Как себя вести и реагировать..?

Я в полной неопределенности..Ситуация такая:гражданский брак, вместе чуть больше года, живем у меня полгода..Вообще у нас жизненная ситуация не из легких,было несколько серьезных ссор в принципе не из за чего(есть у меня некоторые нереализованные ожидания)инициатором которых была я,смогли остаться вместе, но он очень тяжело восстанавливает отношения,многое поменялось конечно же в худшую сторону..возможно ему нужно еще больше времени, а я не могу, не могу так долго держать эмоциональную паузу.Уже достаточно его изучила, но срываюсь, так хочется чтобы все было как раньше)Все это вроде не особо отражалось на сексе, единственное, что он стал реже,но для него, как я заметила, это нормально, не так часто ему это нужно, как мне хотелось бы.Плюс работа у него тяжелая, устает сильно..Вчера легли спать, он устал..сам стал приставать, вроде все хорошо.Не с того не с сего вдруг стал от меня отстраняться,все у него обмякло,меня это не смутило,есть способы все поправить и продолжить,он стал укрываться одеялом, отворачиваться, отталкивать меня..так грубо и гадко.Я спросила, что такое что ты хочешь..он ответил, что ничего, что он хочет спать.Я сначала подумала, что это в шутку, но оказалось..нет!Мне так гадко, мерзко и обидно.Чувствую себя униженным ничтожеством, как будто об меня вытерли ноги!И ни одного ласкового слова, я почти расплакалась,он отвернулся и сказал еще, что вообще завтра останется на работе(такое было, когда мы ссорились),и нет ему ни одного спокойного дня..Я не знаю, что такое, и как мне себя вести?Он такой человек, что если обижен или зол, то сам точно не полезет приставать, да и мою инициативу не поддержит, а тут было все хорошо..и вот так!Почему?