Курсы подготовки к родам

Ходила в первую беременность на курсы (3 или 4 дня не помню) при роддоме, в котором собиралась рожать, за три недели до родов, по следующим причинам:
- на роддом посмотреть и врачей, они же лекции читали,
- ходила с мужем, чтобы был в курсе (не для совместных родов).
Было интересно, начиная от предвестников и заканчивая про уход, кормление и первую помощь малышу.
Мужу, помню, понравилось тема про рефлексы. Педиатр, которая читала лекцию, приходила на обход и я была очень ей рада как знакомому и на все вопросы, которые у меня возникли после родов, она доброжелательно отвечала. Больше пригодилась информация с лекций по уходу за малышом, поскольку было КС.
Сейчас вторая беременность, и достаю тетрадочку с записями.

Я ходила в первую Б, причем на т.н. полный курс, несколько месяцев дважды в неделю. Мне очень понравилось - кроме теоретической информации о родах и уходе за ребенком на каждом занятии была гимнастика, отрабатывались техники дыхания в родах, смотрели и обсуждали реальные видео родов, научили делать ребенку массаж и "плавать" в большой ванной, все очень пригодилось. Занятия вели в зависимости от тематики психолог, практикующий акушер-гинеколог, педиатр.
Считаю это очень полезным опытом, сейчас бы тоже пошла, но нет времени совсем.