Жуткая депрессия! Старший ребенок и вторая тяжелая Б

Почему в садик не ходите?..

Боллет часто очень :-(

Я вас понимаю! Сама в такой ситуации и даже хуже:( С ребенком вообще не гуляю, почти не готовлю, чувствую себя инвалидом из-за осложненной беременности. Правда нас садик спасает.. там общение, прогулки, занятия:)
Я вот марта жду с нетерпением:)

Ох, а мне на месяц дольше ходить...вернее, ползать. Поставила себе планку: дотянуть до 30-32 недели, потом хоть покупка детских шмоточек может вывести из депрессии :-)

даааа:)у меня такие же планы:)
Дотянем...вернее доползаем;)Так что не вешайте нос!

Ничего страшного, не суди себя за это. Тебе помогают?? Пусть папа занимается побольше дочкой. Старайся не нервничать, все будет хорошо!

Папа с ней много занимается, гулял вот все праздники, на снегокате катался, дома возился. И по дому он мне очень помогает, разве что не готовит (не не умеет он). Есть бабушка, но она сейчас сама заболела, часто ездить не может просто физически, а живет далеко...

Пусть ребенок ходит на какие-нибудь развивалки-секции-занятия. Во время которых будет удовлетворяться ее желание играть-заниматься. Вы будете в это время отдыхать.
Садик у Вас на повестке дня не стоит?
Я и без беременности не могу играть и заниматься со своим ребенком целый день. В выходные тупо валяюсь перед телеком, гулять себя заставить - подвиг.
Виноватой себя ни разу чувствовать не собираюсь.
Она, кстати, не маленькая. Пусть друзей заводит и играет с детьми. В этом возрасте это как бы продуктивнее что ли, чем игра с мамой.

Со страхами по поводу ребенка в животе сложнее. Есть основания чего-либо бояться или так...от большой информированности?

Кстати есть такой пародоксальный способ...и мнение. Что, чем больше позволяешь себе расслабляться, тем тяжелее. То есть, если бы Вы себя слегка позаставляли чуть изменить стиль жизни, может и стало бы легко. :)

В садик не ходим - дочки очень плохой иммунитет. Ходили а занятия в прошлом году и в начале этого. Дочка и там болеет и заражает меня, поэтому в этом году все кружки мы свернули. Больная беременная я - это катастрофа.
Знаете, я именно заставляю себя гулять, ездить в магазин за всякими приятными покупками, типа одежды и игрушек для дочки и косметики для себя, но потом "расплачиваюсь" за эти активные вылазки - живот каменеет часто, поясница болит и т.п.

я вот развивалки для своего ребенка тоже не считаю облегчением-сходишь-заболеет,да и еще меня с пузом уложит,какое облегчение?Мы тоже сад из-за этого бросили.Занятия у нас есть с педагогом,но на дому

Уважаемая автор! Если у Вас действительно дипрессия, то у меня совет один - расскажите все то же самое психотерапевту.

Человеку с ребенком помочь особо не кому,а тут куча времени и денег на психотерапевта???Я думаю,она няню бы наняла для ребенка и не терзалась бы!

у меня так же было, только папа второго ребенка был неродной моему первому ребенку. Первому было 3 годика, с ним вообще никто не занимался, я 9 мес. с кровотечением в лежку лежала- за беременность 2 раза всего ходила с ним гулять. Но я его записала на все кружки возле дома, в сад тоже не водила чтобы не болел, утром кормила- вела на кружки, там его чужие мамочки переводили из кабинета в кабинет, забирала на обед. спал дома и вечером еще на 2 кружка вела. А сама дома лежала. Мне тоже его так жалко было, но он так безумно любит сестренку, он так со мной чутко ждал ее рождения.

А няню найти для прогулок? Ведь малыш родится, сильно легче не будет, по кр мере первое время. Тоже будет удобно, когда прогулки старшей с повестки дня снимутся.
А вы можете доче книжки читать, сидя или лежа на диване. Рисовать, полепить, поделки какие-н поделать. И Вам легче, и доче занятие и Ваше внимание.

Дочка - человек-ритуал. Поделки она делает и лепит только на занятиях,причем с удовольствием, а дома - неинтересно. Читает только перед сном - по полчасика со мной или с папой. Днем хочет только прятаться, бегать и т.п.
А на поиск няни, боюсь, уйдут как раз эти 3 месяца. После того, как рожу, уверена, справлюсь с обоими. Я человек быстрый и мобильный, как не странно, поэтому-то меня и гнетет нынешняя немощность.

А почему дочка не может с вами ходить на горку и там сама кататься? У меня дочке нет еще и трех, мы выбираем горушку, где она сама может забраться ( снежная или построенная) и она катается, а я рядом стою. На ледянках только помогаю ей умоститься. А вашей 4, она уже постарше.
Поиск няне - это не месяца 3. Можно знакомых поспрашивать, может кому-то подработка и нужна - вечером ребенка будут выгуливать.
Мы с моей дочкой еще играем в доктора, в магазин, в кукол - помимо рисования, лепки и настольных игр. Или дела домашние вместе делаем - блины печем, картошку в суп режем и всякое такое. Это я к тому, что занятий куча с ребенком, не обязательно бегать и прятаться. Кстати в прятки мы дома тихонько играем. У меня срок поменьше конечно, 14 недель пока только, но живот болит и тоже лишний раз не дернешься никуда. И потом она у вас такая взрослая уже ( я знаю что такое 4 года, проходили со старшим) - всегда можно договориться! Не всегда же можно следовать только тому, что хочет ребенок!
А если у вас не серьезное иммунное заболевание, то конечно сад нужен. Мои тоже много болеют. Неделя в саду - месяц дома.И заражают друг друга и меня до кучи. Сидим, лечимся. Но я вожу. По старшему видно, что после 4 лет стал болеть намного меньше. Младшая тоже в этом году лучше ходит, подольше промежутки, до 2-х недель может ходить подряд. В прошлом - только 4 дня выходило и снова темп.

А почему сад "конечно нужен"? Моему старшему 4 и в сад он не ходит. И нет у меня особого желания его туда водить. К лету младенец появится, и болячки старшего, принесенные из сада, в семье совсем ни к чему (это не главный мой аргумент, но существенный). И у автора такая же ситуация.

По поводу болячек старшего - совсем нет! За первый год жизни моей младшей дочери она не подхватила ни одной инфекции от старшего. Когда перестала молочко есть, и когда в садик пошла, тогда стала болеть.
Про сад "конечно нужен" решает каждая мама индивидуально. Мне он конечно нужен. Мне кажется перечислять всем известные доводы не надо. Ребенку нужен коллектив, чтоб нормально приспособиться в нашем дурацком государстве, пойти в школу, уметь за себя постоять в конце концов. Уж очень разные дети, которые ходят в сад и не ходят.А в школу то все пойдут, и начнутся проблемы. Но это мое ИМХО. А вот автору - то и не помешает некоторое свободное время, когда она будет знать, что с ребенком все в порядке и ее совесть терзать не будет, что она мало с ней бегает и играет. А дома с мамой ребенку 4 лет скучно. Потому что нужны ровесники.

Ага,прямо тааак нужен сад!Если вам нравится болеть и сидеть дома по месяцу,это ваше личное дело.А некоторые предпочитают видеть своего ребенка здоровым и что-то делают для этого

Вот именно, по поводу последнего предложения :) но при этом и в сад водят. Нужно иммунитет ребену поднимать, дело не в саде.
Я вообще не представляю, как мы будем без сада, когда будет беби (будем отказываться, дома сидеть все)..

Есть такое мнение у некоторых педиатров ( обращаю внимание,воизбежании споров, что педиатра тоже каждый себе выбирает сам, я просто делюсь мнением), что ребенок, отболевший определенное количество инфекций в садиковское время меньше болеет в школе. Потому что необхождимо знакомиться с разного рода возбудителями и тем самым иммунитет повышает сам себя. А когда ребенок в одной среде обитает постоянно, то вполне естественно что попадая в новую для него среду на недолгое время, не постоянного пребывания ( развивающие школы к примеру) - сразу и хватает. Мамочка пугается и опять полгода ребенка дома маринует. Можете со мной спорить или кидаться тапками, но это настолько частое явление! А болеют все дети, даже те, кто в сад в 6 лет первый раз пошел.
Вопрос садика и болезней - очень трудная, неоднозначная и всегда спорная. Каждая мама решает для себя сама.

Я тоже про такое слышала, но я сопли за болезнь не считаю :) Для меня болезнь, когда температура.

1. смотря какие сопли. При гайморите, например, темпиратуры часто и не бывает или в пределах 37.
2. У многих вирус протекает таким вот образом - без темп. И это правда.
3. Это не о вас,gksh *).Есть такие мамочки, которые сопли за болезнь не считают, и водят с зелеными до подбородка и кашлем ( темпы то нет!) в садик. А потом удивляемся - а чего это у нас в садах так дети болеют? Потому как некоторых не лечат. Наболело. Мне жалко своего ребенка, только что вылеченного и до победного выздоровления дома отсидевшего ( а не на 3 день сбитой темпы в сад отправленного), что он через неделю заболевает от таких вот соплей чьих то. Это не про вас, это про то, что сплошь и рядом у нас. Тоже не для спора. :)

Я, честно признаться, не разбираюсь в соплях, ну сопли и сопли :) В кашле вот уже разбираюсь хорошо, когда сам пройдет (вернее гомеопатией лечим), а когда антибиотики нужны. Но у нас детей немного в группе, нам проще, меньше детей-меньше болезней :)

+100
У меня много примеров, когда детки которые не ходили в садик, потом школе болеют часто..соответственно пропускают много((А действительно "послесадиковские" болеют значительно реже.

да, причем болеют не ОРВИ, а всякими серьезными болячками, к сожалению. А программу школьную нагнать сложно. Не знаю как где, у нас ребенок в некоторых школах если с программой не справляется, с ним не сидят и не занимаются, как раньше бывало у нас. Его туркают в отстойную школу. И это не зависит от чего он пропустил - болел или прогуливал.

Мне нужны еще и деньги, чтоб у моих детей все было. А бабушек-помощников нет. Да если и были бы, то не стала бы их нагружать своими детьми. И не вами судить, что я делаю для здоровья своих детей. Надеюсь ваши здоровы. И еще моим детям нужна уравновешенная мама, а не срывающаяся психопатка, в которых многие превращаются от сиденья дома. А болеть нам не нравиться, уверяю.

А подружки у дочки есть, которых можно позвать в гости, чтобы дети сами поиграли? Или дочку к ним на несколько часов отправить, чтобы ей повеселее было?

И потом дочка ведь понимает, что вы беременны, ждет младшего брата-сестру, и наверное, сочувствует вам, понимает, что все это временно.

Она оооооооочень ждет малыша, собственно, на принятие решения о втором ребенке меня подтолкнула именно она. Она уже года 1.5 просит маленького братика или сестру, неприлично заглядывает во все коляски и т.п. И ухаживать за мной старается: слезы вытирает, яблочки-мандаринчики моет и приносит. Но она же ребенок, она не может "почувствовать" как именно мне тяжело. Этого даже мама моя не может, поскольку обе свои беременности бегала как коза :-)
А подружки есть конечно, но они все на площадке.

Я вот тоже в подобной ситуации. Ребенку 1,11 и беременность пока только 7 недель. Все время хочется спать и слабость страшна, периодически не могу ни рукой, ни ногой... Спасает только улица, на холоде сонливость как рукой:) Но тяжело возить снегокат (а без него по снегу не очень то нагуляешься). Тоже переживаю, что лишаю его всего, и на занятия скоро с ним ходить не смогу и санок всяких и общения с друзьями на площадке (до нее мне быстрым шагом 25 минут, а уж так..., а друзей он своих любит). А бабушек у меня нет. Муж приходит не раньше 10, да еще и дежурит 2 раза в неделю сутками. В общем, жду вечера и считаю минуты. УЖАС! А впереди еще полгода. А как дальше? Кормиться дитя почти по часу по-первости будет. Да и как их одной купать, гулять? Да и маленький он еще, про нового ребеночка не понимает ничего, то на живот бухнется, то локтем обопрется:(

Все проблемы решаются по мере их появления :) Меня вот больше всего пугала мысль, как я буду с обоими гулять, тщательно все заранее продумала... А оказалось, гуляли мы отлично, выкупать обоих тоже как-то быстро наловчились, а вот в развивалку водить старшего стало практически невозможно, это я вобще как-то упустила :) И то, что младшую невозможно было одну в комнате оставть ни на минуту, тоже мне в голову не приходило: старший мог залезть с коляску, кроватку, колбаситься рядом как лось, опасно было. Так на плече как котенка и носила первые полгода из комнаты в кухню и в туалет с собой :) Так что всего не предугадаешь.

У вас конечно "Старший" еще малыш, но за полгода он оооооочень повзрослеет. У меня как раз после 2.5 дочкиных лет появилась уйма свободного времени, которая и вылилась в желание второго ребенка :-) Мне кажется, что со вторым ребенком может слинг спасти, по крайней мере, я очень на него рассчитываю, поскольку летом на даче за дочкой постоянно следить надо, в лес сходить захочется, на велике она кататься любит, а с коляской не везде проехать можно. Поэтому я прям всей душой на слинг настраиваюсь, учитывая то, что дочка в младенчестве ручная была :-)

Я думаю, такие чувства у нас с вами еще из-за высоких требований к себе. Я тоже привыкла быть активной, взваливать на себя все дела и со всем справляться. А беспомощность очень тяжело пережить, смотреть как квартира зарастает грязью, ребенок страдает от недостатка внимания и т.д. Но все преходяще, лишь детки наши после всех мучений остаются с нами... И это прекрасно

Может все же не наращивать грязь в квартире,где беременная и маленький ребенок?Если муж не зарабатывает на уборщицу,пусть сам убирается в выходные как может-уверяю,грязи не будет

Надо поговорить с доктором. Желательно с хорошим.
Попробовать попить пустырник, валерьяну.
Если состояние совсем паршивое - нужно обсудить прием антидепрессантов. Есть такие, которые можно при беременности.

Ага, пустырник очень помогает и успокаивает. Но угрызения совести не снимает, к сожалению. Эх, перфекционистка я :-)

Ну успокойтесь вы.вы же не бездельница,просто так надо,надо потерпеть и вы будите вознаграждены!Удачи вам и счастья!Ну и много терпения!!!

Спасибо за поддержку!!!

Помните Заболоцкого?

НЕ ПОЗВОЛЯЙ ДУШЕ ЛЕНИТЬСЯ

Не позволяй душе лениться!
Чтоб в ступе воду не толочь,
Душа обязана трудиться
И день и ночь, и день и ночь!

Гони ее от дома к дому,
Тащи с этапа на этап,
По пустырю, по бурелому
Через сугроб, через ухаб!

Не разрешай ей спать в постели
При свете утренней звезды,
Держи лентяйку в черном теле
И не снимай с нее узды!

Коль дать ей вздумаешь поблажку,
Освобождая от работ,
Она последнюю рубашку
С тебя без жалости сорвет.

А ты хватай ее за плечи,
Учи и мучай дотемна,
Чтоб жить с тобой по-человечьи
Училась заново она.

Она рабыня и царица,
Она работница и дочь,
Она обязана трудиться
И день и ночь, и день и ночь!

Поймите, беременность - не болезнь. Это не повод бросать своих близких и жалеть себя. Вам нужно самой настроиться. Это трудно. Но стОит себя заставить разочек, дальше как по накатанной пойдёт. Составляйте план, чем вы будете заниматься с дочкой, и это должна быть не беготня и не игры с мячом дома, имхо (у нас, например, шумные игры и беготня вообще под запретом, это только для улицы!). Это должно быть рисование, лепка, оригами, занятия по пособиям (типа подготовки к школе), шитьё, готовка. Садитесь с дочкой пришивать пуговицы, шить одеяльце для куколки, печь печенье для папы :) Гулять - обязательно!!! Это и вам необходимо и очнь полезно. Идите на площадку, где тоже гуляют детки. Дочка сама найдёт себе развлечения. Найдите недалеко от дома спортивную секцию, танцы, развивалку. Всегда можно присоединиться к какой-нибудь группе.

У меня сыну 5, сама я на 16 недельке. В начале беременности было очень-очень трудно: сильнейший токсикоз, рвота по 20-30 раз в день, потом ещё и кровотечение прибавилось, в больнице валялась. Не могла чисто физически возить сына на занятия, были дома в основном. На кровать клала большую кухонную доску, и занимались с сыном. Ему даже так прикольно было :) Ну, и чтение. Как раз самое время больше читать. Сугубо личное мнение, 30 минут - это ОЧЕНЬ мало!

Позволю себе небольшую вольность...смотрите, у вас же проблем - нет, вы своим отношением сами себе портите жизнь...

вот ваш текст

*Имеется дочка 4 лет и беременность почти 26 недель. Беременность переношу очень тяжело - тяжело ходить, живот очень тяжелый + постоянный тонус с 15 недель. Готовлю всякую лабуду, лишь бы попроще и наподольше хватило. С ребенком гуляю в лучшем случае раз в 2 дня и то неделго. Играть с ней нормально тоже не могу - в лучшем случае, почитать или в настольные игры. Дочку жалко ужасно, просто до слез: она такая маленькая, а я с ней погулять нормально даже не могу - никаких санок (только в выходные с папой), ледянок, горок и т.п. Выйду на площадку, сажусь на скамейку, а она рядом возится. Просит поиграть в прятки/догонялки а я НЕ МОГУ!!! Из-за своей беспомощности стала на нее огрызаться постоянно, знаю, что не права, но ничего с собой поделать не могу!(А ьона, малышечка моя, стала постоянно спрашивать, люблю ли я ее). Кроме того, безумно переживаю за второго (запланированного и долгожданного) ребенка. Постоянно читаю про то, с какого возраста недоношенный ребенок выживает. Не знаю, как пережить еще 3 месяца. Хочется заснуть и проснуться только в апреле. *

А я позволю себе его переделать немного, предположим, вы изменили свое отношение и стали видеть только хорошее вокруг ( ну а вдруг?)

*Имеется дочка 4 лет и беременность почти 26 недель. Беременность мне дается нелегко, но она желанная, а потому не может не радовать. Придумала выход из положения: готовлю что-то предельно простое, лишь бы наподольше хватило. Мне так легче, а муж с дочкой не в обиде. Это же не навсегда, а только на время. И куда лучше, чем полуфабрикатами питаться или фастфудом, верно? С ребенком могла бы вообще не гулять, так как трудно мне это уже, а я все равно гуляю - пусть и раз в 2 дня, пусть и недолго. Дочка воспринимает все как должное, она же еще ребенок и такие вопросы ее не беспокоят пока. И несмотря на то, что играть с ней "нормально" - то есть в активные игры - тоже не могу ( что вполне естественно в моем положении) - мы находим варианты для общения, например, много читаем или играем в настольные игры. Думаю, это очень полезно для ребенка - сейчас родители так редко читают детям, а ведь это совершенно необходимо для развития у них воображения и фантазии! Дочка очень довольна, что мама уделяет ей так много внимания, она стала спокойнее усидчивее. Я очень люблю свою доченьку, она такая маленькая, но такая мудрая уже : все понимает, мы с ней разговариваем с пузом, и она очень уже ждет брата-сестру, а обо мне заботится - после моих объяснений не просит меня кататься с ней горки или бегать по площадке. Выйдем с ней на площадку, я сажусь на скамейку, а она рядом возится. Просто здорово! Иногда она просит поиграть в прятки/догонялки - но вес реже и реже, и мы ждем компанию, потому что мама с малышом в животике бегать не может, и она это прекккрасно понимает и жалеет меня. Мы стали очень близки с ней!
Что меня беспокоит, та кэто то, что я не могу контролировать свои эмоции и часто повышаю голос на ребенка. Но надеюсь, что это гормональное и скоро пройдет, а детская память коротка.
Она, малышечка моя, стала постоянно спрашивать, люблю ли я ее.
На что я с готовностью отвечаю, что ЛЮБЛЮ ОЧЕНЬ СИЛЬНО. И разве она не чувствует моей любви?
Еще я очень дорожу своей беременностью ...жду второго малыша... Отгоняю от себя плохие мысли, которые мучают всех беременных, и настраиваюсь на положительный лад..потому что знаю, что мысли материальны...и будет все так, как я думаю или буду думать.
Наслаждаюсь каждым днем своей беременности. И даже немного жаль , что скоро - всего 3 месяца!! - придет апрель и она закончится...и начнутся новые счастливые дни, теперь уже с двумя детьми...я обязательно справлюсь. Я женщина , я мама, я счастливый человек *

:))

Молодец, хорошо написали!:-)

Спасибо вам огромное за такие добрые слова! Прямо прослезилась! Наверное, это и правда беременные гормоны шалят. Все с непривычки: будучи беременной дочкой я была очень активна и тяжело мне не было.
Спасибо еще раз огромное!!!

И от меня спасибо

Как верно написано!

от меня тоже спасибо, прям по-другому смотреть на все начинаешь)))вот Вы молодец!!!!!

Не понимаю- у вас тонус, требующий постельный режим? Госпитализацию? Я с дочкой 3-х лет до40 недель гуляла по 4-5 часов в день (но летом), водила на все развивающие занятия, весь день и вечер.

ВОДИЛА!!!Не занималась же!Автор переживает,что сама не занимается,а не что не водит куда-то!!!Не путайте,а то у нас ВОЖДЕНИЕ ребенка по занятиям приравнивается к тому,что мама с ним ЗАНИМАЕТСЯ,нет,это разные вещи,а большинство разницы не видят!

вот тоже не понимаю:) у меня вообще несколько всегда старших, когда я бер-я, требующих моего внимания

у Вас вроде к нескольким старшим еще и персонал прилагается?А еще у некоторых бывают проблемы с физикой и психикой во время беременности,от которых они,эти некоторые,ничуть не становятся хуже или ущербней.Я могу автора понять,несмотря на то,что веду активный образ жизни ,когда бер.Ей надо просто "доползать" до родов потихоньку,и все.

Да всё у нас в нашей голове, нет никах проблем у автора, кроме настроя, который "прикрывается" бер-тью. Персонал у меня "приложился" только с 5-ю, а у автора до такого кол-ва ещё далеко;)

у нас то конечно все в нашей голове,а вот у автора в голове борется желание отдохнуть от всего физически и морально,-и желание быть хорошей для окружающих.Тут надо избирательно забивать на то,что вторично.конечно,к истинной депрессии это состояние отношения не имеет.а вообще,беременность,конечно не болезнь,но расстройствам психики способствует :)

какая вы опупенная молодец.
И как меня радуют вот такие высказывания. Неужели не приходит в голову, что у всех разное самочуствие. И что бывает реально тяжело и что не от капризов такое поведение.
Я первую беременность тоже бегала и скакала, а вторую переносила очень плохо, в лежку лежала, самочувствие было совершенно другое.

Ага, у меня полупостельный режим. Сижу на гинипрале, вернее, стараюсь лежать. Я ее водила на занятия и гуляла до 15 недель, а потом кааааааааааак накрыла. И я посчитала, что не имею права рисковать здоровьем второго, не менее любимого, ребенка. Вот, отлеживаюсь.

У моей сестры похожая ситуация, только девочка которая будет старшей, сейчас малеькая, около двух лет. Вот и у нее всякие такие мысли частые гости. Конечно тяжело, но надо как то в руки себя брать. С двумя то сложнее будет. И потом все-таки у вас сейчас неповторимый период - вы с дочкой наедине, пока нет второго маленького. Когда малыш родиться будет прекрасно, но по-другому. Радуйтесь каждому дню вместе! Это очень скоро закончиться, будете с умилением вспоминать каждый прожитый день!

как угодно, но вам нужны помощники: мамы-папы, свекры.. Это имхо, конечно, у меня 27 нед,дочке
2 и5. Короч, никому не пожелаешь такого сценария - отлеживалась в больнице 2 недели, пока ребенок был со свекрами (на минуточку, они год не были у нас дома), а сейчас, когда приехала домой, дочку командировала к своим родителям в другой город.
Я так же переживала за нее, из-за собственной "инвалидности", еще и непонятно каких нянь брать, на какое расписание и пр. Кстати, нашла хорошую женщину, если интересно. Зато сама лежу теперь, какой там готовить или гулять...

Уважаемый автор, у меня дочке 6 лет, беременность у меня 32-33 недели, ходить тоже тяжеловато стало, но при всем при этом я вожу ребенка 5 раз в неделю на каток, сижу там по 2-3 занятия, а перед новым годом у они ставили елку и с катка мы практически не вылезали, плюс готовили костюмы сами (тоже марока была, материал купи, юбки сшей, мишурой обшей и т.д.).
В сад ребенок ходит 2 раза в неделю и о к обеду, т.к. с утра каток. В выходные ходим гулять или она со мной или с папой или все вместе.
Есть я тоже практически не готовлю, и с уборкой тоже проблемы, но это все ерунда, ребенок дороже.
Автор, берите себя в руки, не раскисайте, гуляйте с ребенком с удовольствием, пусть мало, пусть сидя, но всетаки с удовольствием.
Играйте дома в те игры, в которые можите, мне кажется всегда можно ребенка чем нибудь занять, пусть помогает Вам готовить, девочки это любят, и ей полезно и Вам хорошо.
И незабывайте, что Ваше настроение отражается и на малыше.
Очень надеюсь, чт мой пример поможет Вам выйти из депрессии.
Желаю Вам удачи.

Спасибо! :-)

Автор, у меня дочке тоже 4 (почти 4.5) и у меня около 35 недель, дочка ходит в садик, я на работу, так будет до конца. Вечером занимаемся чем-то спокойным более менее-может семейное кино вместе посмотреть, передачи про ремнт (ей нравятся), мульты вместе, вместе рисовать, книжки читать, для этого скакать не надо, в активные игры не играем, гулять ходим в выходные только на дальные дистанции :)можем по 6-8 км пройти, благо, в обычные дни в садике на площадки ходят. Ну и папа занимается тоже, конечно, но там в основном учеба ее. Никуда кроме садика пока не вожу, но это из-за гриппа, скажем так, боюсь лишний раз в толпу. Все эти развивалки можно дома обеспечить, ну а со спорт.секциями придется подождать, что уж тут.

ПОнимаете, пока она никуда не ходила, она занималась только со мной. Я ее сама в прошлом году читать научила, по Петерсону много занимались, по прописям детским. А теперь, когда она уже походила на подготовну к школе 3 месяца, она именно со мной ЭТИМ заниматься отказывается, говорит, что это - занятия для "школы", что учительница должна с ней заниматься. А ходить мне долго нельзя, к сожалению, у меня режим полупостельный, а то бы ятоже с удовольствием подолгу погуляла, и на снегокате покаталась, и на каток сбегала :-)

не терзайте себя. Мы взяли третью девочку (приемную)- инвалида. Из-за нее тоже своим детям стала меньше внимания уделять, не успеваю, не справляюсь. Но стараюсь. Все детки главные, всем нужно мамино внимание, но и мы тоже не железные.

Да много разных игр спокойных, в куклы те же. Я иногда лягу и лежу, ей говорю принеси это, принеси то, тогда поиграем, вот так бегает туда-сюда, носит, я играю, лежа :)
Если любите площадки, пришел туда, сел и все дела.
Без снегокатов можно пока обойтись, у нас вот плюс 13, снегокаты только на картинках видели вместе с лыжами :)

Хочу вас поддержать. Сама вторую беременность переживала точно также - сыну 4 с хвостиком было. Тоже и тонус, и депрессии, и без помощников (кроме мужа). Тоже гулять периодически не ходили; дома тусили на диване. И к логопеду приходилось мне его возить (за рулем была) - страшновато было, но куда деваться. И ничего - почти доносила всем бедам на зло - родила пораньше (на 37 недельке), но все гуд. Удачи вам и кулачки. Не вините себя - просто так складываются обстоятельства; главное, что вы дочку любите, а все остальное - временно ;-).

Держитесь!!! Пытайтесь думать о только хорошем!

У меня двое мальчишек, скоро кто-то третий появится. Когда вторым забеременела старшему было 1,5. Только благодаря ему беременность прошла хорошо. Сначала спать клонило, так я на все забивала, только ребенок и я. Он кушать - я сним, он спать - я с ним. Сейчас ребятам уже 6 и 4 и опять они мне на месте сидеть не дают. Садик конечно спасает, но вторая половина дня вся их - развивающие занятия, прогулки, игры. Если бы не они, я бы уже в больнице отлеживалась. Вот на НГ их мои родители взяли, так я совсем раскисла - все болит, уставать быстрее стала. А как они вернулись, так опять все в норму вошло. По-моему от настроя все зависит.

Автор, я так же меньше стала внимания дочери уделять, но у меня и дочь старше, нам 8, что делать - тяжело в эту Б. А чтоб у дитятки и мысли не возникало, что вы ее разлюбили, объясняйте ей, что вот, у мамы малыш в животике, он тяжелый, маме ходить тяжело, рассказывайте как нелегко вам было когда и старшая была в животике, покажите как выглядит малыш в пузе, мы с моей каждую неделю отслеживаем изменения по БебиТикеру (http://www.babystrology.com/baby-tools/baby-tickers/), это помогает старшему ребенку лучше представить, что внутри вас тоже ребеночек, но только еще маленький, делайте напор на то, что и старший тоже когда-то был таким. Выбирайте более спокойные игры: рисуйте, клейте аппликацию, лепите из пластилина, это все не требует таких уж физических усилий.
Вы знаете, я сказала, что меньше стала старшей времени уделять, а сейчас думаю, что наверное все-таки даже больше получается, мы все время с ней общаемся, один раз ходили за покупками вместе малышастикам, она с пузом здоровается, сказку деткам читает, стихи. Если ваша читать еще не умеет вы им всем читайте - сближайте детей до рождения, потому, что после младший ребенок потребует гораздо больше внимания и это может вызвать ревность в старшей. Когда моей старшей было 4, моя сестра родила дочку, а жили мы тогда вместе и по тому, что все внимание взрослых переключилось на малышку, старшая стала сильно ревновать, даже просила унести малышку обратно в роддом :)
Вы же мама, вы чувствуете своего ребенка, сделайте так, чтоб не было между вашими детками преграды, пусть и старшая ждет малышика! Удачи вам!

А я бы не стала ребенку описывать Б как тяжелое состояние, особенно девочке. Пусть у нее другое представление о Б сложится, ей еще самой рожать.

я не предлагаю делать упор на тяжелое состояние, но ребенок к 4 годам должен понимать, что кроме ее "хочу" есть мамино "могу" или "не могу", вспомните стихотворение из нашего советского детства "мама спит, она устала, вот и я мешать не стала...".
в данном случае я хотела донести до автора несколько иную мысль.

А у нас старший - сын, почти 5 и такой шилопоп, что я и без бер. с ним бегать-прятаться-лазить не могла:)
В сад не ходит, помощников нет. Сидит только с книжкой:) остальное время гоняется, а я - комментирую. Ну типа вперед, молодец, команда апечаей победила и прочую чушь:) Мы вместе - это для меня самое главное. Про бер. так и объяснила - что бебик подрастает, маме трудно передвигаться, сын мне теперь везде двери открывает и пакеты из магаза таскает.
С дочкой ВАм еще проще в этом смысле, ведь девочки по натуре добрее, отзывчивей, играйте в дочки-матери, магазин, библиотеку, ресторан, больницу. Вот вы валяеетесь, а она - лечит. Лепота:)
А на улице, кста, куча ребятишек, пора уже в народ выходить:) Нашему я вообще на прогулке не нужна. Это кста и пресловутая социализация как раз!
Удачи и легких родов!

появиться малыш, Вы по три раза гулять будете. осталось подождать. или все лето на даче, пока работать не пойдете. у некоторых снег не выпадает или вообще нет горок в округе. Все это мелочи. Вам один раз поноситься и можно в больницу загреметь. а ребенок тогда с кем? папу без работы и т.д. т.д. Давайте лучше переживать что ребенок в Оксфорде не сможет учиться.

я один раз покупала вещи и мне девочка сказала-... а мы все лето в больнице провели. с тех пор я на многие вещи проще смотрю.

Дочка у вас уже умный человечек: разговаривайте с ней - она многое поймет и поможет Вашему чувству вины.