Отношения на работе

Девочки, пишу скорее чтоб вправили мне мои беременные мозги, ну и вообще поделились опытом как себя вести в такой ситуации. Почти месяц назад меня отправили "вылеживаться" из-за гипертонуса, дали направление в больницу, но сказали, что если не нужен больничный, то можно и дома лежать. Я конечно хотела дома быть. Позвонила на работу зам. начальника, который у нас заведует всеми заменами-подменами и т.д. Она сразу сказала, лежи, не переживай за больничный, заменим. Сразу переговорила с нашей основной начальницей (у нас исследовательский институт, и основная начальница - дама очень уважаемая, но очень в возрасте) и они вместе решали как меня заменять. И вот проходит 2 недели и звонит мне начальница и сходу начинает вставлять за то, что я ей не сообщила, что я нездорова. Я извинилась (хотя не особо поняла за что) и сказала, что мне еще надо лежать. Буквально через пару дней приходит мейл от секретаря, что надо сдать отчет. Я его написала, отправила секретарю и попросила, чтоб начальница подписала. Та ей ответила, что подпишет, только когда я приду лично - сегодня или завтра. Я честно скажу, психанула, взяла такси и поехала. Захожу, говорю, здрасте, я пришла подписать отчет. она мне: подожди, я занята. надо же еще обсудить. Я простояла в душном коридоре,где негде присесть и у меня просто слезы на глазах. Захожу к ней - она меня давать опять вычитывать, что я ей ничего не сказала, что она не знает какие у меня планы (какие, блин, планы, когда не знаешь что и как завтра будет). Я разревелась, она говорит: не ты первая, не ты последняя - переживешь. Когда будешь себя лучше чувствовать, приходи, обсудим. Я ушла. И меня до сих пор колбасит. Правда это еще не все, потом она начала доставаться к моей подруге, почему она ей не сообщила о моем состоянии - они ничего типа не знала. Я вот не пойму, это маразм уже у нее, или это какая-то травля началась. Но самое важно для меня - плюнуть на все, и успокоиться, а я не могу!!! КАК?! подскажите!