как расцвести что ли?...

На фитнес, в бассейн, на танец живота итд ... 3 раза в неделю. Туда естественно без ребенка, походите увидите какие девушки туда ходят, не захотите на их фоне чучелом выглядеть приведете себя в порядок! Вообще то вам легко СЕЙЧАС похудеть, вы же дома значит дробное питание для вас не проблема и готовить вы можите, все равно ж ребенку готовите, овощи на пару... ребенку пюрешку, а сама так. Тут главное 2 недели продержаться! А потом привычка будет, уже само пойдет. У вас муж хороший, хочет что б вы красавицей были! Это хорошо!

Да вы что! А ребенка куда? фитнес бассейн...не издевайтесь надо мной. Кушать страюсь скромно и диетически так сказать...но сидение на попе дома мою попу превратило в нечто! я не знаю , что делать!!!

НЕ ЖРАТЬ! а есть салаты! овощи и фрукты!
Вам по моему плевать на себя. Кто хочет, ищет способы, кто не хочет - причины! Почему это вы не можете на каблуках с ребенком, я же смогла, и многие могут! Было б желание, если его нету, естественно будешь сидеть на попе ровно! И потом, вы что, вообще никуда не ходите? Ни в кино, ни в кафе, ни в торговые центры хотя бы? Больше ходите пешком, прогуливайтесь на людях, и все.

как это на детской площадке на каблуках? я с ребенком могу и на горку залезть) он у меня просит поиграть с ним...неет. В торговый центр? Зачем? Что там делать? Да с ребенком? по магазинам его таскать? Смысл? Купить себе ничего не смогу, потому что ребенок будет бегать по магазину, а я за ним) и смысл всего этого? В кино? Это как с двухлеткой? Даже в кафе, 5 минут сидит и побежал и кушаем сидим за столиком по очереди. Я же не могу пригвоздить ребенка намертво за столом? Ему двигаться охота) отпадает. А на людях - это вы что имеете в виду? В Ашан? Или по загазованным улицам гулять?

Погодите, а в выходные у вас муж чего, тоже работает? Вы его в выходные засадите с ребенком, сама - в спортзал, на маникюр и в кино заодно.

у него дела в выходные постоянно-ему надо машину мыть, ремонтировать, хочет нас выгулять типа кукольного театра для малышей. готов свозить меня по магазинам, но сам потом с ребенком будет канючить-ты скоро, мы то устали то есть хотим то в туалет,, то переодень нас.....то вывозит в парк погулять, то гости к нам приходят...ну как-то не складывается, выхи всегда заняты, я не могу отрваться

Разбаловали вы его, автор. Вот когда начнет опять к вам придираться насчет внешности - пускайте в ход аргументы про то, что вам тоже на себя время надо. Договаривайтесь, что часть выходных будет вашей - если вы конкретно куда-то запишетесь, неужто муж с ребенком не посидит? Приоритеты-то меняйте.

только за один выходной в неделю думаю жир не уйдет....ну еще надо себя облагородить внешне. он просил очень)

Не надо на каблуках на д. площадку!!! а можно сапожки, балетки на платформе или плоской подошве. ДЖинсы или брюки, хорошо сидящие. Я сама не худенькая ни разу и представляю как на пухлой девушке смотрится трикотажный спорт. костюм.
А фитнесом можно, и в нашем с вами случае НЕОБХОДИМО! заниматься дома. Я месяц с Диллиан скакала, теперь перешла на посложнее-"Плоский живот", после двух родов живот...
А вообще главное встряхнуться, мне вот витамины очень помогли. Гуляя с ребенком, ходите быстрым шагом, в идеале с пробежками.
Ну а вообще, вы сами все знаете. Желаю всяческих успехов, энергии и любви к себе.

Как же легко давать дебильные советы. Мужа засадите, сама в спортзал, на маникюр. Неужели все так задрачиваются на еве внешним видом, до такой степени? И главное сил на все хватает и мужья у всех суперские, которые спонсируют спорт-залы, салоны, сидят с ребенком, пока жена вечно красоту наводит. Сказки какие-то, чесслово.

Дебильные советы? Вряд ли. Чем старше, тем больнее лишний вес бьет по организму и тем сложнее его сбросить.
Никто не говорит о модельных параметрах. Мы говорим о здоровье.

Я лично очень задрачиваюсь, как вы выразились, внешним видом. Муж с пониманием относится, потому что ему приятно иметь красивую и ухоженную жену, а не страшилище рядом. Неужели это настолько сложно для вашего понимания? И да, муж сидит с ребенком, а я по салонам хожу. Он отец вообще-то, а не дядя чужой. Отцам полезно общаться со своими детьми. А мамам нужно время для себя. Это для семьи тоже полезно. Да и для своего самоощущения.

Это какой-то мега-подвиг оплатить жене тыщу рублей спортивный зал и посидеть 2 часа с ребенком?)))))
Прям спонсор нимоХу))))

А что дебильного в советах? Внешний вид автора волнует, в первую очередь, мужа автора и саму автора. Те, кто внешним видом "задрачиваются", находят и время, и место, и способ. Те, кто не "задрачивается" - те не ноют.

Значит такой ху муж, что его волнует только внешний вид жены, для поддержания своей самооценки. Автора жалко, попала. Далеко не каждый муж настолько придает значение внешности. Сам же не альфа-самец, я уверена, чтобы критиковать свою жену.

+100000

Для меня важно хорошо выглядеть. Я себя плохо чувствую, когда запускаю внешний вид.
Можно и дома делать маникюр-педикюр и спортом вместе с детьми заниматься. Польза всем, согласитесь! Так что с ума сходить не надо, но выглядеть нужно, как минимум прилично!

А зачем вообще именно на каблуках ходить? Ведь много клевой обуви и без них. А на каблуках пжалста в тиятр на машине))))

Мамочки на шпильках на дет. площадке........... выглядят смешно. ИМХО конечно

У нас в фитнесе есть детская комната.

Слушайте, когда вы находите время сидеть на попе??? Я на попе сижу только на работе. Когда в декрете была, моей попе покой только снился: когда ребенок спал - шуршала по дому, когда не спал - занималась с ребёнком и много гуляла с ним. Вы либо разводку тут настрочили, либо ленивая настолько, что вам уже ничего не поможет. У меня ни одна подруга не смогла на попе просидеть и растолстеть. Наоборот, ветром качало, ибо с малышней иногда и пожрать некогда было.

Ну не у всех есть комплекс отличницы , шило в заднице и гиперактивные дети.

У меня сроду не было комплекса отличницы и ребёнок нормальный (но мальчик, да, со всеми вытекающими...). Но приготовить еду, убраться, погулять - это ж до фига энергии уходит. Когда там сидеть? Хотя да, можно забить и на уборку, и на ребёнка, и на ужины-обеды. Лечь на диван или сесть у компа и тупить на Еве о том, что жопа растет, а муж уже открытым текстом говорит, что ты, милая, похожа на свинью.

Поймите, не один нормальный мужчина не может хотеть свинью. Женщина- это не просто влагалище, встроенное в жирное мясо, это прежде всего обьект вожделения, только тогда мужчина получит удовлетворение от секса. По статистике, 98 процентов мужчин, у которых жены полные, занимаются мастурбацией. Задумайтесь.

Это вы точно мне хотели сказать?

Вы лично над всеми 98 % свечку держали что ли? По-моему у вас масса комплексов :) Если вдруг вы поправитесь (гормоны,травма при которой нужно долго лежать,болезнь,тяжелая беременность),то сразу застрелитесь что ли,чтобы муж не был обречен на пожизненное мастурбирование?

Нормальная женщина всегда будет следить за собой. Это как нормальный мужчина всегда будет содержать семью. Женщины же бросают мужчин, которые не справляются финансово, почему мужчина должен терпеть жирную корову?

Если женщина бросает мужчину,который не справляется финансово( временно надеюсь),то он вполне может бросить ее,как только она стала жирной коровой. А вообще в богатстве и бедности,в болезни и здравии - не пустые слова,при наличии взаимного уважения и теплых чувств.

Мдааа. Только кому нужен сейчас мужик, который финансово не справляется? Кто его подберет? Деваха из Воронежа, которой жить негде и не на что? Ну если такие варианты рассматривать, то да, какой никакой, с московской пропиской. На временнку, потянет:):)

Тогда почему вас удивляет, что кому-то нужна толстая брошенная женщина? Это еще хуже, чем мужчина-неудачник.

Не сказала бы. Неудачник-мужик, хуже

Вам бы побывать в мужском теле. :)

Нлрмальные, обеспеченные и успешные мужчины не тусятся на женских форумах и на сайтах знакомств. Им некогда лясы точить, они деньги зарабатывают. Тут тусят только отстойные варианты особей мужского пола, как впрочем, и на других сайтах, тем более знакомств. Там одни проблемные, нищие, закомплексованные. Автор, ваш муж сам весь в комплесах, раз вам что-то предъявляет. Как вариант - привести себя в порядок и сменить мужа, если вы что-то сами значите в этой жизни

+100000!!!!!!

Да, если понимаешь, что это временно, если женщина временно после родов полнеет- мужчина таких не бросает. А что делать, если понимаешь, что это на всю жизнь и уже никогда счастлив не будешь? Что тогда?

А это свободный выбор взрослого человека. Ее выбор - худеть или нет,ваш выбор - бросить или остаться.

А дети? Быт? Имущество? Не так все просто.

Конечно непросто. Может имеет смысл побороться за совместное существование? Помогите. Думаете она счастлива быть толстой и непривлекательной для мужа?Возьмите процесс ее похудения под свой контроль, в свои сильные мужские руки :) Только без оскорблений и унижений.

фу ,какая логика

логика ТП

98% мужчин занимаются мастурбацией. Даже если их жена выглядит как Анджелина Джоли

Все люди разные,вы не знали? Вы такая активная,а кто то другой,но это не значит,что этого другого можно унижать и затюкивать,если он не соответствует идеалу. Помочь,направить,поддержать и все это без оскорблений - это нормально.

Вы свели разговор почему-то к затюкиванию и унижению, а я лишь спросила у девушки, когда она в декрете умудряется сидеть на попе, если нет ни няни, ни домработницы.

Вот именно, что у ее чмА есть только претензии. Нищеброд, который не в состоянии нанять няню и домработницу. Одни претензии к жене. Она все на себя и так взвалила, когда ей еще морду малевать и одежду подбирать и вес сгонять? Ей некогда. А в перерывах еще плевки снимать от этого чмА, который с важным видом пришел с работы и принес свои три копейки, в основном на себя! :-о

Её "чмо" вроде как деньги в дом приносит и работает с утра до ночи. Няню и домработницу неработающей жене, которая и так на попе сидит целый день? Чтобы она еще килограмм на 30 потолстела? Да её гонять надо как сидорову козу, для её же блага.

мой муж не чмо и ради него я готова привести себя в порядок. но как это сделать? гонять меня можно и нужно но где как когда???

Купить абонемент в спортзал и взять няню на 2 вечера в будние дни не вариант?

я думала об этом. муж сказал - еще няню на мою шею??? Плюс ребенок ни с кем не остаются кроме мужа и бабушки...муж считает, что я сама должна что-то делать...и дело не только в лишнем весе, еще и в облике(

Еще и няню - это помимо кого?
Да, еще и няню. На 2 вечера в неделю дорого не будет. Ребенок привыкнет, постепенно приучайте.

он считает что я и ребенок на его шее, он нас обеспечивает.

Работайте над мужем, автор.

Бл@ть ну он оху@вший! Сиди как приклееная к ребенку и не сметь отстраивать хоть какое-то пространсво без присоски на груди, но при этом шоб была ухожена как одинокие телки на работе, которые только собой и занимаются! тварь он какая! Берите няню без согласований и отдавайте ре ей в клубе (клуб обязательно хоть 3-4 раза в неделю и правильное питание!). Ему не надо об этои знать, этот муд@к все равно всё сделает так, чтобы выхода у вас не было, а он мог вас беспрепятственно гнобить и сливать на вас агрессию, урод. Другого выхода нет.

Мужик умный. Прижал жену, она зависима от него материально, он еще ее жрет за внешний вид, наглядевшись действительно на девок холостых, которые занимаются только работой и собой по жизни и денежки заработанные тратят только в свою красоту и наряды. Хорошо продумал все, ваш муж! А самое главное с таким если и разводиться ничего не выстегаешь. Даже денег на адвоката не будет, чтобы с ним по судам квитаться. Обычно жены у таких в случае подачи развода остается не с чем. Птому что всеми деньгами только он рулит и выдает жене копейки от сих до сих. Умный муж, ничего не скажешь. А вам автор, надо было не ребенка рожать от такого, а работать при нем, быть независимой, а не сидеть дома. Хотя это тоже не путь. В общем попали, вы, как кура в щи, попали.

При разумном распределении времени и относительно спокойном ребенке легко выделить время на сидение на попе :)

Так значит и на занятия спортом врмя легко выделить! Сейчас море видеокурсов, по которым можно дома заниматься. Коврик для пилатеса купить не проблема даже через инет.

Никогда у меня не получалось регулярно заниматься дома, а вот в спортзале дело пошло. Это проблема многих,не распинать же за это человека.

Вот вообще не понимаю, честно. Для чего такие потуги? Что муж автора - олиХаркХ? Обычный мужичишка, работающий в обычном офисе, в лучшем случае, имеющий на семью тыр 100. Еще не каждая жить будет с таким за его крохи. Пусть радуется что есть такая жена, пусть даже толстая. А кичиться и брехать что на него кидаются деффки с фигурами, просто смешно:) По пьяни на корпоративах или пофлиртовать или на разовый трах, не спорю, может и не против, но для жизни, любая еще подумает, связываться ли с таким, тем более с уродливым гадким характером. Прямо увели его, ЩЩассс, кому такое добро нужно!!!

Потуги нужны для себя, а не для мужа, как это ни банально.

А может автору комфортнее не заниматься фитнессом, а есть пирожное. Для себя надо жить, а не для другого. Тем более, кто не ценит ничего, как этот муж.

Вот кстати,когда разрешаешь себе без чувства вины и угрызений совести съедать столько пироженых сколько тебе хочется,то в последствии намного легче сначала сократить число потребляемых нямок,а со временем свести это удовольствие вообще к минимуму.

Тогда не надо жаловаться, потому как за пирожные приходится платить по любому :)

да это у всех так, не только у вас.

я на попе не сижу в том смысле, который вы имеете ввиду. У меня муж и ребенок кушают разные блюда и прдкуты, дома есть еще собака и кошка, уборки-прогулки и ты пы! но эта возня по дому на одном месте. Это не фитнес. Да изматывает, но от этого не похудеешь. А если гулять так , что сам похудеешь, то представьте ЧТО будет с малым ребенком!

Похудеешь, если меньше кушать. А если фитнес - то там тоже надо меньше кушать, чтобы похудеть. Калорий потребляйте меньше, чем расходуете, и станете худеть хоть на фитнесе, хоть на прогулках с ребенком.

Да ладно, это просто возня по дому. к бизнесу никакого отношения не имеет. я все делаю, только ходьба из комнаты в комнату и мытье посуды на ею фигуру не влияет. гуляю много, но это то же не то.

Скачайте себе в телефон шагомер, ходите не менее 10 000 шагов в день. Это на самом деле не так уж трудно и долго,но результат будет. По еде конечно тоже нужно поправки ввести,советую без кардинальных мер,постепенно и все получится. Вы молодая,организм ,если ему помочь,обязательно избавится от лишних килограммов. Не расстраивайтесь,дайте себе и мужу шанс. Если он и дальше продолжит в том же духе,тогда будете принимать более радикальные меры в ваших отношениях.

Если ребенку больше двух лет, то его в детскую комнату. Будет рад :).

не остается без мамы, малая еще, вот с бабушкой и с мужем остается. но муж на работе бабушка далеко.

Не, не малая. Просто у мамы есть возможность делать ее мамсиком. Ребенка постепенно приучить оставаться вполне можно. Причем с удовольствием будет оставаться и всем пойдет только на пользу.

Знаете при фитнес-клубах есть детские комнаты и детские занятия.

А вы я так понимаю играете в игру, да... но...

Кстати, как вы на попе сидите, если с ребенком сплошная беготня: покормил-погулял-покормил-спать положил-погулял-покормил, + магазины, готовка, уборка.

В фитнесс клубах есть игровые комнаты для детей.

ахереть! с каких пор муж, который стал называть свиньей и еще хуже, стал хорошим? бабы, у вас совсем кукушка съехала, или читать разучились?????

А если свинья, как её называть? Лгать и называть стройной ланью? Ложь- это страшно.

Ложь страшно? А оскорблять жену и мать твоего ребенка - прекрасно? Слышали что то о уважении и поддержке близкого человека в трудные моменты жизни ? Не надо называть стройной ланью,нужно просто спросить близкого человека : "Чем я тебе могу помочь?"

И чем же? Деньгами? У большинства жирных женщин денег хватает, однако лень и нпалевательское отношение к мужу не позволяют просто заняться собой. Только не говорите, что женщине нужна моральная поддержка от мужчин для этого. Только одна моральная поддержка может сработать- любовница.

Уважающая себя женщина, пошлет сразу мужа, узнав, что у него есть любовница. А не на фитнесс побежит))

И что она выиграет? Так хоть мужу приходится жить с толстой коровой из-за детей и и привычки к быту. А после развода кто на неё позарится? Воспитывать ребёнка одной, ночью одинокой реветь в подушку? Кому нужна такая судьба?

На фитнес надо раньше бежать. Фигово, конечно, что муж оскорбляет,но с другой стороны, он же не сразу оскорблять начал, пытается донести свое отношение, как может.

Это естественно ДЛЯ УВАЖАЮЩЕЙ СЕБЯ ЖЕНЩИНЫ) Но вы то спорите сейчас с НЕуважающей себя Ж, которая будет ужом извиваться чтобы му пересунул член из Лю в неё, лишь бы не сбежал) Вы в разных мирах и подобным дегенераткам ничего не докажете) У инфузорий своя логика - выжить физически, нравственные и моральные аспекты там отсутствуют как класс)

Деньгами в том числе. Наличие любовницы скорее загонит жену в депрессию,развалит брак,катком пройдется по психике ребенка,даже если жена тут же помчится в фитнес и резко похорошеет. Эту грязь из отношении убрать будет трудно.

ну что нужно мне делать? что ? продать и купить квартиру рядом с фитнес центром? что б обед когда ребенок спит заниматься?

В обед, когда ребенок спит, можно заниматься и на коврике перед телевизором, было бы желание, автор.

я прес поднимаю в боковом положении 70 раз, дальше могу, но надоедает. сказывается моя прежняя физ.подготовка, но мой прес покрым слоем жира. если пощупать он есть, а бока то висят!!! жопа меньше тоже не становиться...ну и не могу я 2 часа фитнесом занматься, мне еще ребенку суп парить и котлеты паровые делать из домашнего фарша, а не магазинного! проснется, нужно кормить будет!

Потому как много кушаете, значит.

ну как дома не съесть паровую свежеенькую котлетку, а? а вообще кушать и не двигаться-это вот и жир вырос где не надо.....я хотела послушать, как мамы в декрете без посторонеей помощи сохраняют фигуру и как и когда хорошо выглядят?

От паровой котлеты вы не толстеете. Толстеют от десятка котлет, съеденных вместе с картошкой, а потом чаем залакированных.
Имхо, в возрасте после 30 сложно сохранить фигуру, не делая НИЧЕГО. И таки да, фигуру можно сохранить, если заниматься спортом и меньше кушать, другого пути нет.
Хорошо выглядят - у всех разная генетика, само собой тоже редко, все равно уход, как ни крути.
У меня такое ощущение, атвор, что вы просто поныть пришли или послушать, какой муж у вас несправедливый. А больше вам не нужно ничего.

Ваш диалог с автором мне анекдот про уточку напоминает. :)))

про какую уточку? *насторожилсо*

Озеро. Лебеди разминают крылья.
Красавец-лебедь картинно становится в позы культуриста, растягивая каждое сухожилие, поигрывая мускулами.
Подходит маленькая серая уточка, мнется, начинает (жалобным, слегка писклявым, дрожащим голосом):
— Коне-е-е-е-е-ечно… Наверное, на Юг полетите?..
Лебедь, басом, красиво выгибая спину:
— Ну, да, на Юг. Ага. Там тепло, да.
Уточка:
— Коне-е-е-е-е-ечно… А я ту-у-у-ут останусь… Замерза-а-а-а-ать…
Лебедь:
— Полетели с нами, да. На Юг. Ага. (тянет мускулистую ногу)
Уточка:
— Коне-е-е-е-е-ечно… У вас крылья во-о-о-о-о-он какие… А у меня ма-а-а-а-аленькие, я упаду, разобьюсь и умру-у-у-у-у…
Лебедь:
— Так, мы тебя, того. Поддержим, да. Воздушные, потоки, понимаешь.
Уточка:
— Коне-е-е-е-е-ечно… А в дороге я проголодаюсь, обессилею, и умру-у-у-у-у…
Лебедь:
— Ну, так будем ловить жуков. Да. Сочных жуков.
Уточки:
— Коне-е-е-е-е-ечно… Жуки большие, у вас клю-ю-ю-ю-ювы вон, какие, а у меня ма-а-а-а-аленький, я не смогу проглотить, подавлю-ю-ю-юсь…
Лебедь (похрустывая, разминая крылья):
— Так мы тебе их того. Разжуем, да. Будешь есть, нормально же.
Уточка:
— Коне-е-е-е-е-ечно…
Лебедь (выпрямившись, глядя на уточку):
— Так. Нах$й!

хаха! Прикольно.

нет, муж у меня хороший, иначе б я забила на него и его желание. Я пришла поинтересоваться, что делают женщины в декрете при отсутствии бабушек, что бы сохранить фигуру или восстановить, а главное когда по времени???

Вам уже столько понаписали, вы все поверить не можете?

да что написали? на фитнес? нет, нет у меня возможности ходить на фитнес! во-первых, далеко, ехать нужно, это на целый день! один раз внеделю да через раз, потму как семейных дел полно! няни нет! бабки тоже! а во-торых, я не собираюсь гулять с ребенком на каблуках.

А ДОМА ЗАНИМАТЬСЯ корона упадет???

Сесть на диету (!!!), дома делать упражнения, купить модную красивую и удобную одежду. И пару туфель на устойчивом каблуке (сейчас как раз в моде широкий каблук), чтобы с мужем и ребенком в выходной куда-то сходить. Это вы тоже не можете?

ДОМА ПО КОМПЬЮТЕРУ -КУЧА ВИДЕО С ФИТНЕСОМ

никак, когда нет времени отдельно от ребенка. НИКАК. Только когда есть СВОЕ ВРЕМЯ НА СЕБЯ.

только в спорт клубе, автор. Ребенок с няней, вы занимаетесь собой. автор, больше никак! Про разговоры "похудела дома на коврике на 20 кг" - это ложь! Ни одна из моих подруг не похудела дома, при ребенке на шее 24 часа в сутки ЭТО НЕРЕАЛЬНО! Все будут сопротивляться вашему отстраиванию себя и своего хоть миллиметра собственного пространства! Тот же муд@ла-муж который типа хочет чтобы вы похудели и преобразились (а на самом деле просто сбрасывает на вас агрессию) будет первый визжать, что вы не имеет права на свое личное время пока ребенок маленький и будет всячески вставлять вам палки в колеса! Никто кроме вас не заинтересован, чтобы вы имели свое время и свое пространство в вашей семье (потому что муж муд2ак, нормальный муж сделает всё, чтобы у жены было время на себя, спорт и свои дела без ребенка). Все - и я, и мои подруги, похудели после родов только имея СЕБЯ И СВОЕ ПРОСТРАНСТВО, то есть ребенок с няней или бабушкой - вы - заниматься собой в клуб. Иначе - никак.

70 раз - это ни о чем.
900 подъемов - триста прямой жим, по триста на косые мышцы живота - занимают 35 минут. Два часа физнагрузок вам пока не светит при всем вашем желании - это время для хорошо подготовленных людей, к коим вы не относитесь.

В общем, у вас классика жанра: нежелание - тысяча причин. Появится желание - тогда и возможности найдете.
Удачи!

да ладно, испугали тоже мне! два часа физ нагрузок! это для активно начинающих) Вот если по 6 часов в день - три на три, это для подготовленных! а то я спортом не занималась!

и позвольте узнать, это вы дома на коврике триста делаете, да?

не 300, а 900.
Дома конечно - нафик мне в зале на это время тратить.

Если занимались - в чем проблема себе программу расписать?

если на боках у вас жира нет, то тогда я прибавлю количество)

ммм... Переведи! (с) :)

У меня-то жира нет, несмотря на то, что на вторые роды я поехала с живым весом 72 кг, и почему-то, родив ребенка 3600, домой вернулась с 70 кг. :) Все это богатство у меня свисало живописными гроздьями не только с боков, но со всех мыслимых и немыслимых мест. Было ФУ!

Щас вес в норме, в принципе, не считая двух беременных безобразий, держу его неизменным с первого курса. Есть проблемные зоны, т.к. много времени провожу за рулем - в общем, на чем сижу, то потом и отрабатываю. :)

Автор, кому нахрен уперлись ваши 70 раз?
Штангу купите, 20 кг и пару блинов. Присед, жим и становая. Углеводы сократите. По воскресеньям, пока муж с дочкой спят- кардио. 5 км бегом по району и зимой, и летом.
Ну чего ныть-то, в самом деле?)

Про бег: один день нельзя, нужно два дня подряд, перерыв, а потом опять два дня бежать.

Да? Почему?
Я вообще, честно говоря, редко бегаю. У меня 4 силовых в неделю
Пн- низ, вт- верх, ср отдыхаю. Чт- низ, пт- верх. Если по какой-то причине халявлю, то вместо низ-верх делаю один день кардио.
Но мне жир не надо сгонять, это так, в качестве наказания скорее)))) тк бегать ненавижу.

Вот ахренеть какие трудности - суп и котлеты!
Я сегодня утром перед работой сварила постный овощной суп за 30 мин, за это время мы с ребенком еще успели позавтракать. Фарш муж вечером накрутил, 2 кг. Котлеты сами на сковородке жарились, остальной фарш превращен в полуфабрикаты - котлеты и заморожен. Очень удобно по 2-3 котлеты доставать и готовить, хоть в сковородке, хоть на пару.

Ну и в 2 года нужно уже приучить самого ребенка кушать, давать в руки ложку и присматривать.

+1000

+10000 как много женщин опустились до признания себя только телом ,потеряли чувство собственного достоинства и гордости.

любящий человек никогда так не назовет

+1000000 Ну хоть один здравый умный человек в топе.

аааа. так вот где ты притаилась - свинья и ТП!)))) реально дегенератка)

Дома жрется почему-то.

ага холодильник то вот он)))

:D
Я к тому, что на работе почему-то очень получается следовать строгому диетному рациону и ЖРАТЬ не хочется, а как выходные, хоть к соседям его оттаскивай. Выход только не покупать ничего такого няшного)))))
ЗЫ: А вообще, уже убедилась на себе, что диеты это фигня. Да, они помогают, но без спорта - никуда. Желаю Вам найти хоть какой-нибудь способ вырвать для себя кусок времени на зал. Или потребуйте в подарок велотренажер)))) Отличная штука. А о выходным - бассейн. Если войдет в привычку, то потом вообще ломка начинается без занятий, честное слово. И даже если жрешь кусок торта со взбитыми сливками, то не так стыдно, потому что вот он стоит, друг педальный. И самый лучший мотиватор - пара первых ушедших килограммов! Удачи Вам и крепкого здоровья, у вас все получится!

Лучший способ- завести любовника. Другие варианты, к сожалению, для вас работать не будут.

Она с ребенком сидит и на мужниной шее, ничего сама не зарабатывает :)акой любовник? Где они встречаться будут? В квартире, где и муж проживает?:)

Вас муж уже разлюбил. Вас муж не уважает. Наверняка раз вы его так раздражаете и ваш внешний вид, то есть другая, это 100 %. Не пошлете вы его, скоро будете брошенной женщиной. Лучше его опередить и расстаться. находить другого мужчину, для которого не только внешность в приоритете.

Да, находить того неудачника с заниженной самооценкой, который примет жирную корову, лишь бы давала пьяному.

Че вы несете? Мало мужиков жирных-то? Каждый второй! И ничо, любят всякими, если ЛЮБЯТ! Любят и больными, и даже инвалидами, представляете??? Делать ставку в семейной жизни на внешность - ЭТО убогость, а не ее лишние килограмы!

Мужика жирного трахать не нужно. Гомики не в счёт.

А если вы заболеете какой-нибудь страшной болезнью? Видимо вас сразу бросят. Неправильные установки у вас в голове От и До. Начнем с того что если баба трахает мужика, сама, это уже не мужик:) Нормальные мужчины сами в сексе работают на женщину, а не она на них. Такая красивая, и так себя не любите:)

Именно потому, что мужик трахает бабу, ему и важно, кого он трахает, женщину или свинью.

а у вас жизнь это только трах? А нельзя с уважением принять этот период и помочь жене -с любовью,нежностью ,не называя свиньей? Может она поэтому и не худеет,что муж -Чмо?

Тогда и у женщин должен быть список требования. чтобы денег зарабатывал кучу, чтобы по дому помогал, чтобы трахал регулярно и отлизывал исправно. Давайте мы будем свои требования выдвигать мужскому полу. Понравится? И еще чтобы тоже выглядел как юнец, вечный.

Вы не выдвигаете?)))))

Попрекать длиной члена тоже эффективно - Чей то ты не наращиваешь хозяйство,ишь обленился,попу отсиживаешь!!! Ну-ка привесил аппарат и пошагал в светлое будущее,а то вот не возбуждаешь свин такой короткописечный!!! А почему пресс не рельефный, ах ты гад жирный,пойду на папашек на детской площадке покидаюсь.

Вполне, как вариант. Попрекать длиной члена или толщиной кошелька:)точнее ее отсутствием. А гнобить автора, много ума не надо и фантазии. Он сам кто, Аполлон?

Может, и Аполлон, автор не разъяснила.

не апполон, но выглядит хорошо, живота нет. на фитнес не ходит. поэтому думает, что здесь не в фитнессе дело и меня туда всячески не пускает.ю

А вы понимаете, что далеко не все мужчины могут без секса жить? Что же им делать? Любить то можно, а вот против физиологии не попрёшь. А в инвалидов или толстых могут влюбиться только фригидные женщины, для которых секс вообще никакого значения в жизни не имеет.

Ну мой муж красавец с прекрасной фигурой и в сексе прекрасен,но при этом такой страшный человек,что врагу не пожелаешь в качестве мужа :( А инвалид или толстый не равно плохой любовник.

Чем же он так страшен?

Вам лучше не знать.

Это я выше писала,но получилось анонимно почему то.

Значит и нет ничего.

Значит нет.

А вы знаете,что для многих -ум главная привлекательная составляющая? Нет? Мне глупый в любых видах не привлекателен -хоть с фигурой , как у Аполлона

Чушнину не пишите. Очень немалый процент любит и полных женщин и прекрасно с ними живут. Кто-то кости любит, откровенные. Зачем всех обобщать? У автора муж просто хам и ее не любит, дело не в ее весе. Скудно мыслите, вас просто жаль, что вы считаете что внешность жены, это успешность брака. Умный мужчина вообще на внешность уже давно не смотрит, смотрит на статус. Этот просто не уважает свою жену и любви там нет.

Вы наверное думаете о полноте в 10 кг. Это не полнота. Полнота- это 30-40 кг и больше. Таких любят? Не смешите мои тапочки.

Любят! У моей тети вес 130 кг. Живут душа в душу лет 30, если не больше. Муж, кстати, худой.

Советское воспитание. Тогда и секса не было. Я уверен, что его сейчас тем более нет. Без секса да. можно и с собакой жить. Многие женщины, кстати, и живут всместо мужчин с домашними животными.

Ну этого я, конечно, не могу сказать, не спрашивала.
Но вы серьезно думаете, что сексом только худые занимаются?

С толстыми заниматься можно, в мессионерской позе ночью, представляя в голове другую женщину. Только так.

Вам виднее, конечно.:mda

Охотно верю. У меня сестра, жирная корова, как здесь бы написали. Муж на нее не надышится, вместе уже 11 лет и ревнует он ее и пасет, а не она его. Так себя грамотно поставила

Обычный импотент. Ревнуют только от комплекса неполноценоости. Или член просто маленький, понимает, что нормальная женщина его бросит.

Нормальные женщины бросают неуспешных в плане карьеры, бросают с маленьким членом, согласна, бросают импотентов, бросают когда мужик лысый становится, бросают когда у него на наследство есть еще претенденты и это выясняется. Сейчас все друг друга бросают:)

Тогда почему нормальный мужик не может бросить жирную свинью? Из-за жалости, что она никому больше не нужна?

Каждый может бросить, и жена и муж. Просто значит и любви не было изначально. Это пытаются донести. Если вес становится преградой на пути к любви и семейному счастью, "А был ли мальчик"?

Любовь без взаимной симпатии, а главное, уважения, долго не проживёт любая. Как можно уважать разжиревшую жену, которая не делает ничего, чтобы быть женщиной? Как?

Какой же у вас градус агрессии к родившей женщине весь топ, забрызгала-засрала всё своим ядом, такая ненависть к неизвестной вам доброй кстати нормальной женщине, чувствуется, пиздили вас нехило всю жизнь, унижали и ноги об вас вытирали, да.... только чмошная дебильная непролазная неудачница может так агрессивно пинать добрую женщину. Пока вы срете агрессией и ненавидите других женщин, вас жизнь так и будет продолжать пинать, ущербная

Ну-ка лысых не трогайте!))))
Люблю лысых)))))

Вы единичный экземпляр, поверьте:) Кто любит лысых:) Не у всех такой вкус))))))

Да ну. Вон Брюс Уиллис какой милаха! Пока с волосами был совсем не то было)))

Бондарчук опять же... :ups2

не надо о всех

Люблю лысоватых. Кудряых не переношу.

Если человек выбрал изначально женщину и полюбил ту женщину, если это истинная любовь, он ее любит, невзирая не на что. И жирную, и больную, и с плешинами после ГВ, и орущую, даже. А если другой вариант, как вы пишите, так вы застряли в 90-х. Сейчас мужчина выбирает жену по своему статусу. Богатые уже никогда не женятся на нищенках-провинциалках, как раньше, с мордашкой и идеальной фигурой. Он выберет своего круга, женщину, да будет вам известно. Также как и женщина, современная, ищет мужчин по себе, не по внешности, а по своему уровню в жизни и по статусу. Но это я не о авторе, она видимо домохозяйка, сидящая на его шее, в его квартире, поэтому и получает писдюлей. Это я вообще об успешных людях. Вы откуда приехали, барышня? Что считаете что со своей внешностью вы покорите этот мир, в наши дни?:):) Вам конкуретнтки уже ноги отдавили и в затылок дышат, с каждой минутой стареете. К мужчинам это тоже относится, кстати. Чтобы быть настолько глупой, и делать ставку на внешность, которая через пятак лет будет никакая, по сравнению с новым подрощенным молодняком. Не на это делают уже ставки, не на это.

А откуда 80 проц разводов и туча одиноких женщин? Все мужчины хотят видеть рядом ухоженную женщну, а не "любить за душу".

А женщины в свое время разводятся из за нехватки денег и несостоятельности мужской, финансовой, сейчас, как никогда.

Если так жирные женщины любят своих мужей, пусть бы желали им счастья, уходили сами. Из-за денег мужа готовы делать его жизнь несчастной?

Это стереотипы все, что любят прям любую, и лысую, и толстую, и, тем более, орущую. Женские стереотипы из сказок, которые в детстве мама читала. Если толстая жена регулярно мозг выносит - у любого мужика съедет крыша через какое-то время, мы же не роботы.

таак, не надо ля-ля про его квартиру и пиздюли. Мы работали на равных, я еще учиться успевала, квалификацию повышать, квартиру мы вместе купили, потом я в декрет ушла , после родов испортилась фигура и мужу надоела моя спортивная одежда, джинсы тоже сюда считайте! Я дома сижу с ребенком и реально не могу понять, как "выйти из сумрака" .

до сих пор не понимаете? Выше вам уже кричали об этом . вы видимо очень упрямы

+1000

Как раз 10 кг - это полнота, ещё какая.. 30-40 - это уже серьезное ожирение не первой стадии.

Если бы моя жена похудела на 10 кг- я бы внимания не обратил. Не полнота это.

ну если ваша жена весит 100 кг, то конечно -10 вы не заметите. А для нормальной фигуры 10 кг - приличный такой слой сала. И найдите уже таблицы с пропорциями рост-вес и стадиями ожирения, врачи уже всё сказали, что есть ожирение, а что нет, какой смысл спорить.

Она весит 110. Если бы она была всего 10+, я был бы самым счастливым человеком в мире.

Угу. Удачи вам. Сахар только в крови у своей жены не забывайте измерять регулярно и про диабет второго типа почитайте.

Может сразу бросить?

Автор, зарегитесь на СЗ хорошем, полно мужчин, которые любят толстых женщин, полно тех, кто любит женщин старше себя на 20 лет, всех хватает. Хорошо что сейчас уходят от всех этих стандартов. Скажите мужу, что он уже стар для вас, если вы ровесники. Сейчас тенденция иметь мужей моложе себя, на прилично:) Так что не долго ему трепыхаться. Скоро сам будет никому не нужен, новые добры молодцы вахту сменят:)

Самим не смешно? Бред сплошной написали. В том числе про молодых мужей, не говоря о СЗ.

Почему бред? Посмотрите сами. Все более менее успешные женщины, поменяли своих стареющих хламов, которые безинициативно лежали на диване, на молодых альфа-самцов. Имею ввиду конечно же женщин самодостаточных и зарабатывающих.

:) А потом эти бабы поменяют еще на более молодых

Да-да. Сейчас тенденция такая как раз пошла. Если раньше женщина боялась что она стареет и будет не нужна, то теперь мужчина опасается. Потому что мужская конкуренция тоже не дремлет. Полно накаченных молодых мужиков, с хорошей потенцией, с отсутствием вредных привычек, повылуплялось. И все это делается в рамках конкуренции за свое место под хорошим солнцем. У такой женщины мужья вертятся, как на сковородках, тоже чтобы соответствовать. А то его действительно поменяют.

Вы Россию с другой страной случаем не перепутали? В России на мужчин всегда молятся, не хватает их.

Ну конечно, альфонсы ради денег или пиара и не на то способны. Даже геями становятся, если выгодно. Но мы же о нормальных мужчинах, не так ли?

Нормальные мужчины, как и женщины, сейчас делают ставку на такой же уровень, как они сами, а не на ВНЕШНОСТЬ. Богатые рассматривают таких же богатых и успешных или берут молодых альфа, как вариант, а потом их меняют на более молодых. Если у нее денег хватает, она может себе это позволить, поверьте, причем с любым весом.

)))спасибо. мне не подходит я хочу вернуться к нормальной жизни, хорошо выглядеть и похудеть конечно-же! мужа менять не собираюсь. ну обиделась, я да, что он обзывается, но ведь это правда(((

Муж автора женился на стройняшке, как я поняла.
И если, допустим, у него пропадает к ней влечение в связи с тем, что она располнела, ему прикажете молчать? Это плохо кончится может, например, дамой на стороне.
Другое дело, что автору не сопли надо размазывать, а в ответ на претензии мужа выдвинуть встречное предложение: освободить ей вечера для спортзала и оплатить клуб и бассейн.

у вас прямо жизнь насекомых))) самки,спаривание... )))и ВСЕ?

- мазать морду лица - это вовсе не значит стать красавицей
- одеть каблуки - не значит похудеть и быть неотразимой
...
начинать надо не с раскраски и каблуков, а с ЭЛЕМЕНТАРНОГО ухода за собой.

Самый первый вопрос - сколько ребенку. Ну и второй вопрос - хотите ли вы сама привести себя в порядок.
Муж, скорее всего, уже охладел, но это вопрос следующий.

ребенку 2, я очень хочу, меня тяготит мой внешний вид. мне что одеть каблуки и идти мыть посуду?

Да при чем здесь вообще каблуки?
Для начала можно заниматься. Я сейчас занимаюсь специальным видом спорта - бег с коляской называется :). Станет потеплее, буду на роликах коляску катать.
Потом построить и дочку, и всех остальных, чтобы у вас было время на себя. Потом вынуть голову из...ну где она там у вас и увидеть мир вокруг. Вылезать из кроссовок и спортивных костюмов (на свете есть удобные туфли, брюки, парки и цветные шарфики). Искать себе занятие (нет няни не повод отказываться от самореализации).

Ну милая, нужно себя заставлять! Легкий макияж и невысокий толстый каблук будет вам весьма кстати. Заодно и попоститесь немного, сейчас самое время и для организма полезно.

раз ничего не можете, то готовьтесь к разводу

да, отличный совет, не жрать. я дома сижу с 2мя детьми сейчас. у меня нет няни и соответственно возможности выбежать в спортзал еще и потому, что муж большую часть времени в командировках проводит, так уж получилось. Но при росте 160 (и склонности к полноте, это я точно знаю, был уже кризис) я вешу 49. Я дома качаю пресс, еще ношусь за малышом по площадке, а вообще поменьше в холодильник заглядываю и мои порции меньше, чем порции моей двухлетки и я гуляю в сапожках на каблуках на площадке.

Вы просто ещё не достаточно сильно хотите что-то изменить. Если бы по-настоящему хотели - действовали бы, исходя из имеющихся условий. Для хобби совершенно необязательно оставлять ребёнка и уходить из дома. Для занятий фитнесом - тоже.

Возьмите себя в руки. зачем гулять днем на каблуках? Вечером наденьте. Порадуйте себя красивыми нарядами. Было бы желание, а возможность найдется. Мужики любят глазами.

Сколько ребенку? Сколько весите? Профессия есть у вас?

ребенку 2. вес 66 кг. лишних 7 кг. профессия конечно есть и хорошая должность ждет меня пока я в декрете. но выходить до трех не собираюсь, занимаюсь ребенком.

И ваш муж называет вас свиньей? Да если бы моя жена была хотя бы 70 кг, я бы ее всю жизнь на руках носил и в прямом и переносном смысле!

может, в ней росту метр с кепкой ;-)

Значит,терпите.До трех лет ребенка будете свиньей.

Вы не для мужа себя в порядок приводите,а для себя любимой. Муж неправильно с вами поступает,нельзя так близкого человека оскорблять. Если есть возможность,наймите хоть соседку какую,чтобы сидела с малышом 2-3- часа пока вы на фитнес будете ходить. Сделайте маникюр,педикюр,волосы приведите в порядок (покраска,придание формы прическе). Не ждите похудения,чтобы купить себе красивую одежду и это не обязательно должны быть шпильки + кожаные вещи :),просто что то удобное,но женственное. И не взращивайте в себе чувство вины за то ,что вы как то не так выглядите - имеете право и точка! Но потихоньку стремитесь к улучшению себя. Про систему -60 почитайте,может подойдет вам.

Если в жене что-то ен устраивает. Какие проблемы? Муж пусть дает денег на фитнес, на диетолога хорошего, на всякие массажи и обертывания. А мозг выносить женщине, любой дурак сможет. Пусть раскошелится на любимую жену, она приведет себя в порядок. А если он этого не может сделать, а может только гнобить свою жену и мать своего ребенка, так это чмо обыкновенное. Пусть такой валит куда-нибудь, только не думаю что красотке он надолго будет нужен, потрахаться разве только, да и тоже послать. Дурной мужской характер сейчас никто долго терпеть не станет, тем более встречная-поперечная трахальщица. Только обратно пусть этот хамло не просится потом, к жене, когда его тоже опустят и пошлют. а так бывает в 80% случаев. Что обратно просятся к своим "жирным коровам". Поэтому посылайте, не бойтесь.

А вы знаете, что 80 процентов точно мужчин дают эти деньги, умоляя похудеть, а женщины лишь плюют в лицо?

а вы знаете что 80 процентов му пиздят таким ТП как вы, о том что они до х8я зарабатывают и дают деньги жене?

Послать никогда не поздно :) И муж конечно в этой ситуации ведет себя непорядочно. Но я бы на месте автора встряхнулась,привела себя в порядок хотя бы до уровня : "ухоженная молодая женщина,но есть к чему стремиться" и посмотрела бы не появятся ли у мужа еще какие претензии из разряда - не так стоишь,не так свистишь. А вот тут исходя из реалий можно и послать.

Еще неизвестно дает ли этот муж достаточных средств, на жену в том числе? А не только на прокорм семьи и на ребенка. Если не дает, то и грех жаловаться.

Ну, я даю 100 тыс рублей в месяц только на похудение, и что? А ничего не делает.

Может у человека гормональное заболевание. Там не помогут и миллионы. Лечить надо заболевание.

Это гармональное заболевание назывется лень и наплевательство.

А как вы их даете? Надеюсь не в стиле - "вот тебе деньги ,жирная свинья,пойди и убери свое сало,толстая дура".

Нет, я ее приглашал заниматься вместе в спортклуб. Два рахза походила и всё. Все очень тактично и вежливо, я ее ни разу в жизни не оскорбил или унизил. Посто сказал "а не позаниматься ли нам вдвоём над нашими фигурами?".

Проявите настойчивость (корректно конечно). Помогите ей привыкнуть,войти в ритм тренировок. Ходите вместе,но наймите ей персонального тренера,чтобы не было времени на болтовню,отлынивание и жаление себя.В холодильнике держите правильные продукты,на холодильник ее фотографию в нельстящем ракурсе. Мне муж так помог,еще бегал со мной по утрам и вечером,хотя у него и так тренировки каждый день.Удачи,не думаю.что жена назло вам не худеет,есть какие то психологические проблемы,зажимы,под лень все это только маскируется.

У меня именно назло. Я уже всё перепробовал.

Извините не верю. Может вы все-таки грубо давили на нее?
делали некорректные замечания по поводу внешности?
Похудение это ведь не только физиология,но и психология не в меньшей мере. Сходите вместе к диетологу хорошему, есть группы для желающих похудеть,там и психолог помогает правильно настроиться.

Феерия какая-то.
Да сама не хочет, вот и весь вопрос.

Правильно не верите. Уже то что он сидит на женском форуме о многом говорит. И раньше его тут расчехвостили в одном топе..- козлина редкий -любовницы у него. Думает жена не чувствует. Наверное у нее депрессия. вот и противно и худеть и жить с ним

дада, легче развод, чем похудеть ;-) Очередь на автора из женихов выстроится мгновенно, уж больно невеста завидная.

+100000000 Умница.

Меня всегда поражали девушки, у которых две крайности: либо спортивный костюм и кроссовки, либо каблуки и офисный костюм. Я не понимаю спортивных костюмов где-то вне спортзала. На работу не надо ходить, значит можно не краситься, не стричься, не вылазить из растянутых трико, ну да. Терпеть не могу таких распутёх. Брючки по фигуре (ах да, на неё вы тоже забили, на работу ж не надо), удобная модная обувь без каблука, хорошая стрижка, разумное количество косметики на лице - чем всё это помешает на прогулке с ребенком? С ума сойти, вам муж уже открытым текстом говорит, что вы закабанели, а вы размышляете?

Я тоже за стильную стрижку, за стильную обувь без каблука на прогулку с ребенком, но не хвостик же и грязные вечные джинсы, вышедшие к тому же из моды

Джинсы (чистые, разумеется) - вполне нормально, если сидят хорошо. И хвостик многим идет (если это ухоженные длинные волосы опять же с правильной длинной стрижкой). Но у автора, судя по описанию, вообще какой-то крест на себе. Даже не представляю, что должно щелкнуть в голове у молодой женщине, чтобы так на себя забить.

А вот здесь нужно посмотреть на мужа,может он загнобил настолько,что вогнал жену в депрессию.Отсюда и забивание на себя,апатия и уныние. Если 100 раз сказать человеку,что он свинья,то на 101 он может и поверить.

О да, ну конечно во всем виноваты мужики-сволочи, как обычно :-). Она же пишет, что во-первых он не сразу назвал её свиньей, сначала пытался вежливо намекать. А во-вторых, девушка на голубом глазу пишет, что не красится и не одевается потому, что никуда не ходит кроме детской площадки. Понимаете? У человека почему-то в голове не укладывается, что можно следить за собой независимо от того, ходишь ли ты на работу и в Большой театр. Для себя, для мужа, для ребёнка и для коллег по детской площадке.

Надо на детскую площадку краситься? Надо к его приходу туфли переобувать и губы помадой красить? Не жирно ли, нашему мужу? Тогда жена должна только собой заниматься, не готовить, на ребенка забить, на уборку, на магазины. Пусть тогда нанимает персонал, а она будет для него марафет наводить с утра до вечера, мыться-бриться-одеваться-краситься.

Да не красьтесь, мне-то что. Ходите чмошницей. Если вы так долго красите ресницы, что за это время можно и в магазин сходить, и уборку сделать, и обед из трёх блюд приготовить... И не поверите: на свете правда существуют женщины, которые ходят по дому в платьях (только не надо язвить про вечерние, бывают замечательные домашние или прост летние платьица), а не в халатах и в туфельках, а не в тапках.

Боже ж мой, какой же ценой и какими усилиями вы брак сохраняете? Чтобы дома в платьях ходить и в туфлях. А отдыхаете когда? Или спите в косметике? Чтобы я так загонялась, ради любого мужика, не за что! Сочувствую вашему впахиванию над отношениями, только чтобы вас не поменяли. Жалко как-то.

Где я написала, что я хожу в туфлях? К сожалению, нет, я не хожу в туфлях по дому. Я написала, что у меня есть такая знакомая. И если бы вы были с ней знакомы, вы бы тоже сказали, что женщина она стопроцентная. Но это либо есть, либо нет, надо родиться такой и воспитываться в такой семье... И не загоняюсь я, не придумывайте. То, что я автоматически всю жизнь привожу утром в порядок волосы и подкрашиваюсь (не путать с оперным макияжем), а также не расползаюсь в ширь - это загоняться ради мужика? Я думала, что это прежде всего отношение к себе. Ну и к мужу с детьми тоже, конечно.

Да нет,вы все правильно пишите,но думаю муж не пилит вас постоянно на тему вашего несовершенства,как у автора.

А почему она не ходит никуда? Почему бы мужчине не пригласить жену хоть в кафе-ресторан-кино-парк-каток-боулинг и так далее.Создал ей все условия для бега по замкнутому кругу и теперь поплевывает на свою лошадку сверху. Есть еще категория мужчин для которых хоть ты толстая и не накрашенная или наоборот стройная,красивая,при макияже - ты всегда будешь плохой и недостойной доброго слова.

Я не знаю ни одного случая. чтобы стройной ухоженной женщиной мужчина был недоволен. Это как женщине быть недовольной дорогой машиной, шубой или бриллиантами.

Вы не живете в семье этих стройных,ухоженных женщин постоянно. И не знаете что происходит за закрытыми дверями. Для примера хотя бы звездные семьи - Наталья Водянова,Хайди Клум,Ванесса Паради,Дженифер Энистон ,Риз Уизерспун. Вы можете обвинить этих женщин в неухоженности и ожирении? Тем не менее семьи распались и не всегда следующая пассия была лучше предыдущей,если брать внешние данные.

Она же не хомячек чтобы ей условия создавали))))

Тоже считаю, что создал все условия. Пусть скажет со следующего месяца, что ему урезали зарплату и теперь она будет сидеть на воде и капусте. И будет подрабатывать, лестницу мыть в подъезде по вечерам, с первого по двенадцатый этаж. Через пару-тройку месяцев будет стройная как лань. А то вообще охренел мужик: посадил жену в декрете дома, на продукты зарабатывает, козёл вообще.

Спортивные костюмы разные бывают.
К тому же именно в спортивном костюме в спортивном зале заниматься очень неудобно.
Наверное, в них удобно только бегать в парке в нетеплую погоду.
Мне каж норм с ребенком погулять, и в магазин за хлебом сбегать, машину на мойку скатать, до зала, само собой, дойти.

Нееет, спортивные костюмы вне стадиона - это правда колхоз. А эти велюровые, в которых нынешние хламурные девушки выходят на улицу, просто верх безвкусицы. Дома , на даче в гамаке поваляться - самое то. Но в люди, извиняйте. Каждой вещи своё место и назначение.

Вы как будто из 10-ти летнего прошлого пишите))))
Уже даже в нашей "провинции" никто в велюре не ходит.
Тема для Покуки и мода, конечно, но мне каж вот так вполне себе можно ходить.

Ну автор же ходит в спортивном костюме. Не знаю, в велюре или нет, это дела не меняет. То, что на вашей фотографии - не спортивный костюм.

я образно выразилась. Джинсы разных сортов, кеды и мягкие удобные лодочки, угги его бесят, куртка короткая удобная, что б легко отстирывалась, шапка с помпоном, ему подавай распущенную русалку) каковой я типа была раньше. ну я с ребенком в мяч играю вечером,какие блин брючки? а он приходит с работы мы как раз с улицы взъерошенные и грязные заходим)))

Завтра 8 марта - повод стребовать с мужа в подарок клубную карту в хороший фитнес. Там есть все, что вам надо - тренажерка, бассейн, сауна, кислородные коктейли, фреш-бар с соответствующим меню, консультации тренера, массаж и стопиццот иных способов поднятия тонуса и настроения. Детеныша - в детскую комнату на время занятий.

Займитесь питанием - просчитайте калорийность дневного рациона, если не совсем пугающие цифры - можно не снижать, или снижать незначительно. Главное - расходовать за день энергии больше, чем потребляете. Если жрете, аки полковой конь - снижать до дневной нормы для вашего возраста, и опять же, акцент н а расход калорий.

На прогулки с ребенком не каблуки, а ролики. Расход калорий резко возрастает, ноги стройнеют, попа подтягивается.

Краситься.. ну не знаю, необязательно... Главное - общая ухоженность, здоровый цвет лица и огонек в глазах. Макияжем все равно это не нарисуешь, это все изнутри идет, поэтому займитесь здоровьем и настроением в первую очередь. Бледное толстое УГ по-любасу мейк-апом не замаскируешь, поэтому забейте временно на декоративку - толку от нее при таких вводных мало. :)

Гардероб перетряхните, обновите. Сами не справитесь - призовите подруг-модниц на помощь, онлайн-стилистов потеребите, фэшн-каталоги изучайте - в общем, естьмасса способов подобрать себе отличный гардеробчик.

Ну и главное - не будьте УГ. Остальное само подтянется. :)

почему нельзя быть УГ?

Жена же не клоунесса. Пусть тогда клоуна выберет, которая всегда с улыбкой на лице. Жена - живой человек, со своими проблемами, настроением, может быть депрессухой, болезнями, опасениями. Почему если жизнь поставила в угол, нельзя ходить с УГ лицом, как вы пишите? Муж загнал бедную жену в депрессию, чему ей радоваться? Тому что живет с быдлой и хамлом? Так еще и из кожи надо лезть, ему улыбаться? Его пристрелить надо, а не играть в доброжелательность с улыбками!

Автор спрашивает, как из этого состояния выбраться - а не как его объяснить и оправдать.

А почему долгоиграющий декрет называется "жизнь загнала в угол"?

Нет, надо нести этот крест с унылой физиономией всю свою жизнь)))
Автор, кажется, спросила как ей из этого выйти, а не как продолжать так жить, не?

Потому как никто ее не вытащит из этого омута, кроме нее самой.
Сомневаюсь, что авторице нравится быть УГ. Даже если нравится - это может не нравиться мужу, а это тоже немаловажно.

в большое зеркало давно смотрелся?

Молодца! Только так! +100000

а ты не радуйся - тебе Асад скоро покажет свои с-300.

Кто тут? Вы о чем?

Если в декрете давно, значит ребенок достаточно взрослый.
На маникюр-педткюр-в парикмахерскую можно с собой брать.
В зал есть круглосуточные абонименты. Муж домой пришел, ему ребенка, сама в зал.
Про одежду даже сказать не знаю что. Для меня просто наличие ребенка старше года вообще никаких проблем не доставляло. Или подружке подкинуть, или с собой взять. Кстати, вот сейчас вспомнила, что младше года тоже с ним в ТЦ тусили, потому что жара была неимоверная и мошки. Я ассортимент всех отделов знала лучше продавцов)))))
В общем, дело тут не в одежде и в фитнесе, а в образе жизни. Ну и без хобби я не знаю как можно.

Не знаю, в моем окружении нет таких, которые дома бы рассекали в платьях и в мейке. Улыбнуло прямо. Люди дома отдыхают, тем более если они пашут у плиты, носятся с ребенком, убраются. Или в платьях вы убираетесь дома? Или у всех прислуги дома? Чтобы для того только чтобы с тобой муж жил, вставать и облачаться в доме в платьях и юбках, на каблуках, и с прическами и мейком. Не знаю кто на такие подвиги способен? Болать здесь могут много что. В реале не видела ни одной такой женщины, при условии что весь дом на ней и ребенок только на ней. Это могут себе позволить дамочки с хорошим доходом, у кого дома персонал, кто не привык утруждать себя домашней рутиной. Но таких единицы. В моем окружении, а у меня много знакомых женщин и девушек, такой нет ни одной

Мне не нравится муж автора топа,но,справедливости ради, симпатичную одежду для дома вполне можно подобрать удобную и недорогую. Леггинсы+ туника, шорты + футболка-майка,домашние платья тоже есть, вместо тапочек - домашние балетки. Краситься не обязательно,но дневной крем,чтобы кожа не выглядела пересохшей или наоборот жирной (в зависимости от потребностей) тоже не повредит.На губы - бесцветный бальзам.На руки - крем регулярно.Чистые волосы,чистое тело,свежее дыхание. Брови и ресницы можно покрасить в любом салоне,стоит копейки. Не так сложно,правда? За рамки обычной жизни не выходит,времени требует - мизер.

)))) Я вообще не поняла почему вы мне это написали, у меня в сообщении нет ни одного слова "платье" или "мейк".
Но раз уж так, то тоже спрошу, а вы в чем дома "рассекаете"?
Я в платьях трикотажных или в длинной юбке летней (тайской, всегда там для дома набираю юбок) и майке. Ближе к вечеру- в пижаме (брюках и майке, если холодно- кардиган сверху).
На каблуках в принципе не хожу, дома босиком чаще всего.
У меня вот халата нет ни одного(((( Не понимаю эту одежду. Куда и когда в нем.
"Весь дом на ней", можно подумать там Букенгемский дворец))) "и ребенок"- один ребенок- это вообще не ребенок)))) точно вам говорю.
Вот честно, с современной техникой, не понимаю бытовых проблем. Пылесосы, стиральные машинки, духовки с таймером есть у всех. Не понимаю, неужели трудно куру в духовку поставить, шваброй пыль собрать, ребю мульт включить и сделать маникюр? Это каких-то бешеных временных, денежных или энергозатрат требует?

Вот +100, я с двумя детьми, когда младший грудничок был, еще и работать с его года начала дома. Тоже мне, оправдание - 1 ребенок. Здоровая взрослая женщина - а проблемы из-за фигни.

у меня, например, для дома платье недорогое, коротенькое такое, с молнией, очень даже симпатичное, муж его обожает.

Ну мейк ладно, а платья-то чем не угодили в качестве домашней одежды? Я что в декрете, что не в декрете всегда дома носила и ношу платья, туники, ну в крайнем случае футболки с шортами или бриджами. И таки да, сабо на небольшой платформе. Не вижу особых сложностей в том, чтобы делать какую-то работу по дому в удобном домашнем платье, почему нет-то?

Вы не поверите, но многие женщины успевают и работать еще :) Совсем не обязательно целыми днями стоять у плиты. А если в декрете давно, значит автор просто напросто не хочет ничего менять, а хочет изменить к себе отношение мужа. ВСЕ

+100

а многие не успевают и что??

дома занимайтесь под диск,я так с двумя детьми похудела(30 кило),плюс прогулки и здоровое питание,но начала с маникюра

Ей НИнадА))

Вот тоже так кажется.

Автор, я сумела. Без фитнеса. Похудела на 35 кг, меня люди узнавать перестали, муж на руках носит, поклонников уйма. В спортзал не ходила. Жрать надо меньше. Я начала с этого. Первое время даже булки трескала, но только на завтрак. До первых скинутых кг. Потом булки заменили творог, колбасы - мясо, ужина не стало. Больше стала пешком ходить. Потом заказала себе комплекс домашних обертываний, они тоже помогали. Ну а потом уже все остальное: платья, прически, маникюр. Да, забыла - на велотренажере домашнем занималась. Начала с 5 минут в день, дошла до 2-х часов в день, под интересные сериалы))). Тренажер был простой и дешевый. Дерзайте, автор,. При желании все получается. Сами себя зауважаете и полюбите.

Пешком ходить и велотренажер - это тоже фитнес :) Автору всего этого не надо.

Ну я имела в виду, что без спортзала и тренера. Автору будет надо, когда она поймет, что без движения и ограничения питания - ну никак.

спасибо) я знаю, я за здоровое питание, у нас колбасы не бывает, я ее терпеть не могу, ну муж иногда ест, ребенку тоже нельзя. я с ребенком питаюсь, а он вредные продукты не ест. Хлебное не ем, не люблю. У меня спортивная фигура в общем-то, только оплывшая местами и ж...на два размера больше нужного(((это от сидения дома. ..спаисбо. что-то надо делать. Хотела начать бегать по утрам, пока муж собирается на работу , что б дома деть не оставался один, муж ноет, хочет что б я ему завтрак приготовила......а что вас подтолкнуло? где вы диету взяли? и кто сидел с ребеноком?

Подтолкнула себя сама. Муж мне про внешний вид ничего не говорил. Диета была интуитивной. С ребенком никто не сидел. Дочь знает, что у мамы должно быть время на себя. Что если мама крутит педали тренажера, значит дочь либо играет рядом, либо я читаю ей книжку, либо она танцует рядом под зажигательную музыку. Дочь поняла, что если мама сидит в кресле, замотанная в одеяло и пленку, значит мама так будет сидеть еще полчаса и встанет только в крайнем случае. Дочь же хочет, чтобы у мамы была красивая кожа. Ну и пешком мы с ней долго гуляли. Так что все возможно, автор. И хватит уже так мужа баловать, они от этого чувство реальности теряют.

Автор, если вы не прям бедствуете, ну вызовите вы всех на дом: парикмахера, маникюршу! Куча же предложений в интернете.

отвечу сразу всем, мне нада, но нет на это времени. была бы бабушка, да я бы каждый день занималась. Но у меня ребенок в приоритете и что б покушать всегда было. Мои подруги до обеда крясятся в обед спят , а с ребенком гулять выходят к ночи, что бы встретить мужа при параде. Наверное мой тоже так хочет, но я считаю, что ребенок должен гулять два раза в день, утром и после дневного сна, плюс вожу на занятия и в бассейн. остальное время трачу на домашние дела, телек не смотрю вообще. свободного времени только в обед, когда деть спит, а спит она 1,5 часа всего-то. Вот щас проснется , а я ей приговтовила свеженьких котлет, да в пароварке, но фарши все оствльное тоже времени требует. Проснется, кушать умываться и на улицу гулять до прихода папы. Это 2,5 часа. какой блин маникюр. а вечером тоже понесется ужин купание подруга позвонила постель поменять пятно застирать! я вот и спрашиваю, когда? а вы говопите на фитнес ехай. Муж в восмь вечера уставший и голодный , на утро ему нужна свяжая рубашка, а у меня ребенок на руках, за ним смотреть надо и еще умудряться рисовать с ней дома, лепить) это если частично забить на лепку с ребенком, не возить в бассейн, и не ухаживать за мужем, то конечно, парикмахерские фитнессы хобби маникюры шмотки , то можно. я даже шмотку новую купить не могу, потому что ребенок бегает по магазину, только я в примерочную, а его уже и след простыл! сказочницы, работают дома! Обложились бабками-няньками. подруга даже переехала к маме жить, а квартиру сдала до ребенкиного года, щас ему уже 3 и возвращаться не собирается, потому что реальная помощь! а я одна!

См. анекдот про уточку.

Автор, я тут чуть выше писала про скинутые 35 кг. У меня нет нянь, домработниц и бабушек. Вы и правда просто лентяйка и у вас куча отговорок. Но это все ваше дело. Котлета вам дороже, чем красивая внешность.

котлета для ребенка. а вообще, спасибо.

котлет можно на 3 дня сразу налепить и завтра, пока будет спать в обед, позаниматься. Можно скачать тыщу разных тренировок-зарядок - и вперед.
Накраситься с утра - это 5 минут.
И совесм не понятно, с чего у Вас жеппа выросла, если Вы гуляете по 5 часов в день? Я пока с детьми дома сидела - не знала, как не терять последние кг, поскольку поесть некогда было. Поправляться начала, когда на работе села попу на 9 часов в день.
И с первым, например, на фитнес ходила рядом с домом в 21-00. Муж с работы приходил, кушал и я убегала. В 22-30 дома была, сын уже спал. Оставалось время еще на все что угодно.

кстати, да, я в декрете с погодками вообще жутко похудела. вышла на работу - прилипли 10 кг, потом сами ушли)

автор написал(а): >> а вы говопите на фитнес ехай.

Тема убита, автор! Ждите, когда муж от вас сбежит.

А знаете, что самое забавное? Что ребенок ну совершенно не оценит всю эту вашу жертвенность и самоотверженность. И ничего с ним не случится, если вместо двух прогулок, вы ограничитесь одной, котлеты сделаете из покупного фарша, а вместо лепки один раз покажете мультики. Зато сколько времени освободится у вас... и на хобби, и на фитнес, и на что хотите. Ну нельзя полностью растворяться в муже и детях, забивая на себя. Жизнь-то у вас одна, и вы у себя одна. Никто не ценит чужие жертвы, никто, то есть абсолютно.

+1. Пусть лучше ребенок с детства видит, что за собой надо ухаживать!

И что мама - это не только его, ребенка, придаток, но и самостоятельная личность с кучей собственных интересов.

Эх... +10000000

Автор, вы можете жить как хотите. Но зачем при этом обижать других? Вы в одном посте сразу умудрились:
Заявить, что те, кому хватает времени и на детей и на себя, действуют в ущерб детям;
Обвинить их же во вранье;
Ну и напоследок (если вдруг и дети в порядке, и не врут), то значит все равно врут, т.к. им помогают по полной.

Слушайте, ну ей-богу, можно подумать, вы единственная женщина в мире, которая сидит в декрете! Уморили уже. Как другие не разжираются и не ноют?? У большинства не по одному ребенку и еще плюс работа.

Про психологическую пирамиду приоритетов слышали?
Должны быть расставлены так: я сама, муж, дети.
У вас ребенок в приоритете, поэтому об чем речь вести?))
Хотите хорошо жить, меняйте приоритеты.

похоже, автор, нет, Вам НЕ НАДО!!! Кто хочет - ищет возможности, а кто не хочет - отмазки. один ребенок - это вообще не проблема. это Вам только сейчас кажется, что больше никто на свете, кроме Вас, не оказывался в подобной ситуации

а еще лучше три раза в день гулять ))) Вы в упор не видите советы выше?

Автор - у меня не было помощи совсем. Вернее нет - вру - муж помогал!)И в последнем декрете детей было 2-ое, а не один. И на хобби времени хватало, и на лепки, и на спорт, и на мужа, и детей! Было бы желание. И, да, едят мои домашние - исключительно всё свежеприготовленное. На приготовление обеда (первого-второго) у меня времени уходит полчаса- это реально порезать-отбить-почистить..Ах да - я в дневной сон тоже всегда спала с ребёнками и гуляли мы часто по 2 раза в день. Не понимаю в чём проблема сесть на правильную диету??? В чём проблема накрасить фейс к приходу мужа? Зачем краситься 2 часа или как вы там написали - до обеда? Вы просто не умеете правильно организовать своё время..И если кто-то умеет - это не значит сразу, что сказочницы ))Но да - я не намываю полы каждый день, не натираю пыль, рубашку мой муж в состоянии погладить себе сам и завтрак тоже в моём декрете готовил муж. Он меня не будил с младшим. Вставал, собирал-кормил старшего и уезжали...А вечером купали младшего мы вместе.

и кому нужен ваш этот марафон с ребенком????? думаете ребенку? или мужу? нееее, это ВАААМ нужно - вы себе медальку вешаете. Но стараетесь вы не над тем. А эти ваши клушинские старания дают ток один результат - муж уходит к ЛЮ, обходится без паровых ваших котлеток и свежих рубашек, при чем с удовольствием, трахая красивую тетку, без таких тараканищ в виде прогулок и пр херни для ребенка. Спуститесь уже с небес на землю!

а мне домашние упражнения с собственным весом принесли гораздо больше результатов, чем фитнес. Вы просто ленивая, а с этим ничего не поделаешь. Так что смиритесь, что муж дарит своё внимание и комплименты женщине на стороне

Прекрасно вы можете сбросить лишний вес - меньше есть, на это время не нужно. Да и гантелями помахать, или просто поприседать, пока каша ребенку варится - тоже можете.
С ребенком гуляете - двигайтесь. Он в коляске? Ну бегайте с коляской, вы можете позволить себе купить беговую коляску? Нет? Тогда просто гуляйте побольше, ходите, но не стойте на месте, как многие делают.

Зачем каблуки надевать на площадку? Можно только "на выход": в театр, в кафе. Обсудить с мужем время, когда он остается с ребенком, а вы занимаетесь спортом.

Офф я одна с двумя
Ни бабушек ни дедушек
Ре в школе, второй спит -10 мин пресс покачать не проблема
Купите мультиварку-упрощает готовку
Гулять можно и на каблах-че такого?
Вы сами не хотите ничего менять
Потом будете ныть что муж свалил.... Конечно если вы ниче не хотите, ему то чего тогда хотеть?

Автор, дело в ваших приоритетах. Но надо немножко подправить. Найти время для маникюра-педикюра дома можно пару раз в месяц. Не страшно, если пару раз ребенок погуляет на час меньше. Каблуки на площадку не надо, вашего муже ведь там нет. А вот засадить мужа с ребенком в выходной на пару часов, и пойти сделать стрижку, купить новую одежду можно. С мужем надо делать свидания. С ребенком или без, как получится, но намарафетиться надо.

Автору не надо. Ей поныть.

Я расцвела после 3х лет сидения дома, паровых котлеток, лепок и гуляний 4х часовых. Когда вышла на работу и развелась с мужем. Не толстела. Просто за собой перестала следить и после 16 часовой беготни в сутки отказывала мужу в сексе.
Зато теперь цвету :-D и ни о чем не жалею

очень хорошо таким как вы помогают смс-ки от другой дамы в телефоне у мужа,сразу найдете время

Сколько вам лет?и сколько вы весите?насколько свободно можете тратить деньги?

только в спорт клубе, автор. Ребенок с няней, вы занимаетесь собой. автор, больше никак! Про разговоры "похудела дома на коврике на 20 кг" - это ложь! Ни одна из моих подруг не похудела дома, при ребенке на шее 24 часа в сутки ЭТО НЕРЕАЛЬНО! Все будут сопротивляться вашему отстраиванию себя и своего хоть миллиметра собственного пространства! Тот же муд@ла-муж который типа хочет чтобы вы похудели и преобразились (а на самом деле просто сбрасывает на вас агрессию) будет первый визжать, что вы не имеет права на свое личное время пока ребенок маленький и будет всячески вставлять вам палки в колеса! Никто кроме вас не заинтересован, чтобы вы имели свое время и свое пространство в вашей семье (потому что муж муд2ак, нормальный муж сделает всё, чтобы у жены было время на себя, спорт и свои дела без ребенка). Все - и я, и мои подруги, похудели после родов только имея СЕБЯ И СВОЕ ПРОСТРАНСТВО, то есть ребенок с няней или бабушкой - вы - заниматься собой в клуб. Иначе - никак.

+ мУльон. Только ВАШЕ желание заставит Вас что-то начать делать с собой. Сама уже в декрете 5 лет, сын постоянно болеющий ребенок (неделя в саду, месяц дома), вожу 2раза в неделю в музыкалку и 2раза логопед, всегда у меня дома чисто и вкусный ужин для моих любимых мужчин ( нянь никаких нет). НО про себя забывать нельзя и мужа просто надо приучить, мой, например, знает, что среда и пятница вечер у меня бассейн, а в вторник латино, и что эти вечера он приходит раньше и сидит с ребенком, я специально подобрала спорт не в 6 вечера , а после 8, чтобы муж успел к этому времени домой, тк он большой начальник, то старается и встреч никаких не планировать в эти дни. Короче, все можно, главное - ЖЕЛАНИЕ, да ужин я оставляют всегда на кухне в тарелочках - им остается токо подогреть и скушать и скучать о маме, а котлет можно и на2 дня наделать, а фарш я вообще готовлю заранее из мяса и морожу в пакетах, вообще при сегодняшней технике не вижу проблему в готовке. Еще забыла про завтрак, у мужа за 5 лет в голову ни разу не пришло разбудить меня, чтобы я завтрак приготовила, я вообще иногда не слышу как он уходит, если мне не надо вставать в 7 утра, как-то так

Я вот гуляю с ребенком на детской площадке на каблуках, чувствую себя более привлекательно, самооценка повышается, настроение улучшается. Зачем вам на горку лазить и ломать ее????
Про выхи не рассказывайте сказок-мужа в парк с коляской, сама в бассейн. Это 2 часа времени. Бассейнов сейчас на каждом углу полно. Я дома гимнастику делать, полно групп в соц сетях. У меня 2 деток, живот почти плоский, работаю в этом направлении. А жрать хочется всегда!!!Ем яблоко, салат, пью чай. Помогает. Худейте, а то уйдет муж. Ему есть с кем сравнить.

Почитала тему, вы ребенка в 2 года на лепку возите и в бассейн?? И как можно разжиреть если гулять по 2 раза в день?? Вам надо к эндокринологу.

Автор, напишу вам про себя. Правда у меня ситуация другая совсем. У меня в прошлом году начались серьезные проблемы со здоровьем. Врач сказал нужно заниматься бегом или хотя бы ходьбой. Так вот, когда я гуляю с детьми (у меня два сына), я не стою, а бегаю вокруг площадки. Потом упражнения для плеч, шеи, спины делаю. Сначала стеснялась, теперь замечаю что некоторые тоже делают упражнения. Так мы гуляем уже 9 месяцев. Я похудела, у меня выправилась осанка, я стала гибче, а цвет лица какой после таких прогулок! И настроение улучшается. Пришла домой - в душ. Мужа встречаешь благоухающая, румяная, гибкая, и дети под вашим присмотром. Это так, для начала. Потом желания сами появятся - обновки по инету заказать, одежду домашнюю пересмотреть, уют в доме навести, ужин вкусный приготовить. Весна вам в помощь!

"но я считаю, что ребенок должен гулять два раза в день, утром и после дневного сна, плюс вожу на занятия и в бассейн. остальное время трачу на домашние дела, телек не смотрю вообще. свободного времени только в обед, когда деть спит, а спит она 1,5 часа всего-то. Вот щас проснется , а я ей приговтовила свеженьких котлет, да в пароварке,""

ВЫ 2х летку водите на занятия и в бассейн??? И сколько 2 х летке надо свеженьких котлет??? Я думаю, что автор тут напридумывала.На какие занятия в 2 года??? Это пустая трата времени и денег. Сколько ребенок может высидеть на таких занятиях???? И что она делает в бассейне??? хлоркой дышит?

Автор, было бы желание. Я в декрете 2 года. Худее, чем до родов. Вы скажете само собой? Нет! Родила был 48 размер, сейчас 44.
Начните с малого, приведите в порядок свое питание. постепенно не сразу. Не надо ничего не жрать, а именно выкинуть из рациона весь мусор: булочки, тортики, жирное и т.д. Интернет в помощь.
Я меня тоже нет няни. Я занимаюсь спортом 20-30 минут в день пока сын спит. не знаете как? Тысяча роликов на youtube для новичков.
Главное пересилить себя и начать, потом увидите результат и не остановитесь!

Дома делайте упражнения. 30 минут, но каждый день, будет результат. У меня 3 детей и живем мы без бабушек и нянь.
Можно выбрать диету щадящую из серии минус 60.
Мой муж в мужском коллективе и вроде "юбок" рядом нет, но это не значит, что мне можно превращаться в "кошелку":)

Я начала делать дома зарядку на 40-45 минут и отказалась от вредной еды. За 6 мес. -13кг. Причем первые 8 кг улетели за 2,5 мес. На фитнесс-центр времени у меня нет. Да, была 72, сейчас 59

Вы мой кумир!)) а как вам дался отказ от вредной пищи?

ну что, автор, вам советы то хоть помогли? )))

" скоро муж меня разлюбит"- это сильно про человека, который называет свою жену " свиньей и похуже". Он вас уже разлюбил, скорее всего, и вы все для этого сделали. Вы так пишите как-будто ни у кого из присутствующих здесь дам нет детей, уборки, готовки, голодного мужа. Автор, у вас ОДИН ребенок! ОДИН! Вы не работаете и при этом не можете сделать маникюр, похудеть и перестать носить трико? Посмотрите правде в глаза и скажите себе, что вы ленивы до невозможности.

Правильно..но именно поэтому автор и не хочет быть красивой Для него. А в результате такого отношения и Для себя..

Муж-свинья, согласна, нельзя так унижать ни в каком случае, но автор тоже в корне неправа. Что тут первично, что вторично нам не узнать.

Чем же автор не права? Тем что ее загнобили и у нее на все руки опустились? Или может тем, что надо коли мужа имеешь из кожи вон вылезти, только чтобы у него х стоял и гадости не говорил и жил с автором? Или может виновата что у нее му..ило обыкновенное? Так это, не повезло человеку, что уж там. Не всемпрЫнцы достаются с хорошим характером, финансами и внешностью Бога, чтобы требовать внешность от жены.

Ну во-первых, автор сама выбрала такого мужа и таки по сей день живет с ним. Вероятно ее такая ситуация устраивает. Не каждая смогет терпеть такие оскорбления, согласитесь.
Во-вторых, я же говорю, что мы всей ситуации не знаем. Возможно, что реакция мужа такова потому, что он отчаялся достучацца до жены. Могет быть, что оскорблять он ее начал после долгих уговоров привести себя в порядок.
Мы ж не знаем как он выглядит, мошт там и правда прынц, а рядом обрюзгшая тетка в трико.
А автор не права полюбэ. Из кожи вон лезть не надо, но человек сам признает, что выглядит хреново. Рассказывает, что у нее другие приоритеты ( борщи и котлеты), сетует, просит совета и тут же грызается и рассказывает как ей тяжело. Плевать на внешность, дык зачем пишет и просит совета?
У уж рассказы про отсутствие времени у неработающей тетки с одним ребенком этож бред, не? У меня трое, младшей 8 мес и я не представляю как бы я чувствовала себя на месте автора. А просто хорошо выглядеть не хочется? Для мужа, для детей, себя любимой, наконец?

То есть автор должна у плиты пропадать целыми днями, ребенком заниматьс, бегать по продуктовым и еще с маникюрами дома ходить и в мейке? Или может должна все похереть и начать свои булки качать, чтобы мужа ублажать. Она виновата только в одном, что нашла этого кретина, который ее, за ее же котлеты еще смеет гнобить, который пользуется автором как прислугой, и еще рот свой раскрывает, что она видите не как модель перед ним предстоит, а как обычная женщина, каких миллионы. Что же изначально не выбирал модель? Денег не хватило на модель? Модель бы и не стала бы у плиты стоять, они все крутые:) Пришлось бы еще и персонал по дому нанимать. А здесь как хорошо, муднек захотел все в одном флаконе, да еще и погнобить жену, погнобить, уколоть побольнее. Пролсто мразь, а не мужчина.
А вы видимо какая то супер-женщина, лошадь. Не все имеют столько сил и здоровья, чтобы при наличии 3 детей еще мужу соответствовать.

+100 так же вижу эту ситуацию

Согласна, что так живут миллионы женщин. при этом мужья не гнобят своих жен, среднестатистические мужья со средним заработком и без дворцов. Кто очень богатый, обычно берут женщин изначально красивых, оплачивают им их уход ОТ и ДО. Нанимают кухарку и домработницу. Жена же только занимается собой и ублажает мужа. Поэтому она и сохраняется красивой и ухоженной, которая может запросто ребенка сплавить на няню, дома все уберет домработница, приготовит вкусный ужин, а она в это время на фитнесс идет, а потом в салон заглядывает часика на 2, приходит вся из себя наманикюренная, с подтянутыми ягодицами, с улыбкой и хорошим настроением. А когда женщина и на кухне, и с ребенком, и терпит еще безденежье, и должна еще выглядеть как будто только из салона вернулась, так это мужик идиотище и с запросами немеренными. Так может подумать чтобы нормального мужа заиметь, а не жить с идиотом?

Вы каких моделей имеете в виду? Девушек модельной внешности или работающих моделями? У вас какое-то сильно однобокое представление о "моделях":) конечно, есть категория мужчин, которые, выбирая жену, предъявляют определенные требования к ее внешности, но там, как правило, не трлько к внешности требования, там много что оговаривается и классической семьей это бывает редко, к сожалению. Все остальные красивые женщины следят за собой потому, что просто хотят хорошо выглядеть. Это не аргумент?
Вопрос зачем у плиты целыми днями пропадать задавать не буду, ваша позиция и так понятна.
И я не лошадь, как раз:). А вот женщина, которая навесила на себя все магазины, бесконечную готовку, уборку, прогулки с ребенком 5 раз в день, таки да, лошадь.
И если для вас и автора маникюр это за гранью, просто вершина ухода за собой, то шо тут скажешь, пропадайте у плиты и дальше.

мужья разные, некоторым назвать свиньей не разлюбив не проблема.
И не всем женщинам легко морально дома сидеть, отсюда и лень и депрессия(( особенно если муж постоянно на работе и поддержки нет.

Все что пишут про взять себя в руки верно, но ей пока тяжело осознать как это лучше сделать. Она поймет это позже - когда муж заведет любовницу или когда она сама выйдет на работу.

У меня похоже было, я работала с ребенка 1 годика, только в свободном графике = на дому)) ЗП небольшая была, зато ребенок всегда при мне, потом логоп. группа в саду, уроки каждый день, все прекрасно совмещала. Потом первый класс ребенка... и тут начались проблемы. Отношения испортились, муж упрекал всем (в мат. плане и до сих пор упрекает, говорит что он меня 9 лет содержал) в итоге очень некрасиво и недостойно просто выгнал на работу.
История у нас полуется некрасивая и нудная , и длится до сих пор, но сейчас я рада что работаю в офисе 9-18, я изменилась, похудела, хотя сильно толстой и не была. Теперь чувствую себя увереннее и не так реагирую на яд от мужа))
Надеюсь, что и автор дойдет до осознания того, что жить ей надо не только ради чего-то, а и для себя тоже) и задумается о своих Личных перспективах. Я не думаю, что у нее будет плохо - пока муж просит и призывает к чему-то, она ему не безразлична))

заведите анонимную анкету на мамбе, в поиске напишите "секс", будете получать сотню сообщений в день. Пообщаетесь, получите подтверждение своей женственности, подпитаетесь, захотите меняться, наряжаться, худеть, любить мужа. Зуб даю

на мамбе одни задроты и озабоченные кабели. от их смсок у нормальной женщины самооценка только упадёт :)