8
Бассейн и фитнес...
До какого срока можно плавать в бассейне и ходить на фитнес , но главное бассейн это реально до 9?
Свернуть
Ответить
А по чему нет , при условии что себя хорошо будите чувствовать
Ответить
с первым никуда не ходила,
со средней ходила в бассейн до 8,5 мес, потом по глупости легла в патологию- хотела подстраховаться, в итоге там 2 недели пролежала
с третьим ребенком в последний раз была в бассейне за несколько часов до родов - плавала со страшей:). Легла спать и пузырь лопнул. родила через 4 часа.
со средней ходила в бассейн до 8,5 мес, потом по глупости легла в патологию- хотела подстраховаться, в итоге там 2 недели пролежала
с третьим ребенком в последний раз была в бассейне за несколько часов до родов - плавала со страшей:). Легла спать и пузырь лопнул. родила через 4 часа.
Ответить
добрый день... а плавали на спине или обычно?
Ответить
и на спине и на животе, и ныряла, как нас на курсах для беременных в прошлый раз учили. Но т.к. в этот раз бассейн был обычный- в конце меня ужепопросили не заныривать, а то остальные посетители сильно нервничали
Ответить
Сейчас на 9-м месяце раз в неделю выбираюсь в бассейн - такой кайф! Ничего нигде не тянет, спина не болит, отеки сходят! Нырять забавно - всплываешь, как шарик.
Самое главное, нагрузку сильную не давать, чтобы всё только в удовольствие было.
Самое главное, нагрузку сильную не давать, чтобы всё только в удовольствие было.
Ответить
