Длительность родов как правильно посчитать?

Девочки, подскажите как правильно считать длительность родов? До родов лежала в роддоме, ночью почувствовала что тянет поясницу, но уснула еще примерно на час тк подумала что болит просто от жесткой больничной кровати. Потом поняла что что-то не так и еще какое-то время лежала считала интервалы между схватками, когда интервалы стали по 7 минут пошла на пост дежурной медсестры звать врача. Короче пока туда-сюда (клизма, душ, собрать вещи и ты ды), привели меня в родзал. Именно с этого момента мне и стали считать продолжительность родов, что потом и записали в обмену. А разве это правильно? Как мне для будущей беременности считать - от начала схваток или с момента перевода в родблок?