаем и на эмоциональном уровне словно вихрем понеслось. Как восстановить доверие к мужчинам теперь???
Дышу полной грудью! Радуюсь жизни и свободе и стараюсь ни о чем не беспокоиться. Самое сложное, знаете что было для меня! Это признать, что я его не люблю!!! Нам так сложно бывает признать, что наши вложения эмоциональные и физические не оправдались, ведь все же было так хорошо, ведь могло быть по другому и тд. Не могло быть!!! Лучше переждать боль разрыва единовременно, чем долго и мучительно терзать себя вот в таких мизогинских отношениях! Мне без него намного лучше!!! Девочке, любите себя, не давайте в обиду, не возвращайтесь, это замкнутый круг!!! Мы достойны только счастья!.."
irrok
Мизогины 1 http://eva.ru/topic/46/2907968.htm?messageId=74307085
Мизогины 2 http://eva.ru/topic/46/2919570.htm
Мизогины 3 http://eva.ru/topic/46/2947049.htm?messageId=75156560
Мизогины 4 http://eva.ru/topic/46/2956457.htm
Мизогины 5 http://eva.ru/topic/46/2965144.htm
Мизогины 6 http://eva.ru/topic/46/2973522.htm
Мизогины 7 http://eva.ru/topic/46/2987956.htm
Мизогины 8 http://eva.ru/topic/46/3005716.htm
Мизогины 9 http://eva.ru/topic/46/3018724.htm
Мизогины 10 http://eva.ru/topic/46/3032007.htm
Мизогины 11 http://eva.ru/topic/46/3047455.htm
Мизогины 12 http://eva.ru/topic/46/3062024.htm
Мизогины 13 http://eva.ru/topic/46/3067182.htm
Мизогины 14 http://eva.ru/topic/46/3071467.htm
Мизогины 15 http://eva.ru/topic/46/3077181.htm
Мизогины 16 http://eva.ru/topic/46/3083179.htm
Мизогины 17 http://eva.ru/topic/46/3087027.htm
Мизогины 18 http://eva.ru/topic/46/3093701.htm
Мизогины 19 http://eva.ru/topic/46/3099522.htm
Мизогины 20 http://eva.ru/topic/46/3107300.htm
Мизогины 21 http://eva.ru/topic/46/3115793.htm
Мизогины 22 http://eva.ru/topic/46/3121719.htm
Мизогины 23 http://eva.ru/topic/46/3125551.htm
Мизогины 24 http://eva.ru/topic/46/3133468.htm
Мизогины 25 http://eva.ru/topic/46/3136653.htm
Мизогины 26 http://eva.ru/topic/46/3141881.htm
Мизогины 27 http://eva.ru/topic/46/3148176.htm
Мизогины 28 http://eva.ru/topic/46/3159526.htm
Мизогины 29 http://eva.ru/topic/46/3175181.htm
Мизогины 30 http://eva.ru/topic/46/3192266.htm
Или Инструкция К Применению Топа «Мизогины»
от «А» до «Я»

«А-Б» http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=82995762
«В-Г» http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=82995767
«Д-Е-Ё-Ж-З» http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=82995775
«И-Й-К» http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=82995786
«Л-М» http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=82995790
«Н-О» http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=82995793
«П-Р» http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=82995795
«С» http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=82995799
«Т-У» http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=82995802
«Ф-Х-Ц-Ч-Ш» http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=82995806
«Щ-Ъ-Ы-Ь-Э-Ю-Я» http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=82995810

http://eva.ru/topic/46/2919570.htm?messageId=75075104
http://eva.ru/topic/46/2919570.htm?messageId=75090479
http://eva.ru/topic/46/2947049.htm?messageId=75173701
http://eva.ru/topic/46/2947049.htm?messageId=75277673
http://eva.ru/topic/46/2956457.htm?messageId=75467515
http://eva.ru/topic/46/2956457.htm?messageId=75586522
http://eva.ru/topic/46/2965144.htm?messageId=75729102
http://eva.ru/topic/46/2965144.htm?messageId=75822648
http://eva.ru/topic/46/2965144.htm?messageId=75870679
http://eva.ru/topic/46/2965144.htm?messageId=75872523
http://eva.ru/topic/46/2965144.htm?messageId=75872703
http://eva.ru/topic/46/2973522.htm?messageId=76220239
http://eva.ru/topic/46/2973522.htm?messageId=76221177
http://eva.ru/topic/46/2973522.htm?messageId=76331984
http://eva.ru/topic/46/2987956.htm?messageId=76378979
http://eva.ru/topic/46/2987956.htm?messageId=76424845
http://eva.ru/topic/46/2987956.htm?messageId=76513919
http://eva.ru/topic/46/2987956.htm?messageId=76721430
http://eva.ru/topic/46/3005716.htm?messageId=77119468
http://eva.ru/topic/46/3005716.htm?messageId=77155209
http://eva.ru/topic/46/3018724.htm?messageId=77660616
http://eva.ru/topic/46/3018724.htm?messageId=77393100
http://eva.ru/topic/46/3018724.htm?messageId=77659026
http://eva.ru/topic/46/3032007.htm?messageId=78007240
http://eva.ru/topic/46/3032007.htm?messageId=78019638
http://eva.ru/topic/46/3032007.htm?messageId=78071158
http://eva.ru/topic/46/3032007.htm?messageId=78071202
http://eva.ru/topic/46/3062024.htm?messageId=78776342
http://eva.ru/topic/46/3062024.htm?messageId=78628035
http://eva.ru/topic/46/3067182.htm?messageId=78905786
http://eva.ru/topic/46/3077181.htm?messageId=79288347
http://eva.ru/topic/46/3077181.htm?messageId=79143520
http://eva.ru/topic/46/3077181.htm?messageId=79316372
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79330963
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79332588
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79333077
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=80117791
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80183329
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80206118
http://eva.ru/topic/46/3115793.htm?messageId=80524466
http://eva.ru/topic/46/3133468.htm?messageId=81048643
http://eva.ru/topic/46/3133468.htm?messageId=81081475
http://eva.ru/topic/46/3159526.htm?messageId=81945422
http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=83078632
http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=83124822
от Сильно трепетной Лани или «Повторенье – мать ученья»:

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ САМООЦЕНКИ
ВНИМАНИЕ! УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ САМООЦЕНКИ!
ВАЖНО: Упражнения выполнять как можно чаще - несколько раз в день минимум. А думать об этом постоянно!
Верит в эти упражнения как в аксиому. Скепсис убрать. Все работает каким бы идиотизмом это не казалось. (я тоже сначала скривилась, а потом ...... секса не надо как мне здорово сейчас!)
1. У ВАС НЕТ НЕДОСТАТКОВ!!!!!вообще никаких и никогда. Это нам внушили, что бы мы лучше подчинялись. У НАС НЕТ НЕДОСТАТКОВ!!!!! Есть особенности характера - как у всех. ЕСЛИ ВЫ И ВАША ЛИЧНОСТЬ КОМУ ТО НЕ НРАВИТСЯ - ЭТО ПРОБЛЕМЫ ЭТОГО "КОГО ТО"!!!!!!
УПРАЖНЕНИЕ: убираем из лексикона понятие "недостатки" по отношению к себе, детям и другим людям. Все говорят, что лень - это недостаток. Хрень полная! Это говориться, что бы Вы не в неге отдыхали от трудов праведных, а пахали как лошади. Долой любые стереотипы - МЫ ТАКИЕ КАКИЕ ЕСТЬ И МЫ ПРЕКРАСНЫ!!!! (про лень - это пример просто - все остальное рассматривать под тем же углом)Даже если я - капризная стерва - это моя проблема и никто не в праве мне ее высказывать, тем более манипулировать. Нас всегда загоняли в рамки ярлыков типа стерва - это плохо, лень - это плохо, гнев - это плохо, недовольство - это плохо, плохо все, что делает нас яркими и индивидуальными и неудобными для управления нами. Долой манипуляции! Что хочу, то и делаю! И делаю как хочу, а не как надо маме, папе, мужу и всем остальным!
2. ВАЖНО! ЕСЛИ ВАМ ЧТО ТО В СЕБЕ НЕ НРАВИТСЯ (я про физиологию), ПОСТЕПЕННО НАЧИНАЕМ С ЭТИМ СМИРЯТСЯ.
УПРАЖНЕНИЕ: Необходимо преисполниться жалости к своему "изъяну" . НЕ СМЕЙТЕСЬ! Вот к примеру, Вы ненавидите свой живот или попу или целлюлит или нос или .........
Текст "Бедный мой животик, как тебе тяжело, ты такой толстенький, я тебя всегда так не любила. Прости меня мой золотой, мой ненаглядный, мой родной. Я теперь буду тебя любить, холить и лелеять и беречь и т.д." Сами придумайте, как Вы будите извиняться перед обиженной Вами частью тела. Если при этом Вы начнете плакать от жалости - это еще лучше - слезы топят ненависть.
На первом этапе Вам даже не нужно понимать, зачем Вы это делаете - просто делайте. Через некоторое время Вы с удивление обнаружите.......
Вот в этом топике и напишите, что Вы обнаружили. Скажу только, что это кайф, соизмеримый с оргазмом. Нет, даже лучше!
Все упражнения повторять как можно чаще.
И не считайте это идиотизмом - все проверено на особо подверженных самоуничижению личностях. И все работает на все сто!
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ САМООЦЕНКИ!
3. Мы даже не замечаем как в повседневной жизни себя ругаем. Постоянно. Чашку уронила "Дура неуклюжая", забыла что то "Бестолочь", торт съела "корова безвольная" и т.д. Вот такое автоматическое самоуничижение прямой показатель нашего истинного отношения к себе. И оно очень не очень. Не любим мы себя, все время хотим быть то более худыми, то более умными, то реагировать быстро и остроумно, то ....... сами продолжите этот список. И без конца себя ругаем за "неправильные" поступки, реакции, мысли, чувства, просто "что ж я такая эххехе". Я думаю, все поняли о чем я говорю.
Это происходит. потому что в детстве нам без конца твердили "не кричи, ты же девочка", "вот Людочка Петрова такая девочка хорошая, а ты горе луковое", "вечно ерундой страдаешь, лучше бы комнату убрала"...... - нас все время убеждали, что мы чувствуем "неправильные" чувства, делаем ерунду, хотим "бред", а должны хотеть "правильные хотелки" и т.д. В итоге нас убедили, что быть самими собой стыдно, плохо, мерзко и т.д. Потом это все выливается в бесконечное комплексы по поводу внешности, сравнивания себя с другими, неуверенности в себе, бесконечного стыда за все, что мы делаем не осознано и т.д. Кошмар - да и только!
УПРАЖНЕНИЕ:
ПЕРЕСТАЕМ СЕБЯ РУГАТЬ!!!!!!! СОВСЕМ!!!!!! НИ ЗА ЧТО И НИКОГДА!!!!!!
Никаких "бестолочь, дура, корова безвольная, истеричка, идиотка и т.д." (мое любимое "бестолочь")
Это упражнение самое сложное, потому что ломает саму нашу сущность. Когда Вы перестанете себя ругать, Вы измените программу, заложенную в детстве и делающую Вас несчастными. Пропадут приступы тоски и жалости к себе, Вы обретете вожделенное спокойствие и в дальнейшем Вы обретете цельную личность, которой Вас лишили в детстве.
Как добиться отсутствия ругани и осуждения себя: ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЯ МАРИОНЕТКОЙ В РУКАХ КУКЛОВОДА. Вы - кукла. Если Вы лежите на диване в изнеможении или просто захотелось поваляться, Вы же не будите себя пилить "дел полно, а я валяюсь", если Вас на этот диван уложил кукловод. Или кусок торта, который в Вас запихивает фашист проклятый, выпытывая военную тайну - Вы же герой, что тайну не рассказываете, а не чмо безвольное, которое и так толстое. Короче говоря, Вам необходимо НЕ РУГАТЬ СЕБЯ любыми путями.
Отдельный разговор про эмоции. Нам всегда запрещали гнев, обиду, зависть, недовольство - все неудобные для управления нами эмоции. НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО РАЗРЕШИТЕ ИХ СЕБЕ!!!!!!! Только переживайте их цивилизованно - гнев отправляйте не в детей, а попинайте подушку, поорите в дальней комнате, постучите головой об стену (я серьезно), разбейте наконец то этот дебильный сервиз с балкона. То, что Вы завидуете, переживаете что то, гневаетесь, истерите и т.д. - это нормальные эмоции полноценного человека. Нет людей, которые не обладают этими эмоциями. Есть люди, у которых они загнаны еще глубже чем у нас. Кстати все эти эмоции, переживаемые только внутри, приводят к тяжелым болезням. У меня экзема хроническая. А что у Вас?
4. Учимся ставить стеклянную стенку между нашими желаниями и "ты плохая мать, жена, дочь и т.д.". Даже родители для нас больше не авторитеты. Либо они сделали нас такими, либо не понимают, что с нами происходит - многие говорят, что в своей жизни с мизогином они одиноки и не поддерживаются родителями. Так вот, не слушайте никого больше - Вы сами по себе и творите свою жизнь, как считаете нужным. Это трудно и страшно - все мы очень зависимы от мнения родителей, родственников, даже соседей. Постепенно приучайте себя к полной самостоятельности в принятии решений.
Если страшно оказывать сопротивление открыто и демонстративно делать по-своему, кивайте головой "хорошо мамочка" и делайте по-своему. В последствие, косите под дуру: "Ой, а разве мы не так договорились?", "Ой, а мне показалось именно так" и т.д. Конечно, можно и другими способами, но лично мне так было проще. Теперь я просто говорю "Это моя жизнь, я лучше знаю".
5. ПЛАСТИНКА!!!
Мое любимое упражнение, потому, что эффект наступает очень быстро и достигается очень просто.
Все, что нас не отпускает и крутиться в голове днями, месяцами и годами - внутренние диалоги с мужем, стыд за все, какие-нибудь события, даже просто увидели что то страшное по телевизору и теперь забыть не можем - тема пластинки не имеет значение.
УПРАЖНЕНИЕ: как только пластинка включается, начинаем повторять "ПРОЩАЮ, ОТПУСКАЮ, БОГ С ТОБОЙ". Повторяем до тех пор, пока пластинка не остановится. Я за 2 недели выключила пластинку, которая крутилась 8 лет и сводила меня с ума. Это вообще прекрасный способ переключаться и отдыхать от переживаний. Очень скоро пластинки будут отключаться после первого же обращение к "ПРОЩАЮ, ОТПУСКАЮ, БОГ С ТОБОЙ".
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ САМООЦЕНКИ!
ЧУВСТВО ВИНЫ. Непосильный груз, который мы несем на себе всю жизнь. Я так горб от него уже заработала в прямом смысле (при встрече покажу).
МЫ НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНЫ!
"Не огорчай маму!, "Из-за тебя я так и не вышла замуж", "Ты испортила мне жизнь", "Ты плохая мать", "Ты должна делать так то, а ты не делаешь, потому что плохая", продолжите сами - все это навязывалось нам с пеленок, что бы было удобно нами управлять. Навязывание происходит все время.
НИКТО НИЧЕГО НИКОМУ НЕ ДОЛЖЕН! Если от Вас (Вашей личности) у кого-то испортилось настроение, сделалось неудобно, пошло пятнами лицо и т.д. - это его проблемы, а не Ваши. И никто не в праве Вас переделывать. Пусть этот шок переживает молча и в сторонке.
Тут нужно просто все время об этом помнить.
Здесь же необходимо запомнить, что и Вам никто ничего не должен. Если муж - козел - это его право. Не переделывайте его, а ищите другого.
УПРАЖНЕНИЕ АНТИКРИЗИСНОЕ. ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВО ВРЕМЯ САМЫХ СТРАШНЫХ ПРИСТУПОВ ТОСКИ
У Вас сейчас ломка - все жизненные представления ломаются - это Вам не воробьям фиги показывать. Это самый трудный этап. Ваша тоска по нему - все через это проходят. Так хочется, что бы обнял, поцеловал, и все как тогда...... Я реально выла - вот сидела и выла пока дети с мамой гуляли. Не сидите одна. Звоните подругам, маме, в психологическое доверие - не держите в себе.
Ходите и повторяйте как пластинку - ЭТО БОЛЕЗНЬ, ЭТО БОЛЕЗНЬ.
Еще упражнение, что бы полегчало.
УПРАЖНЕНИЕ АНТИКРИЗИСНОЕ:
Ложитесь на спину ровно. Руки на грудь положите. Глаза закройте. Представьте, что у Вас в груди внутри. Я представляла черный шар с огненными прожилками. Вот этот шар - это моя тоска и боль. Вы себе представьте то, что чувствуете.
Теперь начинайте обращаться к своей душе и своему телу: "Душа и тело, Вы меня слышите? Ответьте мне, пожалуйста". Даже если не будет прямого ответа (подергивания пальцев, тепло в ладонях, холодок в животе и т. д.), то все равно продолжайте. "Душа моя и тело мое, помогите мне пережить эту боль, пожалуйста. Давайте выгоним это из нас. Давайте соберем все силы и убьем это." Вот в том же духе продолжайте просить свой организм Вам помочь. При этом представляйте как комок боли (то что Вы себе представили) уходит из Вас или Вы его ножом на кусочки режете или что Вы сами сами представите. Вы сразу почувствуете, что Вам полегчает. И ревите в голос - с истерикой выходят токсины созависимости. Ревите взахлеб.
ЗАБЫЛА ВАЖНЫЕ ВЕЩИ НАПИСАТЬ!
Многие спрашивали как научиться не эмоционировать, когда мизогины тебя унижают, провоцируют, обижают, доводят и т.д.
ОТЛИЧНЫЙ СПОСОБ:
Необходимо понять, что любое зло, которое человек кому-либо причиняет - это признак сильнейшей душевной боли, которая разными путями вырывается из души на поверхность. От подсиживания на работе, до мучительства животных - это все страшная душевная боль, которую через причинение вреда другим человек пытается заглушить. Все это игры подсознания и мало кто может проанализировать, истоки злости, бешенства и т.д.
Так вот, Ваш мизогин - это неизлечимо больной, глубоко страдающий человек. Да, свое страдание он выплескивает на Вас, Вас же уничтожая. Это неприятно и опасно. Но все же, он больной человек, и почувствуйте к нему сострадание.
ЭТО НЕ ПРИЗЫВ СПАСАТЬ МИЗОГИНА. Это не в зоне Вашей ответственности. Просто, когда он Вас унижает, смотрите на него как доктор на больного при приступе шизофрении - опасно, но он же больной.
ВАС ЕГО БОЛЕЗНЬ НЕ КАСАЕТСЯ И ПРОЯВЛЕНИЯ ЭТОЙ БОЛЕЗНИ В ВИДЕ ОСКОРБЛЕНИЙ И УНИЖЕНИЙ ТОЖЕ НЕ КАСАЮТСЯ!!!!!!!! Даже если какие-то обвинения и совпадут с действительностью - это его боль прет изнутри и к Вам это не имеет никакого отношения. Вы просто попали не в то время и не в то место.
Это касается любых оскорблений, в избытке получаемых нами от окружающих людей - транспорт, работа, соседи, магазины - везде, где нас могут обидеть.
К ВАМ ЭТО НЕ ИМЕЕТ НИКАКОГО ОТНОШЕНИЯ!!!!!! ВЫ - СЛУЧАЙНАЯ ЖЕРТВА ЧУЖОЙ БОЛИ!!!!!!!! Как говорится - ничего личного.
Когда я это все поняла, мне показалось, что меня в макушку поцеловал Бог. Я не сумасшедшая. На меня реально сошла благодать. Потому, что я поняла, что теперь меня никто никогда не сможет обидеть. Совсем!!!
И еще момент: как простить родителей, которые Вас не долюбили в детстве, что и привело к низкой самооценке и всем страданиям, которые выпали на Вашу долю.
"Это не моя вина" - мантра, которую необходимо повторять всякий раз, когда Вы будите думать, что в Вас что-то не так. Это действительно не Ваша вина. Родителей не научили любить, и их нелюбовь к Вам - это тоже та самая боль, которая выплеснулась на ни в чем не повинное дитя. Родителей простить необходимо - это залог счастливого будущего. Мало того, отрицая и не прощая кого-либо из родителей, мы отрицаем и не прощаем нормальные отношения с этим полом. Вот я папу простить не могу, полюбить не могу - вот у меня с мужчинами полная беда.
ПОЯСНЕНИЯ К УПРАЖНЕНИЯМ:
Мне в личку приходят письма от женщин, которые начали пользоваться упражнениями. Много вопросов вызывает пункт "Как добиться отсутствия ругани и осуждения себя: ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЯ МАРИОНЕТКОЙ В РУКАХ КУКЛОВОДА. Вы - кукла. Если Вы лежите на диване в изнеможении или просто захотелось поваляться, Вы же не будите себя пилить "дел полно, а я валяюсь", если Вас на этот диван уложил кукловод. Или кусок торта, который в Вас запихивает фашист проклятый, выпытывая военную тайну - Вы же герой, что тайну не рассказываете, а не чмо безвольное, которое и так толстое."
Девушки опасаются, что с такой постановкой вопроса они очень скоро в дверь не пролезут, или разленятся и вообще с дивана вставать не будут. Есть такая вероятность. И она довольно большая - я разленилась и растолстела. НО! Это тоже необходимый этап. Раз в жизни Вы должны беспрепятственно получить таки удовольствие от собственных желаний. Прежде всего, это поможет Вам понять чего Вы уж так прямо хотите - может быть, полежав на диване денек, Вы раз и навсегда поймете, что это не для Вас. Или натрескавшись сладкого в удовольствие до тошноты, потеряете к нему всякий интерес. Вот такие открытия будут постепенно формировать Вашу настоящую личность. Вы делаете то, что хотите Вы сами, а не "ты мать - ты должна", "сейчас нужно быть стройной", "мама говорит, что так лучше" и т.д.
Но если остановиться Вы не сможете и начнете поглощать сладкое тоннами, забросите спорт, хобби и детей с мужем, растолстеете и порыхлеете - не переживайте - это временное явление.
Как только Вы действительно себя полюбите, Вы перестанете пихать в себя вредные для тела продукты - полюбив себя по настоящему, Вы полюбите каждую клетку своего тела и не позволите отравлять себя жиром, токсинами, табаком, алкоголем и т.д. Любые излишества - это всего лишь признак глобальной нелюбви к себе. Полюбите себя - уйдут излишества.
Я представила, что организм состоит из живых клеток, как эти клетки страдают от ядов, которыми наполняются от тортиков и копченостей, попросила прощения у каждой клеточки. И теперь в меня все вредное и в таких глобальных количествах уже просто не лезет. Я решила дружить с телом, а не разрушать его. Теперь я без напряга делаю зарядку и спокойно отказалась от вредностей - я каждый раз представляю, как плачет маленькая клетка под угрозой вливания в нее порции жира. Она такая жалостливая и трогательная при этом - мне ее жалко и на тортики я уже смотреть не могу.
Итог - за 2 недели с начала любви к телу я сбросила несколько см. - весов нет, я мерю по одежде - стала сильно свободна, вместо напряженного обтяга.
И еще. У Вас может произойти откат. Ваша псикика не представляет нормальной жизни без страдания, переживаний и трагедии. Она любым способом будет искать возможность Вас расстроить. Я впала в уныние от того, что мало с детьми занимаюсь, толстею и спортом не занимаюсь. Гоните от себя такие эмоции. Запретите себе любые расстройства. Все, что Вас сейчас расстраивает - это иллюзия, попытки старой психологической программы вернуть все в привычное русло. Наша болезнь - это невозможность жить без страданий. Наше лекарство и наша конечная цель - жить без страданий и уметь управлять своими эмоциями, особенно страдальческими.
ДОЛОЙ СТРАДАНИЕ ПО ЛЮБОМУ ПОВОДУ!!!!!!УРА, СЧАСТЛИВОЙ РАДОСТНОЙ ЖИЗНИ!!!!!!!!
ПРЕКРАСНОЕ ДОПОЛНЕНИЯ К УПРАЖНЕНИЯМ:
Автор не я.
В свое время услышала не помню где, что принцип выбора еды у нас неправильный. Мы едим то, что хочет мозг. А мозгу по-хорошему все равно, откуда получать белки, жиры, углеводы и витамины, и что там еще не знаю, главное чтобы оно все было в полном объеме. Поэтому выбирать должен не мозг, а желудок. Для этого выполняем такое упражнение:
Открываем холодильник (ну или приходим в магазин). Смотрим, допустим на тортик. Мысленно предлагаем его себе, буквально - представляем этот тортик в своем желудке. Что ты хочешь, мой любимый животик? Вот прямо так - мысленно отрезаем кусок и помещаем внутрь. Что? Отторгает? Тааак... а как насчет этой рыбки? Или яблочка? Результат потрясающий девочки. Я эндокринник со стажем, гипотиреоз, всю жизнь счет калорий, а таким образом за 4 месяца -5 кило. И главное нет чувства диеты, потому что вроде бы все можно.
В первый день своего питания по этому методу я, к своему удивлению, в столовой на работе выбрала не котлету и салат из овощей, а квашеную капусту и рыбку на пару. И кефир. Как же мне было вкусно!
Балуйте себя и любите!
АРХИ-МЕГА-ВАЖНО!
Я никак не могу найти информацию на эту тему, так что напишу своими словами.
У Вас обязательно будет "волновое" настроение. То есть, периоды подъема настроения, будут сменяться апатией, тоской, плохим настроением, раздражительностью и т.д. Это относится и к начальной стадии перестройки себя и к периодам, когда, как казалось, уже все отлично и все позади.
Поясняю: я уже 3.5 года борюсь со своим "Синдромом Мерлин Монро". Мне уже показалось, что я научилась жить без боли: я приняла себя, научилась анализировать и контролировать свои эмоции, не переживать из-за всего на свете - мне стало хорошо и спокойно. Об этом я писала в теме.
И тут меня накрыло. Раздражение, апатия, отсутствие энергии, подавленность - ничего не хочу, кроме сидения на диване и тупого сканирования интернета. Переезд на дачу только усугубил ситуацию. На днях посетила паническая мысль о безнадежности и бессмысленности собственной жизни, борьбы и вообще всего сущего. Начались пораженческие мысли типа "Я толстая, уродливая, старая, никому не нужная и т.д." Позвонила моей подруге - матери-основательнице клуба анонимных зависимых. Вот она мне голову прочистила.
Значит так: наша психика не успевает за нашим сознанием. Я мозгами уже перестроилась, а черный ящик подсознания программу еще не до конца поменял и требует возвращения в привычную колею страдания и боли. Такие откаты были и раньше. Сейчас они все реже. Настолько реже, что я даже испугалась своего состояния, уже забыв, что такое может быть.
Значит так: таких откатов не бояться, постоянно повторять, что это проявления болезни и они пройдут, заставлять себя думать о позитиве. И улыбаться! Просто в любой момент грусти начните улыбаться сами себе и Вы увидите, что тоска отпустит. И не отчаиваться - это временный провал, опять же, полностью вписывающийся в симптоматику болезни.
И пишите мне или в топ - поддержка в такие моменты просто необходима.

1. Ник Панда
http://eva.ru/topic/46/3005688.htm?messageId=76874628
http://eva.ru/topic/46/3005688.htm?messageId=76875073
http://eva.ru/topic/46/3005688.htm?messageId=76875443
http://eva.ru/topic/46/3005688.htm?messageId=76876365
http://eva.ru/topic/46/3005688.htm?messageId=76877135
http://eva.ru/topic/46/3005688.htm?messageId=76877937
http://eva.ru/topic/46/3005688.htm?messageId=76878007
http://eva.ru/topic/46/3005688.htm?messageId=76878107
2. Ник Мышь'кина C.B.
http://eva.ru/topic/46/2907968.htm?messageId=74164051
http://eva.ru/topic/46/2919570.htm?messageId=74345789
3. Ник Kleta V.I.P.
http://eva.ru/topic/46/2947049.htm?messageId=75205899
4. Ник Кира
http://eva.ru/topic/46/2947049.htm?messageId=75365420
5. Ник Мышь Летучая
http://eva.ru/topic/46/2947049.htm?messageId=75201530
http://eva.ru/topic/46/3115793.htm?messageId=80637837
6. Ник SoBBeR V.I.P.
http://eva.ru/topic/46/2956457.htm?messageId=75566186
http://eva.ru/topic/46/2956457.htm?messageId=75574261
7. Ник Black-Fox
http://eva.ru/topic/46/3005716.htm?messageId=76896857
http://eva.ru/topic/46/3005716.htm?messageId=76910467
8. Ник Лоллка
http://eva.ru/topic/46/3005716.htm?messageId=77210261
http://eva.ru/topic/46/3005716.htm?messageId=77224188
9. Ник 41182
http://eva.ru/topic/46/3018724.htm?messageId=77358951
10. Ник Реактивная
http://eva.ru/topic/46/2947049.htm?messageId=75374541
http://eva.ru/topic/46/2973522.htm?messageId=76135260
http://eva.ru/topic/46/3018724.htm?messageId=77287930
http://eva.ru/topic/46/3136653.htm?messageId=81309429
11. Ник Жи уже не жена
http://eva.ru/topic/46/3005716.htm?messageId=76875845
12. Ник pugovka2
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79464513
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79465118
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79464769
13. Ник SwanKate
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79605920
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79606309
14. Ник НеумехаХа
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=80113691
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=80289577
15. Ник EVA
http://eva.ru/topic/46/3121719.htm?messageId=80756919
16. Ник stasea
http://eva.ru/topic/46/3125551.htm?messageId=80942510
http://eva.ru/topic/46/3115793.htm?messageId=80612937
17. Ник Лора: порвать с мизогином
http://eva.ru/topic/46/3136653.htm?messageId=81129862
http://eva.ru/topic/46/3136653.htm?messageId=81129865
КНИГИ

ПЕРВООЧЕРЕДНОЕ!!!
1. «Синдром Мерилин Монро» («Lovesick») Э. Макавой и С. Израэльсон.
http://www.koob.ru/yelizabet_makavoj__smzyuzen_izrayelmzson/sindrom_myerilin_monro
2."Мужчины, которые ненавидят женщин, и женщины, которые их любят" С.Форвард http://stellkind.livejournal.com/484635.html#cutid2
3. "Женщины, которые любят слишком сильно" Р. Норвуд
http://padabum.com/d.php?id=17336
4. «Зачем он это делает?» Л. Банкфорт
http://www.feminismru.org/load/knigi/landi_bankroft_quot_zachem_on_ehto_delaet_quot_glavy_iz_knigi/3-1-0-45
5. «Освобождение от зависимости» Б. и Дж. Уайнхолд
http://www.koob.ru/uaynhold_b_j/
ДЛЯ ТЕХ, КТО В ТЕМЕ!
1. «Эмоциональный шантаж» С. Форвард
http://www.5port.ru/forward/blackmail
2. "Когда любви слишком много" В. Москаленко
http://www.koob.ru/moskalenko_v_d/
3. «Зависимость – семейная болезнь» В. Москаленко
http://www.koob.ru/moskalenko_v_d/dependence
4. «Моральные домогательства» М.-Ф. Иригуайан
http://www.feminismru.org/load/knigi/moralnye_domogatelstva_m_f_iriguajan/3-1-0-43
5. «Пять чувств, которые мешают нам быть счастливыми» Л. Бурбо
http://www.koob.ru/bourbeau/heal_your_wounds_and_find_your_true_self
6. «Трансерфинг реальности» В. Зеланд/ В. Зеланд Аудиокниги
http://razvivaysja.narod.ru/Zeland_1.html
http://locman.hutor.ru/ebook_info/1060
7. «Пока ты пытался стать Богом. Мучительный путь нарцисса» (отрывки) И. Млодик
http://www.matrony.ru/poka-ty-pytalsya-stat-bogom-muchitelnyj-put-narcissa/
8. «Адская паутина: как выжить в мире нарциссизма» С. Хотчкис (он-лайн)
http://psy-therapist.ru/content.php?r=152-%C0%E4%F1%EA%E0%FF-%EF%E0%F3%F2%E8%ED%E0-%CA%E0%EA-%E2%FB%E6%E8%F2%FC-%E2-%EC%E8%F0%E5-%ED%E0%F0%F6%E8%F1%F1%E8%E7%EC%E0-(%E0%ED%ED%EE%F2%E0%F6%E8%FF)/view/5
9. «Непроторённая дорога» М. Скотт Пек
http://bookfi.org/book/8855
Отрывок из книги: «Зависимость – не любовь, а паразитирование»
http://www.realisti.ru/main/love?id=344
МАСТЕР-КЛАСС!
1. «Психологическое айкидо» М. Литвак
http://www.koob.ru/litvak/psy_aikido
2. «Скрытое управление человеком» (отрывок) В. Шейнов
http://shnurok14.narod.ru/Psih/Hidden/14.htm
3. «Лишённые совести. Пугающий мир психопатов» Р. Хаэр
http://www.koob.ru/hare/deprived_conscience
4. «Хочу быть стервой» Ш. Аргов
http://www.center-nlp.ru/library/s55/nlp/argov.html
5. «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие - куда захотят» У. Эрхард
http://www.koob.ru/ute_erhardt/good_and_bad_girls
6. «Девочка и пустыня» Ю.Рублёва
http://www.libok.net/writer/12891/kniga/56291/rubleva_yuliya/devochka_i_pustyinya
7. «Путь к себе или история одного превращения» Н. Москалёва
http://www.vashakniga.org/2011/11/20/put-k-sebe-ili-istoriya-odnogo-prevrashheniya.html
8. «Как перестать беспокоиться и начать жить» Д. Карнеги
http://www.koob.ru/karnegi/how_to_stop_worrying
9. «Как выбирать своих людей» Р. Миншулл
http://www.koob.ru/minshull/how_to_choose_youre_people
ЛУЧШИЙ ПОДАРОК – КНИГА!
(КНИГА В ПОМОЩЬ СЕБЕ!)
1. «Я выбрала не того мужчину» Д. Еникеева
http://www.koob.ru/enikeeva_dilya/enikeeva_i_vibrala_ne_togo_myzhchny
2. «Тридцать советов если ваши любовные отношения закончились навсегда» А. Зберовский
http://www.koob.ru/zberovsky/thirty_tips
3. «Есть, молиться, любить» Э. Гилберт
http://www.loveread.ec/read_book.php?id=2819&p=1
4. «Бегущая с волками» К.П. Эстес
http://www.koob.ru/estes/women_who_run_with_the_wolves
5. «Круг женской силы» Л. Ренар
http://log-in.ru/books/krug-zhenskoiy-sily-energii-stikhiiy-i-taiyny-obolsheniya-renar-larisa-dlya-zhenshin/
6. "Эмоциональная женская травма. Исцеление детской травмы, полученной дочерью в отношениях с отцом" Л. Ш. Леонард (только в продаже)
ДЕТСКАЯ ПОЛКА:

1. «Токсичные родители» (Отрывки) С.Форвард
http://mne-bolno.ucoz.ru/index/toksichnye_roditeli_doklad_sjuzen_forvard/0-7
2. «Дети с небес» Грей Джон
http://www.koob.ru/gray/deti_s_nebes
3. «Общаться с ребёнком. Как?» Гиппенрейтер Ю.
http://www.koob.ru/gippenreiter_yuliya/obshatsya_s_rebenkom_kak
4. «Как вырастить ребенка счастливым» Жан Ледлофф
http://www.koob.ru/jean_liedloff/bringing_up_a_happy_child

1. «Газовый свет» http://kinopod.ru/video.html?id=2655
2. «Выбор Софи» http://kinopod.ru/video.html?id=12550
3. «В постели с врагом» http://kinopod.ru/video.html?id=6032
4. «Секрет» http://www.magicwish.ru/publ/filmsekret/3-1-0-4
5. «Любовь на кончиках пальцев» http://kino-live.org/melodramy-onlajn/71558852-lyubov-na-konchikah-palcev.html
6. «Благословите женщину» http://kinopod.ru/video.html?id=13316
7. «Обет молчания» http://bestkino.su/2011/04/obet-molchaniya/
8. «Жизнь после жизни» http://1kinobig.ru/crime/18448-zhizn-posle-zhizni-2013.html
9. «Хроники измены» http://1kinobig.ru/drama/3404-xroniki-izmeny-tv-2010.html
10. «С меня хватит!» http://kinopod.ru/video.html?id=2739
11. «Чужая» http://videoreactor.org/movie/Чужая_2010
12. «Елена в ящике» http://baskino.com/films/detektivy/5477-elena-v-yaschike.html
13. «Светлячки в саду» http://kinobanda.net/film/766/
14. «Сильная женщина» http://onlainfilm.ucoz.ua/load/silnaja_zhenshhina_smotret_onlajn/7-1-0-4258
15. «Таксист» http://onlainfilm.ucoz.ua/load/taksist_smotret_onlajn/7-1-0-4819

1. «Если вы стали жертвой семейного насилия!» Центры помощи!!!
http://ria.ru/infografika/20130124/919583690.html
2. «С обыденным насилием мириться нельзя!»
http://www.psychologies.ru/couple/relationship/_article/sobydennym-nasiliem-nelzya-miritsya/2/
3. «Страшные цифры»
http://www.anna-center.ru/
4. Список телефонов доверия, центров психологической помощи г. Москвы
http://flogiston.ru/news/center
5. Бесплатная телефонная психологическая помощь. Проект «Помогая другим - помогаешь себе»
http://eva.ru/topic/46/3136653.htm?messageId=81285666
I. ИНТЕРНЕТ-ПОРТАЛЫ

1. Ветка ивы. Сайт, посвящённый семейному насилию.
http://www.vetkaivi.ru/
2. Пережить ру. Интернет-ресурс, посвящённый вопросам преодоления кризисных ситуаций.
http://www.perejit.ru/
3.Блог психиатра Натальи Ермаковой. Просто о сложном. Тэги: Нарциссы, Пограничники, Психогигиена.
http://gutta-honey.livejournal.com/
4. Сайт и ЖЖ Acción Positiva (Утверждающее действие) Широко известный интернет ресурс, посвящённый проблемам насилия над женщинами.
http://accion-positiva.livejournal.com/
5. Соционика-инфо. Самый крупный портал в рунете, посвящённый данному психологическому направлению.
http://www.socionika.info/
6. Эволюция. Интересный, подчас радикальный взгляд автора данного ЖЖ на проблемы созависимостей, гендера и абьюза. Всё под тэгами: Каннибализм и Гендер.
http://evo-lutio.livejournal.com/
7. Дорога к себе. Психотерапевтический портал.
http://www.dorogaksebe.ru/
8. Школа ассертивного поведения Н. Мучниковой.
http://sozavi.ru/
http://sozavi.ru/forum/
9. Психопаты и все о них. Сайт.
http://freak.sytes.net/
10. Психологическое консультирование. Сайт П. Гавердовской.
http://gaverdovskaya.ru/public/consult/
11. Хищники и жертвы среди нас. ЖЖ Рredatorymind.
http://predatorymind.livejournal.com/
12. ЖЖ feministki Вопросы гендера, феминизма, международной солидарности.
http://feministki.livejournal.com/
13. Семейный клуб «Семиринка». Психология семейных отношений.
http://7irinka.ru/darom
14. ЖЖ Любавы Малышевой. Тэги: психология, психопаты, феминизм.
http://lubava.livejournal.com/
15. ЖЖ Ирины Чесновой. Психология.
http://chesnova.livejournal.com/
16. ЖЖ Журналиста, писателя Натальи Радуловой. Тэги: гендер, моё, психология.
http://radulova.livejournal.com/
17. ЖЖ lili_dunkerk
http://lili-dunkerk.livejournal.com/
18. ЖЖ Виктории Пекарской ( Психология отношений, самопознание, терапия).
http://vika-pekarskaya.livejournal.com/
19. «Школа здоровья и радости». Официальный сайт В. Синельникова. Консультации, литература, форум.
http://www.v-sinelnikov.com/
20. Центр психотерапии С. Ковалёва
http://www.centernlp.ru/
http://www.centernlp.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=19&Itemid=2
21. «Букет гвоздей» ЖЖ http://o-dysse-y.livejournal.com/
(ИНОСТРАННЫЕ РЕСУРСЫ. Абьюз. Насилие в семье.)
http://www.sosfemmes.com/
http://www.cfcv.asso.fr/
http://www.solidaritefemmes.asso.fr/
http://www.helpguide.org/mental/domestic_violence_abuse_types_signs_causes_effects.htm
Сэм Вакнин. Официальный сайт.
http://samvak.tripod.com/
II. ТЕСТЫ

1. Созависимость.
http://www.blizkim.ru/soz.php
2. Психологическое состояние. (Невроз, аддикция, нервное истощение и др.)
http://www.psi-test.ru/zdorovie.html
3. Нелли Ден и её SUM - тест. (Психо-биологические нюансы личности. Экзальтация, возбудимость, тревожность и т.п.)
http://levi.ru/tests/sum/
4. Энеаграмма личности.
http://ennea-training.ru/
http://www.psychologos.ru/articles/view/enneagramma_lichnosti
5. Астеник. Циклотимик. Эпилептоид
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79373816
6. Эскалация насилия в семье. Тест с сайта доктора Г. де Беккер
http://eva.ru/topic/46/3115793.htm?messageId=80524356
III. ССЫЛКИ
1. Архив «Созависимость»
http://psi-nn.ru/archives/category/sozavisimost
2. «Готовности к изменениям. А нужен ли, пинок?» Н. Мучникова (аудио)
http://sozavi.ru/today/gotovnost-k-izmeneniyam-a-nuzhen-li-pinok/
3. «О здоровой и фунциональной семье» Н. Мучникова (видео).
http://sozavi.ru/shkola_ap/o-zdorovoj-i-distruktivnoj-seme-moe-vystuplenie-na-tv/
4. «Другой мир психопатов»
http://psychopathyponerology.blogspot.ru/
5. «Во всём виновата ты!» А. Зотова (Сильно трепетная Лань)
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=78935356
6. «Об Ирине Кабановой и не только…» А. Зотова (Сильно трепетная Лань)
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=78940264
7. «Плохой бойфренд – инструкция».
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=79119983
8. «Работа с психологом. Злоупотребления».
http://transurfer.livejournal.com/118248.html
9. Радфем-журнал Acción Positiva.
http://accion-positiva.livejournal.com/439.html
10. «Гендерный срез в психовспоможении» ЖЖ hallyafae
http://accion-positiva.livejournal.com/224158.html
11. «Теория неврозов К. Хорни. Нарциссизм».
http://lubava.livejournal.com/742354.html
12. «Как остановить насилие в семье».
http://www.qum47cz7qs.vda-sait.narod2.ru/dopmateriali/nasilie_seminar/
13. Треугольник Карпмана «Узнаём себя» (Н. Кулькова) http://www.b17.ru/article/12222/
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82416672
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82416723
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82416779
14. «Треугольник Карпмана» А. Вакуров. http://vakurov.ru/
http://vakurov.ru/site/index.php?option=com_content&task=view&id=746&Itemid=49
15. «Треугольник Карпмана» М. Сырбу (http://syrbu.ru/author/admin/)
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82417053
16. «В чём сила, брат?» (Созависимые отношения, Треугольник Карпмана-Берна)
http://eva.ru/topic/46/3156464.htm?messageId=81798936
17. «Единственное нормальное отношению к насилию - это гнев» Л. Банкфорт
http://accion-positiva.livejournal.com/199913.html
18. «Когда любовь – беда». П. Гавердовская
http://ulitza.livejournal.com/646766.html
19. «Психопатический характер – всё в моих руках» П. Гуревич
http://www.inha.ru/article/psikhoanaliz/psikhopaticheskiy-kharakter-vse-v-moikh-rukakh/
20. «Промывание мозгов» Сайт Mozgoedy
http://mozgoedy.narod.ru/articles/brainwashing.html
21. «Пережить Нарцисса» С. Вакнин
http://www.scribd.com/doc/48863890/17-%D0%9F%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%9D%D0%B0%D1%80%D1%86%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%B0
(Другие статьи автора в онлайн-библиотеке http://ru.scribd.com/)
22. Статьи С. Вакнина (хороший перевод, отсутствие сложной терминологии). Тэг: Нарциссизм.
http://pro-spekt.livejournal.com/
23. «Женщины и внутренняя мизогиния» Р. Эндрюс
"Ее собственными словами: инструменты для феминисток" Б. Митрано
http://maryxmas.livejournal.com/2327638.html
24. «Выйти замуж за садиста» Ю. Бурлан и всё под тегом «8 векторов»
http://www.yburlan.ru/biblioteka/kak-vyiti-zamuzh-za-sadista
http://www.yburlan.ru/biblioteka/sadizm-nasilie-v-semje
25. «Мизогиния» ЖЖ http://wolfs-eyalash.livejournal.com/
http://wolfs-eyalash.livejournal.com/82740.html
26. "Женщины, обманывающие себя" ЖЖ http://wolfs-eyalash.livejournal.com/101501.html
27. «Сильная жертва и беспомощный тиран» ЖЖ http://cat-gekata.livejournal.com/
http://feministki.livejournal.com/2742604.html
26. «Насилие в семье» Сайт психологической помощи http://vashe-soznanie.ru/
http://eva.ru/topic/46/3159526.htm?messageId=82344329
28. «Границы» из блога http://fem-groups.livejournal.com/
http://fem-groups.livejournal.com/
29. «О прощении» ЖЖ elis_wolf
http://elis-wolf.livejournal.com/673662.html
30. «Ложь прощения» ЖЖ sadfamilychild
http://sadfamilychild.livejournal.com/116263.html
ДЕТСКАЯ ПОЛКА

1. "Физическое и психическое насилие над детьми" Н. Рубинштейн
http://eva.ru/topic/46/3032007.htm?messageId=77687506
2. О детях (Скопировано)
http://eva.ru/topic/46/3062024.htm?messageId=78773496
3. Про детей (Скопировано)
http://eva.ru/topic/46/3062024.htm?messageId=78756355
4. «Легко ли быть старшим ребёнком в семье» Ю. Медведева
http://elixir-of-happiness.com/vzroslye-i-deti/legko-li-byt-starshim-rebenkom-v-seme/#more-199
5. «Дети мизогинных отношений» (Сильно трепетная Лань)
http://eva.ru/topic/46/3018724.htm?messageId=77262314
6. Советы от А. Зотовой (Сильно трепетная Лань)
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=79032410
7. «Метод: Один-два-три…» (О книге Томаса. У. Фелана «Воспитание без принуждения»)
http://www.psychologos.ru/%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4:_%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BD-%D0%B4%D0%B2%D0%B0-%D1%82%D1%80%D0%B8
IV. СТАТЬИ (первая часть)

ПЕРВООЧЕРЕДНОЕ!!!
1. «Психология жертвы» Ю. Синарёва
http://www.psynavigator.ru/articles.php?code=237
2. «Чем отличается зависимость от любви?» http://kotomysh.livejournal.com/
http://kotomysh.livejournal.com/175243.html
3. «Назрело!» Ник Крыжовник
http://eva.ru/topic/46/3047455.htm?messageId=78424727
4. «Как избавиться от тревоги и страха. Иррациональные стрессогенные установки» Дм. Ковпак
http://chugreev.ru/s-literature/purpose.html
5. «Вербальное насилие» П. Эванс (отрывок)
http://www.dorogaksvobode.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=264:--l----r&catid=46:2009-06-11-14-43-06&Itemid=162
6. Эмоциональное насилие. Статьи: Л. Банкфорта, П. Эванс, С. Стозни и др.
http://www.dorogaksvobode.ru/index.php?option=com_content&view=category&id=46&Itemid=162
7. «Чувство вины» Е. Орестова
http://www.vetkaivi.ru/main/vina?id=271
8. «Как разорвать цепи семейного насилия» О. Новожилова
http://www.vetkaivi.ru/main/family?id=263
9. «Границы личности», «Границы личности и обволакивающая" агрессия» Н. Ермакова
http://gutta-honey.livejournal.com/264223.html
http://eva.ru/topic/46/3032007.htm?messageId=77687669
10. «Любовная зависимость: или сверхценность Другого при обесценивании себя» Ц. Короленко
http://www.cvetkova.ru/publications/33
11. Любовная зависимость Л.Федосеева
http://thepsychologist.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=48:2011-09-29-17-32-25&catid=16:2011-09-29-17-26-41&Itemid=67
12. "Красные флажки насилия в ваших отношениях» Г. де Беккер
http://eva.ru/topic/46/3115793.htm?messageId=80521723
13. «Как распознать опекающего манипулятора»
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79696537
14. «Насилие в семье. Как защитить себя от тирана». Rian.ru
http://ria.ru/society/20081125/155845575.html
15. Правило "10 из 30", распознать манипулятора "на подходе"
http://accion-positiva.ucoz.es/publ/gaslight/pravilo_quot_10_iz_30_quot_raspoznat_manipuljatora_quot_na_podkhode_quot/2-1-0-222
16. «Что такое счастье&!» Ariom.ru
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79788413
17. "Насилие над женщинами — это проблема мужчин" из ЖЖ http://feministki.livejournal.com/
http://feministki.livejournal.com/2816195.html
18. «Мрачные узы» ЖЖ http://frau-zapka.livejournal.com/
http://frau-zapka.livejournal.com/27457.html
19. «Созависимость» отрывок О. Стеценко
http://eva.ru/topic/46/3141881.htm?messageId=81312525
20. Заниженная самооценка или Из чего складывается комплекс неполноценности
Портал КрасМед http://www.kras-med.ru/articles/low_self-esteem.html
21. «Перверзные отношения: что это? По следам собственного болезненного опыта + краткое изложение работ по теме» Из ЖЖ http://lili-dunkerk.livejournal.com/
http://lili-dunkerk.livejournal.com/3717.html
22. «Признаки токсичных отношений» Т. Бергам
http://eva.ru/topic/46/3148176.htm?messageId=81880856
23. Абьюзер и его ужасные отличительные признаки
http://rashausa.blogspot.ru/2009/04/blog-post_1639.html
24. Семейное насилие в социальном пространстве
http://www.svobodanews.ru/content/transcript/24406526.html
25. «Десять техник ухода с линии огня» из ЖЖ ig_romanov
http://ig-romanov.livejournal.com/20305.html
26. «Семейное насилие» с сайта http://psy-gest.narod.ru/gestalt.html
http://psy-gest.narod.ru/problem/violence/familyviolence.html
27. Насилие в семье: хочу – люблю, хочу – убью. Сайт РИА-новости http://ria.ru/
http://ria.ru/ocherki/20131125/979533705.html
ДЛЯ ТЕХ, КТО В ТЕМЕ!
1. «Связь между избиением партнеров и сексуальным насилием над детьми» Л. Банкфорт
http://www.dorogaksvobode.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=155:---l--------r&catid=49:2009-06-11-14-44-12&Itemid=165
2. "Красавица и Чудовище как манипулятивно-силовые сценарные игры"
http://eva.ru/topic/46/3067182.htm?messageId=78800920
http://eva.ru/topic/46/3067182.htm?messageId=78800930
3. «Нарциссический спектр или Что со мной доктор?»
http://gutta-honey.livejournal.com/326788.html
4. «Портрет человека с садистскими наклонностями» Е. Емельянова
http://www.nvppl.ru/show_articles_176.htm
5. «О приятном насильнике и неприятной жертве» ЖЖ Radio Westin
http://feministki.livejournal.com/2514365.html
6. «20 способов сопротивления манипуляции». Ф. Зимбардо
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79470289
7. «Почему они не уходят?»
http://chesnova.livejournal.com/86026.html
8. «Лобная кора и стресс»
http://gutta-honey.livejournal.com/351394.html
9. «Коррекция эмоциональной зависимости с помощью метода эмоционально-образной терапии» Н. Линде
http://www.vash-psiholog.info/voprospsih/214/17801-korrekciya-emocionalnoj-zavisimosti-s-pomoshhyu-metoda-emocionalno-obraznoj-terapii.html
10. «Дневник уверенности в себе» С. Киселевская
http://www.psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
11. «Маменькины сынки» Б. Орбакайтис
http://womenslife.info/3382
12. «Барьеры» Г. Клауд, Д. Таусенд.
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=80053085
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=80053109
13. «Почему с «нормальными» скучно» ЖЖ http://transurfer.livejournal.com/
http://transurfer.livejournal.com/237368.html
14. «А этот выше меня» (Блог Любови Малышевой)
http://lubava.livejournal.com/909788.html
15. «Берегите женщин!» Плакаты о насилии.
http://www.adme.ru/kreativnyj-obzor/beregite-zhenschin-socialnaya-reklama-protiv-nasiliya-nad-zhenschinami-25791/
16. «Распознать социопата»
http://www.znaikak.ru/kakraspoznatsociopata/print.html
IV. СТАТЬИ (вторая часть)

ДЛЯ ПРОДВИНУТЫХ, ФИШКУ РУБЯЩИХ…
1. «Бытовой Стокгольмский синдром»
http://accion-positiva.livejournal.com/219317.html
http://accion-positiva.ucoz.es/publ/korotko_o_vazhnom/o_roli_lichnosti/8-1-0-199
2. «Любовь и социальная субординация женщин 1-2»
http://accion-positiva.ucoz.es/publ/gender_teorija_vlasti_feminizm/ljubov_i_socialnaja_subordinacija_zhenshhin_1/4-1-0-169
http://accion-positiva.ucoz.es/publ/gender_teorija_vlasti_feminizm/ljubov_i_socialnaja_subordinacija_zhenshhin_2/4-1-0-170
3. "In sisterhood" (окончание)
http://accion-positiva.livejournal.com/248639.html
4. «Основа психизма женщин: хроническая идентификация с агрессором» (1-3)
http://accion-positiva.livejournal.com/252877.html
http://accion-positiva.livejournal.com/253137.html
http://accion-positiva.livejournal.com/253383.html
5. «Ревиктимизация: как секс меняется после изнасилования» ЖЖ void_hours
http://void-hours.livejournal.com/11954.html
6. «Обесценивание. Берегитесь, фрау Марта!»
http://lubava.livejournal.com/717941.html
7. «Методика проработки зависимостей». О.Хомяк
http://eva.ru/topic/46/3077181.htm?messageId=79275798
8. Всё под тэгом «Каннибализм» ЖЖ http://evo-lutio.livejournal.com/
http://evolutio.livejournal.com/tag/%D0%9A%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%B8%D0%B1%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D0%BC
9. Расстройство психики у взрослых при СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности)
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79674883
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79675005
10. Медико-социальные аспекты домашнего насилия в отношении женщин. Ю. Гарбер
http://vestnik.mednet.ru/content/view/97/30/lang,ru/
11. «…Что я Вам скажу за феминизм» ЖЖ http://zzelenskaya.livejournal.com/
http://iris-74.livejournal.com/240493.html
12. «Письмо подруге» ЖЖ http://androlamusiya.livejournal.com/
http://womenation.livejournal.com/70170.html
«ВАКНИНСКИЕ ЧТЕНИЯ» (адапт. материалы по книгам и статьям С. Вакнина)
1. «Используя детей в своих целях»
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79526361
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79526576
2. «Супруг, товарищ, партнёр Нарцисса»
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79778566
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79778718
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79778779
3. «Обратно в Ла-ла-лэнд. Второй шанс для Нарцисса»
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79766324
4. «Каков твой Сталкер?» (адапт.) С. Вакнин
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79766432
5. «Когда жертвы становятся нарциссами. Нарциссизм по доверенности»
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79797510
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79797763
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79797958
6. «Мстительны ли нарциссы»
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79991225
7. «Секс и верность Нарцисса»
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80229678
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80229714
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80229741
8. «Выдумки и реальность Нарцисса»
http://eva.ru/topic/46/3133468.htm?messageId=81083018
9. «Сожалеет ли Нарцисс о чём либо?»
http://eva.ru/topic/46/3136653.htm?messageId=81165616
10. «Идти дальше» С. Вакнин
http://eva.ru/topic/46/3067182.htm?messageId=78799120
(прикладная психология, обучающие видео и аудиоролики)
1. Роберт Антон Уилсон «Психология эволюции»
http://brb.silverage.ru/zhslovo/psiho/raw/?r=pe&id=3
2. Психологический форум. Консультация в режиме он-лайн.
http://www.psychol-ok.ru/psyforum/
*Страница психолога, психоаналитика В. Каратаева
http://www.psychol-ok.ru/psyforum/index.php?showforum=31
3. «Психология без соплей» Ресурс О.Сатова
http://satway.ru/
4. Семилетние циклы в жизни человека. Цикличность жизни.
http://www.manwb.ru/articles/philosophy/filosofy_and_life/PhilosophyOlder_JS
http://www.proshkolu.ru/user/david19/blog/143738
5. Видео от А.Свияша
http://www.youtube.com/watch?v=2yM7SavZfMo
http://www.youtube.com/watch?v=Joz5W-I4wXo
http://www.youtube.com/watch?v=6fG2OKJi4Xc
http://www.youtube.com/watch?v=zBHdiedJtRw
http://www.youtube.com/watch?v=QltUN4nBP4A
http://www.youtube.com/watch?v=SdgjNz55wtY
(И МНОГОЕ ДРУГОЕ)
6. Лекции Л. Гловацкой (О прощении, безусловной любви, карме и т.п.)
http://glowacki.ucoz.ru/forum/2-6-1
http://www.youtube.com/watch?v=DbXqmh1evWM
http://www.youtube.com/watch?v=OWQV_HcdN5M
http://www.youtube.com/watch?v=10SK8n-Damg
7. Медитация от Е. Дейнеко
http://www.youtube.com/watch?v=1tRcTRwLWv0
8. Видео-лекции от А. Палиенко
http://veta-ra.livejournal.com/121418.html
http://www.youtube.com/watch?v=uciso0IWwHc
9. Видео от О. Торсунова
http://www.youtube.com/watch?v=5jrn1sVeQ_s&list=PLBmvCvaHZAocpyYIzk6GzFSP8c1hL4Xou
10. Видео от С.Лазарева
http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=4NPymHdbmNE&feature=endscreen
11. «Психологическое айкидо в действии»
http://magic-muse.ru/verbalynay-agressia/
12. Видео от Ирины Лебедь (Любовная зависимость и другое)
http://www.youtube.com/watch?v=0EdhiLiWPcw
http://www.youtube.com/watch?v=s_oapxYle9w
13. «Турбо-Суслик» Дм. Лёушкин (Авторская методика проработки зависимостей).
http://www.turbo-suslik.ru/
14. «Как забыть» (Советы)
http://eva.ru/topic/46/3148176.htm?messageId=81781345


Вместо пролога:
- «Амигренин»! Это от мигрени пьют. Вот бы еще амизогинин кто изобрел!..
- «А-ми-зо-ги-нин»? Браво, Пока читаю! В копилку!
1. Автор топа, Ник M&Co (Маша/Весенняя,/Винни_пух)
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79679929
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79943613
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80432899
2. Ник LudmilaGb
http://eva.ru/topic/46/2919570.htm?messageId=75075884
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80238046
3. Ник Крыжовник
http://eva.ru/topic/46/3009855.htm?messageId=76999307
http://eva.ru/topic/46/3009855.htm?messageId=77026679
http://eva.ru/topic/46/3018724.htm?messageId=77699255
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79598681
4. Ник MAHAON
http://eva.ru/topic/46/2965144.htm?messageId=75869989
http://eva.ru/topic/46/2947049.htm?messageId=75549267
5. Ник irinaИрина
http://eva.ru/topic/46/2907968.htm?messageId=74019140
http://eva.ru/topic/46/3062024.htm?messageId=78641545
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79586461
6 . Ник Полин@
http://eva.ru/topic/46/3062024.htm?messageId=78754061
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=80028615
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79899598
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80345691
7. Ник tetko/babko
http://eva.ru/topic/46/2965144.htm?messageId=75864480
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79377362
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80354300
8. Ник Екатерина/Весна под снегом/Веснушкина
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=78953165
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79619912
http://eva.ru/topic/46/3077181.htm?messageId=79261339
9. Ник 555
http://eva.ru/topic/46/2965144.htm?messageId=75834741
http://eva.ru/topic/46/3047455.htm?messageId=78567827
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=79051330
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=79069941
10. Ник Е.В.
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=80073943
11. Ник Ищущая и найдущая/Идущая
http://eva.ru/topic/46/3062024.htm?messageId=78731352
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=79002419
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=79088784
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79485783
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79791774
12. Ник Новая Жизнь
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79918538
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79493676
13. Ник Ямолодец
http://eva.ru/topic/46/3047455.htm?messageId=78195597
http://eva.ru/topic/46/3077181.htm?messageId=79140959
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79770155
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80174042
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80268574
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80342806
14. Ник пока читаю
http://eva.ru/topic/46/3067182.htm?messageId=78847115
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=79017968
15. Ник Просто я
http://eva.ru/topic/46/3047455.htm?messageId=78188152
http://eva.ru/topic/46/3047455.htm?messageId=78568097
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=80146862
16. Ник ТЕЯ
http://eva.ru/topic/46/3032007.htm?messageId=78087379
http://eva.ru/topic/46/3047455.htm?messageId=78367990
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80317637
17. Ник LadyX - я у себя одна
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80354287
http://eva.ru/topic/46/3141881.htm?messageId=81387037
18. Ник Леля – теперь не серенькая
http://eva.ru/topic/46/3133468.htm?messageId=81042085
http://eva.ru/topic/46/3141881.htm?messageId=81318927
19. Ник Новичок я
http://eva.ru/topic/46/3133468.htm?messageId=81105175
http://eva.ru/topic/46/3136653.htm?messageId=81183860
http://eva.ru/topic/46/3148176.htm?messageId=81608008
20. Ник Ольга Луна
http://eva.ru/topic/46/3115793.htm?messageId=80549686
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82680152
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82808555
21. Ник Почти свободна
http://eva.ru/topic/46/3148176.htm?messageId=81572165
http://eva.ru/topic/46/3148176.htm?messageId=81865912
22. Ник Ю.Л. С.В.
http://eva.ru/topic/46/3047455.htm?messageId=78558341
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=79005446
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=79051703
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79853388
http://eva.ru/topic/46/3093701.htm?messageId=79887553
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79927272
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79967431
Вместо эпилога:
- Амизогинин!!! Девочки, это же название нашего топа! Мы ж выздоравливаем, благодаря ему!))))

EVA
«Права независимой личности, базовые права, могут быть отличными от законных прав человека, прописанных в конституции. И мы должны о них знать, чтобы их защищать. Вот некоторые из них…»http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82526266
«Хочу несколько слов сказать в поддержку тем вам, кому приходиться бороться за свою жизнь, находясь рядом с манипулятором…» http://eva.ru/topic/46/3159526.htm?messageId=81943912
«Памятка» от Идущей и пока читаю
«Девочки, у меня тут своеобразная "памятка" родилась... О мизогиньей "любви…"
http://eva.ru/topic/46/3125551.htm?messageId=80784700
http://eva.ru/topic/46/3125551.htm?messageId=80785118
Сильно трепетная Лань
«Самооценка - это костяк психики - позвоночный столб - она не меняется со временем…»
http://eva.ru/topic/46/3133468.htm?messageId=81084802
«Каждый человек представляет из себя обертку, внутри которой находится передатчик…»
http://eva.ru/topic/46/3133468.htm?messageId=81095452
«Вы в очень глубокой зависимости от собственных проблем…»
http://eva.ru/topic/46/3136653.htm?messageId=81146836
Лора: порвать с мизогином
"Семь правил, помогающих стать личностью…»
http://eva.ru/topic/46/3125551.htm?messageId=80974319
stasea
«Когда- то спросила психотерапевта как научиться управлять своей жизнью…»
http://eva.ru/topic/46/3125551.htm?messageId=80917318
«Если попытаться "почувствовать" Ваше состояние, то оно УЖЕ ужасное…»
http://eva.ru/topic/46/3133468.htm?messageId=81043748
«Я понимаю что, наверное почитав мои посты со стороны кажется, что я агитирую - бегите, бросайте плохих мужей…»
http://eva.ru/topic/46/3136653.htm?messageId=81177508
I. НАШИ ПРАЗДНИКИ

14 февраля 2013г.
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79328686
8 Марта 2013г.
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79677233
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79679494
23 марта 2013г.
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79891307
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79937740
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79892199
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79892241
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79891415
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79900052
II. ЛЮБИМЫЕ АВТОРЫ…

«Я – это я…» Fritz S. Perls
http://accion-positiva.livejournal.com/1542.html
«Вариации из Некрасова» Н. Коржавин
http://www.45parallel.net/naum_korzhavin/stil__eto_muzhestvo/
«Жизнь коротка» М. Жванецкий
http://eva.ru/jsf/forum/frame-content-post-message.jsp?topicId=3087027&boardId=46&messageId=79682020
«Когда я полюбил…» Ч. Чаплин
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79923495
Из ЖЖ izubr)
http://izubr.livejournal.com/232876.html?page=3
СолаМонова Стихи
http://www.stihi.ru/2005/09/17-947
http://eva.ru/topic/46/3047455.htm?messageId=78612877
С. Маршак
http://eva.ru/topic/46/3018724.htm?messageId=77542582
«Стихотворный тренировочный зал для поднятия самооценки» от автора Катеринки.
http://provintit.ru/103505/2023205/b.php4
«Когда я стану старой тёткой» Автор – неизвестен.
http://eva.ru/topic/46/3062024.htm?messageId=78672182
« Я научилась быть…» Автор - Незабываемая Незабудка
http://eva.ru/topic/46/3062024.htm?messageId=78676853
Florence and the Machine
http://eva.ru/topic/46/3005716.htm?messageId=76893685
http://eva.ru/topic/46/3005716.htm?messageId=76893714
Вероника Долина
http://www.musicgu.ru/veronika_dolina/o_zhenshchina_letayushchaya_trudno.html
«Мне бы железные нервы…» О. Заренкова
http://www.stihi.ru/avtor/realzaria
«В чём отказала я тебе…» В. Тушнова
http://ruspoeti.ru/aut/tushnova/13576/
«Волк» М. Цветаева
http://eva.ru/topic/46/3136653.htm?messageId=81293234
«Давай, о хорошем..» Э. Смирнова
http://www.stihi.ru/2007/10/20/2106
III. ХИТ-ПАРАД НАШИХ ДЕМОТИВАТОРОВ:

МИЗО-Герб топа «Мизогины»:
http://eva.ru/topic/46/3148176.htm?messageId=81518444
МИЗОтиваторы:
http://eva.ru/RdlAF
http://eva.ru/RdlAE
http://eva.ru/RdlAD
http://eva.ru/RdnRy
http://eva.ru/RdoNj
http://eva.ru/RdlA2
А также:
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79892282
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79892290
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79892315
http://eva.ru/topic/46/3099522.htm?messageId=79892330
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79675888
IV. НАШЕ ТВОРЧЕСТВО (Очерки, проза, стихи)

1 Ник Сильно трепетная Лань
Рассказ от первого лица:
http://eva.ru/topic/46/3077181.htm?messageId=79163253
Стих-и-Я
http://eva.ru/topic/46/3032007.htm?messageId=78085394
http://eva.ru/topic/46/3032007.htm?messageId=78086325
http://eva.ru/topic/46/3083179.htm?messageId=79427424
http://eva.ru/topic/46/3107300.htm?messageId=80334311
2. Ник Вероника
http://eva.ru/topic/46/2919570.htm?messageId=74523645
3. Ник Так же
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79695859
3. Ник Полин@
http://eva.ru/topic/46/3067182.htm?messageId=78794194
http://eva.ru/topic/46/3071467.htm?messageId=79092208
4. Ник ТЕЯ
http://eva.ru/topic/46/3077181.htm?messageId=79203297
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79659366
5. Ник Панда
http://eva.ru/topic/46/3115793.htm?messageId=80497045
6. Ник пока читаю
http://eva.ru/topic/46/3125551.htm?messageId=80972443
7. Ник Ольга Луна
http://eva.ru/topic/46/3148176.htm?messageId=81539728
http://eva.ru/topic/46/3148176.htm?messageId=81614629
http://eva.ru/topic/46/3159526.htm?messageId=82138681
8. Ник straight
http://eva.ru/topic/46/3159526.htm?messageId=82238944
9. Ник New
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82790089
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82790100
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82790110
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82790127
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82797376
10. Ник Лиса Жаворонкова
http://eva.ru/topic/46/3175181.htm?messageId=82798987
V. …И ДАЖЕ КОМИКСЫ:
http://eva.ru/topic/46/3125551.htm?messageId=81003362
http://eva.ru/topic/46/3125551.htm?messageId=81004366


http://eva.ru/topic/46/3192266.htm?messageId=82995742
Загвоздка этой штучки в том, что она может играть до бесконечности, предлагаю сознанию все новые и новые соусы, под которыми все могло бы быть иначе...
Я уже устала играть с собой в такие игры. Какие-то моменты внутреннего напряжение и задумчивости все равно гостюют, но с ними надо бороться. Как? Как это лучше сделать? Давайте предлагать друг другу свои рецепты.
Я все выходные занимала себе физической нагрузкой. ОЧЕНь ПОМОГАЕТ. Думала, что даже простая швабра может быть спортивным тренажером. Побегать с ней активненько по всей квартире по первого пота - вот тогда глядишь и мОзги переключаться на насущное.
31 - роскошная цифра. Я с такой циферкой в паспорте была хороша и свежа, как майская роза (хоть и после Юбилея тридцатилетнего).
Сама я с переменным.Слезла с АД,натаскиваю 6 троечников,вожу спиногрыза на кружки,внут растет и гукает мне по скайпу
Мизогин в полной жопе,каждый наш разговор по скайпу кончается его слезами и моим срывом,но каждый раз легче, ибо репертуар обвинений все тот же.Все обещает самоубиться, и чтобы все узнали, какая я тварь. Если он это сделает, я не удивлюсь, ибо болячка его нелеченная запросто дает такие последствия.
Начала читать,после многих лет нечитания,кайфую.Живу одним днем и учусь этому радоваться...
всем удачи
Ура новому топу!
может быть, я уж разведусь в этом топе? :think
у нас 9-го заседание
- "Ты когда была последний раз счастлива?"
- "Ээээ...сейчас!"
-"Ну, не, серёзно, и ничего внутри тебя не гложет?"
- ":))))))))))))))))))))) неа"
— Ты мне самый дорогой человек на этой планете.
— Ах ты сука, у тебя на Луне еще кто–то есть?
-Ты не мог бы мучить кого-нибудь другого?
- Нет. Я уже выбрал тебя.
Полина написала:
"Лор, я тебя понимаю, сама вначале очень хотела услышать именно КОНКРЕТНЫЕ примеры, дескать , «не умничай, пальцем покажи» чё делать то, куда идти, направо или налево . Еще скажу, что я и трети рекомендованного не прочитала, тоись в начале читала все подряд и бегом, потому, что узнавала себя, свои ситуации и хотелось скорее-скорее разобраться. А параллельно шла война и, одновременно, ломка. Волшебную мантру « это болезнь, это пройдет» я не произносила только во сне. Она сработала (чудо,чудо,чудо), я немного отдышалась. И здесь вдруг хромонул (хи) мой противный жирный таракан «сама виновата» потому, что мне вдруг подумалось - я не - «сама ДУРА виновата », а как бы - «у тебя же бардак, милочка, что же ты так все запустила то - бери швабру». Дело в том, что в глубине души, я догадывалась , что я не белая и пушистая ( упс, самооценочка ?) НО теперь подумала, а может я преувеличиваю, мож это просто тараканы???, и решила, наконец!!! что хорОш себя казнить, давай посмотрим повнимательней, мож грехи то не смертельные, тогда тараканов гоним к едренефене и живем себе, наслаждаемся. Тэкс, тэкс, тэкс....а какая Я была в отношениях с мизогином? ну давай, вспомни.....и вот получите - я контролировала его, я манипулировала, и гадкие его поступки я не называла своими именами, потворствовала, получается. Трудно сейчас вспомнить вот прям конкретные примеры, и еще этА... стыдно, если честно. Ну да, он контролировал, но мне тоже необходимо было знать где он, что он делает и ДАЖЕ о чем он думает (п и п е ц!). А если я, например, хотела/не хотела пойти к Ивановым/Петровым или собиралась/не собиралась провести праздники так/или этак я не говорила ПРОСТО о своем желании/нежелании, не объясняла причину, а ГОТОВИЛА его исподволь к этому. Вот нафига? Понятно, что с мизогином частенько не получается ПРОСТО сказать о своем желании/не желании, хрен его знает чё он там нафантазирует, и во что это выльется, лучше мы аккуратненько Типа женская мудрость? Угу /ухмыляюсь ехидно/. Но тогда вопрос то КО МНЕ , ЗАЧЕМ Я САМА СЕБЕ ВЫБРАЛА ТАКИЕ СЛОЖНОСТИ? Почему не прекратила, когда почувствовала, что «что-то не то происходит»? Да потому, что больна была! Потому, что у МЕНЯ проблемы были! Или вот вспомнилось, давно было, а помню. Как то я позвонила своему мизогину и попросила куда то заехать после работы, что-то купить, нужна была сумма, которой у него не было с собой, и он одолжил деньги у коллеги, сказав, что отдаст с зарплаты. Вечером напоминаю ему - отдай деньги завтра, зачем – отвечает, я договорился, что отдам в день зп, зачем тянуть? – спрашиваю, отвечает - может с ним, коллегой, что –нибудь случиться до этого, под машину, к примеру, попадет. Он не шутил. Гаденько. Я не сказала тогда ничего, промолчала, хорошо, хоть в душе стало муторно, типа, значит я не совсем потерянный элемент.
Может, конечно, это я такая типша, а многие (ну не все же? а? ) в топе чистые, наивные. Хи... почему то - Хи. Хотя знаете, я все равно не могу сейчас прям ругать/гнобить себя, мне просто нужно навести порядок и позволить себе говорить и делать то, что считаю нужным. В идеале, хорошо бы залезть в самые дальние уголки подсознания, посмотреть, что там завалялось то? Но, наверное, нужен хороший специалист, самой всё не осилить.
И еще подумалось, вот женская мудрость - не оборотная ли сторона это той медали, где с другой стороны написано – манипулятор? Известный прием, кстати, облачить в правильные хорошие слова, сомнительные поступки. "
На мой взгляд, так и есть! :)
Манипуляция=мудрость (ну, иногда прочие мелкие неприятности).
Вчера только думала о том: как же меняется твоя жизнь, когда тебе больше НЕ нужно манипулировать. Ну, хотя бы в близком окружении. Такой класс! Просто, круто!
Как много сил отнимают манипуляции и эта беготня по треугольнику!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Новичок
- Здесь занимают очередь на жертвоприношение?
- Здесь, здесь! За мной будете. Я 852, вы – 853.
- Ой, мамочки… Это когда же очередь дойдет?
- Не беспокойтесь, тут быстро. Вы во имя чего жертву приносите?
- Я – во имя любви. А вы?
- А я – во имя детей. Дети – это мое все!
- А вы что в качестве жертвы принесли?
- Свою личную жизнь. Лишь бы дети были здоровы и счастливы. Все, все отдаю им. Замуж звал хороший человек – не пошла. Как я им отчима в дом приведу? Работу любимую бросила, потому что ездить далеко. Устроилась нянечкой в детский сад, чтобы на виду, под присмотром, ухоженные, накормленные. Все, все детям! Себе – ничего.
- Ой, я вас так понимаю. А я хочу пожертвовать отношениями… Понимаете, у меня с мужем давно уже ничего не осталось… У него уже другая женщина. У меня вроде тоже мужчина появился, но… Вот если бы муж первый ушел! Но он к ней не уходит! Плачет… Говорит, что привык ко мне… А мне его жалко! Плачет же! Так и живем…
Распахивается дверь, раздается голос: «№852, проходите!».
- Ой, я пошла. Я так волнуюсь!!! А вдруг жертву не примут?
#853 сжимается в комочек и ждет вызова. Время тянется медленно, но вот из кабинета выходит №852.
- Что? Ну что? Что вам сказали? Приняли жертву?
- Нет… Тут, оказывается, испытательный срок. Отправили еще подумать.
- А как? А почему? Почему не сразу?
- Ох, милочка, они меня спрашивают: «А вы хорошо подумали? Это же навсегда!». А я им: «Ничего! Дети повзрослеют, оценят, чем мама для них пожертвовала». А они мне: «Присядьте и смотрите на экран». А там такое кино странное! Про меня. Как будто дети уже выросли. Дочка замуж вышла за тридевять земель, а сын звонит раз в месяц, как из-под палки, невестка сквозь зубы разговаривает… Я ему: «Ты что ж, сынок, так со мной, за что?». А он мне: «Не лезь, мама, в нашу жизнь, ради бога. Тебе что, заняться нечем?». А чем мне заняться, я ж, кроме детей, ничем и не занималась??? Это что ж, не оценили детки мою жертву? Напрасно, что ли, я старалась?
Из двери кабинета доносится: «Следующий! #853!».
- Ой, теперь я… Господи, вы меня совсем из колеи выбили… Это что ж??? Ай, ладно!
- Проходите, присаживайтесь. Что принесли в жертву?
- Отношения…
- Понятно… Ну, показывайте.
- Вот… Смотрите, они, в общем, небольшие, но очень симпатичные. И свеженькие, неразношенные, мы всего полгода назад познакомились.
- Ради чего вы ими жертвуете?
- Ради сохранения семьи…
- Чьей, вашей? А что, есть необходимость сохранять?
- Ну да! У мужа любовница, давно уже, он к ней бегает, врет все время, прямо сил никаких нет.
- А вы что?
- Ну что я? Появился в моей жизни другой человек, вроде как отношения у нас.
- Так вы эти новые отношения – в жертву?
- Да… Чтобы семью сохранить.
- Чью? Вы ж сами говорите, у мужа – другая женщина. У вас – другой мужчина. Где ж тут семья?
- Ну и что? По паспорту-то мы – все еще женаты! Значит, семья.
- То есть вас все устраивает?
- Нет! Нет! Ну как это может устраивать? Я все время плачу, переживаю!
- Но променять на новые отношения ни за что не согласитесь, да?
- Ну, не такие уж они глубокие, так, времяпровождение… В общем, мне не жалко!
- Ну, если вам не жалко, тогда нам – тем более. Давайте вашу жертву.
- А мне говорили, у вас тут кино показывают. Про будущее! Почему мне не показываете?
- Кино тут разное бывает. Кому про будущее, кому про прошлое… Мы вам про настоящее покажем. Включаем, смотрите.
- Ой, ой! Это же я! Боже мой, я что, вот так выгляжу??? Да вранье! Я за собой ухаживаю.
- Ну, это ваша душа таким образом на внешности проецируется.
- Что, вот так??? Плечи вниз, губы в линию, глаза тусклые, волосы повисшие…
- Так всегда выглядят люди, если душа плачет…
- А это что за мальчик? Славненький какой… Смотрите, как он ко мне прижимается!
- Не узнали, да? Это ваш муж. В проекции души.
- Муж? Что за ерунда! Он взрослый человек!
- А в душе – ребенок. И прижимается, как к мамочке…
- Да он и в жизни так! Прислоняется. Тянется!
- Значит, не вы к нему, а он к вам?
- Ну, я с детства усвоила – женщина должна быть сильнее, мудрее, решительнее. Она должна и семьей руководить, и мужа направлять!
- Ну так оно и есть. Сильная, мудрая решительная мамочка руководит своим мальчиком-мужем. И поругает, и пожалеет, и приголубит, и простит. А что вы хотели?
- Очень интересно! Но ведь я ему не мамочка, я ему жена! А там, на экране… Он такой виноватый, и к лахудре своей вот-вот опять побежит, а я его все равно люблю!
- Конечно, разумеется, так оно и случается: мальчик поиграет в песочнице, и вернется домой. К родной мамуле. Поплачет в фартук, повинится… Ладно, конец фильма. Давайте завершать нашу встречу. Будете любовь в жертву приносить? Не передумали?
- А будущее? Почему вы мне будущее не показали?
- А его у вас нет. При таком настоящем – сбежит ваш выросший «малыш», не к другой женщине, так в болезнь. Или вовсе – в никуда. В общем, найдет способ вырваться из-под маминой юбки. Ему ж тоже расти охота…
- Но что же мне делать??? Ради чего я тогда себя буду в жертву приносить???
- А вам виднее. Может, вам быть мамочкой безумно нравится! Больше, чем женой.
- Нет! Мне нравится быть любимой женщиной!
- Ну, мамочки тоже бывают любимыми женщинами, даже часто. Так что? Готовы принести жертву? Ради сохранения того, что имеете, и чтобы муж так и оставался мальчиком?
- Нет… Не готова. Мне надо подумать.
- Конечно, конечно. Мы даем время на раздумья.
- А советы вы даете?
- Охотно и с удовольствием.
- Скажите, а что нужно сделать, чтобы мой муж… ну, вырос, что ли?
- Наверное, перестать быть мамочкой. Повернуться лицом к себе и научиться быть Женщиной. Обольстительной, волнующей, загадочной, желанной. Такой цветы дарить хочется и серенады петь, а не плакать у нее на теплой мягкой груди.
- Да? Вы думаете, поможет?
- Обычно помогает. Ну, это в том случае, если вы все-таки выберете быть Женщиной. Но если что – вы приходите! Отношения у вас замечательные просто, мы их с удовольствием возьмем. Знаете, сколько людей в мире о таких отношениях мечтают? Так что, если надумаете пожертвовать в пользу нуждающихся – милости просим!
- Я подумаю…
№853 растерянно выходит из кабинета, судорожно прижимая к груди отношения. №854, обмирая от волнения, заходит в кабинет.
- Готова пожертвовать своими интересами ради того, чтобы мамочка не огорчалась.
Дверь закрывается… По коридору прохаживаются люди, прижимая к груди желания, способности, карьеры, таланты, возможности – все то, что они готовы самоотверженно принести в жертву…
Сказки Эльфики, “Жертва”
Мораль: Принося себя в жертву, подумайте, зачем вы это делаете. Практически всегда есть возможность прийти к компромиссу, пусть не на 100% устраивающих обе стороны, но все равно не на итоговый 0% для обеих сторон, как описано в двух историях выше. Во-первых, учитесь говорить и правильно формулировать свои мысли. Большинство проблем – от неумения высказать и правильными словами описать свои переживания. “Все дело – в коммуникации”, – основной принцип. А к жертвам стоит прибегать только в исключительно крайних случаях, и то – частично и временно. Этим вы ущербляете себя, и абсолютно не понятно, нужна ли она будет кому-то завтра. Хотели бы Вы, чтобы вашему любимому человеку, матери или другу “подрезали крылья” и отобрали радость жизни? И им нет повода для радости, и вам рядом с ними – тоже. И кто выигрывает от этой Ненужной Жертвы?
...И только мизогину всегда недостаточно, он бегает вокруг с воплями - "Мааааало! Мааааааало! Еще!!! Ещееее!!!! Докажи свою любовь! Я не вижу, что ты меня любишь! Пожертвуй! Пожертвуй, все, пожертвуй себя целиком! Немедленно!!!"
Сори, оно само вырвалось.. Родился экспромт.))
эта та самая болезненная жертвенность... когда всю себя отдаешь, все свои интересы в угоду "семье с картинки", а каково там внутри тебя, знают лишь такие же, понадкусанные подруги по несчастью.
О тебе подумала,Идущая как специально для тебя написала:) у тебя как раз песня "дайте мне любви, я так нуждаюсь в ней"
Кому надо, пишите, я вам дам.
у меня например реально был ступор пойти на встречу к юристу, я даже позвонить ему не могла. Вот прям ступор и всё. И в суд я не могла поехать, иск подать, накатывало что-то и не могла. Спасибо маме, все за ручки со мной ходила и ездила, как с больной доченькой.
И очень мне нравится её емейлы: быстро, четко, по делу. Так что, у кого какие вопросы про дележ имущества, детей и алименты, то у нас есть союзница :)
Адресок, дорогая, прибереги!!!
Наверняка понадобится и не раз кому-то из девочек!
Поздравляю с наградой!
Надо обмыть, шоб лучше носилась! /намекаит/ :ups1

Я тут напроказничаю с вашего позволения!
Типа транспоранта к нашему топику!
Ну, и... шампанское в студию!!!
Как бы не спиться ещё ДО Нового года!
:party3

Синяя таблетка? Красная таблетка?
Начните читать топ сверху - там длииииииииииииииинный список литературы.Девочки старались, собирали.
например, вот, подобрано много полезных разных тех http://www.v-sinelnikov.com/phpBB2/viewtopic.php?t=2654
позиционируется как скоростная техника, довольно брутальна, много откатов, маятников (хотя меня бог миловал, а может оттого что мне уже было наплевать, нечего было терять). Но результаты неплохие, и быстрые
по ТС расскажу всё, что могу, помогу
остальное - по мелочи оттуда да отсюда, медитация, виилма, физические способы, и проч. Я нашпигована по самое нимагу:)))
а все эти упражнения типа самовнушения и наталкивания в себя позитива (по моим наблюдениям и опыту) ни к чему не ведут
Турбосуслик у нас в библиотеке, насколько я помню, есть. Может быть - среди нетрадиционных методов (в разделе экспериментум) - там у нас всего полно.
Я думаю, что дело-то не в том, сколько методик в Вашем багаже, а в том, нашли ли Вы свою, помогает ли Вам что-то? А просто так использовать их из любопытства может быть и не очень полезно для психики. Какие-то вещи предполагается выполнять только с грамотным психологом. Иначе можно заиграться. У нас здесь нет как таковой "линии партии", каждый пробует то, что кажется ему интересным. И это очень хорошо. Мы все разные. Кому -то просто разговор помочь может больше, чем 100 методик вместе взятых.
разговоры не помогут, это бесполезно. Разговоры в процессе работы - да
я свое нашла, но останавливаться не буду. Всегда открыта новому. Ну и работа над собой - вечна, увы
вспоминайте Р. Норвуд, одиноко кукарекающую на ранчо
тема слишком заряженная, чтобы выбраться так, попросту
Меня в Ваших словах настораживают некоторые вещи - нетерпимость и категоричность, например.
Суждения о том, что есть полезно, что нет. Для меня все прочитаные здесь книги оказались очень полезными. Так как мои проблемы очень давние, и некоторые вещи было весьма сложно раскопать. Девочки-старожилы здесь отличаются завидной терпимостью. Что для меня есть показателем их развития во всех смыслах. В Ваших словах много ненужной резкости. Я не верю, что Вы сумели чего-то достичь серёзного. Но, это, конечно, субьективное моё мнение.
Об одиночестве и Норвуд - так большой беды в одиночестве я не вижу. По мне так лучше одной, чем с 5-ю "удачными" браками за плечами. Опять же имхо.
Откуда я знаю чего Вы там ищете, перебирая свои методики? Возможно я ищу совсем другое и нам с Вами совсем не по пути.
Ушла читать.
а что Вы ищете? я искала освобождения от убеждений, мешающих мне выбирать здоровые отношения
Есть там такое дело. Они просветлённые. Любят тыкать другим и указывать. Считают себя здоровыми и самыми умными. Гордыня и презрение - приветствуются.
Адепты, ёпт)))
нуачо сопли-то жевать?
а насчет просветленности хорошо написано у Дениса Зикеева в "Вне йоги".
процитирую "С точки зрения бегства от реальности, всех нас можно разделить на две категории.
Заметьте, как вы насторожились... Вы хотите узнать, что это за категории, и в какую из них вы попадете. Ведь сейчас у вас есть шанс определить себя в еще одном контексте. Конечно, вам может быть немного обидно - ведь вы хотите видеть себя вне категорий, единственным и неповторимым - тогда снова почувствуйте барьер, которым вы отгораживаетесь от возможности оказаться таким же, как многие другие, попавшие в ту же категорию, что и вы...
Итак, две категории. Первые - это те, что кто бежит от реальности бесхитростно, уйдя с головой в житейские заботы, в отношения, в эмоции и так далее. Если же вы вдруг осознали всю бессмысленность и бренность житейской суеты, пытаетесь искать себя в мире духовном, являетесь человеком религиозным или "практикующим", то вы - вторая категория - тяжелый случай, то есть те, кто прилагает усилия, чтобы, как им кажется, приблизиться к реальности, тем самым удаляясь от нее еще дальше.
Возможно, вы надеетесь, что есть еще какая-то третья, благополучная категория... Почувствуйте, как вы всеми силами пытаетесь защититься от этого факта - категории только две.
Самые изворотливые подумают, что я, подобно психологу, ограниченному спектром изучаемых проблем, просто не знаю про третью категорию "избранных", идущих все же к реальности, а не от нее. Еще вы можете подумать, что я знаю про "избранных" и лишь провоцирую вас... Насчет провокации вы отчасти правы, но категории все равно только две, и вы относитесь к одной из них. Заметьте, как вы ищите все новые и новые способы уйти от этого.
Еще одна реакция - вы со мной заранее согласны, не спорите, что бежите от реальности и ждете, что дальше по тексту вам будет предложена "техника", возвращающая вас к реальности... Техники не будет, ведь во-первых ее не существует, а во-вторых, дай вам технику - вы заползете в нее так прочно, что вас уже оттуда будет не выковырять.
Теперь, загнанные в угол, вы, возможно, переходите к тяжелой артиллерии, и спрашиваете: "А как же Будда, Христос, Лао-цзы?.. Они то не бежали от реальности?..". Сейчас мы с вами выманили и любуемся своей лживой надеждой на просветление. Если бы мы действительно к нему стремились, мы бы просветлели еще вчера..."
я согласна) теперь согласна....))))
как эти, последовательницы норвуд, все ходят с этими куклами, все лелеют внутреннего ребенка и толку?
читаю вас давно, извините уж, не вижу просто, что кто-то работает реально. Может проглядела?
это та дамо что давно Норвуд выкинуть с полки желает. Статьёй экшн-позитивы 3-летней давности размахивая. Кажись на третий заход пошла, неугомонная однако :-P
Одно хорошо - этой помогло. Токмо воинственна не по адресу дамочка теперь. После Суслика случаеццо, там до зомби дойти /как-два-пальца-об-асфальт/.
Випассана, динамическая медитация... может еще что забыла
http://www.turbo-suslik.ru/
Это в разделе "экспериментум", ссылка № 13.
Там у нас методик куча, помимо турбосуслика. Поэтому не совсем поняла, что имеет в виду Марка.
Про разрушение и САМОразрушение женщины.
Про тревожность, которая компенсируется "впариванием" и довольно агрессивным(!!!) к слову, своей "женской мудрости". Про оправдание любой мерзости во имя "полезности"... И прочее.
Аплодировала стоя, когда читала! Жаль дискуссию не застала, чтобы написать ей об этом лично по горячим следам.
Так что, не совсем все оправдывают. И не всегда.
...Я в этом живу практически ежедневно, (среда у меня такая). Раньше вздрагивала, теперь уже нет.
Изменяет, на две семьи живёт, ни одной юбки при этом не пропуская? Женщина виновата, спровоцировала мужчину.
Напившись, дебоширит, безнаказанно оскорбляя женщин?
Жена виновата, а то кто же ещё!
Что бы ни вытворил тот мужчина - вина на партнёрше.
Ей вручены полномочия Господа Бога, роли матери/обслуги и инструментарий "женской мудрости" - крутись как хочешь! :)
И произносят эту дикость именно женщины.
Вероятно, заточенные на то, как "заслужить любовь и не потерять ценного мужчину"...
И, реально - нет несчастней этих женщин. Там какой-то дикий внутренний слом произошёл, из него не выбраться уже.
"Жена мужем красна!" повторяют они свою мантру, НЕ вдумываясь в неё. И бьются насмерть за это в основном с другими женщинами. Ибо, обслуга-нижняя вряд ли позволит себе открывать рот на хозяина-верхнего.
Но всё это был ВЫБОР самой женщины.
Вот только тревогу свою она деть никуда не может.
Контроль за жизнью - тоже не получается.
Ни себе присвоить, ни миру отдать.
Смещение-вытеснение-рационализация.
"Ты должна стать полезной-необходимой своему мужчине" - учит такая женщина остальных неопытных однополых коллег, и боится признаться даже самой себе, что в тот момент, когда об её полезность-необходимость вытерли ноги (и член), она проиграла свою битву. Проиграла - сама себе. Её вклады были обесценены. Она - банкрот.
И чтобы пережить сей проигрыш рядом всё с тем же мужчиной - ей придётся пойти с собой на сложную сделку, а в свободное от служения всей этой противоестественной ситуации время, она будет уговаривать себя, что у неё всё в порядке и всё под контролем.
И расслабься она на минутку, уведут её сокровище, как телёнка со двора.
А что же Он?
А он знает это и продолжает жить, согласно своей философии. Он себе НЕ изменял. Все изменения выпали на её долю.
Это тяжкий крест - тащить на себе ДВЕ ответственности (за себя и за того парня), болеть этим и разрушаться. Делить одну на двоих репутацию и сражаться с призраками.
Врагу не пожелаешь такой ноши...
Раньше бы взорвалась. Я взрывная особа была когда-то кажется...
А здесь... Посмотрела. Этих не переспоришь. Эти погибать будут, а свои "жизненные принципы никому не отдадут". Потому, что отдав, окажутся (в силу своих жизненных обстоятельств), как голой ж..ой на свежем выпавшем снегу.
Хи. Надеюсь не спам!
НЕ хи...
Развернулась и ушла. Поняла, что даже присутствовать при такой откровенной мизогинии не хочу.
Я тут вот что подумала! Коли пришёл День рождения к одной нашей форумчанке-топчанке, негоже делать вид, что нету такого праздника, хотя и её желание было остаться несколько в тени!!!
Ждёт её пускай - расцвет!
Пусть в глазах сияет - свет!
Пусть добро и много счастья
На душе оставит след!
Пусть поможет фильм "Секрет"!
Никаких не нужно бед!
Пусть рука сама отыщет
Самый выигрышный билет!
Здравия и многих лет!
Радостный бюджет, сюжет!..
Вот такой от "Мизогинов"
Родился тебе - ответ!!!
С Днюхой тебя, дорогая!!!
(Йолки, я не намекнула, я прямым текстом сказала!)

Примите скромный весенний привет)) с намеком, что весна еще впереди.
У меня какой-то сюр сегодня происходит, из серии такого просто не бывает, настроение коту под хвост.
есть выход для мужа?
есть такое, наверное, я не видела.
И очень согласна насчет женской мизогинии, внутренней мизогинии и т.п.
В общем, жизнь свою нужно брать в свои руки и никому её не дарить, не доверять и класть к ногам. И будет нам щасте)
Бывают мизоандры (т.е. ненавидящие мужчин) и еще мизантропы (ненавидящие людей вообще)
Это страх перед женщинами и... глубинное неприятие (страх-ненависть-вина) СЕБЯ в своём сознательном-бессознательном.
Точка отсчёта и главная центробежная сила у такой - мужчина. И свою ценность она определяет отталкиваясь не от СЕБЯ, а от - Него!
Это как правило, попытка сыграть сильную сторону из "нижней позиции". Казаться, но не быть... Противоестественный эксперимент, к слову.
И в первую очередь, такое дышло бьёт по ней самой. Но принимая подобный удар, такая женщина снова винит... других "коллег по половой принадлежности".
НЕ себя и НЕ партнёра.
А если она и чувствует себя виноватой, то в том, что "не просчитала" последствия наперёд.
Замкнутый круг, из которого очень сложно выбраться. И который по сути очень отравляет собственное существование.
"Муж изменил?" - бабы виноваты.
"Муж напился?" - споили вертихвостки.
И прочее-прочее...
Опять же, к слову, таких особ очень выдаёт речь.
У них тоже своеобразный синдром "святой и шлюхи" - "женщины и бабы-бл@ди-шалавы".
Она не верит женщинам, презирает их... Не верит и презирает саму себя по сути, но эти проекции перекидывает на других.
Как-то так!
"Мужеедок" (а такие тоже бывают) путают с "мизогиншами". И ошибка эта - она принципиальная.
"Ненавижу мужиков" (козлы-скоты, их пользовать нужно...) - это одно. Ненавижу - это боюсь. Просто, это часто не осознаётся.
Презираю (на глубоком бессознательном уровне) свою половую принадлежность, согласитесь, это уже - о другом.
Относительно нашего топа могу сказать, что женщины столкнувшиеся с женоненавистниками и НЕ возненавидевшие ВЕСЬ мужской род при этом - проделали колоссальную внутреннюю работу. Потому как, именно Страх - первичен. Атавистическое мощнейшее орудие, подарившее людям инстинкты и безусловные рефлексы.
В Вашей истории (согласна с Ланью) очень мало исходных данных. Сложно судить, тем более выносить вердикты и диагнозы!
Как ты боролась/борешся с откатами?
Вчера обсуждала по телефону с одной из наших форумчанок про приступы, когда "Вот не был бы мой Коля таким мудаком!" А тут теперь привыкай к новой жизни, перестаивайся на новую волну, будь открыта новым людям.
А мы вообще то по складу - интроверты, нам конечно в мирУ интересно, но дома - тоже очь не плохо. И опять все возвращается к "Какого х.я моему Коле никак было не заткнуться, счаз бы чай пили в обнимочку."
Я обратно чай пить не вернусь, но жить то строить надо, а пластиночка старая так и пытается поджуживать.
Лань говорит, следи за каждым чувством и перемене в настроении, чтоб знать как/что/почему тебе картину портит/украшает.
"...Интроверт — это человек, который за несколько минут может построить у себя в голове логическую цепочку из иллюзий и впасть из-за нее в депрессию."
Энто пока Полиночка готовит ответ тебе!
Лор, а не борюсь я боле с откатами, их нет у меня:)
Ну, значится, так /опускаем острую стадию, я про это много писала / что имеем - все, что можно и нельзя поломано, разбито и отбито, а так же, мизогином подробно написано и рассказано кто я такая, чего я заслуживаю и что со мною нужно сделать. Но острая стадия прошла, но вместе не живем и документы о разводе в кармане, и время-лекарь какое то прошло....
НО, есть общий ребенок, а потому приходится соблюдать некие правила, видеться и тд. Наступило хрупкое перемирие ( в моем случае перемирия часто нарушаются, но сейчас не об этом)
И вот тебе новая проблема на мой неокрепший организм. Мизогин, мой, теперь весь такой замечательный, заботливый, в глаза преданно смотрит, помощь предлагает, детЮ , даже!, рассказывает какая мама чудесная / добрая/красивая. Ой... мысли, дурные в голову приходят. Но нет, думаю, падла, голыми руками меня, теперь, не возьмешь, плавали! знаем!(и не раз,увы). И, мысленно, достаю список с «подвигами». Вспоминала ВСЕ!!! особенно меня хорошо "бодрило", когда вспоминала выражение его лица, и глаза его в ТЕ моменты ( уж про действия и не говорю).
Прошлой зимой гуляем мы в парке, красотищааааааа, снег, разноцветные фонарики, ледяные фигуры подсвеченные, каток, музыка...романтика, одним словом. И мы гуляем, втроем, кагбэ семья (бля...). А я думаю - ну кто, увидев нас, может подумать про нас что-то плохое, кто может подумать, что эта... падла такое вытворяла, а я все это кушала полной ложкой и просила добавки... и ТАК меня занесло в воспоминаниях, ТАК это меня разозлило, что, наверное, на лице все отразилось, потому, что мизогин вдруг спрашивает - что случилось, я что-то не так сделал? Ах ты ж внимательный какой, пуся-контролер! Ничё, говорю, голова разболелась, а сама, думаю – ВСЁ ты не так делал, все и всегда, ненавижу, гад! ( ну это раньше я так думала).
Мдяяяяяяя... я не знала, как себя вести с ним . Какая то путаница. Ну вот же НЕ война, ну вот он улыбается (змий) мне, дочке, смеется... и ЧТО!! мне то делать? не улыбаться, букой ходить? рявкать? Долго искала. А потом само (не само канеш, работы много было) получилось. Я теперь с ним общаюсь, как с посторонним человеком, который сейчас, в этот момент, хорошо относится к моему ребенку, вот так на улице/в магазине/парке/во дворе кто-нибудь заговорит с дочкой – уси-пуси, какая хорошенькая, а как тебя зовут, а ты в садик ходишь? Ну да, я улыбаюсь и, вроде беседу поддерживаю. Но это ВСЁ. Я же не обсуждаю с ними проблемы свои, не советуюсь с ними, не жду от них чего-либо. Так и с ним теперь, он ЧУЖОЙ мне. Сухо, четко.
А по поводу того, что «Вот не был бы мой Коля таким муд...м» - ну тогда это был бы не «мой Коля». Не скатывайся в иллюзии!!! твой Коля именно ТАКОЙ !!! Это мой Коля - и тот который стряхивает с меня снег и несется в парке за стаканчиком горячего кофе, и кричит на весь парк - Полинка, тебе с сахаром или много-много молока? который катает с горки дочку и валяется с ней в снегу, и он же тот самый, мой Коля, который мог орать мне – сука! тварь! мог ударить меня, много чего мог...Это все один человек. Он такой.
Проехали. Хватит. Точка.
Собственно, это я вспомнила-написала, потому, что ты спросила, а так... пластинка не включается, откатов нет, про него всё всёравно.
Как дальше жизнь строить? А я не знаю как :) А кто знает?
«А тут теперь привыкай к новой жизни, перестаивайся на новую волну, будь открыта новым людям.»
Новая жизнь меня вполне устраивает. Новые люди, новая волна...не знаю... у меня, сейчас, появилось много новых знакомых ( получается, что я не очень закрыта?), и я понимаю, что они готовы прям дружить со мной, я торможу пока (гыы :) интроверты- мы такие), с самой собой еще не наобщалась вдоволь.
Не форсируй, Лор. Всему свое время.
В последний раз "Копилка перлов" никак не пропечатывалась. Спам - и баста! Я замучилась с ней, просто! Буду знать! Спасибо Полин!
Относительно твоего поста...
Аналогично. Чужой. И самой странно.
Полиночка, я думу думаю. Про твой пост большой в основном...
И ночью с субботы на воскресенье наслаждаюсь. Мой законный выходной таперича! У меня работа новая, интересная. Но, там - всё с нуля доказывать нужно. Мне нра! Люди новые, общение иное. Как у тебя, прям. Я там - из интроверта в АМБАверта превращаюсь (усреднённый вариант между экстро и интро). Но, главное, я там - отдельная единица, а не супруга одной звездюлины мизогинной.
Драйв, кураж и хорошее настроение - бОльшую часть дня. Ты никогда не писала, что на тебя руку поднимали... Так обидно стало. Хорошо, что это в прошлом.
Офтоп: а шо таки много тут среди нас интровертов? )) Так, для статистики.
Хотя мне кажется (!), что Лань - экстраверт, например.
И Нексус - тоже! И irrok!
А вот Ямолодчина, Ю.Л., Полина, я, EVA, Оля-Луна, ssonatta, Почти свободна, Иринка на интровертов похожи больше.
Могу и ошибаться. Мне Лора - ярким "экстро" казалась, а получается, что - фигушки.
у кого какие планы?
В кои-то веки форум почитаю не на бегу!
На выставке (правда, не Юдашкин) уже побывала.
Как-то так! :)
Обязательно расскажи, что это за фрукт с начинкой.
По поводу "сам пришёл", удивишься, но возможно и "мизогин на этапе распада". Так жизня шарахнула, что за помощью побежал.
Короче, вскрытие покажет! :)
У меня с головой что-то делается в последнее время ... мне вдруг стало казаться, что мой бывший - не мизогин. Надо тестик прогнать, а то что-то мне не по себе.
Давай по порядку, ладненько?
То, что ты рассказала про праздники ваши - мож, и хорошо, что такое веселье закончено.
Второе, пожалуй...
Тяжело устоять перед раскаяниями-слезами мизогина, корзинами цветов, подарками и признаниями в любви. Тут кого угодно в маятник потянет. Ибо, самая активная жизненная позиция в тот момент у Нарцисса. Ему есть что терять!
Он за свой ресурс до последнего биться будет, и к психологу побежит (в качестве показательного выступления), если ему хвост прижмёт как следует.
К тому, же... Ну, не в курсе он, что проблемы - У НЕГО!!! Истинный мизогин - шеймофоб (страх стыда), и с нарративами - беда (он свои поступки НЕ мерзостью считает). Всё, что он исповедует - так это проблемы у его партнёрши! Он-то прекрасен и очарователен (это структура психики человека с НРЛ).
Мир не в порядке, друзья офигели, подружка сбрендила, перед детьми его оговорили - вот его мировосприятие. Там хоть кол на голове чеши. Называется - "отсутствие эмпатии и магическое мышление".
Ей-Богу, когда отвалился с концами (как у тебя: не звонит-не пишет) - легче по факту оборвать связь и сказать себе про: "умерла". А когда ты его в дверь, а он - в окно с очередным приступом раскаяния и нежности - тяжело это очень морально. Я здесь девочек наших, переживающих эту "Санту-Барбару" - очень хорошо понимаю.
И третье, Олечка! Мне кажется, что человек, стремящийся к самодостаточности, самоуважению и самоценности НЕ воспринимает советы окружающих - как прямое руководство к действию. Он уважает чужое мнение, но ценит и своё собственное. Он слушает себя и следует своим целям и задачам. Это его жизнь, и его ответственность. Мне кажется, наш топ - и про это тоже.
Как-то так!
Понимаешь, эти ребята - лицедеи милостью Божьей.
Очарование и харизма! Мёртвого уговорят и загипнотизируют до кучи. Что такое для них "папа с мамой с лестницы спустят" рядом с потерей ТАКОГО ресурса, как "любимая женщина"???
Истинный мизогин бьётся за свою женщину до последнего. Он - её заложник. Она - как рука или нога его. Поэтому, чаще всего на разрыв - первой идёт именно женщина.
Знаешь, но с другой стороны, психика женщины, связавшейся с мизогином-нарциссом - очень страдает и восстанавливается сложнее. Годами иногда.
Так что, если перец твой - просто агрессор с мизогинными замашками, возможно всё к лучшему. Я про разрыв и твоё восстановление. От томагавка проще убежать (внешнее воздействие), нежели от наркотика (внутреннее поражение организма). Хотя и первое, и второе - опасно для здоровья! :)
P.S. Спасибо за добрые слова, дорогая!
Мизогин-нарцисс классический - это не просто агрессор, каскадируюший свой гнев на женщину, это ещё и заложник этой самой женщины до поры до времени. У женщины из мизогинных отношений - масса воспоминаний не только со знаком минус, но и своих вершин счастья и эйфории. Она отвечает той же амбивалентностью на все его проявления, что и он.
Домашний тиран или агрессор с мизогинными замашками - это не всегда нарциссик. И как настоящий наркотик, кайф подаренный мизогином, это сложная штуковина в плане отвыкания.
Мизогин - это не только издевательства и контроль. Не только насилие и гнев, это и "страсти" шекспировские по всей программе.
Но, повторюсь: от томагавка сбежать легче. От того, кто считает тебя своим продолжением (рукой, ногой и половинкой) - куда сложнее.
А вот еще. Я вчера затусила с братом и его другом в бар. Пили, ели, говорили... Много говорили. Брат рассказал (в первый раз) подробно, как все было, когда он попал в заваруху в первую чеченскую... Не буду рассказывать наш с мамой ужас, когда мы узнали, что их туда отправляют... И столько лет он со мной не делился о том. Вчера рассказывал, и я понимаю, что прошло столько лет, а он все помнит до мельчайших подробностей. Страшно.
И что-то сегодня, анализируя этот разговор, во мне щелкнуло что-то. Обида сидит к упырю, вряд ли она вообще когда-то пройдет... Но он мне по большому счету - никто. А тут родной брат, которого мы тогда, в 96-м чут не потеряли... Человек живет до сих пор с ежедневной болью в ноге, он привык... И я поняла, что с моей болью тоже можно жить. Пусть она не проходит, пусть ноет, но люди годами, десятилетиями с болью живут, и умеют радоваться.
Наверное, я что-то не то написала. Не знаю как это выразить все... Есть в жизни что-то, что гораздо ценнее и нужнее. Ну да, мной пользовались... Братом попользовалась страна, навредила здоровью и психике в 18 лет, и он живет дальше... Так какого черта я не могу научиться так жить?
Да, сегодня я действительно в сильном расположении духа. Посмотрим, надолго ли оно?:)
Вот в такие дни (девочки на выставки ходят, с Нексус тусят, встречаются и общаются в реале), меня жабца подъедает с моим-то географическим положением. :)
Ты всё ТО написала. Что болело и что думалось. Что на душе лежало, кароч...
Выздоравливаешь ты, моя дорогая!
И... как же это здорово!
Лючию погладь от меня!
Знаешь, я вчера допытывалась, мол, было страшно-то, когда чеченцы захватывали Грозный и окружили их блок-пост? Было страшно, когда увидел первую смерть??? А он мне - Лен, да не было страшно, мы вообще не понимали, что происходит. Как в контр-страйк, мол, геройствовали, но не думали, что и нас может пуля догнать... Как игра какая-то, будто не по настоящему. Страшно стало потом, в госпитале, когда понял, каким мог остаться или вообще не остаться.
Кстати, по поводу упыря моего тоже затронули немного тему... Он сказал, что с перого взгляда этот человек не внушал доверия, скользкий и отталкивающий. На мое банальное, почему мне никто не говорил тогда об этом? - А что тебе сказать было, ты была в эйфории, было бесполезно. Это твой опыт, и слава богу, что сданным человеком он закончился.
Не знаю, мы хоть с братом и не близки, но всегда он был каким-то авторитетом для меня... Наверное, его нынешние слова меня как-то успокаивают, мол, не я дура, а тот - чудак. И это видели все, кроме меня...
и Лена, это просто всё сошлось в одно время, и разговор с братом, и мой приезд :) И как всё же здорого иметь сташего брата! Да тебе везет :)Просто осознаешь это в тот момент, когда можешь потерять! Раньше ты подсознательно гнала эту мысль, а теперь приняла и брат рядом, и он жив. Умение видеть везение приходит с годами, так что ты на верном пути.Моё ИМХО.
Я вдруг в какой-то момент опять перестала понимать, где правда, где ложь. Больно уж всё перекручено опять. Слова-поступки. Такая чехарда и нелогично всё. Голова кругом идёт от нелогичности. Мой организм сошёл с ума.
Если бы не ты и не девчонки, я бы уже в психушку попала. Мне всё время говорят, что слон- это утка, день-ночь. Игры разума, блин.
Ты буква в букву описала то, что сейчас происходит со мной.
Устала от сюра. Дочка старшая крышу обратно ставит. Я её спрашиваю:"это белое?" она говорит:"да" это меня успокаивает...
Цитирую классику топа.
Привет, Ледичка-роднуличка!

Есть чудесная история про балерин, что способны прокрутить "смертельный фуэте" (в 33 и больше оборота). Чтобы не закружилась голова и чтобы с места кручения не сойти, они находят ОДНУ точку. И вращаясь, в каждый оборот возвращаются к ней глазами. Её нельзя потерять или сместить - сразу же разбалансировка или головокружение. Замечательная техника, кароч... Нашенская!
Кто считает себя интровертом: поднимите лапки!
Тея, Полин@, Леди, Лора...
Я тоже интроверт.
Так называемые женщины-"виктимы" (или "женщина-жертва"): Есенин, Гамлет, Бальзак, Джек Лондон.
"...Идеал такой женщины - физически сильный мужчина, напоминающий суперменов из американских боевиков. Она желает испытывать на себе его силу, противостоять его натиску, чувствовать себя жертвой. В любовных играх отдает предпочтение разным формам противоборства, разжигающим страсть партнера. Женщинам этого типа порой имманентно присущи мазохистские черты. Правда, далеко не все из них отдают себе в этом отчет."
А также по нашему "профилю" подходят: женщины-"инфантилы" (или "женщина-дочь"):
Робеспьер, Дон Кихот, Достоевский, Гексли
Идеал этой женщины - это добрый и опытный, хорошо приспособленный к жизни мужчина, обычно старше ее по возрасту. В присутствии такого мужчины она чувствует себя маленькой девочкой, почти во всем зависимой от него. В любовной игре предпочтение отдает психологическому фактору - душевной беседе, располагающей музыке, созданию условий для релаксации. Превыше всего ценит снисходительность и заботу.
И ещё про интровертов:
"Интроверт — человек, первостепенную важность для которого имеют отношения между объектами и своё отношение к ним. Воспринимает действительность через собственные представления, сравнивая её со своим внутренним миром. Старается поменять объекты, не затронув связей между ними. Подстраивается под других людей или убеждает их измениться, чтобы сохранить отношения."
Интроверты из вышеперечисленных: Есенин, Достоевский, Робеспьер, Бальзак...
Я - чётко в этой схеме. И интроверт, и виктим.
Далее, традиционный вопрос про нашу Пятёрочку. Именно она, очень хорошо разбиралась в соционике и нас приглашала ознакомиться. :)
Для меня соционика неочевидна, потому её не люблю. Мне нужно чётко: вопрос-ответ. Или я пропустила что-то? Когда мои друзя повально увлекались соционикой, тип все себе сами определяли, на глазок :) Тестов я не помню...
Про женщину-жертву - да, я. Но это, как раз, неинтересно. Это к детским травмам ))
Тей, а вот почему интроверты? Мне кажется, потому что мы сильно глубоко в себе и связь с внешним миром нарушена. Очнулась - замужем, очнулась - мать, очнулась - всё! попала ! :)))
Подскользнулась, упала, ...мизогин, гипс. :)
Опыт интровертов - он очень внутреннего свойства. А там у нас картина маслом: детские травмы, самооценка та ещё, и главное ПОДстройка под других.
Правда если "вода" эта из берегов выйдет однажды - мало не покажется. :)
Но мне нравится быть интровертом.
Всегда нравилось. Не помню, чтобы я в детстве мечтала быть иной, глядя на других. Не припоминаю чой-то...
У медали две стороны. И виктимность моя, видимо, довеском идёт.
Вообще-то будет ли человек интровертом или экстровертом обусловлено и генетически, так что дело не только в нарушенной связи с миром.
Насчет теста - сильно не понравился уже второй вопрос A logical decision is always the best, even when it hurts someone’s feelings, т.к. это две совершенно разные вещи - 1) всегда выбирать логическое решение, может я интутивно решения принимаю, и 2) принимать решения так, чтобы не ранить чьи-то чувства, а тут всё в одном вопросе. И т.д. и т.п. В общем, в точности результата этого теста заранее сомневаюсь.
... на 100% не виктим :-D , а вот на инфантила очень похожа :-).
Во-во, мне казалось, что и ты - интровертного поля товарищ, но сомнения были.
И с Покачитаюшкой и Идущей - также. Из постов не очень понятно, порой.
"...то ли девушка, то ли виденье!" Хи...
Веснушкина наша, на интроверта похожа.
И Бабко - тоже.
Но тоже в сомнениях я. Интуитивно, скорее предполагаю.
Как предполагаю, что Стася - возможно, экстраверт.
я амба(амби)валентна. Ровно 50 на 50. И я это по себе чувствую. Иногда просто прет меня от жизни - неважно, позитив или негатив, и тут я очень контактна, могу быть агрессивной, или чересчур общительной. Потом впадаю в анабиоз, и никто мне не нужен, могу неделю просидеть без контактов с внешним миром (главное, чтобы телевизор-интернет были)). Ну и сейчас понимаю, что дома, в т.н. "семье" я была, в основном, интровертом, а во внешнем мире - экстравертом и компенсировала свою интровертность при первой возможности. Поэтому я решила, что я просто гармоничная личность....))).
Это совместный выбор. Комплементаность и компенсация.
"Любовь, как встреча двух неврозов!"
С трудом представляю жену (пусть и интровертированного интроверта в квадрате), которую силком потащили: сначала в ЗАГС, позже на супружескую постель, а потом ещё и в роддом (иногда, не по разу).
Есть экстраверты, которые тоже не выносят сор на публику. Они этот сор выметают движением руки и по ходу действия. Интроверты - более мечтательны (экстраверты - более земные существа), более погружены в себя (значит, их картина искажения реальности сильнее).
Ну, и экстраверт при дискомфорте скорее начнёт менять внешнюю среду, а интроверт - внутреннюю.
Менять одни психзащиты на другие. И только глубокий личностный кризис сподвигнет его на перемены во вне.
Мне так кажется, по крайней мере.
Кстати не удивлюсь, если в партнёрах у наших девчонок - чаще экстраверты из разряда: "Контролёры и анализаторы".
Всё та же старая (но, не добрая) комплементарность.
Зы.
Прошу не учитывать случаи явных психопатов и манипуляторов.
Если чё, то это с её точки зрения.
Соционический тип - это данность. Она не может "перестать" с годами. Это как с генотипом или группой крови.
Сорри, я их в одно словосочетание объединила. :)
"...интроверты, склонные не выносить сор из избы и тихо страдать" или экстраверты (как многие здесь присутствующие - но почему-то тоже долгое время не выносящие сор из "идеальной" с точки зрения подавляющего числа окружающих избы)
склоняюсь к перфекционизму как к черте, свойственной (по прочитанным пока темам) подавляющему числу присутствующих, а проще "У МЕНЯ ВСЕ ХОРОШО" (как в американских боевиках, когда ногу оторвало "та как? - ОК!!!") - пока не становится СЛИШКОМ плохо...
Будем знакомы, к слову! :)
Мы тут иногда реально истины рожаем в спорах.
Мне сложно про экстравертов судить.
У меня интроверсия и перфекционизм (куда без него) наложились друг на друга.
мне лично безумно близка формулировка пока читаю * "...Ну и сейчас понимаю, что дома, в т.н. "семье" я была, в основном, интровертом, а во внешнем мире - экстравертом и компенсировала свою интровертность при первой возможности. Поэтому я решила, что я просто гармоничная личность....)))." - про несмотря ни на что ощущение себя гармоничной личностью особенно - самомнения о себе, как о красивой женщине, благо, море - хоть с этой программы хрен собьешь.
Муж однажды (дети были маленькие совсем, до года) пытался пригрозить "вот я уйду, и что ты будешь делать? после тридцатника и с двумя маленькими детьми? конкурс, мол, в современном мире на место нехилый". У меня, помню, с ходу было тааакое искреннее удивление "ЯЯЯЯЯ? а в чем проблема?" Сначала опешил, потом притих - больше именно ЭТУ тему моей потенциальной непристроенности даже не пытался поднимать:-)
А вот перфекционизм - это да, это мое всё, базовая черта характера практически:-) И сколько здесь читаю (пока параллельно 1,2,3 и 31:-)) - в плане перфекционизма картинка маслом от местного народУ вырисовывается!!!;-)
А вот насчет того, что не наобщалась сама с собой пока: меня немного пугает одиночество. Мне то хорошо, но вот за детей переживаю, им же общение нужно.
Так хочется, чтоб дом был полон друзей и детей, но вот пока не получается. БМ звонит и всегда распрашивает про наших друзей. С кем день провели. Все про всех разузнает, что потом детям втирать, что Вася/Петя/Маша/Саша не годится вам в друзья.
Дети не вырастут у меня социопатами?
ААААА!!!!
Вот свеженькая статейка с чудными комментами от Букета гвоздей": http://terra-electa.livejournal.com/11477.html#comments
именины сердца просто!!! И все становится понятно и наглядно даже без нашей шикарной библиотеки...
Хмурая декабрьская ночка :) 10 часов вечера
Хорошие песенки! Посмеялась от души.
Покачитаюшка при желании, мы можем с десяток песен накидать. И если всмотреться в тексты, то ой... Ну, натурально, ОЙ!!!!
вчера огласили решение суда, иск мой удовлетворен, развод состоялся
Через месяц решение вступит в силу.
УРА! :)
теперь мне предстоит эпопея по выселению мужа. это тоже нелегко, но я рада, что довела до конца свое желание и мы развелись
Ты - мо-ло-дец!
У тебя всё получится. Отчего-то я в этом НЕ сомневаюсь! :)
Спасибо всем, девочки за поздравления, за добрые слова.
Все оказалось не так страшно, земля не остановилась, небо не рухнуло, я не умерла. Весь этот газлайтинг - это всего лишь газлайтинг....
Просто надо найти в себе силы выйти из него.
ВСЕМ еще раз СПАСИБО!
Народ, как самооценка двигает?
Кто-то мне обещал материальчика подкинуть.
Любимая с чашечкой кофе не отписАла.
Льеди о Турбо-Суслике не отчиталась.
Про 555 ничего не знаю.
Нексус, ты вернулась? С 555 не в контакте случайно?
Пишите!!!

Самооценка растёт, как на дрожжах!
Турбо-Суслик - ядрёная литература. Там одним днём вряд ли управиться, так что, подождём Леди с её впечатлениями.
Пятёрочка... Я скучаю по ней!
У меня вот как прозрение наступило.
Смотришь фильм и прямо влюбляешься в главного героя: такой умный, благородный, сильный мужчина. А потом слушаешь интервью с актером и понимаешь, что он глупый, подлый и слабый.
Так и с мизогинными страстями. Наступает момент, когда прозреваешь и понимаешь, что всё это только игра. Талантливая, но игра. А исполнитель главной роли в действительности не имеет никакого отношения к образу, в который ты влюбилась.
Как-то так. Мужчина, которого я безумно любила, никогда в реальности не существовал.
Как же я рада, когда ты заглядываешь! Скучаю...

Знаешь, ты права!
"...Мужчина, которого я безумно любила, никогда в реальности не существовал".
Я тоже иногда думаю об этом. Или по-крайней мере, он был так давно, что остался только образ. Типа, как название фильма: "Мужчина в моей голове". И чем дальше в лес, тем ...толще партизаны, кароч.
Слышала несколько раз от разных артистов (правда, это были очень думающие, умные исполнители), что именно поэтому они по-возможности сторонятся близкого общения с ярыми поклонницами. Мол, те влюблены не в них, они совсем НЕ знают артистов с человеческих (не всегда привлекательных) сторон. Влюблены в образ, додумывают его. Разочарование, мол - неизбежно.
Согласна.
Игра с обеих сторон. И Нарцисс играл (у них это умным словом называется "проективная идентификация") и партнёрша играла. Вернее, её воображение.
А потом игра закончилась. И игроки остались банкротами, козыри кончились, карты сплошь краплёные.
В нашем случае, "о-краплённые" нашими же слезами.
Любой Нарцисс ведь смотрится в своё отражение. Планида у него такая.
Спасибо за поздравления, Пандочка, дорогая!

"....Игра с обеих сторон " -Тея
Ну так и есть!!!
Когда я это поняла , а потом и приняла, тогда и отпустило окончательно.
И вот еще какая фишка :). В начале наших отношений моя самооценка была занижена, факт. С помощью мизогина она окончательно уползла под плинтус. А когда всё стало понятно, то подумалась...тэкс,тэкс,тэкс, получается, что все, что говорил мизогин - это РОЛЬ??? Плохое он говорил/делал или хорошее, он это делал для достижения каких то своих целей! не по правде тоись??? Значит претензии ко мне можно делить на десять????? Но....я мелочиться не стала ;) и, после прозрения :), исключила весь этот спектакль из своего жизненного репертуара, его слова перестали иметь хоть какой-либо вес, мне по барабану, что он обо мне думает и па-бааам!.........моя самооценочка поползла вверх! По моим ощущениям она, сейчас, даже чуть выше чем в добрачный период :)
путано, кажись, написала, сорри
http://eva.ru/topic/42/3203281.htm?messageId=83384752
И Вы - тоже инроверт. И я Вас сердечно с этим поздравляю!
себе такое выдумаю....
это лечится?
Новичок, моя дорогая, интроверсия - НЕ лечится.
Попытка переделать себя в этом направлении - это отход от своей сути. А нам и так ещё "саму себя вернуть нужно"!

Предлагаю совершенствоваться в рамках энтой данности.
Интроверт - это круто! Глубина и интуиция, эмпатия и способность управлять временем и собой во временном пространстве. Дар подниматься над суетой и свинцовыми мерзостями жизни. Особая способность к обобщениям (многие считают, что это суть явления под названием Талант). Женщина-интроверт - вечная загадка (даже для самой себя).
Ну, и ещё считается, что со временем (добавлю: и с нашими знаниями и опытом) это человек, который:
видит насквозь;
вширь, вглубь, вдаль;
способен к серьёзному структурному анализу!
Я - не против. К тому же, среди наших девочек есть экстраверты. У них есть чему поучиться! Да ещё как - есть!!!

Не пишу автопортретов,
Не рисую натюрморт,
Не разведала секретов,
Как печатают офорт.
Без бумаги и мольберта,
Акварели и клише,
Я глазами интроверта
Изучаю мир в душе.
Не пейзажи, а характер
Вызывает интерес,
Где меняется на бартер
Пониманье или стресс.
Но вздыхаю виновато -
Дальтонизм не излечить:
Не всегда «восход» с «закатом»
Удаётся различить.
Только мне без красок душно,
И, в согласии с собой,
Взгляд бесстрастно–равнодушный
Разукрашу в голубой.
(вот такая песенка, автор Елена Чичерина)
Подборка - класс! Стих понравился очень.
Типа, речёвки у нас, у интровертов, получаеццо!
А та, которая: "Так ему и надо!" - вааще-то красавица.
Существуют кризисные центры для жертв насилия. Они предоставляют жилье и юридические услуги.
Вообще это неадекват, надо уже шум поднимать и привлекать к проблеме как можно больше народу, полицию, кризисный центр, адвокаты, подруги, видеозаписи. Чем больше людей видит Вас в этом всем, чем больше у Вас свидетелей на суде.
Привет, дорогая моя!
Знаешь, я рада, что ты отозвалась.
Знаешь, осатаневший мизогин - это полная х... (на Еве нельзя матом ругаться теперь).
Ты только не пропадай, плиз!
Потому, что... Ну, не должен быть человек один в своей беде. И не должен складываться дурацкий комплекс (не комплекс, слова не подберу...), что у кого-то как-то сдвинулось, а у тебя, мол, всё не очень.
Соскучилась!!!!!
Держись, моя хорошая!
(Чё тут ещё напишешь-то!)
прочитала Вас и конечно сразу всё на себя примерила...ужас, да.
Я сочувствую и понимаю, что Вы в отчаянии.
Знаете, что хорошо? То, что Вы находитесь в сознании. Значит можете что-то делать. Если нельзя менять ситуацию снаружи, я бы попробовала изнутри. Сдать на права по-любому, искать подработку-работу, учиться. Любая прокачка ресурсов. Спорт принудительно и через "не хочу". Чтоб себя поддержать. Это партизанская война. Каждый день что-то делать для себя. Найти любые поводы выбираться из "берлоги".
Подышать вольеым воздухом.
Держитесь.
Соберитесь с силами - если Вы твёрдо решите, то Вам обязательно попадуться и возможности, и нужные люди.
У Вас точно получится.
Дети растут, станут более самостоятельными, появится больше возможностей. Просто, когда никого нет рядом,можно сидеть и не рыпаться. Потому что если на права сдавать, нужно детей кому-то сплавить. И это понятно.Может сейчас просто время на подращивание детей нужно. А псих твой точно сам же себе и навредит. Только ты держись!
Держись, надо найти выход из ситуации, нельзя опускать руки...
Так что делать, Пока читаю? Забить и сдаться? Я не знаю, что советовать. Я не знаю, есть ли родители у Пятёрочки, которые могут помочь. У меня мама на другом континенте, я ушла в степь. Правда с двумя детьми. С одной сумкой детских футболок и трусов.
Это Австралия. У меня никого здесь нет. Я друзей решила не грузить своими проблемами. Не деньгами, ничем - я одна.
Я не верю, что нельзя найти выход.
Я не знаю всего, чтобы советовать. Я не знаю, что можно сделать. Если бы Пятёрочка не понимала, в чём живёт, я бы сказала: "Оставь всё и жди, пока дети подрастут".
Должен быть выход.
Мне было куда вернуться, я нашла в себе силы и переехала... А у пятерочки совершенно другая ситуация.
Хотя, когда ты понимаешь, что в какой-то момент ты рискуешь жизнью, живя подле психа, быстро приходит и решение, и находится выход... Меня стимулировал страх не выжить. А уж после истории Кабановой как раз в январе, очень ярко и красочно представила ситуацию, как мое тело по пакетикам лежит под сугробом... И мозг стал работать в направлении - бежать
Именно потеря этого понимания - "плохо-хорошо" у детей и есть самое страшное. Страшные примеры, которые мы подаём своим детям.Это и призошло со мной. Когда выходила замуж,Я думала - не бьёт, не пьёт, не насилует - значит хороший. Потом, много позже, ушли почти все плюсы, если считать за "бьёт" брошеный в голову тяжёлий предмет в момент соры - всего один раз, правда,- и удар по голове уже в момент моего ухода.
"Раз не хочешь быть ласковой со мной, то..." (ну а дальше придумайте наказание на своё усмотрение). Эту фразу я слышу почти каждый день и особенно после наших страшных скандалов. "Я к тебе с любовью, а ты меня в игнор. Хочешь войну? Будет тебе война!" И так по кругу.
Пятерочка, Вы там, пожалуйста, держитесь. Вы можете к себе маму пригласить? Хоть передохнете немного.
Я бы просто сидела и перебирала все возможные и невозможные варианты.
Может, это смешно, ну а вдруг:
- написать в Комиссию по правам человека/ребенка/женщин/его начальнику/его матери/в газету/на телевидение/президенту
-добиваться неприкосновенности своей территории: не готовить ему, не стирать, не убирать, болеть, напиться, буянить и перебить его люмые безделушки/отлучить от тела
- требовать машину и научиться-таки на ней ездить
-скандалить и угрожать по любому поводу.
и т.д. ...
Очень хочется Вам помочь, правда.
Если я ему не готовлю, он начинает жрать всё подряд, что найдёт. А это как правило запасы на неделю. Я потом неделю разгребаюсь, что мне детям на обед и ужин готовить, потому как в магазин только раз в неделю получается выехать.
Все свои безделушки он отнёс либо на работу, либо к отцу в его дом, у нас, кроме его одежды, нет ничего. Одежду его уже рвала и резала. Правда, в ответ на его порчу моей. Сама не наступаю первой.
От тела отлучила. Так он пытается насильничать. Причём не физически напрямую. А вот так: я без секса с ума схожу, ты заставляешь меня вести войну с тобой, не хочешь по-хорошему, я тебя изведу.
Скандалим мы и так каждый день. Ну а если я угрожаю, его глаза наливаются бешенством и тогда... мама дорогая... лучше сваливать в ночь и мороз в ночнушке.
Я сразу поняла, что Вы настроены бороться. Значит запаситесь терпением и старайтесь его обыграть. Как Вы сейчас делаете. Вам нужно двигаться к цели, пусть медленно. Он допустит ошибку, где-нибудь проколется обязательно. Вам надо придумать себе способ себя физически поддержать. Война сильно выматывает.
Удачи Вам. Не уходите, не пропадайте. Здесь все с Вами и за Вас.
Ещё одна приятельница отказалась от бесплатного адвоката - тоже не хотел забесплатно напрягаться.
И ещё одна сказала мне, что для её бракоразводного процесса без осложнений и дележа бесплатного адвоката было достаточно. А если бы пришлось что-то делить или отсуживать, то ей пришлось бы нанимать нормального, иначе никогда бы ничего не выиграла. Бесплатные только формально присутствуют и ничего не делают в защиту клиента.
И еще - портите этот новый дом. Только так, что бы это выглядело просто поломкой техники без участия человека. Короткое замыкание устройте, пусть пожар вспыхнет - только подготовьтесь к этому. Устраивайте постоянно катастофы - пусть понервничает. Хуже чем у вас сейчас уже не будет, зато он перестанет радоваться жизни. А если спалить дом, то вы опять в город переедите.м Извините, что ананимно - посадят за подстрекательство
В доме, если что-то случается (даже если это след на потолке от его собственной неуклюжести), виноваты ВСЕГДА мои дети. Он даже не смотрит что и как. Он сразу их обвиняет и требует сатисфакций. Он понял, что мной можно управлять через детей. Я не могу этого допустить.
Кстати, он нервничает постоянно. Только от одной уже мысли, что я и дети - в доме, а он нет, а значит нет тотального контроля и нет знания, ЧТО ТАМ ПРОИСХОДИТ. он звонит и пишет смс каждые полчаса, наверное. Достал страшно. Я не отвечаю практически ни на что. Ну так он приходит домой уже заранее злой и начинает всех призывать к ответу, кто что делал, кто что сломал и испортил, всех обвиняет во всём. Ну а затем распаляется и набирает обороты. Только дети по комнатам спать, принимается за меня: не отвечала, ни за кем не следила, допустила и т.п. Типа сама набиваюсь на войну с ним. Чтобы я ни делала, я всегда набиваюсь на войну, а виноваты в этом всегда мои дети. И это бесконечно.
Хоть какую-нибудь работу... Хоть какая-нибудь у меня уже есть, нро она не прибыльная, так пара сотен в карман, но я и этому рада. Прибыльная работа - это не дома. На дому только какие-то лажовые варианты предлагают типа "как заработать миллион не выходя из дома". Сидеть с чужими детьми - только у них дома (у нас категорическое нет). А куда тогда мне моих девать? Приглашать няню к нам - только за мой счёт и с его одобрения. А у меня нет лишних средств на няню. У нас это не просто дорого, а очень дорого. Кстати о няне. Он тут в порыве любовных чувств ко мне предложил нам няню, чтобы она вечером сидела с детьми, а мы типа ходили развлекаться. А ещё попутно сказал, что ему тяжело самому 2-летку одевать в сад (я слишком рано уезжаю в этот день, малышка спит ещё, поэтому в сад её собирает папа - вещи при этом все наготове, только одеть и даже завтраком кормить не надо, потому что завтракает в саду), поэтому няня сгодится приезжать в этот день по утрам в моё отсутствие и одевать ребёнка. Начал уговаривать, что она профессиональная и опытная. Ну я попросила кандидатку показать. Типаж такой... опытный. Девица знает, зачем её в няни мужики зовут. Как-то не смогла я дать индульгенцию на разврат в доме, где я ещё живу и куда вложены мои средства. В общем с няней пока не складывается. Но думаю всё равно в этом направлении. Надо мне как-то высвобождать себя. По вечерам мне няня не нужна. Я не настроена ходить по барам и развлекаться, ни с ним, ни без него. А на день... было бы хорошо, хоть раз в неделю. Но пока это утопия. По деньгам ещё и няню не потяну. А его варианты явно тухлятиной отдают. Детей надо в группу продлённого дня устраивать. Но в моей деревне её нет. Надо ехать в город. Но не просто ехать. А переезжать. Поскольку группа эта муниципальная и только для "своих" жителей. Короче, проблему придётся решать "пакетом".
И пожелаю Вам много сил и здоровья!
Что же ты не заходишь, хоть изредка? В каждом топе, наверное, тебя вспоминали, куда мол пропала.
Как я тебя понимаю и сочувствую... А что посоветовать и не знаю, блин. Ты, что-нибудь успокоительное принимаешь? Может надо? Хотя, видимо, тебе и это придется делать тайно, вдруг использует это против тебя, при случае.
Говоришь писать тебе нечего, это тебе то.... Хотя бы выговаривайся здесь. А может и придумаем что-нибудь, ведь, наверняка, каждая из нас находила что-то для себя здесь, то, что можно использовать в своей ситуации. Эхххххх.....как бы хотела помочь тебе.
Как же хочется тебе помочь...
Всё, что могу сказать - держись и держи свою реальность.
Она - НЕ нормальная, это безумно тяжело: с этим просыпаться, с этим засыпать. Но это адаптация. Ты йогой ещё занимаешься?
Мне очень помогало осознание: мол, я знаю почему делаю ТО или ЭТО. Молитва помогала и помогает.
Маленький уголок в доме, я знала, что он "мой". Там что-то вроде укрытия. Я его себе придумала и спасалась там.
Про выбитые двери... Проходила это. Лежала, молчала, мыслей никаких не было, вроде пережила тогда, а утром НЕ смогла подняться с кровати, жуткая невралгия, ощущение, что всё тело изломано. И поняла, что ступор - это НЕ адаптация. Я ниже тебе, ссылку из Эволюции оставлю. Поройся, приглядись ЧТО тебе подходит сейчас.
Знаешь, моя дорогая, мне помогало (чуть-чуть, но помогало) чёткое проговаривание про себя: "Я че-ло-век!" в самые острые моменты провокаций. Банально, наверное, но выручало.
И техника: "Собака сверху, собака снизу!" Вспомню, где читала - притащу. У меня был момент, когда "собаки" рвали со всех сторон, (ещё и сбоку парочка).
Но, нужно как-то выстаивать, моя хорошая!
Молиться своим богам, просить помощи, фиксировать и анализировать, выговариваться.
Это безумно тяжело, но у тебя - получится.
Судя по тому, что ты описала, твой Мизогин - во все тяжкие пошёл. У них это сплошь и рядом, увы...
Это означает только одно: на своём уровне он понимает, что в твоём лице нарвался на сопротивление. И "зеркало" ему это НЕ нравится.
Держись.
Ушла за ссылками!
У него новая политика. Он не бьёт меня, просто замахивается. Но так, что становится дико страшно. Потому что делает ВСЕГДА неожиданно и с бешеным взглядом в глазах, взглядом на уничтожение. Он мне прямо говорит: "бить не буду, чтобы не оставлять следы, которые ты сможешь против меня использовать, но я тебя буду планомерно уничтожать, а там поди докажи, что это я, а не ты сама..." Так вот, он меня запирает в каком-нибудь месте, например, в прихожей. Хочешь - вали, хочешь - спи на полу. Вчера я свалила и позвонила в полицию. Они мне ничем помочь не смогли (у них там шухер послеконцертный был, все патрули были брошены на восстановления порядка), зато проверили по базе данных и установили, что это уже не первое моё обращение. Ну для меня типа "оставила след" где надо. за то время, что я дискутировала с полицией, мой умолял меня вернуться и всё "мне простить". Короче, я вернулась. А куда мне ночным лесом (дело в 22.30 было) переть зимой? Впрочем, я готова была и переть. Знать бы только куда... Сейчас ходит весь из себя вежливый и пушистый. А у меня ступор. Не могу, не хочу. Похоже, я начинаю созревать для кардинальных решений. Страшно мне, не передать словами. Гарантий-то никаких. У него на меня тоже свой компромат. ты же знаешь, КАК они умеют всё перекрутить. Он против меня использует буквально всё, каждый мой промах. И свидетелями обкладывается (какой он замечательный папа, как он меня нежно любит, как он заботится о своей семье - один дом, вон, чего стоит, не каждый, мол, чужому ребёнку комнату отдельную выделит... а ещё утверждает, что типа все уже в курсе, какая я истеричная и эмоционально не устойчива, никто и не поверит мне, что ОН - такая умница и такой уважаемый везде, прессой и властями обласканный - может быть деспотом и тираном. Хахаха. Зато я, разведёнка и иностранка, вообще не имею никакого веса. А уж как меня не любят и презирают в ЕГО семье... Столько я уже наслушалась...). Я просто не умею так, не хватает моему уму такой изощрённости. Я воспитана иначе, у меня иные представления о том, как оно должно быть. Я так и не научилась на 100% выть по-волчьи. Да, чему-то научилась и не малому. Но так, как перекручивает он, мне не дано. Я боюсь, что моих доказательств окажется недостаточно, чтобы отсудить детей себе. Я вообще боюсь, что их у меня отнимут и поместят в другие семьи. Здесь так практикуется, если у родителей отношения неадекватные, в которых страдают дети. Да ещё и финансово я никак пока. Мне нужна работа, а с маленькими детьми её мне не найти, по крайней мере сейчас (школьный год в разгаре, в сад не пробиться, няня будет стоить тучу денег). И детей могут забрать на время моего становления. А потом, как я уже писала, годами буду доказывать, что я кредитоспособна. И буду видеть их раз в 2 недели по паре часов. Блин... сижу и голову ломаю, какую руку отрубить - правую или левую :(.
Про адаптацию
http://evo-lutio.livejournal.com/31578.html
Про собак снизу/сверху
http://trenings.ru/materialy/online-treningi/masterstvo-kommunikatsii/51-mk-31-e-zanyatie-qsobaka-sverkhu-sobaka-snizuq.html
Я так надеялась, что у тебя какие-нибудь позитивные здвиги в жизни наметились!!! Думала, Пропала, может налаживается все по-тихоньку.
Да, с выездом в дом, это - тюрьма 100%. Знаю, как тебе тяжело, что мы тебя можем только морально поддержать. Ты уж не пропадай. Пиши, чтоб поговорить.
Рядом с тобой, и в правду, все наши истории - это детские сказки со счастливым концом. Сил тебе, нервов и выдержки.
Вспомнилось...
Зашла занести детям что-то. Смотрю на ковре в гостинной чёрная полоска (чёрная изолента приклеена - я потом рассмотрела) перед телевизором. Белый ковёр - чёрная полоска... Я сфигела так. Спрашиваю: "Чё эта? ЭЭЭ!" "Это чтобы младшенькая близко к телевизору не подходила. У неё проблемы со зрением - я о ней забочусь." По-видимому, когда черту переступает, её током лупит со всей дури. За-бо-та. Меня эта чёрная черта прям убила. Это так вписывается в общую клиническую картину...
ОЙ дура-дура-дура... Сегодня приступ самобичевания, помогите!
Вы - не дура. Забудьте про себя такое говорить.
"Дедушка Мороз, сделай так, чтобы в Новом 2014 году мизогинов нестало и Мизогины 31 был последним топом. Аминь!"
"Дедушка Мороз, сделай так, чтобы в Новом 2014 году мизогинов нестало и Мизогины 31 был последним топом. Аминь!"
:party2 :party2 :party2 :party2 :party2
Идёте на поправку! Поздравляю! :party1
А лапка мизогина... "Если хотите, вы можете уйти. Тогда я, пожалуй, пойду. Но, помните, у нас длинные руки!" (с) :animal2
Я плакать не умею, я отмороженая :) Вот расстраиваться,болеть - да. Только после последнего раз мне больше не хочется . И жалко себя. Ему веселье, а мне потом себя восстанавливай. ПОШЁЛОНВЖ...со своей любовью!
Он-клоун. Лицемер.
Ланя, нужен материал на "жизнь после мизогина". Совсем другая песня. Мы другие, мы новые, жизнь не успевает менятся за нами.
Тяжело быть в постоянном напряжении - что говорить, как себя вести. Плюс постоянно какие-то взрывные темы...
Ненависть... очень мощное чувство. Это не эмоция. Это то, что ты чувствуешь, физически прямо ощущаешь, то, чем живёшь... Где-то в глубине я всегда знала, что ненависть нужно уметь нейтрализовать, чтобы она не сжирала тебя изнутри. Но знала как теорию. А на практике... Я поняла, НАСКОЛЬКО это не просто. Снизить градус ненависти - это стало целью. Как? Я и так пытаюсь абстрагироваться. Я пытаюсь всё отпустить: его, ситуацию, себя... Я стараюсь не реагировать. Но ментальные разговоры всё время включаются. Привычные мантры не помогают. Надо жить. Не просто проживать дни в чёрной ненависти. А жить. Искать источники света и душевного тепла. Но сейчас... газовый свет (как кто-то правильно определил моё состояние и мою ситуацию). ...А он то сама нежность, чтобы "вернуть" меня, то угрозы и шантаж, видя, что я не реагирую. А я уже не могу реагировать. Я устала. Настолько, что НИЧЕГО НЕ ХОЧУ. А ему крышу рвёт. Он вынуждает хоть на какие-то действа. А я сижу и думаю: меня отпустит или я взорвусь, как атомная бомба. Я уже ничего не могу прогнозировать В СЕБЕ. Пожалуй, это самая страшная моя потеря :(. Я потеряла способность себя чувствовать.
Вобщем я «конкретно прогнулась»:перестала бунтовать, огрызаться, спорить, отстаивать свое Я.
- Грубо льщу и осыпаю комплиментами, глажу по голове, целую в щечку, пью вечерами с ним чай, выслушивая длинные монологи о волнующих его проектах и событиях, со всем соглашаюсь, поддакиваю, не забывая превозносить его великий ум ;) Заботливо укрываю пледом, когда дремлет, улыбаюсь при встрече ,хвалю и благодарю за все (тут хочется матернуться).
- Не любит , когда болею? – не болею.
- Не любит ,когда он приходит, а в доме включен компьютер и ТВ? – все резко выключается, как только он звонит в домофон.
- Любит, чтобы я беспрерывно «шуршала» по хозяйству? – Он на порог, а я лучезарно улыбнувшись при встрече, изобразив великую радость, тут же хватаю веник или тряпку (пары минут активных взмахов достаточно, чтобы поверил в суперхозяюшку).
- Любит домашнюю выпечку? – Да наТЕ подавитеСЯ!
- Секс? – пару рюмок водки и на - получи эммануэль на дому.
- Хочешь чтобы любила? – на тебе слова о любви, ты же настолько ослеплен собственным величием, что веришь в них!
Еще совместный спорт, потакание всем его хобби (да уматывай хоть на полгода с друзьями!) и прочее и прочее. Вобщем он снова на пъедестале, а я вроде рядом но внизу, типа довольная привалившем мне счастИем. Это конечно не помогает на 100% (сами знаете, мизогин, мать его, как та свинья, которая везде грязь найдет),но вот так… Мерзко, противно, гадко. Но и к этому привыкаешь, маневрируешь, строишь тактику и стратегию, выживаешь.
Самое гадкое, что я и была такой заботливой, милой и любящей с самого начала наших отношений, только тогда все это было искренне. Гадина это все вырвал из меня, растоптал и выжег напрочь, а теперь требует : «Верните назад!!» Ну на – хавай суррогат, обманку, а мне в обмен дай подышать и пожить спокойно. Настолько самовлюблен, что игры и неискренности не замечает напрочь.
Просто я поняла, что бороться с мизогином, не уходя от него , бесполезно ,непродуктивно и опасно. Я прогнулась, но в доме относительный покой и тишина. Мне все равно хреново, но такой худой мир лучше войны.
Это лично мой способ выживания в сложившихся обстоятельствах, никого не призываю под свои знамена. Если есть возможность уйти от мизогина – уходите обязательно.
Если честно, в какой то момент мне стало наплевать на себя, но ради детей,ради того,чтобы они как можно меньше слышали и видели истерик и скандалов ,стараюсь уверить мужа в своей "любви" к нему,притворяюсь той прежней мной - преданной,искренне заботливой и далее по тетральному списку ....
Ирочка, Пятёрочка - дер-жи-тесь!!!
Наверное, я сейчас чудовищную вещь напишу, но в концлагерях (есть масса примеров) люди старались выжить и остаться людьми.
Держу за руки обеих.
То, что вы описываете, даже у меня, "мизогинной подруги со стажем" в голове НЕ укладывается...
Нужно выживать, не терять ощущение земли под ногами и всё равно надеяться!
Надеяться на свой разум и инстинкты, на помощь (хоть свыше, хоть откуда). Эволюцию читать. У неё хорошо расписаны паттерны про "Вежливость или когда дистанция невозможна!"
Вы даже представить себе не можете: насколько вы сильные духом люди! Именно сильные! Остальные наши девочки понимают ЧТО я имею в виду.
А сейчас ОБЕ, мои хорошие - на красный диван присели (ВИП-уголок наш),

дух перевели, сказали себе: "Я всё равно выживу. Я - человек!"...
Садитесь-садитесь, не вздумайте стесняться!
Самые сильные!
Самые лучшие!
Самые-самые!!!
Странно может быть,но надежда во мне живет всегда и вопреки всему. И мне конечно легче,чем в концлагере :)
Спасибо за самых-самых :)
это настолько алогично и иррационально, что подстроиться под это и адаптироваться невозможно!
Могу только посочувствовать и пожелать выживания!
в таких условиях: я + дети или он, я бы думала в сторону его смерти, как его извести но так, чтобы это казалось несчастным случаем.
что-нибудь втихую про яды читать, отравление, но такое постепенное...
Всё, пошла прятать клавиатуру, мышь, комп. А то придёт и хрен знает, какой таракан вывалится из его башки и чего он начнёт ещё крушить. Достал!
Вот как градус ненависти снижать? Как?
"Притвориться" теоретически можно, если речь о том, что Вы что-то быстро делаете. Например, говорите, ок, я с тобой согласна, завтра выступлю за тебя, а сами подготавливаете все, чтобы выступить против. Но делаете это быстро. Почитайте Сунь цзы, китайское руководство для ведение войн. Показать слабость противнику - это значит придать ему силу, поэтому можно показать слабость, чтобы тут же, быстро обмануть, с той стороны, где он не ждет. Если же Вы просто переходите в позицию "на все согласна", ресурсы его вырастают, он становится сильнее и наглее в сто раз, и дожимает Вас. То есть начинаете Вы с "выгадать время", а Вас просто громят.
Противника надо пугать, дезориентировать, показывать, что Вы далеко не так слабы как он думает, прятать свои слабые места. Это более верная тактика. Страх и сомнения противника не придает ему силы, а уничтожает силы.
http://evo-lutio.livejournal.com/16425.html#
Я была на полпути к примерно такой же попе, Бог отвел. Так что ужас вашей жизни ощущаю кожей.
Можно я кое что напишу, токо вы не обижайтесь, я тетка старая,сантименты разводить не умею
По сути у вас есть тово два пути- побег домой или побег от мужа, отсаваясь в его стране
Оба трудные, но выбирать надо, ибо как показывает опыт,ждать, пока он сьедет в кювет здоровья не хвтатит\
То есть главное, определить, готовы ли вы на подвиги. Ибо сбежать на родину трудно, но можно, но потом вы невыездная, и прятатся придеьтся долго. НО есть и плюсы.
Мужу вас достать будет трудно, даже если он и не беден. Да и
Как только исчезает эта черная дыра, то силы появляются, и жизнь можно наладить
Сожаления по поводу выращивания детей без папы предлагаю даже не начинать, ибо вариант вашего мужа абсолютно психиатрический.
Значит если побег домой, то надо создать группу поддержки , на форуме соотечественниц. На сайте , где обитают русскоязчные в стране могго мужа, такое было. Помогали, прятали, искали адвокатов. Потом, по поводу гражданства для детей , а вы узнавали в консульсве? Понятно, что особой помощи они не окажут, но спрос то беслпатен.
Я понимаю, как трудно опменять огромный дом на крохотную квартиру. Как трудно вернуться в трудную реальность после привычного комфорта и чистоты.НО в данной случае выхода вроде и нет. Чере 10лет вы клиентка дурдома или кладбища, а дети все с огромными психологическими проблемами
Если это путь неприемлеим, тогда надо драпать в убежище для женщин. Да, там будет трудно,очень. И страх, что отберут детей он лишает сил. НО, в большинсвте случаев все таки нормальным женщинам детей тдают при разводе,но специфику вашей страны вы знаете лучше. Собирать улики, все, любыми путями. Чтобы при разводе даже никто не подумал отдать ему детей.
Скаждым днем, проведенным с мужем вы ближе к ненормальной сломанной личности, у который не будет сил что то поменять. Да, с 4 детьми что тоо предпринять это крайне сложно, но попытайтесь, продуманно и трезво. Пока не поздно.
Извините, если расстроила. Просто такие истории я каждый день читаю, и так обидно за каждую, что попадается в это вечный капкан .....
удачи
просто, мне кажется, Пятёрочка уже настолько обглодана, что сил моральных нет ни на что.
Элементарно, как ей выехать из этого дома в глухомани? где прятаться? как купить билеты на самолет до России?
я прекрасно понимаю этот ступор, когда понимаешь, что дальше так не протянешь, но как только касается конкретных действий в сторону побега, так нападает такой СТУПОР и СТРАХ, что ничего нельзя сделать.
в моей ситуации, гораздо более простой, мне сильно помогала семья: мама, братья, сёстры, за ручки со мной ходили, ночевали у меня дома, дежурили под окнами.
Пятёрочке только удачи пожелаю, сил душевных от этого беса вырваться.
Пятёрочка, держитесь. Очень хочется Вам помочь, но не знаю как ...
Я последнее время пишу бодрые посты, и мне показалось, что я... всё переболела, что ли, но читая Пятерочку меня начинает трясти (буквально), я, теперь, все время про нее думаю, и параллельно вспоминаю и как сама боялась его, и как боялась, что дочка, что-нибудь увидит и испугается, и как я изображала любовь и радость, и как боялась сойти с ума...сволочь...только мат на языке. Лечиться мне, еще, и лечиться....
Пятерочка, может не то что-то напишу, но ты не обижайся, пожалуйста. Сумбурно, но вдруг мой бред натолкнет на какую то здравую мысль.
Пятерочка, ты вроде писала, что у тебя есть подруги, пусть не подруги, приятельницы (но,конечно, они должны всё знать и подыгрывать тебе), тебе нужно найти повод и затащить их к себе в гости, может это будет при нем, придумай повод, пусть для него это будет демонстрация достижений. Нельзя ли твоему БМ приезжать к детям или заезжать за детьми и зайти в дом, например, на чашку кофе. Нет ли такого - что БМ хотел бы увидеть условия проживания его детей и имеет ли на то ЗАКОННОЕ право? а слова БМ на суде/у психолога/на какой нибудь детской комиссии будут иметь вес? Ты писала, что ходила к психологу, а психолог не должен навещать своих пациентов дома? попроси сама! Я это к тому, что тебе нужно рушить эту крепость, открывать дом.
Ты можешь снимать всё происходящее в доме? ну хотя бы в самых ходовых помещениях, вот прямо включать когда он приезжает и отключать утром, когда уезжает? у тебя есть такое оборудование? гм....подумала, что он пожалуй может обнаружить жучки. Но не сразу же, наверняка. Можно успеть снять и переслать нескольким адресатам.
И еще...если просто представить!!!, ты пишешь кому-либо о своей жизни или ведешь дневник, или общаешься на форуме.... и вот кто-то, кто тебя знает, отправляет твои откровения в ...не знаю куда... контору, которая заинтересуется такими откровениями и начнет разбираться.
Хорошо бы это все вкупе.
Там тебе еще провокации советовали, я бы, наверное, подумала об этом. А твои комнаты не просматриваются?
И пей, что-нибудь успокоительное, ты должна помогать себе!
БМ в дом зайти нельзя :(. У нас камеры слежения. Один раз он вошёл, чтобы увидеть, как я сделала комнаты детям. Мой узнал. Скандал был страшный. Я думала, он меня убьёт, такой он бешеный был.
Ни врачи, ни психологи тем более, у нас по домам не разъезжают, только скорые. С психологом говорила накануне переезда. Мы с ней обсуждали возможные варианты развития событий: или мужик устаканится, почувствовав себя хозяином (реже, но бывает), или собственность сделает из него самодура (самый распространённый вариант). У нас получился мизогин-самодур. Чудо не произошло. Она мне дала контактное лицо в кризисном центре на второй случай. Я звонила туда, тоже ещё до переезда, чтобы узнать про свои права. Как писала тётко, будет очень трудно, очень. Набираюсь моральных сил вступить в эти трудности. Про них я уже писала.
Пятёрочка, дорогая держи!
Но, видит Бог, как же мне НЕ хочется, чтобы описанное Эволюцией стало правилом твоей жизни надолго.
Девочки правы, это психопатия какая-то!
Пятёрочка, а как на это реагируют старшие детки?
Ты, держись давай! И думай, моя дорогая! Ду-май! Ты умная, ты сама понимаешь: из этого ада нужно уходить-отползать-убегать.
Держись, моя хорошая!
Там тётко наверху хорошие советы дала.
Хватит играть со смертью!!!! Вы совсе6м охренели что ли??????!!!!!!!!!! На вашей совести будут 4 покалеченные жизни ваших детей. Быстро взяла себя в руки и перестала быть соплей!!!!!!!!!!!!
для пятерочки
сегодня говорила с подругой. Гражданка России, замужем за европейцем. Она ЛИЧНО говорила с консулом России в нашей стране( СНГ) по поводу ребенка от своего брака. Он уверял, что даже при отсуствии согласия второго родителя на российское гражданство для детей, оно все равно выдается, только чуть в более длинные сроки.Вот так.
если вам нужна реальная помощь, пишите в личку,будем думать, как провернуть операцию.удачи
Отвечу здесь, раз разговор о России зашёл. Говоря, что отец детей не заслуживает того, чтобы я его их лишала, я имела в виду отца старших детей. Он мужик нормальный. Но не потянет приезды в Россию по деньгам, а я не потяну Европу, чтобы возить детей к нему. Надо ж ещё и жить где-то на период приездов. Нет. Вариант с возвращением не рассматриваю. Мне гражданство всем детям было бы удобно с точки зрения быстрого отъезда, мало ли что. А так, младшим нужно делать визу. Геморройно в случае срочности.
- зарядку для телефона
- контактные телефоны для подружек старжих детей, БМ, кризисного центра.
- одежда, только два набора: школьная и повседневная
- - младшей любимую игрушку, памперсы, если она еще в них по ночам.
- чего нибудь погрызть, попить.
Вообще всего не унесешь, нужно по-тихоньку у бывшего мужа готовить плацдарм к отступлению.
А потом, на как долго антикризисный центр вас приютит? Что будет у детей со школой?
Блин, как же я тебе сочувствую. Держись Пятерочка!
- драгоценности- то, что можно продать, отдать в залог
- записную книжку со всеми необходимыми телефонами и контактами
- уничтожить с компа историю переписки во всех блогах, сайтах и т.д.
-необходимые лекарства
У БМ ничего не подготовишь. Мы с ним хоть и в нормальных отношениях остались, но они пришли не сразу, понадобилось несколько лет. Он будет страшно рад, если я брошу "своего козла", но не до такой степени, чтобы я смогла подготовить у него для себя плацдарм.
Школа - самое сложное. Школа меня сильно удерживает от каких-либо шагов в сторону ухода. Если сорву детей сейчас, будет полная ж... В идеале уходить после окончания учебного года.
Антикризисный центр предоставляет жильё максимум на 3 месяца. За это время нужно найти работу, найти, кто будет заниматься детьми (кормить их обедами, провожать обратно в школу, встречать после школы и ждать маму с работы), пока ты будешь работать, и квартиру, которую сама и будешь оплачивать со своей з/п. Всё хорошо, кроме детей. Сейчас я никуда их не пристрою. Вообще никуда. Посреди года это нереально. Придётся искать няню. А это будет какая-нибудь многодетная мамашка, типа меня, и фик его знает, сможет ли она выдержать 100% ставку с ещё 4-мя. Потом я не знаю, в каком городе мне предоставят жильё. И где мне надо будет искать своё. Да ещё работа... И всё это вперемешку с психологом центра (обязательным), всякими структурами, отвечающими за интересы детей, адвокатом и подготовкой к суду. Т.е. обращаясь в антикризисный центр, начинаешь жить в ритме белки в колесе, где нужно всё успеть сделать за 3 месяца и бодренько начать жить новой жизнью. По крайней мере мне так расписали. Как оно в реале будет, не знаю. Но наверное, примерно так и будет. Потому как всё определяют сроки этого самого антикризисного жилья. Может, они их продлевают... мне об этом не говорили, а я как-то и не подумала тогда спросить. Просто поняла, что у меня будет только 3 месяца, после чего это жильё нужно будет освободить.
А нельзя, к примеру в тот день, когда соберешься уходить, нанять грузовик или микроавтобус, быстро загрузить побольше вещей, и на нем доехать до центра???
Лэдичка, даже не парься на эту тему. Умерло, так умерло. В церковь сходи, если кошки скребут. Со временем отпустит.
А когда дух переведёшь, загляни в душу. Любое испытание (как и осознание) для чего-то дано. Так ДЛЯ ЧЕГО, тебе нужно было всё это пережить? Я про отца твоего, Ледичка... Ответ найдётся однажды, вот увидишь.
Они НЕ ведают что творят со своими жизнями, с жизнями своих детей, внуков... А нам - нужно учиться это хотя бы осознавать!
Обнимаю тебя крепко-крепко.
Документы!!! Все свои документы, документы детей.
Девочки там накидали уже нужное. Не буду время твоё занимать.
Я только одно могу тебе сказать: мой сын будучи малышом вёл себя также. Подсознательно-сознательно защищал меня собой. НО...
Это НЕ правильно!
Это чревато драматическими последствиями!
Твоя дочь НЕ сможет делать это всегда, а эта детская травма останется. С ней тяжело потом будет жить!
Я просто молюсь за тебя. Не Бог весть, какая помощь, но всё же...
Ради Бога, не пропадай!!!!!!
И ещё, иногда наш ум (ого-го какой, к слову) нам же и вредит.
Нам кажется, что мы всё учли, всё продумали... но это НЕ так. Жизнь полна сюрпризов.
Держись!
У тебя хватит сил!
Ты - самая-самая!
Самая живучая, на этот раз!!!!!
Ну а про каннибалов, каюсь, сама ведь летом недоумевала, ну почему ты тогда не ушла! Но что теперь-то горевать, будем действовать.








