Болит спина

Рядом постою, хотя у меня всего 28. Ноги тоже гудят - говорят это синдром беспокойных ног - частый спутник третьего триместра.

У меня такие боли практически с начала беременности. Невропатолог сказал, что такое частенько бывает при беременности и особо ничем обезболивать нельзя. Но если боли сильные посоветовала мазь или свечи Вольтарен.

Мне помогал бассейн вечером перед сном часик поплаваю и усе)))), сплю как сурок)))), только вот сейчас проблема еще хуже кости таза обратно стали сходиться(((((, уже 5 мес ноги и таз по ночам не просто ноют а орут((((, и уже бассейн не помогает(

Ниже написала.

У меня позвоночная грыжа. 3й месяц в основном лежа ,ходить-сидеть очень больно.Врачей обошла дофига.

Нам можно: мазать траумель С, цель Т,это гомеопатия. Врач в жк в случае боли посоветовал парацетамол,если честно,мне не особо.Можно принимать арнику или траумель с. Лучше всего помогает ипликатор Кузнецова,меня просто спасает,я брала зеленый. Лежите на спине без подушки. Если невмоготу имеет смысл к остеопату,но тут индивидеально (пишите в личку,напишу к какому я ходила и он помог).
Хороший врач есть на Опарина.Орехов.Но скорее всего он вам все тоже скажет,тк после 30 недели уже ничего принимать низзя.Мазать можно чем написала. Меноващзин мне тоже назначали.Вони больше,чем толку.
Старайтесь среди дня лежать больше.Прям вот нежелю без особого напряга ,может сняться воспаление.Купите подушку для кормления большую,с ней хорошо можно приноровиться спать,подкладывать по всякому,меньше напряжение(я брала комфи Биг с шариками).
Не болейте!

Я к вам. Болит не только спина, ноет все тело. То живот тянет, то бок щипит. Такой разбитой телегой никогда себя не чувствовала. Срок 32 недели. Ужас. Жду августа!!!

Приходите к нам в августята))).
Плавать попробуйте.