34
Здесь есть вегетарианки?
Мясо не могу есть совсем....что делать? Черпать белки из других продуктов? Я прочитала, что потребление мяса во время бер. нужно повысить на 25%. Я даже курицу и рыбу не могу есть. Меня не тошнит, ничего...но в горло не лезет совсем. У вегетарианцев вообще бывают дети? Здоровые? Извините за глупые вопросы :-)
Свернуть
Ответить
Проконсультируйтесь с врачом.
В принципе, если вы можете есть яйца и молочные продукты, то думаю, ничего криминального не будет. Я не вегетарианка, но в прошлую беременность мясо тоже в горло не лезло очень долго, чуть ли ни всю первую половину беременности, а пока был токсикоз (1 триместр), вообще мало что лезло кроме фруктов и каш, похудела на 6 кг. Ничего, ребенку уже 4 года, все хорошо.
Сейчас вот снова токсикозом маюсь и голодаю поневоле. Мне врач обьяснял, что вредны такие голодания главным образом для мамы, ребенок возьмет из организма то, что ему надо.
Ответить
У меня знакомая есть - вегетарианка. Беременность продержалась, а во время ГВ все равное пришлось кушать мясо, но только птицу и рыбу ела (в т.ч. куриную печень). Кстати, детки у неё (два мальчугана) замечательные, умненькие мальчишки (ттт).
Ответить
Знакомая вегетарианка - 3 ребенка, здоровы.
Другая не вегетарианка, но в беременность не смогла състь ни кусочка мясного - нормальный ребенок, проблемы есть но связаны не с этим ( проблема в родах, другого характера)
Ответить
А какой у Вас срок? Меня тоже от мяса тошнило во вторую Б, даже ребенку супы не могла варить. А после 12недель прошло, сейчас ем мясо. Вообще вегетарианство во время Б сложно сделать полноценным питанием, надо очень обдуманно составлять меню, чтобы получать всё необходимое и при этом не есть лишнего.
Ответить
если это у вас токсикоз - то пройдет, не волнуйтесь. Будете и мясо есть и все остальное, ограничивать придется себя:-)
Ответить
а это может быть такой токсокоз?
Мне сравнивать, в принципе, не с чем :) По утрам, да и вообще, не тошнит :) Вот только отвращение к мясу и к рыбе :(
Мне сравнивать, в принципе, не с чем :) По утрам, да и вообще, не тошнит :) Вот только отвращение к мясу и к рыбе :(
Ответить
Конечно может - отвращение к пище, к запахам и т.д. Это он и есть, скорее всего. У меня к 10-11 неделям прошло все. И вам желаю, чтоб поскорее прошел
Ответить
10
:)) на таком сроке я даже в магазинах, в ту часть, где мясо продается, заходить не могла, даже замороженное воняло :) с запахами вообще беда была-один раз пыталась мужу приготовить курицу, так думала, что больше дома жить не смогу, даже макароны воняли :) ничего. потом пройдет
Ответить
поди практиками занимаетесь? Я пока занималась про мясо даже и не вспоминала.
Ответить
Творог 0% -- белка как в говядине, если не больше, а усвояемость лучше + его можно в день съесть гораздо больше мяса, т.к. говядины полкило не осилишь, а творожку за милую душу. И конечно, фасоль -- наше всё :-) Да, и яйца. Вы же, как понимаю, не веган по понятиям, вы просто мяса не можете сейчас есть? Ну и налегайте пока на другие продукты.
Ответить
Вот, забыла написать. Молочку не люблю, но она организмом переносится, в горле не застревает :) Но ем молочное через нехочу :( Это что ж за жизнь такая! Нет, я не веган. Я вообще очень удивляюсь, насколько у меня изменились предпочтения в еде! Тянет все на здоровую писчу :(
Ответить
я вообще мясо ем, но вот всю Б почти смотреть на него не могла (особенно первые 2 триместра). сейчас уже вроде ничего-иногда могу. все нормально. ем творог (иногда), молоко пью, проблем не возникало.
Ответить
ну не хочется и не ешьте. организм потребует - захочется еще как. я в постные дни не ем мяса, правда, не ограничиваю себя в молокопродуктах, т.к. язва, а омез пить не могу по причине Б, опять же. вообще, в православии беременным в пост послаблений нет без мед. показаний, а вот кормящие не постятся. так что, ограничив временно мясо, одиноки вы не будете ни в коем разе.
Ответить
мда..... вы сейчас не о своих вегетарианских замашках должны думать, а о ребенке!!конечно нужно есть и мясо и рыбу!-думаете возможно заменить таблетками и овощами? вы что? странная ....
Ответить
ха... вы что? Думаете в мире мало вегетарианцев, беременных, рождающих здоровых детей? Чушь.
Ответить
орешки ешьте - знаете есть еще завтрак студента - там орешки разные и сухие фрукты вот пусть они у вас по всему дому расставленны будут!
Ответить
20
ну для веса то не стоит сжирать все тарелки расставленные в доме ))))грецкие орехи и орехи вообще отлично заменяют белок мяса
Ответить
интерсно, а семечки хоть как-то относятся к ореховым? :) сейчас грецкие как созреют....наемси хоть белков!
Ответить
Хи-хи, я такой же вопрос задавала с месяц назад :-) Здравствуй, подруга по несчастью. Это такой вариант токсикоза :-)
Я переживала за гемоглобин (в первую беременность была такая проблема...) - как только начался токс, стала витамины принимать, пока с анализами ОК, несмотря на вынужденное вегетарианство.
Уже 11 неделя пошла - мясо даже готовить не могу, не то что есть. Всю семью оставила без мяса :-)
Я переживала за гемоглобин (в первую беременность была такая проблема...) - как только начался токс, стала витамины принимать, пока с анализами ОК, несмотря на вынужденное вегетарианство.
Уже 11 неделя пошла - мясо даже готовить не могу, не то что есть. Всю семью оставила без мяса :-)
Ответить
ешьте свеклу и все будет хорошо :) у меня до 30 недели гемоглобин был от 135 до 125. упал до 105 только уже после 30 недели, хотя мясо как раз иногда начала есть
Ответить
хих, у меня вот на свеклу была примерно такая же реакция, как тут у многих на мясо)))
Ответить
это уже хуже. тогда гречка может быть? на самом деле список продуктов, поднимающих гемоглобин достаточно большой, посмотрите, может что-нибудь вам подойдет
Ответить
Витамины я тоже принимаю. Там две капсулы в день. Надеюсь дитенышу пока достаточно, а там в скором будущем - посмотрим, вдруг начну мясо есть :)
Ответить
ох,ох. Я до б за мес два примерно подсела на рыбу. каждый день ее ела, мясо терпеть не могла. потом заБ. сначала ела мясо, говядину в виде азу. сейчас даже слышать о мясе не могу. Постоянно тошнит. ем фрукты, орехи, молочку редко, много салатов и суп! Супчик в последнее время лучшая еда (только не жирный, на 2-3 бульоне).
Ответить
А у меня самое вкусное на данный момент следующее блюдо - салат из помидор, лука и масла. Но не весь салат, а вот та водичка с маслом, когда салат уже настоялся и пустил сок. С черным хлебушком. :)
Надо будет супчик попробовать, спасибо за идею! Совсем забыла про существование супов.
Надо будет супчик попробовать, спасибо за идею! Совсем забыла про существование супов.
Ответить
30
Мне мама говорит, что нехотение мяса это признак девчачи в пузе :) Что думаете по этому поводу? Мне кажется, это все ерунда :)
Ответить
у меня во все беременности было отвращение к мясу :) первая девочка. второй-мальчик :)
Ответить