Проблемы со стулом...

железо принимаете, видимо.

Из-за железа - 100 прцентов. Купила глицериновые свечки, помогает вроде. Точно от витаминов. Вы отдельно от поливитаминов железосодержащее не пьете?

Точно и-за железа, тоже спасалась глицериновыми свечами, да и вообще они у меня сейчас постоянно дома есть.

Спасибо, мои догадки подтвердились. Я тоже думала, что это железо. Дополнительно к витаминам я ничего не пью,просто витамины с пометочкой "форте" и еще все время яблоки кушаю...
Так что мне эти витамины не пить что ли, или это нормально? Витамины не дешевые и от них, в отличае как от других, меня не тошнит...

у меня от элевита такое началось, пила витрум

у меня от железа было, и запор и черный стул.
От запоров спасалась свечами глицериновыми.
И ничего стыдного в этом нет, девушка вы беременны!

Я бросила пить препарат с железом. Прекратите пока вить витамины после которых такое началось. Попробуйте киви есть на завтрак.

В прошлую Б отлично помогала Сибирская клетчатка. Можно добавлять в йогурт или кефир. Продается в Рамсторе в отделе здоровье и в аптеках бывает

Натощак заваривайте себе чернослив с курагой, с утра съедаете и воду выпивайте + можно попробовать киви тоже натощак с утра... а запоры могут быть от витаминов, и черный кал правильно вам говорят от железа...

Всем спасибо ))) Буду наверное витамины менять.

Да все витамины одного разлива. Ешьте сухофрукты, от них проносит дай Бог. Особенно от инжира и кураги. Черные какашки тоже от витаминов, там железа много, оно красит их в черный цвет.

на меня сухофрукты не действуют, могу хоть килограм съесть...
Мне помогает тыквенный сок, я себе покупаю 200 мл на день.

а может на атвора подействуют, люди то разные.

так я же не против, даже рада буду!
просто предложила еще один вариант решения проблемы.

Вот дура! Взяла и рассекретилась! :oops

Не переживайте, такие проблемы у многих. Завариваю себе чернослив с вечера, утроем ем его и пью половину водички настоянной, вторую половину вечером перед сном. Не всегда помогает, но лучше чем без него.

Надь :) да ладно тебе, у меня эти проблемы были в декабре :) перестала пить железо, полегчало. Теперь меня муж пытается откармливать яблоками после гвоздей.

а вы попробуйте ввести в рацион киви - натуральное и, соот-но, мягкое слабительное. рекомендуют утром 2 натощак,если все серьезно, а можно и во время еды по половинке

а я Хилак Форте пью, утром и вечером - по 50 капель развожу с соком яблочным. гастроэнтеролог посоветовала его пить при проблемах с ЖК.
Из витаминов - Элевит, тоже кал черный. как раз сегодня хотела искать инфу об этом, а тут этот топик. Успокоилась. :)

Я потому и не пила витамины, ну его нафиг. И так вреда достаточно еще и мучаться.

Спасибо девчат! Чернослив уже пробую, витаминки пока 2ой день не пью, потом к врачу схожу, можт другие посоветует. А киви обязательно попробую, но по моему у меня ужо нормализуеться... )))

можно еще свеклу отварить, салатик сделать, и вкусно и полезно.

узнала о свое беременности именно из проблем со стулом. первый триместр я практически не ходила в туалет, чернослив,молочка и т.д не помогали. гормоны раслабляют не только матку, но и кишечник, и он работать не хочет. спаслась только лекарством, основанным на лактулозе, а во втором триместре, слаба богу, начала ходить сама, сначала тяжко, потом легче.

я пила железо до 35 недели (меня врачь сразу предупредил что будут проблемы),на еве вычитала что помагает на тощак съесть 1-2 киви, всю беременость так делаю, очень помагает и курага вечером хотя бы 3-4 штучки. а когда дочка маленькая страдала этим, то помагал чернослив запареный и чай из ромашки. удачи вам

Блин, думала что все ок и расслабилась... А оказалось, что кишечник всеравно работать совсем не старается! ((( Все, пошла за киви, черносливом, ромашкой и что там еще...)))

Ромашку точно не надо, она крепит.
Моя схема: утром натощак стакан теплой воды (лучше всего не бутылированной, а ключевой - но это уж как получается), мелкими глоточками, потом 2 шт. киви. Киви надо брать зеленые и твердые, и не давать им зреть, а есть кислыми и пережевывать тщательно. Во время завтрака с едой 1 чайная ложка (5 мл) Лактусана (российский вариант Дюфалака). Удивительно, но Дюфалак на меня никакого воздействия кроме пукательного:) не оказывал, а вот Лактусан - гутт. Плюс, его надо употреблять значительно меньше по объему и он дешевле... Попробуйте, может, и у вас получится. У меня через неделю стул стал как по часам - сразу после завтрака:)))) Если эффект не наступает - попробуйте принимать Лактусан еще и в обед, по 5 мл:)))

Спасиб, эксперементы с киви уже начала...)))

Киви со шкуркой супер!Ничего лучше не помогало!И воды много пейте,1,5-2 литра в день и все бцдет хорошо!

Вы киви со шкуркой едите?

я не пила витамины, ела говядину и печень. тефтели из пароваки. из печени лепешки. наговлю и ем несколько дней.

а со стулом проблем не было. мне хлеб 8злаков помагал. и когда кормила тоже пару кусочков(они маленькие) каждый день.

Инжирный (фиговый) сироп чудесно помогает. Через день по 10-15мл и стул как по часам :)
Стакан тёплой воды по утрам и 2 кивины в день тоже хороший выход.