11
Если кальций низкий
37 недель , и третий раз за беременность кальций ниже нормы, около 1,5,что предпринять, медикаменты уже нельзя,а что можно?
Свернуть
Ответить
да,говорит много кисломолочки поедать, а это не одно и то же?как вы думаете?в смысле ,что таблетки нельзя,может и молочки нельзя много?
Ответить
Лучше всего есть по 2-3 чайные ложки в день кунжута, только не жаренного. В нем больше кальция чем в молочных продуктах и усваивается он лучше таблеток, моя врач за кунжут :-)
Ответить
Кунжут - очень здорово. Но вот в 37 недель уже не стоит особо на кальций налегать. У ребенка кости должны быть подвижные к родам (голова). Обычно в последний месяц все мясо-молочное отменяют.
Ответить
да я так полагаю,что ребенок берет сколько ему надо, ни больше ни меньше, кальций то у меня низкий
Ответить
Не совсем так. Некоторые дети рождаются с заросшими родничками и малоподвижными костями черепа ( что чревато осложнениями в родах). Думаю от кунжута вреда не будет, но молочку многие рекомендуют ограничить. Не говоря уже о препаратах кальция. И еще информация к размышлению. Кальций мешает всасыванию железа. А гемоглобин Вам сейчас важнее кальция.
Ответить
так сколько надо молочки?
Ответить
10
На вашем сроке уже вообще исключают. А вот Вам самой хочется? Обычно при дефиците кальция хочется мела и пр. - организм подсказывает. Если не хочется - расслабитесь. :) кстати сейчас пошла хурма, говорят, в ней тоже кальций :)
Ответить