По следам топика "Как бы вы отнеслись..." Помогите
Прочитала это сообщение http://eva.ru/topic/46/3337252.htm?messageId=88852347
И вспомнила своего БМ. Все то же самое было. Только на 10 году замужества я поняла, что происходит. Называется эмоциональная зависимость. У человека была какая-то страшная лакуна в душе, которую он пытался забить с моей помощью. Немыслимые требования, постоянная нужда в моих уверениях в моей любви к нему, и эмоциональный ролеркостер. Главное, что как только становилось лучше - уже знала, ждать беды. Именно когда все хорошо, у него случался этот кризис. Человек просто не мог вынести, когда было спокойно и ровно, у него ехала крыша, а виновата всегда была я.
Короче, теперь моя проблема. У меня новый мужчина, все прекрасно, к тему претензий нет. Но такое чувство, что я заболела болезнью моего БМ. Это что-то ужасное. Я реально мучаюсь. У меня бывают периоды (раньше раз в месяц, теперь все чаще, уже чуть ли ни раз в неделю), когда начинается тем, что я его особенно люблю, скучаю, а потом вдруг начинается озлобление на ровном месте, я начинаю придираться, искать погрешностей в нем, мне кажется, что я отдаю больше, чем получаю, что он не покрывает мои эмоциональные нужды и в таком роде. Я не знаю, что делать. Пройдет ли это? Развелась и рассталась меньше года назад, счастлива безмерно. Первое время вообще каждую минуту благодарила Бога за свой покой, а теперь вижу, что сама на голову больная стала. И боюсь, не будет мне покоя от самой себя. Если можете, помогите советом.
Нервишки? - Лечите.
Скука? - Найдите дело.
Сексуальная неудовлетворённость? - Удовлетворитесь!)
...
ИМХО. То, что Вы описали про БМ отдаёт сильным нарциссизмом. Совсем просто: человека невозможно наполнить любовью и заботой. Ему всегда мало, так как внутри у него (образно говоря) чёрная дыра. (Она же детская, подсознательная травма).
Люди, прожившие с такими партнёрами долгое время, реально начинают перенимать ужимки и прыжки своих бывших. Инвертированный нарциссизм или "нарциссизм по доверенности". (Так это называют ведущие психотерапевты). Похоже на супругов алкоголиков/наркоманов. Большие искажения в психическом поле: непропорциональные реакции, немотивированная агрессия, эмоциональный голод, скрытность, недоверчивость, тревожный фон.
Вы правильно назвали причину. Аддикция. В Вашем случае, эмоционально-психическая подстройка под девиантное поведение партнёра. БМ уже нет, а сценарий остался.
Дайте себе год. От и до. Очень часто это тот самый промежуток времени, чтобы перестроится на новый лад.
Поищите триггеры (спусковые механизмы) приступов.
Маус их перечислила. По какой сфере приходится удар, в первую очередь.
Почитайте про "Цикл насилия". Сценарий, в котором часто живут деструктивные пары. Причины/мотивы/следствие. Он навязчив. Не стоит его тащить в следующие отношения.
ЗЫ. Я сама из бывших со-нарциссов, и со-зависимых. Это неприятное наследство из прежних отношений.
Реально похоже на недуг. Некоторые настройки сбиты напрочь. И многое вылазит по принципу: ну откуда это взялось? Что со мной? Зачем я сама порчу себе жизнь? Со временем уходит. Особенно динамично: когда понимаешь откуда ноги растут у тех или иных проблем.
Мне нужно время подсобрать по нашим мизогинным закромам материалы для Вас.
Я их здесь Вам оставлю.
"Цикл насилия" (его ещё называют "Кольцо насилия") - феномен описанный много где. Отдельной литературы я не знаю. А вот статей на эту тематику много. Можно отдельно в рунете поискать
Но, это как бы первая часть проблемы. "Что со мной такое?"
Вторая - И чо таперича делать? даже важнее.
Адекватное отношение к жизни приходит вместе с избавлением от аддиктивного поведения. А аддикция - она в голове. И механизмы, её запускающие - тоже там.
Поэтому я не особенно доверяю в лечение следствий без проработки причины.
Я думаю, разберётесь с материалами. Ну, и время дайте себе. Насаженные извне сценарии за неделю не уходят.
Короче, будем знакомы ещё раз!
1. Инвертированный нарциссизм/ Нарциссический спектр/Проблематика
http://gutta-honey.livejournal.com/328083.html
http://gutta-honey.livejournal.com/326788.html
http://gutta-honey.livejournal.com/294273.html
2. Границы личности и обволакивающая агрессия
http://gutta-honey.livejournal.com/264223.html
http://eva.ru/topic/46/3032007.htm?messageId=77687669
3. Цикл насилия (одна из трактовок)
http://eva.ru/topic/46/3087027.htm?messageId=79579633
4. Эго-интеграция/Самооценка/Локус-контроль/Баланс/Дисбаланс/Взаимодействие в отношениях
http://psychoalchemy.ru/ego-integration/
http://evo-lutio.livejournal.com/52851.html
http://evo-lutio.livejournal.com/51803.html
http://evo-lutio.livejournal.com/49402.html
http://evo-lutio.livejournal.com/47094.html
http://evo-lutio.livejournal.com/45430.html
http://evo-lutio.livejournal.com/45630.html
PS. Отправные точки Вашего психотипа.
Ставлю под звёздочкой, потому что это всего лишь одна(!) из популярных сегодня методик (на основе исследований К. Юнга об архетипах), помогающая «прокачать» свои сильные и слабые стороны. Сверх-людей не бывает. Но, постараться понять глубинные (подсознательные) причины своего поведения хочется. Что приносит: дискомфорт, нервозность, неудовлетворённость на бессознательном уровне, и какова природа защитных механизмов психики на подобные раздражители.
Соответственно, как (и чем) можно помочь самому себе справиться с этим уже на рациональном уровне.
5*. Системно-векторная психология Ю.Бурлана. Какой Вы вектор.
http://www.yburlan.ru/biblioteka/o_glavnom/8_vektorov
PPS.
Удачи! С наступающим Женским (во всех отношениях) праздником! :)