Диабет во время беременности-2

-

-

Нормы глюкозы во время беременности отличаются от норм в не беременном состоянии. Натощак ( перерыв не менее 8 часов, как правило от 8-14 )уровень глюкозы натощак 4-5,2 ммоль/л, через 2 часа после еды не более 7,2 ммоль/л. Если кровь из вены натощак выдает показатели более 6,1, диагноз диабет ставят сразу же, автоматически. Наиболее опасный период во время беременности для развития диабета с 20 недели по 30.
Начиная с 20 недели беременности, в организме женщины нарастает уровень гормонов беременности, которые частично блокируют действие инсулина. Чтобы поддержать сахар крови в пределах нормы, поджелудочная железа здоровой беременной женщины вырабатывает повышенное количество инсулина (в 2-3 раза больше, чем вне беременности!). Если бета-клетки поджелудочной железы не справляются с повышенной для них нагрузкой, то возникает относительный или абсолютный дефицит инсулина и развивается гестационный сахарный диабет.

К факторам риска развития ГСД относятся:

· Избыточный вес, ожирение
· Сахарный диабет у ближайших родственников
· Возраст более 25 лет
· Принадлежность к определенной этнической группе (азиаты, африканцы, испанцы)
· Отягощенный акушерский анамнез
- предыдущий ребенок родился весом более 4000 грамм, с большой окружностью живота, широким плечевым поясом
- ГСД в предыдущей беременности
- привычное невынашивание беременности (более 3 самопроизвольных абортов в I или II триместрах беременности)
- многоводие
- рождение мертвого ребенка
- пороки развития у предыдущих детей

Если у Вас имеются 3 и более из вышеперечисленных факторов риска развития ГСД и Вы беременны, то Вам необходимо срочно обратиться к эндокринологу. Если Вы планируете беременность, то до ее наступления Вам также необходима консультация эндокринолога.

Диагноз ГСД устанавливается по следующим критериям

глюкоза крови, взятой из пальца натощак і 6,1 ммоль/л или
глюкоза крови, взятой из вены натощак і 7 ммоль/л или
глюкоза крови, взятой из пальца или из вены в любое время дня і 11,1 ммоль/л.


Если результаты первого исследования соответствуют норме, то повторно необходимо измерить уровень сахара в крови или провести тест с нагрузкой глюкозой (решает врач) на 24-28-й неделях беременности. На более ранних сроках ГСД часто не выявляется, а установление диагноза после 28-й недели не всегда предотвращает развитие осложнений у плода.

Соблюдайте следующие правила питания
1) Исключите продукты, богатые легкоусвояемыми углеводами. К ним относятся кондитерские изделия, содержащие значительное количество сахара, а также выпечные изделия и некоторые фрукты.
Эти продукты быстро всасываются из кишечника, что приводит к высокому подъему сахара крови после их употребления, они содержат много килокалорий и мало питательных веществ. Кроме того для нивелирования их высокого гликемического эффекта требуется значительного количества инсулина, чтобы снизить уровень сахара в крови до нормы.

К таким продуктам относятся: конфеты, варенье, сахар, мед, джемы, желе, печенье, торты, пирожные, сладкие безалкогольные напитки, шоколад, фруктовые соки и напитки, виноград, дыня, черешня, вишня, бананы, хурма, инжир.

2) Исключите продукты для быстрого приготовления. К ним относятся изделия, прошедшие предварительную промышленную обработку, что облегчает их кулинарное приготовление, но повышает гликемический индекс (эффект влияния на сахар крови) по сравнению с их натуральными аналогами.
К таким продуктам относятся: сублимированная лапша, сублимированный картофель-пюре, каши быстрого приготовления, супы-обеды «за 5 минут».

3) Выбирайте продукты с большим содержанием клетчатки. Клетчатка (или пищевые волокна) стимулирует работу кишечника и замедляет всасывание излишнего сахара и жира в кровь. Кроме того, продукты богатые клетчаткой, содержат большое количество витаминов и минералов, которые так необходимы Вам и Вашему малышу.
К продуктам с высоким содержанием клетчатки относятся:
• хлеб из муки грубого помола и каши из цельного зерна;
• свежие и замороженные овощи, зелень;
• макароны из твердых сортов пшеницы;
• свежие фрукты, кроме вышеперечисленных (исключая их прием в завтрак).

4) Старайтесь употребляйть меньше продуктов, содержащих «видимые» и «скрытые» жиры. Жир является самым калорийным продуктом питания, способствует значительной прибавке в весе, что усугубляет инсулинорезистентность. ГСД и ожирение независимо друг от друга способствуют избыточному росту плода. Поэтому:
• Исключите колбасы, сосиски, сардельки, копченое мясо и рыбу, бекон, свинину, баранину. Покупайте постное мясо: курицу, говядину, индейку, рыбу.
• Убирайте весь видимый жир: кожу с птицы, сало с мяса
• Выбирайте «щадящую» кулинарную обработку: запекайте, варите, делайте барбекю, готовьте на пару.
• Для приготовления пищи используйте небольшое количество растительного масла.
• Ешьте обезжиренные молочные продукты, например, диетический творог, йогурт « Vitalinea ».
• Не употребляйте такие жиры, как сливочное масло, маргарин, сметана, майонез, орехи, семечки, сливки, сливочный сыр, соусы для салатов.

5) К продуктам, которые можно есть без ограничений, относятся: кабачки, огурцы, помидоры, грибы, цукини, зелень, сельдерей, редис, салат, капусту, стручковую фасоль.
Эти продукты низкокалорийные, с небольшим содержанием углеводов. Их можно есть в основные приемы пищи и когда Вы испытываете чувство голода. Лучше употреблятьэти продукты в сыром виде (салаты), а также приготовленными на пару или отварными.

6)Измените свой план питания!
Ешьте часто, но небольшими порциями.
Употребление небольшого количества пищи каждые 3 часа позволяет избежать значительного повышения уровня сахара в крови после еды. Обычно рекомендуется три основных приема пищи - завтрак, обед и ужин, и три дополнительных - второй завтрак, полдник и второй ужин. Перекусы снижают чувство голода и позволяют избежать переедания в основные приемы пищи. Жир, который содержится в белковых продуктах, лучше способствует насыщению, чем продукты с высоким содержанием углеводов. Это предотвращает чувство голода. Частый прием небольшого количества пищи облегчает такие симптомы, как тошнота и ощущение сердцебиения, которые наиболее часто вызывают дискомфорт у женщин во время беременности.

Итак, вот несколько правил планирования питания:

1) Разбейте количество приемов пищи на 5-6 раз в день: завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин, второй ужин
2) В каждый прием пищи должны входить продукты, богатые белком - нежирная говядина, птица, рыба, обезжиренный творог, белый сыр (адыгейский, сулугуни, брынза), яйца.
3) Дополнительные приемы пищи не должны содержать более 24 грамм углеводов.

Известно, что в утренние часы инсулинорезистентность в организме беременной наиболее выражена. Поэтому утром у женщин с ГСД уровень сахара в крови обычно выше, чем днем. Поэтому завтрак должен быть небольшим и с низким содержанием углеводов. Прием фруктов и соков (любых, даже свежевыжатых) в завтрак следует исключить, так как они значительно повышают сахар в крови. Если прием молока в завтрак приводит к значительному повышению уровня сахара в крови, то его необходимо ограничить или исключить. Мюсли, различные виды хлопьев также следует исключить. Предпочтительно утром употреблять пищу, богатую белком (яйца, творог), каши из цельного зерна, хлеб из муки грубого помола или с отрубями.

Итак, соблюдайте следующие правила питания в завтрак:

1) Съедайте не более 12-24 г углеводов.
2) Исключите фрукты и соки.
3) Не забывайте о белковых продуктах.

Беременная женщина с ожирением может сократить суточную калорийность питания до 1800 килокалорий за счет исключения жиров, легкоусвояемых углеводов. При этом в моче могут появиться кетоновые тела - продукты усиленного распада клеточного жира. Возможно, Вы слишком сократили количество углеводов в Вашем меню из-за опасения повышения уровня сахара. Это неправильно. Количество углеводов в суточном пищевом рационе должно составлять 55-60%, так как они являются основным источником энергии. Если уменьшить употребление углеводов, то начнут распадаться клеточные белки и жиры, чтобы обеспечить клетку энергией. При распаде клеточных жиров появляются кетоновые тела в крови и моче. Появление кетоновых тел не следует допускать, так как они беспрепятственно проникают через плаценту и могут впоследствии оказывать неблагоприятное влияние на интеллектуальное развитие ребенка. Поэтому, в случае появления кетоновых тел в моче необходимо увеличить количество трудноусвояемых углеводов - фруктов, овощей, крупяных каш, но контролируя при этом уровень сахара в крови.
Рассчитать суточную потребность в килокалориях и распределить ее на углеводы, белки и жиры поможет Вам врач-эндокринолог.
При неэффективности диетотерапии, когда остается повышенным сахар крови или на фоне нормогликемии постоянно выявляются кетоновые тела в моче, необходимо назначить сахароснижающую терапию, к которой во время беременности относится только инсулинотерапия. Сахаропонижающие таблетки при беременности противопоказаны, так как они проникают через плаценту к плоду и могут оказывать неблагоприятное влияние на его развитие.

Заявляюсь как участник топа. :)
Сейчас 14 недель и 3 дня. Пока уровень глюкозы из вены держится в норме. На прошлой неделе был 4,4. До этого - 4,7.
Риск ГСД ставится из-за диагнозов до беременности (инсулинрезистентность, метаболический синдром) и текущего все еще ожирения 1-2 степени (ИМТ 34-35).

Соблюдаю диету, стараюсь ходить побольше. Надеюсь возобновить походы в бассейн, очень полезно. Вес пока не набирается, а падает (с начала беременности упал на 5 кг).

Присоединяюсь.
У меня привычное невынашивание, антеанатальная гибель плода, ИМТ правда уже почти в норме, но лет уже тоже не 25ть и инсулинорезистентность есть, поэтому доктор считает, что я в группе риска. Пока 7-8 недель. 9й стол, контроль сахара, пока ничего опасного я по глюкометру не вижу, надеюсь и что так будет и дальше.

Диабет во время беременности нужно компенсировать, это означает, что уровень сахара в крови должен быть приближен к нормам максимально. Иногда это удается с помощью диеты, а иногда с помощью инъекций инсулина и диеты вкупе.Многие, когда слышат про инсулин, впадают в шок и панику, не нужно бояться инсулина, это всего лишь гормон, который вырабатывает поджелудочная железа, но во время беременности, в связи с нагрузкой на организм, не справляется. Инсулин никак не может повредить ребенку, а вот отказ от него во время диабета очень даже может.

Ань, везет тебе, ты одна с мелким до вечера, значит. А я со всеми тремя мелкими постоянно, дочка сегодня в школу не пошла, заболела конкретно все-таки.

Я вообще не представляю как ты там справляешься? У меня тут опять паника. Слопал бутер с паштетом и полторы зефирки с чаем. Через час 7,2... это критично на твой взгляд через два еще не меряла. А до этого так все было хорошо - все в районе пяти...Боюсь очень....

Слушай, но я мерила почти всегда через 2 часа, нафиг через час-то? Мы же через пол часа в беременность не мерили,не?:) Вдруг там 14 было,а? Я так поняла, что идеально, когда в любое время дня и ночи, если взять кровь, не более 7,8. И через 2 часа не более. У здорового человека больше 7,8 в принципе быть не должно. НО! У тебя пока организм перестраивается, это ж гормональный БАХ-БАБАХ, так что жди 2-3 месяца, сдавай анализы и к эндокринологу. Хочешь, вместе анализы сдадим, съездим.

Ну вот через два часа - 6,3... Я пока боюсь думать про анализы эти. Я пока понаблюдаю, померяю. Думаю, если высокие будут, то итак все ясно будет. Я так радовалась вчера и позавчера. Так все хорошо было, а потом вот бабах и такие цифры вылазят. Может правда все устаканивается и эти диабетические хвосты будут... Параноик я уже конченный.. вот что со мной эта беременность сделала..

Анечка, вы просто едите правильно-правильно, а потом оп и полторы зефирки, как последний раз. Я вам обещаю зефирки не пропадут и через 3 месяца, вам конечно до конца жизни(я надеюсь еще лет 70т хотя бы) нельзя будет есть их коробками, но по половинке уже можно, просто не усердствуйте с количеством. Для женщины не превышать 24 грамма углеводов в прием пищи оптимально, чем реже вы будете это нарушать, тем дольше и лучше будет ваша жизнь и тем больше зефирок в нее поместится!

Привет. завтрак состоял из: чашка чая, половина банки зерненого творога, пол чашки яблочного свежевыжатого сока, 2 печенья юбилейного, бутерброд из белого хлеба и копченой колбасы. Тощаковый не знаю, полоски позже прибыли, а через час 6 ровно. Но я болею еще, у меня все, кроме мелкого заболели:(.

Через 2 часа 5,9.

Тебя не пугает, что он как-то плохо снижается? Хотя белый хлеб с колбасой и через час шесть - это вообще праздник какой-то... У меня сегодня была приличная тарелка пшеничной каши на молоке, кусок сыра, немного паштета печеночного. Через час - 6,5, через два - 4,6. Вообще через два все так прилично. Меня убивает, что вот через час иногда высоковато на мой взгляд. Тест то сдавать, там же тоже будут через час смотреть или теперь только через два надо, чтоб 7,8 не превысило?

Там какие-то другие нормы, нужно посмотреть. Меня не пугает, потому что, как мне кажется, когда съедаешь много углеводов, сахар медленнее приходит в норму, особенно хлеб и сладкое. Я вот ем перец фаршированный 1 штуку+йогурт сливочный сладкий+кофе с молоком кружку+6 оладий. Отпишусь по факту :).

Через час 7,3

вот видишь - семерки эти проскакивают и очень меня расстраивают. Хотя на шесть оладий - это возможно не так и много... у меня вот на полторы зефиринки такое было... В общем запуталась я и не знаю, проходит или нет... видно только теста этого ждать или выкинуть на фиг глюкометр и успокоиться..

Через 2 часа 5,9

Через 3 часа 5,7, учитывая, что я еще сжевала в течение часа один брошенный ребенком оладушек.

полторы зефирки - это 99гр(во всяком случае когда я ела зефир его половинка всегда была 33гр), в 100гр содержится 78,3 углеводов. Т.е. практически полторы зефирки - это уже глюкозотолерантный тест. Для здоровых не беременных кровь из вены(на 12% ниже чем кровь из пальца) не должна содержать больше 7,8 сахара. Т.е. вы легко и непринужденно этот самый тест проходите.
Не бойтесь! Все будет хорошо!

эх, ваши бы слова да богу в уши... то есть полторы зефирки соответсвуют 75 граммам глюкозы? углеводы же это не одно и то же, что глюкоза... Глюкоза это же вроде чистый сахар? или я что-то не правильно понимааю? Причем сегодня съела опять зефирку и цифры были вполне приемлеммые. Вообще через два часа у меня полный порядок - пока ни одного завышения, в большинстве своем вообще до пяти после любой еды. А вот через час как не заморачиваться не знаю пока.. Когда пол года через час меряешь и боишься увидеть выше семи, видимо привычка вырабатывается...

Ну вот смотри, ужин был нормальный, без диких углеводов:). Картофельное пюре с молоком, куриное филе жареное, салат свежий, через час 6,2

через 2 часа 5,4.

Конечно привычка вырабатывается, но не беременные через час вообще ничего не мерят! У беременных более быстрый обмен веществ, поэтому важен только результат через 2 часа, а он нормальный.
В современном зефире практически все углеводы - это банальный сахар в чистом виде, в традиционных по старым рецептам сделанным сладостях основная часть - это фруктоза, но с точки зрения сахара крови это одинаково.
Отвыкайте бояться!

на самом деле не так. Надо обязательно "ловить" этот подьем сахара через час. Высокий сахар через чес это полохо. >90% беременных в америке измеряют сахар именно через час, а не через 2, чтобы диету подстроить так, чтобы не было этого скачка сахара, который неприменно идет к ребенку. Мой врач говорит, что через 2 часа это неинформативное измерение.

Мы сейчас обсуждаем сахар уже не беременных, уже родивших. Мы все уже родили, но не знаем, ушел ли диабет, поэтому мерить нужно именно через 2 часа, поскольку у не беременных пик приходится на это время.

ну не все еще родили :) я еще не родила :) (32 недели)
я думала, этот топик для беременных (в разделе "беременность) ;)

Да не, я о диалоге, и я, и Аня уже родили, вот обсуждаем. А топ был заведен в беременность. Этот топик для беременных, просто не у всех гестационный диабет проходит после, мы вот пока не знаем.

ааа, поняла. Мне врач сказал, что в большинстве своем проходит с рождением малыша. Если не проходит, то уже какой то другой диабет :(

СД не проходит быстро, даже ГСД. :) Организму нужно время, чтобы вернуться в норму.
Сахар приходит в относительную норму, но может сохраняться повышенным некоторое время, поэтому всем беременным с ГСД назначают дополнительные анализы через некоторое время после родов, чтобы оценить динамику. :)

а вы как сейчас: только диетой или с инсулином справляетесь?

Да нет, не другой, просто после нагрузок в беременность организм может так и не прийти в норму, хорошо если уходит диабет с рождением малыша, но бывает, что остается. И бывает, что даже инсулинозависимый.

БЕРЕМЕННЫХ! Девочки уже НЕ беременная.

Привет, нашла вот такие нормы:
При проведении глюкозотолерантного теста необходимо соблюдать следующие условия:

обследуемые в течение не менее трех дней до пробы должны соблюдать обычный режим питания (с содержанием углеводов > 125—150 г в сутки) и придерживаться привычных физических нагрузок;

исследование проводят утром натощак после ночного голодания в течение 10-14 часов (в это время нельзя курить и принимать алкоголь);

во время проведения пробы пациент должен спокойно лежать или сидеть, не курить, не переохлаждаться и не заниматься физической работой;

тест не рекомендуется проводить после и во время стрессовых воздействий, истощающих заболеваний, после операций и родов, при воспалительных процессах, алкогольном циррозе печени, гепатитах, во время менструаций, при заболеваниях ЖКТ с нарушением всасывания глюкозы;

перед проведением теста необходимо исключить лечебные процедуры и прием лекарств (адреналина, глюкокортикоидов, контрацептивов, кофеина, мочегонных тиазидного ряда, психотропных средств и антидепрессантов);

ложнопозитивные результаты наблюдаются при гипокалиемии, дисфункции печени, эндокринопатиях.

Методика проведения

Суть метода заключается в измерении у пациента уровня глюкозы крови натощак, затем в течение 5 минут предлагается выпить стакан теплой воды, в котором растворена глюкоза (75 граммов, у детей 1,75 г на кг массы тела). Измерения проводят через каждые полчаса для составления сравнительного графика по толерантности к глюкозе. (Не через два часа! так как может быть упущен пик, который показывает скрытый сахарный диабет)
При проведении глюкозотолерантного теста необходимо соблюдение следующих условий:

перед проведением теста пациент должен в течение 3-х дней потреблять с едой не менее 125 г. углеводов.
Пробу проводят утром, при этом период голодания должен составлять 10-14 часов;
На протяжении исследования пациент должен находиться в положении лежа или сидя.

После получения результатов пробы проводят подсчет 2-х коэффициентов:

Гипергликемический коэффициент – соотношение уровня глюкозы через 30 или 60 мин (выбирают то время, в котором концентрация Г. была наибольшей) к ее уровню натощак. В норме данный коэффициент не должен превышать 1,7.
Гипогликемический коэффициент – соотношение уровня глюкозы через 2 часа после нагрузки, к ее содержанию натощак. В норме данная цифра не должна превышать 1,3.

Оценка результатов

Если у пациента уровень глюкозы натощак составил 7,0 или более ммоль/л, а через 2 часа концентрация достигла 11,0 и более ммоль/л – ставится диагноз «сахарный диабет».
Если у пациента уровень Г. натощак не превышает 7,0 ммоль/л, но через 2 часа после потребления глюкозы сахар крови находится в интервале 8-11 ммоль/л – имеет место нарушение толерантности к глюкозе.
Если уровни глюкозы не позволяют установить диагноз сахарный диабет и нарушение толерантности к глюкозе, но имеет место повышение одного из коэффициентов (см. выше) – глюкозотолерантный тест считается сомнительным. В подобных случаях пациенту рекомендуется воздержаться в дальнейшем от злоупотребления пищей содержащей большое количество углеводов и повторить тест спустя 1 год.

Это ты что хочешь сказать, что будешь сдавать каждые пол часа кровь? Я так поняла, что натощак у небеременных смотрят и через два часа после глюкозы, чтобы не больше 7,8 было. Не больше, значит, прошел...
У меня пока вроде в порядке - сегодня бутерброд с колбасой вареной на полдник съела, немного сыра плавленного, два яблока небольших. Через час 4,8, через два еще не меряла. Не понимаю, почему когда вроде не особо углеводное, то через час выше, чем на всякие вредности. Они видно раньше подскакивают или быстрее перерабатываются что ли... Надо уже брать себя за башку и заканчивать эти замеры, а то с ума сойду. У нас малышик заболел. Заразился видимо все-таки от старшего соплями. Ночью клокотало все во рту, чихает, иногда кашляет. Сопельки прямо белые вылетают. Двух докторов сегодня вызывала. Сказали сопли отсасывать, нос закапывать. Пока типа ничего страшного. Твой там держится? Гулять и купаться пока запретили. Будем в выходные дома сидеть, лечиться. Все равно дожди обещают целыми днями. Как вообще гулять в такую погоду не знаю...

У меня сегодня через 2 часа было 6,3, но я болею, поэтому не знаю... Поела через три часа всякого вредного, померила 5,4 через 2 часа. Тощаковый тож 5,4. Мой пока один и держится,ттт, двухлетка заболел жестко, средняяболеет, я с соплями жуткими и горлом ужасным. Я мелкому капаю гриппферон, промываю нос аквамарисом и да, не купаю, потому что не топят, застудится, так, попу и ножки мою только, личико умываю.

я тоже вроде и чеснок везде разложила, и аквалором промывала, и оксолинкой нос мазала, но вот не уберегла.. Он, бедненький, спит весь день... перекусит чутка и спит.. беспокоюсь прям.

Анют, мой тоже заболел. Всю ночь сидела с соплеотсосом, не ложилась даже, хрюкает, давится, плачет, но температуры нет. Сча буду промывать нос ромашкой. Я уже 3 ночи не сплю, то с одним, то с другим прыгаю. Сахар утром забыла даже померить.

Сочувствую. Мы тоже отсасываем, потом кору дуба капаем. Днем вроде нормально, а ночью видимо копится. Врач еще прописал називин, но я пока не капала. К нему вроде привыкание может быть. Мой пол дня глазеет, пол дня спит, в перерывах безостановочно ест и срыгивает. Лечитесь давайте. Вам тоже гулять и купаться запретили?
Сахар меряю, пока все в норме держится. Ща вот на ужин тоже картофельного пюре на молоке поела с индейкой. Через час 4,8. Я уже не могу как-то по шесть раз есть. Все равно получаются порции побольше и посытнее видимо и перекусы эти уже не нужны. С утра опять экспериментировала с последней зефиркой - причем съела ее вкупе с бутером с индейкой на завтрак. И, понимаешь ли, все в норме и через час, и через два. Может просто время надо было организму. Я все оптимистичнее... чтоб не сглазить..

У меня срок 31 неделя, сегодня гинеколог сказала, что будет направление на госпитализацию давать в 38 недель, типа как эндокринолог прописала. Не хочет якобы брать на себя риск. Хотя сама эндокринолог в 1 градской мне сказала, что решает гинеколог п обстановке, но она не имеет права написать по-другому. В общем все перестраховщицы ужасные, а мне ужасно не хочется валяться 2 недели еще и ждать родов в 29 роддоме. Могу я не послышаться гинеколога и лечь допустим в 39 недель? И нужно ли будет в 29 предварительно ехать на консультацию? Это скорее вопрос к уже рожавшим. Что-то у меня прямо мандраж начался...
ГСД у меня компенсируется диетой уже с 14 недели постановки диагноза.

Я рожавшая, но не с диабетом, а просто через Ж неоднократно. Вся мед.помощь у нас добровольная, так что прийти в 29й и уйти от туда можно(а что они вам сделают? на роды не примут? так им за это расстрел самим), но при этом придется писать отказ, с содержанием типа: в моей смерти прошу никого не винить, обо всех последствиях напугана; а вот пугать врачи умеют мастерски. Но честно сказать не думаю, что там в 29м мечтают мариновать женщину 2 недели, у них роддом тоже не резиновый, скорее всего посмотрят и решат: либо сразу рожать либо идите домой и придете такого-то числа с вещами.

Я бы посоветовала получить направление, на следующий день придти в роддом, сообщить все данные, сказать, что коечку Вы занимать особо не хотите. Думаю, там они сами могут Вам госпитализацию плановую назначить на недельку позже. :)

От меня еще 29 роддом на другом конце Москвы((

Во-первых, нужно сходить на узи и конкретно сказать узисту, что смотрим признаки фетопатии, если их нет, в заключении он об этом напишет, с этой бумажкой к гинекологу. Можно на узи в 29 посмотреть и решать уже по факту. Я легла в 29 в 39 недель, но у меня гинеколог была не против, хотя я писала отказ от госпитализации.

А на каком сроке брать заключение узиста, у меня плановое на 33 неделе. По последнему узи 28 недель все в норме.

Я делала в 33 недели и в 36

Вес пока падает... Я воспринимаю это, как хороший знак.
Пока никак не могу решиться измерять сахар после еды. хотя еда у меня диетическая обычно. Тощаковый пока хороший.
Смертельно хочу винограда! :(:(:( Прям слюнки текут от желания съесть кисточку. А нельзя... :(

А у вас как дела? :)

А чего решаться-то? Я измеряю до еды и после и он хороший, мне так спокойнее, да и по еде видно какая еда идет хорошо, а на какую сахар выше идет(т.е. если он начнет шкалить, то выкидывать начну именно эту еду), хотя у меня пока даже молочная каша проходит нормально, но на нее сахар выше через час, чем на безмолочный вариант. И кстати интересно: на картофан подъем меньше чем на гречку.
Страшно было только первый раз...

Во, у меня такая же фигня, от гречки отказалась вообще, хотя был низкий гемоглобин, а на картошку более-менее было.

А вы не могли бы написать, когда время будет, что вообще по вашим наблюдениям не вызывало пиков сахара из продуктов, а то чет у меня фантазия не сильно обширная, а срок еще маленький и сидеть мне на диете долго-предолго. Осенью-то попроще, овощей поесть и все, а зимой, что делать? Когда помидорки стеклянные, а огурцы химические погонными метрами?
Я пока решила от гречки не отказываться(превышения-то пока нет), но как дальше пойдет неизвестно...

Здесь сложно что-либо советовать, поскольку все очень индивидуально. Мне даже яблоки нельзя было есть:(, шкалил сахар. Я знаю, что каши лучше и нужнее делать из цельного зерна, никаких хлопьев-проделов, варить в пополаме молоко-вода. Рис я могла есть только смесь дикого с обычным, на белый шкалило. Лучше не пропаренный. Масло я ела только оливковое, и жарила на нем, потому что так сахар не очень повышался. Заваривала шиповник постоянно и по совету нашего Огурчика пила сок свежевыжатый грейпфрутовый по 1\3 стакана с утра, он помогает расщеплять глюкозу. вообще, мне кажется, что при таком раскладе, когда реально все будет водянистым, сверх дорогим и малополезным, я бы запаслась овощами впрок. заморозила бы по возможности и зелень, и резанный перец, и фаршированный, и морковь, либо зажарку сразу, яблок бы насушила хоть на компот, шиповник купить не проблема, ну, если заготовки делаете, вообще отлично, хоть что-то из витаминов урвете, потому что в каждый прием пищи нужны овощи, хоть один огурец\помидор.

Про рис я давно в курсе, белый вообще не ем полтора года, как-то выкрутилась в этом смысле. Шиповник я не уверена что мне можно(это признак склероза - полтора года знаю что свертываемость повышена и не могу доктора спросить можно ли мне его...). Грейпфрукты себе запомнила, хотя не уверена, что доктора одобрят сок(у меня в бумажульке написано никаких соков даже огуречного не пить под страхов расстрела). А разве зажарки влезают в 9й стол? Я наивно полагала(может потому что перелезала на него с печеночного 5го), что жаренное - это теперь не мне...
Яблоки очень разные, на кислые меня тошнит и сахар выше. А вот апельсины проходят на ряду с огурцами(кто бы мог подумать)...

Я хотела еще спросить про такие штуки: квашенная капуста, всякие маринованные огурцы-помидоры - это как? Понятно что индивидуальные реакции есть, но стоит ли пытаться?

и еще что вам говорили про орехи? Для перекуса вне дома удобно вроде и 100гр орехов как правило меньше 2ХЕ...

Про орехи ничего не говорили, да я и как-то не спрашивала. Думаю, что просто стоит попробовать.

Квашенная капуста однозначно нет, там как-то это связано с процессом брожения, короче, ее вообще нельзя. Огурцы маринованные я ела, хотя сахара там чуток было все равно, но я половинку 1 раз в 2 дня. У меня вообще почти на все шкалило, так что, думаю, что у Вас получше будет с едой. У меня с 30 недель и до 36 где-то было и 9, и 10 даже, выстреливало раз в сутки точно. По поводу соков - да, соки нельзя никакие, покупные тем более, но вот грейпфрукты обладают такой способностью сжигать углеводы быстрее.

Вот Аня всю дорогу ела ячку, нормально было, и полезная она, я всегда раньше делала кукурузную кашу, перестала, сахар шкалил. У меня еще очень большие повышения были на копченое\соленое, на рыбу, даже на икру, не могла и селедку есть, а вот на сало ( немножко и которое сама солила )нормально было. Мясо почти всегда ела вареное, тушеное и запеченное, жареного не ела, жиры не способствуют быстрому расщеплению. Всегда хорошо шли супы, щи, борщ, щавелевый. каждое утро ела яйца, по 2 штуки, ну, и всякие производные с ними - омлет, яичница. Картошку только сваренную просто, никаких пюре. сыр нормально проходил, а вот плавленный не очень. колбаса плохо, особенно копченая. Суши вообще вызывали ужас - сахар просто пипец был.

Если я спрошу гинеколога про колбасу - это будет мой последний вопрос в жизни:) Икру и рыбу я боюсь по другим причинам: в беременность самая безобидная пищевая инфекция может стоить жизни ребенку, поэтому и рыбу и все остальное по возможности термообработать, а овощи и фрукты мыть с мылом.

У меня в памятке из 1градской написано следующее на счет колбасы: нельзя колбасные изделия с добавлением крахмала и сои, т. е. Докторская, сосиски... Можно небольшое количество ( не более 50 грамм) мясной нарезки, сырокопченой колбасы, если нет задержки жидкости. Острые, копченые, соленые продукты не более 50 грамм в день 1 раз в неделю.

А у меня на перловку сильно сахар поднимался , хотя вроде как не должен. Ну и если в завтрак смешать кашу с другими углеводами, даже хлебом с отрубями кусочком. Поэтому стараюсь на завтрак есть поменьше, через час потом еще немного . Вес тоже падает, за последние 10 дней например на 800 грамм. Уже на 6 кг меньше вешу чем в 10 недель беременности, а у меня пошла 32 неделя. Кетоны появлялись, но по совету эндокринолога стала перед сном перекусывать кефиром с печеньем или хлебцем, плюс добавила углеводов, вроде ушли, там главное, как я поняла, не допускать длительного периода голодания.

спасибо! вес для меня не главное, у меня почти нормальный ИМТ, мне разрешили набрать 9кг за беременность, т.е. цели худеть нету.

А Вы мочу сдаете регулярно? Вес падает - это нормально, но если не сильно, у меня в 3 триместре начал падать по кг в неделю и появились кетоны, а это плохо. Виноград да, нельзя, сама страдала, даже сейчас если съем немного, долго падает.

У меня сначала вес падал по килограмму в неделю, но мочу я тогда не сдавала. Сейчас по 200-300 г в недельку уходит. Врач сказала, что нужно держать без повышения до 22 недель.

а ПОЧЕМУ ТАК? основной вес вроде набирается в 3 триместре,не? Мне эндокринолог сказала, что в 3 нужно вес вообще не набирать и в 3 сахара сами снижаются и организму полегче. Но Вы мочу сдавайте регулярно, отслеживайте кетоны, потому что у меня были частенько в анализах плюсики, когда один - это ничего еще, но было и 4.

Мне эндокринолог сказала, что до 22 недель желательно максимально снизить вес, чтобы вес рос только за счет веса ребенка в конце 2 и 3 триместрах.
Но все будет зависеть от глюкозотолерантного теста.

У меня вес падал, а потом просто с 32 недель стоял на месте.

Надеюсь, так и у меня будет. :)

Всем привет! Как у кого дела? Как сахара? Ирина, как там детки - сильно мелкий разболелся? Мой днем нормально, а ночью сегодня кряхтел, покашливал. Еще и не спит сегодня весь день. Плачет, ногами сучит. Думаю колики пришли.

Привет. Я с соплями и сахар был в 12.30 6 ровно, хотя я с утра ничего не ела, потом поела, через час 5,3, через 2 снова 6, может быть, из-за болезни. Мои мелкие уже хорошо, врач приходила, сказала, что даже гулять можно, а вот дочка с соплями так и ходит. Я промываю нос ромашкой, и ты знаешь, от ромашки ребзь очень хорошо пропукивается, так что коликов у нас нет,ттт, тож спит весь день почти, режим сбился совсем, средний просыпается в 8 утра,ест и снова спит до 12.

Сахар наверное из-за болезни. Я тоже сегодня съела опять полторы зефирки и бутер. Через час 7,5, через два - 5,8. А ты как ромашкой промываешь маленькому? Пипеткой? Ромашка - это сухая такая или в пакетиках которая продается? Как завариваешь? Мне наверное надо на диету, чтоб коликов у него не было. А то я тут расслабилась - оливье с горошком и солеными огурцами наворачивала, рыбу красную, яблоки. Что нам есть то можно, чтоб дитя не мучился? А ты будешь гулять в такую погоду? Мы с пятницы так и не выходили. У меня, блин, комбез наверное уже холодный будет. Надо зимний покупать.. А как покупать, если дома сидим... Мужа что ли заслать? Вы в чем на улицу будете выходить? У меня вообще ничего нет - ни конверта какого в коляску, ни зимнего комбеза. Осенний вот есть и конверт теплый, который как одеяло.

Да, я пакетики заливаю и настаиваю, потом по 1.3 пипетки заливаю, только голову на бок поверни, чтобы не поперхнулся, она ж дезинфицирует и промывает сопли хорошо, сушит немного, а на нафтизин у нас был отек %(, глаз отек и пол ночи я смотрела, промывала, больше не капала. У нас на такую погоду реймовский мешок-комбез, он и теплый, и верхняя ткань не дает влаге проникнуть внутрь. И я поддеву надеваю под него, керри шерстяную.

Опять все куда-то пропали. Ирина, как дела с соплями? У нас все никак не пройдут.. ночью плохо спит, все там булькает в горле. Гулять так и не ходим. Ромашку вчера попробовала, не знаю, будет эффект или нет. У меня уже сил нет сидеть дома.. на воздух хочется. У вас все прошло? Как сахара? Меня что-то не радуют после звтрака совсем.. я конечно и каши прилично съедаю, крекеры, сегодня вот пол ложки сахара в кашу положила. Через час 7,3, через два - 6,1, через три - 4,6. Днем вроде ничего держится... Но я переживаю, что анализ то этот с глюкозой утром сдается, вот пойду и пролечу раз у меня утром так все плохо спадает.. Ты меряешь или забила уже? У тебя же уже скоро два месяца после родов. Должен уже наладиться сахар.

Привет. Сахар должен наладиться через 2-3 месяца, поэтому я пока еще подожду сдавать анализы.Я, Ань, прыгаю, как обезьяна, чесслово, сегодня дочку выписали, а вот мелкому питание не выписали, представляешь, потому что мы не сделали свидетельство о рождении. Завтра пойду делать. Просто ничего не успеваю, кроме пожрать на всех соорудить, убраться, постирать\погладить. Иногда смотрю ночью телек и даже не пойму, о чем там, что показывают:). Сопли у нас еще немножко есть, но гулять разрешили. Короче, ты сопли отсасывай малышу, потом заливай по трети пипетки в каждую ноздрю. Аллергии нет на ромашку? если нет, то я прмывала своему 3-4 раза в день. Только теплой ромашкой. У нас глаз гноится, видимо, канал слезный узкий, никак не проходит, то вроде ничего пару-тройку дней, то с утра все желтое. у меня на глазу сегодня появился ячмень, в жизни не было ни разу, тут на тебе. Я все еще болеюного, поэтому сахар меряю, но без пристрастия. Вчера нажралась оладьев вместе с кашей гречневой+шоколадка, было 6,9 через 2 часа. А на ночь съела селедки под шубой много и баранки, через 2 часа 5,4, хрен поймешь. Утром сегодня был 5,1. Вот сейчас померяю после селедки и чай сколько будет через час, напишу.Я саха в чай не кладу и хлеб перестала есть, если ем печенье там или еще что. Могу шоколад съесть кусок, все пока что. а, еще мед ела.

5,3 через час, ела селедку, пила чай с крекерами-рыбками.

Что это вы там так разболелись то... ячмень это хреново. У меня были периодически, долго проходили. Слушай, а ты грудью то не кормишь мелкого что ли? Прям и селедку, и шоколад ешь? А что за питание мелкому должны выписать? У меня сахар вообще странно себя ведет. Натощак, днем и вечером вообще никаких претензий. Через час не поднимается даже после крекеров и варенья, через два до шести максимум. А вот утром после завтрака через час в районе семи, иногда выше и потом только к третьему часу спадает. Меня это прям пугает и нервирует...Я тоже сразу не пойду ничего сдавать. Сначала вот гликированный через три месяца, а потом буду смотреть.

Мелкого кормлю, ем все, но умеренно просто, ни на что не налегаю. Питание выписывают малютку сухую и агушу кисломолочную.

А тебе эта Малютка зачем? я помню мы ее не знали, куда девать, когда с первым выдавали...

Ну, поменяю на что-нибудь нужное, ее вообще дети любят, мы бы тоже, может быть, ели бы, но ттт молоко есть. А агушу кисломолочную у меня муж пьет и дочка.

егодня ночью проснулась от дикой боли в суставах, выкручивало так, что плакала натурально, знобило, пипец просто. Короче, к простуде присоединился лактокастаз и какая-то еще инфекция. Короче, сахар тощаковый 6,4, ничего не ела до 3 часов, не могла просто, сахар держится 6,2.

бедненькая... вот угораздило...А что это такое лактокастаз? это как-то связано с грудью? Сахар это точно от болезни. Не меряй пока, не расстраивайся. Я вчера в связи с семейным культпоходом навернула самсу с мясом и мороженное и сахар чрез час в районе восьми, правда через два уже около шести.

Пошла вроде на поправку, тощаковый 5,2, а то 2 дня был 6,5, а раз после еды через час был 8,1, и я так расстроилась.

Сдала анализ на гликированный гемоглобин, ко врачу в понедельник только. Результат 5,1. Это означает , что диабет скомпенсированный? В листочке нормы стоят от 4,6 до 6,5, но это для небеременных, как я понимаю....

диабет не ставят по гликированному гемоглобину, это если очень грубо выражаться среднее значение сахара за несколько месяцев, еще и измеренное косвенно. Такой результат не должен вызывать паники или постановки диагноза, но должен настораживать, т.к. за сахаром при таких значениях надо пристально следить. Именно повышение или не повышение сахара и глюкозотолерантный тест - основания для диагноза.

Дело в том, что у меня и так стоит диагноз ГСД, как раз после двухчасового теста на глюкозу. И уже 4 месяца я придерживаюсь диеты, без инсулина.

тогда это нормально. Сахар все равно сдавать надо,но с таким результатом вряд ли там запредельные значения.

сама я замеряю глюкометром ежедневно. Натощак около 5 бывает, после еды 6-7. Вот цифра 5,1 означает, что средний сахар за 3 последних месяца был 5,1? И что значит диета мне помогает сдерживать сахара?

Если говорить грубо, то да. Если говорить менее грубо, то показатели крови, связанные с сахаром у вас в норме, от вашего заболевания сейчас ребенок не страдает. Продолжайте диету.

спасибо

Девочки, подскажите, а как вас диагностируют и на каких сроках Б, и при каких симптомах делается этот тест? У нас (США) только на 24-й неделе делается рутинный тест на тощак и через час и два после глюкозного напитка. Только после этого остаётся всего 16 недель донашивать! А я вас тут как ни почитаю, так вы месяцами сидите на диетах, а то и на инсулине...

У нас также. Но у некоторых глюкоза на биохимии может вылезать и раньше, на 12 неделе у нас плановая биохимия крови. На глюкозотолерантный тест ведь не всех отправляют, а только с завышенной тощаковой глюкозой.

Контроль глюкозы при постановке на учет, на 12 неделях и при сомнительных результатах - еженедельно.
Тест на толерантность сдается тоже в 24 недели, раньше - по показаниям.
Многие сидят на диетах потому, что имели проблемы с СД ранее. Например, у меня и у Солышка диагноз "инсулинрезистнентность" - это уже предиабетическое состояние, которое может привести к ГСД с большей вероятностью. :)

Я уверена, что и у вас те кто имел диагноз до беременности или входит в группу риска по гестационному сахарному диабету обследуются не только в 24 недели, хотя именно после 24 недель наибольшая вероятность проявления этого. В России тоже если нет никаких предпосылок(а это прежде всего наследственность, вес, опыт перинатальных потерь), то только глюкозотолерантный тест на 24 неделях.
Но у меня были роды недоношенным ребенком, который в родах умер(и вообще привычное невынашивание беременности), ИМТ выше здорового, возраст уже не 20ть, глюкозотолерантный тест вне беременности показал наличие толерантности к глюкозе. Конечно врач дует на воду и следит за моим сахаром и на диете я сижу с момента планирования беременности. И если вдруг сахар начнет шкалить никто не станет ждать 24 недель...

Понятно... У меня до Б вот такие рез-ты вышли:

Тощак: Глюкоза: 80, Инсулин: 5, Соотнршение Глюкозы и инсулина: 16

1 час: Г: 95, И:18, Соотношение Г/И: 5,28

2 часа: Г: 80, И: 25, Соотношение Г/И: 3,2

Делали из-за подозрения на поликистоз яичников. Один доктор промычал что вроде всё ок, немножко 2-х часовой рез-т пограничный. Другой вообще сказал что всё с сахаром и инсулиновой резистенцией в норме. Вы тут специалисты по цифрам и значениям, не могли бы прокомментировать рез-т. Я уже конечно сдала 2-часовой тест вчера (24 неделя) буду ждать рез-тов... Но всё равно, хотелось бы услышать ваше мнение - может мне тоже надо было всю Б диету соблюдать?!..

К сожалению не очень разбираюсь в таких единицах измерений, но по глюкозе скажу, что норма от 55 до 100, так что вроде ничего, нормально. Просто все дело в том, что в небеременном состоянии сахар мог быть в норме, а в беременность уже нет, так что ждать результатов придется, дальше уже смотреть.

Спасибо, Робин! Да, буду ждать...

Привет:). В беременность гликированный при скомпенсированном должен не превышать 6,1, так что все ок.

Привет! Совсем пропала... Как у тебя самочувствие? У меня тут сегодня опять расстройство было. Померяла опять, как дура, через час после завтрака сахар. После каши рисовой чутка подслащеной на молоке, кусочка сыра и кусочка колбаски в районе девяти... Через два уже правда 5,6. Но так расстроилась.. Как же мне закончить мерять через час, чтоб себя не травмировать. Через два и на тощак пока все в норме. У тебя как дела? У меня уже и ланцета сломалась.. Может это намек, что надо прекращать мерять и уже успокоиться...

я тебе там выше написала, что у меня через час после еды был 8,1, через 2, правда, 5,6 ужн, но я снова очканула прилично и расстроилась. А сегодня тощаковый 5,2, но у меня снова дочка заболела, прикинь, проходила неделю и сопли ручьем, я тааак расстроилась, что и есть не могла, вечером померила, 4,4. ейчас неделя каникул, буду усиленно лечить.

Привет! мы снова все заболели, это просто пипец:(

Ань, куда подевалась? болею со всеми заодно, тощаковый 6,3, короче, кажется мне, что диабет у меня не прошел. Вчера через 2 часа был 7,9, я, правда, через 10 минут перемерила, 7 показал, а через 3 часа 5,9, но все равно я в расстройстве полном.

Спасибо! Сегодня от эндокринолога, она сказала, что хороший результат с запасом! Теперь только через 2 месяца после родов велела приходить с результатами теста на глюкозу. Кстати велела не заморачиваться после родов сразу сахарами, померять недельки 2 и успокоится, через час сказала мерять категорически не нужно, только через два. Нормы до 6 на тощак, до 8 через 2 часа.

Умный вопрос: а можно есть виноград если подозревают гестационный диабет? Анализ только через 2 недели а я прям живу на винограде, самый сезон вкусного :)

Конечно нет, и бананы тоже

Ох :(

НЕТ! Еще нельзя дыню, арбуз, вишню, инжир, хурму, бананы, ограничить - сладкие апельсины, мандарины, киви, персики и абрикосы.
И это очень грустно. Виноград мне иногда снится даже. Я его тоже очень и очень люблю...

усё понятно: помру я с голоду :( Мне ничего не хочется кроме фруктов и еще курятину ем.

:) В нашем с Вами случае надо есть не то, что "хочется", а то, что полезно нам и малышам.
Да, в беременность хочется быть тонкой дудочкой, полевой тропинкой и нежной капризной девочкой. И говорить капризно "Хочу тортика с кремом!" :)
Но нам такое не светит. Нельзя нам тортик с кремом, а надо полезную еду, которая помогла бы малышу расти, а нам - не повышать сахар в крови.

вы лекарства пьете какие врач прописал или только те, что хочется? Сейчас диета - ваше лекарство. А с голоду вы не помрете, 9й стол - полноценное питание, которое впринципе всем беременным советовать можно. Ешьте кислые яблоки, киви, грейпфрукт. К курице добавляйте овощи: огурчик например. В перекусы ешьте белок(самый простой вариант творог). В обед супы(лучше на овощном бульоне). Добавьте в рацион рыбу. Это совсем не так тоскливо как кажется на первый взгляд.

конечно НЕТ! Причем независимо от результатов анализов: если подозревают диабет, то лучше соблюдать диету, чем потом посыпать голову пеплом. Виноград не перестанет существовать за вашу беременность, в следующем году тоже будет сезон...

Думаете? А вдруг я к тому времени уже помру? :)

Так, я немного почитала и растерялась. Мне диабет заподозрили по состоянию плаценты: утолщение. НО! Всюду пишут, что диабет проявляется в 20-24 недели. Моему пузожителю 21 (по моим подсчётам) и 20 по УЗИ. Мог ли диабет УЖЕ повлиять на состояние плаценты? Не рано ли делать тест с нагрузкой, всюду пишут что его делают в 24-28 недель. Избыточного веса нет и не было.

Диабет может проявиться в любой срок беременности, просто с 20 недель идет максимальное его проявление, поскольку нагрузка на поджелудочную, да и вообще, весь организм в целом, возрастает. Тест с нагрузкой можно пока не делать, но сдайте биохимию крови и попросите у гинеколога направление на конкретно кровь на сахар ( из вены и из пальца ), по результатам смотрите уже. У меня тоже в предыдущую беременность избыточного веса не было, я вообще спортсменка в прошлом, в эту беременность избыточный вес был минимальным.

Спасибо, немного яснее. Но что такое биохимия крови? У меня есть направление на тест с нагрузкой 75 (чего-то). У нас обязательно после 35.

Тест с нагрузкой - это когда берут кровь через час и два после выпитой глюкозы, 75 гр. А Вам нужно сдать анализ крови биохимический, натощак. Там будут указаны результаты, и показатели уровня сахара в крови натощак тоже. нормы для беременных посмотрите в начале топа, до 6,1 должен быть сахар тощаковый у Вас.

т.е. 22 недели (21 по УЗИ) для теста с нагрузкой рано? Гинеколог назначила на 23 недели по УЗИ. Генетик велела не ждать и делать на 2 недели раньше.

на каком основании направляют на тест/? Повышен сахар был по анализам? если да, то сделала бы чуть пораньше, если все анализы в норме и нет предпосылок к диабету, вообще бы не стала делать тест.

гинеколог- по возрасту, у нас это обязательный тест, генетик видит какие-то признаки по УЗИ, мне назвала утолщённую плаценту. Выбора "вообще не делать" у меня нет, это обязательный анализ.

делайте тогда, лучше раньше, чем позже, на самом деле. Просто с 20 недель уже полноценно начинает работать поджелудочная ребенка, поэтому если есть диабет, очень важно его компенсировать как можно скорее. Вы только сладкое потом не ешьте в тот день, когда сдавать будете тест и пейте воду чуть больше обычного, чтобы глюкоза быстрее вывелась.

Спасибо.

да не за что, пусть анализы будут хорошими!

:)

Получила очередные результаты анализов на глюкозу: 4,5.
Через неделю сдаю снова.
А еще через 3 недели - тест на толерантность к глюкозе.
Господи, добрались почти до 20 недель. Еще столько же выдержать - и все. :)

Поздравляю! Это здорово!

хе-хе, почти экватор:), думаю, что все у Вас до конца беременности будет отлично, ттт.

Девочки, а с диабетом направляют только в роддом при 29 больнице? Или есть еще варианты?

нет, не только. Для тех у кого прописка областная еще МОНИИАГ, МОПЦ, естественно еще ПМЦ, ЦПСиР(но выбить туда квоту - это из области фантастики), в некоторых случаях эндокринолог вообще может не видеть препятствий для родов в обычном роддоме, даже в случае если беременная на инсулине(но все равно при этом врач, принимающий роды должен быть знаком с такими родами).

Привет:). как у Вас дела? кстати, в обычный роддом не возьмут, даже по контракту, если инсулинозависимый диабет:(, со скорректированным диетой-то даже на контрактные роды боятся брать, сейчас жесткое распоряжение - обязательно эндокринное отделение ( а это только больница или центр какой-нибудь )и реанимация для новорожденных и для взрослых.

не знаю как дела, сдала очередную кровушку кровопивцам, жду результатов. Пока беременность развивается и это радует. Насчет контрактов, это да, но тот же МОПЦ берет на контракт с диабетом, только смысла платить за контракт если это возможно бесплатно. Но на самом деле с обычными роддомами тоже все не так просто, тут зависит от врача, во всяком случае знаю врачей из 10го и 15го роддома которые такие роды принимают(при том что в 10ке реанимация новорожденных - это 3 кювеза, в 15ке-то все необходимое есть). Но для себя тоже этого 29го роддома боюсь, но надеюсь что все же проскочим без инсулина.

Ирина, как там в 29 в патологии лежится, в чем ходить можно, только в халатах? Мне через 4 недели похоже туда закладываться...

Во-первых, постарайтесь раньше времени не закладываться, делать там нечего, если нет показаний. 39 недель - оптимально, я родила в 39+5. ходила во всем своем, спортивные штаны и футболка с длинным рукавом, ну, бюстгалтер+трусы:). стирала сама и вешала на батарею, но у меня не было возможности отдать родственникам грязное, некому было приехать ко мне. Поэтому если все ваши тоже далеко, я бы привезла с собой еды:), кормят там отвратно, особенно 9 стол, вообще жесть. Овощи берите с собой прям мытые в контейнерах целиковые:). с собой у меня был глюкометр, влажные салфетки, смена белья,всякие предметы гигиены ( мыло в мыльнице+щетка с пастой, бумага таулетная!!!! ее там нет вообще ), вот и собственно, все.

ОК, если не будет показаний постараюсь дотянуть до 39 недель ровно ( у меня сейчас 34), а то моя гинекологиня все норовит меня уложить на 38 туда, "на всякий случай"... А пакеты на роды и малышу тоже сразу везли с собой? Действительно там все вымогают деньги, как пишут в отзывах? Спасибо!

У меня мало было вещей, для малыша сын привез уже потом памперсы, влажные салфетки и полотенца, крем и мыло. а роды была бутылка воды и все. Трусы с собой сразу послеродовые брала. По поводу денег, я такого не заметила, я бы, наоборот, заплатила бы за Кс, но никто не хотел меня кесарить, хотя был истинный узел пуповины. Детское отделение мне очень понравилось, а вот две медсестрички вены мне насквозь проткнули, когда капельницы ставили:(.

Всем привет!
Девушки,а подскажите мне пожалуйста! Каким образом узнать на какие именно продукты поднимается сахар??? Почитав вас мне показалось что у каждого индивидуально? Общая диета недействительна?

Общая диета действительна, потому что убираются быстрые углеводы, а вот из разрешенного что остается или того, что можно есть в малых количествах, только методом проб и замеров сахара.

Поняла,спасибо! Видимо нужен гликометр личный и им после каждой еды проверять уровень сахара? Я правильно себе это представляю?

не только после еды, до еды тоже. Когда освоитесь количество измерений сократить.

наверное надо будет записывать? так ничего не запомнишь...
до еды почему надо измерить? не соображу:( разъясните если не сложно??

да, записывать. Первое измерение на тощак, потом через час после еды - смотрите как спадает сахар. Потом перед обедом, после обеда через час и т.д.

спасибо за подсказку! целая система...

И у меня главный вопрос!! Тест с нагрузкой на глюкозу не вреден? (это же тоже нагрузка на поджелудочную? или я что то не так поняла?)Я сделала с нагрузкой 50,назначили с нагрузкой 100..волнуюсь...
Срок 25 недель,лет мне 35,на тощак из вены 78 при норме 70-110мг(у нас так написано в лабораторном отчёте,почитав в топе вижу что даже норма какая то другая...) а с нагрузкой 50 - 156 при норме 70-140...

это вам надо со своим врачом разговаривать. У вас тощаковый в норме, а нагрузочный выше, так? Может тогда и не повторять тест с большей нагрузкой, а сразу диета и самоконтроль?

моя врач направила к диетологу,та назначила с ещё большей нагрузкой.. я думаю примерно так же как вы,т.е. я уже начала диету,почитав инфу типа : что можно что нельзя.
Нагрузочный выше пошёл,именно так.

тогда я бы отказалась от теста с еще большей нагрузкой. Я честно со страхом жду 24 недель, т.к. я ну очень плохо перенесла тест с 75гр. будучи не беременной, хотя результат в норму вписался. А что будет в беременность я с трудом себе представляю.

я также пытаюсь пока оттянуть,сославшись на простуду(читала что могут быть неправильными тесты во время простуды)
первый раз выпила конечно более - менее 50 грамм,хоть и неприятно,и весь час сидела как мышка тихонько,т.к. сказали что может голова закружиться...но отекла к вечеру как плюшка :) и на след день тоже . связываю с тестом,потому и боюсь пить 100..
А до беременности я никогда ничего подробного не сдавала,никаких предрасположенностей не было. Но бабушка диабетик,и первая дочь у меня большая родилась,4300,плюс возраст говорят увеличивает риски.А вот вес вроде в норме,57 кг

Срочно!

Завтра делаю этот тест на диабет с нагрузкой, прочитала что надо быть "отдохнувшей и выспавшейся". Это правда важно? Я уже 5тый день сплю около 4 часов в сутки, и сегодня будет так же. Это реально проблема?

если вы можете выспаться - выспитесь. Если нет то к чему вопросы? Да это влияет, я по глюкометру вижу, что когда я не высыпаюсь сахар выше, причем независимо от того ела ли я вообще.

А большая разница или дело в десятых долях? Если это критично, ну... отпрошусь с работы, что уж поделать.

кто ж знает как у вас, учитывая что нормы как раз до десятых...С работы бы не отпрашивалась, но придя домой сразу спать.

Придя домой сразу спать можно только если ребёнок первый :)

Я уже знаю как у меня, у меня ура! всё хорошо, даже при жутком недосыпе 5,14 до глюкозы (норма 4,1-6,4) и 5,99 после глюкозы (норма 3,33-7,79)

Ура! Пошла жевать виноград :)

я поздравляю, но виноград жевать все равно не советую:)

мучаюсь вопросом,почему у нас тут другие нормы по сахару? загадка... неужто то что русскому хорошо то турку смерть??

а вы уверены что это беременные нормы? Просто у меня такие нормы были для не беременных взрослых, а у беременных сейчас в России строже(но ужесточения недавние, 8 лет назад с дочкой никого диабет не волновал, хотя по нынешним нормам должны были диету прописать точно).

А какие в России?

нет,не уверенна.. спрошу в след раз когда пойду...но тогда раз для берем строже,это что ж,мои вообще шкалят получается?
мне 7 лет назад в россии тоже никто ничего не измерял даже!!!

вы главное не пугайтесь раньше времени, спрашивайте об этом врача. Просто не налегайте на виноград килограммами и вообще поменьше простых углеводов, вреда от этого никакого, а польза может быть.
В России сильно очень подход изменился за это время. Хотя в обычных ЖК все что угодно просмотреть могут и никому дела нет:(

спасибо! да,в чём то такие перестраховщики,но могут и проморгать к сожалению...
нет нет,список продуктов уже составлен и стараюсь ему следовать,к счастью многие продукты в принципе не ем..но иногда так хочется,+обидно-берем и даже ещё не родила а уже диета...

да это ж не навечно и для малыша, ради него можно и потерпеть. К нашему счастью еда после родов существовать не перестанет, успеем наесться:)

да,эти мысли обнадёживают!!
терпеть правда боюсь придётся и после родов-старшая дочь аллергик,пока кормила её грудью кроме зелёных яблок никаких фруктов не ела..огурцы да кабачки,всё на пару...эх...до года 2 месяцев было продолжение диеты :)
но конечно всё это преносимо!

не факт что младший такой будет. У меня муж аллергик и астматик, а у дочки только на бытовую пыль и некоторые медикаменты аллергия, на еду - нет. Хотя я для перестраховки с ней тоже в первые месяцы на диете сидела, но потом успокоилась.

А почему? До подозрения, т.е. до прошлой недели жрала (именно жрала) килограмами. С дочкой старшей по 1,5-2 кг уничтожале, а ей 5 лет, т.е. её доля меньше моей.

Потому что виноград - это практически чистый сахар, хотя согласна, что вкусно, но для беременных(даже тех у кого нет диабета и подозрений на него) не полезно, т.к. в беременность организм по древней привычке настроен все откладывать про запас, а большинству современных женщин эти запасы совсем-совсем не нужны.

А что значит "про запас"? Жир растёт? Думаю мне не грозит, я в первую беременность 7кг прибавила, во вторую (писала уже как-то тут)- 1 или 2 кг, сейчас 22недели и плюс 2,3.

угу, жир.

Если Ваш организм требует только 4 часа сейчас, то все ок. Если Вы не спите из-за чего-то стороннего, тогда лучше перенести

Ну, не получится, работа сейчас- волк, чуть что- и в лес :(

Всем привет!
Глюкоза в венозной крови 4,4. В Инвитро отказались делать мне тест на толерантность к глюкозе без направления эндокринолога. :D Сказали, это рискованно, им нужно направление, чтобы никто их потом не обвинил в моих проблемах, которые могут возникнуть.
На следующей неделе иду к эндокринологу с результатами по глюкозе и за направлением. :) Надеюсь сильно-сильно, что все-таки врач была права, и моя инсулинрезистентность в этот раз сыграет хорошую роль: инсулина будет больше, чем положено, поджелудочная железа малыша не будет задействована.
Но диету держу! Чесслово! :)

А как у вас дела?

ну надо же, какие перестраховщики. Сходи к эндокринологу, может тебе его и не сдавать?
У меня гемостаз пришел опять хороший:)
А завтра на УЗИ скрининговое идти, так что принимаю кулаки. По итогам и будет ясно нормально все или как...

Привет). У меня заканчивается 35 неделя и сахар явно уменьшился, как и предполагала эндокринолог, натощак 4.5-4,8 из пальца, а раньше стабильно был 5-5.2, я очень рада! На УЗИ последнем сказали, что малыш худенький, ОЖ ближе к нижней границе нормы, тогда как остальные части тела в норме, ноги даже длинные)

Привет, девченки! Что-то тут у нас затишье совсем.. наверное все ушли рожать. Напишите потом как все прошло. Было ли влияние ГСД на течение родов, на ребенка, как после родов сахар себя ведет. У меня уже скоро будет два месяца после родов, но я так и не могу понять, миновал меня диабет или нет. На тощак держится от четырех до четырех и восьми. ПОсле еды без сладкого через два часа до пяти обычно, со сладким выше семи не было. Но я все не могу остановиться и меряю через час. Через час иногда может быть и восемь и выше, но выше девяти не было и это если что-то действительно углеводное съела. Ко второму часу стабильно падает. Меня напрягает это очень, ведь тест проходить тоже придется через час и через два и могут быть высокие показатели через час после глюкозы. Хотя все меня убеждают, что после родов через час не меряют и вообще у здорового не беременного человека только через два часа надо смотреть сахар, а через час у многих бывают повышение, на которые не стоит обращать внимания. Хочу сначала сдать гликизированный после трех месяцев, а тест на толерантность уже после грудного вскармливания. Кушаю обычно, сладкое умеренно стараюсь, но не всегда получается. Стараюсь вес держать, но пока не снижается. Стоит на месте. Ирина, как у тебя дела?

Мне еще до родов далеко. Но у меня в любом случае ПКС будет из-за рубца на матке. Так что мне бы дотянуть еще пол-срока, а там - посмотрим.

Анечка! Спасибо вам за то, что пишите в этом топике, знать что кто-то тоже проходил через все это и справился - это успокаивает.
Я думаю, что у вас еще сильно сказывается недосып, нестабильный режим и прочие вещи, которые как вы убедились в беременность сильно влияют на сахар, даже в условиях одинакового питания. ИМХО имеет смысл сдавать глюкозо-толерантный тест только после того как вы придете в себя после родов и сможете про себя сказать, что вернулись к обычному режиму и ритму жизни. Не обязательно для этого сворачивать грудное вскармливанием, достаточно привыкнуть к изменениям в жизни и почувствовать себя отдохнувшей и выспавшейся.
И скажу вам крамольное: не мерьте сахар пару недель вообще ни через час ни через 2, просто отпустите всю эту ситуацию. Все наладится!

Привет, пропащая душа, я уж собиралась тебя искать. Дела у меня плохо, все болеют по второму кругу, у мелкого подозрение на дисплазию, у среднего ячмень и ларингит, а у меня сахар был как-то ночью 8,6 и 10,5, вот так вот, Ань. через 2 часа 7,7 и 7,3 бывает часто, тощаковый 6,3, так что, думаю, что диабет у меня есть, ну или преддиабет.

Ириша, не пугай ты меня так.. нет у тебя никакого диабета. Я думаю все это на фоне стрессов и болезни. Очень тебе сочувствую. Мы тоже ночами плохо спим очень - колики видимо. Все наладится обязательно.

Ну, может быть:).Я вчера прописала малыша, теперь полис получить и заняться его здоровьем нужно. А вы как, зарегистрировались уже?

привет! представляешь, у меня тоже пошли повышения после еды через два часа. Раньше почти всегда в районе пяти было, а сейчас и около семи может быть, особенно утром. Очень страшно. Через час тоже иногда высокий сахар - до девяти может быть. Блин, мне кажется, чтобыл у меня медовый месяц, а сейчас вот диабет настиг. Прямо паника начинается. Проверяться боюсь пока. Стопудово тест не пройду - он же утром берется, а у меня именно утром высокие цмфры. Ты как сейчас меряешь? Сладкое ешь? Мы зарегистрировались, но еще не прописались, на полис подали документы. Самое гнойное -собес. Там столько справок надо собирать... не знаю как буду.. как ваше здоровье? Дисплазия подтвердилась?

Привет:). сладкое ем, но немного, я, понимаешь, макароны очень люблю, пасту всякую, рис, ризотто просто обожаю, оладьи, эх..... И вот на это у меня плохо сахар съезжает.Печенье я тоже ем, шоколад ем, живой - нет.У меня мед крымский остался, в сотах, лаванда, так вот я его есть не могу, тоже сахар скачет:(, дети едят, я смотрю. У меня сахар высокий к вечеру,наоборот, я могу в 9 поесть, потом в 11 ча. попить с чем-нибудь, потом встать кормить малыша и еще навернуть что-нибудь, естественно, тощаковый тоже высокий.И очень по-разному снижается, может через 2 час быть 6, через 10 минут еще сразу 5,5, а может через 2 часа быть 7, через 3 6,8 и так вот меееедленно ползет. пойду сначала сдавать просто кровь на сахар - вена\палец и гликированный, а после уже глюкозотолерантный. уже записалась на конец ноября.Дисплазия пока не подтвердилась, но я уверена, у меня глаз наметан, нужно просто знать степень, мне кажется, что у нас жесть и вообще уже предчувствую гипс:(, еще с глазом у нас беда, не проходит и гноится, но я с подругой договорилась в морозовской без очереди и вообще пролететь, если прокол нужно будет делать. А в собес мне везти тоже до хрена, я потеряла свидетельство о многодетности, дочку в школе отказались кормить бесплатно и дорога платная, вот поеду туда, снова все собирать заставили сначала. В итоге как назвали? ты вообще к врачу ходила с ним? сколько набрали и как выросли?

Вообще и у меня какая-то фигня с сахаром -то вообще идеально снижается, даже, когда сладкое съем, а утром обычно после завтрака подскакивает и долго снижается. Назвали в итоге мы сынку савелием. К врачам ходили. Все нас посмотрели, ничего плохого не сказали. А дисплазию разве на узи тазобедренныых суставов не видно? Нам делали-сказали, что все нормально. Ща ббин с третьего месяца куча прививок... так их не люблю делать... слушай, а про сахар -у тебя же выше нормы то через два часа не бывает... а утром это же от того, что ночью подъедаешь, вот он и не успевает в норму прийти. Все вроде закономерно. Может мы все придумываем и все так и должно быть... я уже так замучилась переживать за этот сахар... и блин бросить не могу...

ну, я ж писала, у меня и 8,6 был, и 10,5, так что не знаю даже. узи мы не делали, мы без полиса пока были, без полиса нам не стали делать, я рентген буду делать сразу.Прививки я делаю только бцж и гепатит, больше ничего и никому.

Ань, привет! Как у тебя?

Девочки! Какая норма глюкозы в крови для беременных? Когда уже волноваться начинать?

в НАЧАЛЕ ТОПА ЕСТЬ ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ. До 5,1 натощак норма.

Спасибо, что ответили! Я уже нашла информацию на других сайтах, а потом и здесь в начале топа увидела. Но, к сожалению, нормы везде немного отличаются. Вот и вы пишете про 5,1, а в начале топа говорится о 5,2. Как же правильно?

У меня натощак из вены 5,4. Пока надо пересдать. НО. Я не могу точно понять, что значит натощак. За сколько часов до анализа не есть-ни пить? И как питаться накануне?

Читаю сейчас про диету, хочу попробовать. Но мне очень трудно делать перерыв в еде:( 14-я неделя сейчас, и я даже ночью есть-пить встаю...

Из вены норма до 6 натощак, выше 6 ставят диабет автоматом. До 5,1 по глюкометру если смотреть, норма, если выше - хреново. разница венозной крови и из пальца 11% составляет, просто узнайте нормы лаборатории, от этого многое зависит. Питание обычное, в норме кровь натощак - это от 8 до 14 часов голода, оптимально 10. Пить только воду и то, за несколько часов до я бы не стала. накануне жирное\острое\соленое исключить. перерывы в еде должны быть минимум 3 часа, а лучше есть 5-6 раз в день, можно пару перекусов устроить.

у меня с пересчетом глюкометра в венозную кровь канопис мозга уже: у меня анализ из вены утром 5,0, а глюкометром я за 2 часа до этого мерила 4,6(проснулась - померила и поехала, пока доехала, пока кровь взяли - 2 часа вышло). Это так и должно быть или пока я ехала моя печень из гликогена сахар понаделала? Я конечно в субботу все выясню у врача, но может мне уже до субботы как-то подсократить углеводы если тощаковый сахар к границе подполз...

Легко могла печень подпустить глюкозу просто от того, что голодный организм:). сократить можно углеводы в вечерний прием пищи и все.

А в референсных значениях лаборатории и написано, что 6 - верхняя граница нормы. Но там не сказано, касается ли это беременных. Вот меня и напряг результат 5,4. А по глюкометру я в прошлую беременность смотрела - всегда ниже 5 результат был натощак.

10 часов без еды - тяжело пока для меня, но попробую. Может, и воду не совсем не пить эти 10 часов? Еду равномерно в течение уже дня распределила, жирное-острое-соленое исключила. А между приемами пищи вы только воду пьете? Я вот себе сегодня стакан апельсинового сока позволила. Плохо это?

ну как плохо... если с сахаром справляется организм, то почему бы и не выпить сок. а если плохой сахар, то сок, конечно, нельзя.я уже родила, поэтому ем все:), но у меня был инсулин, который я колола на еду, перерывы были 3 часа, да, сложно было, очень вес вниз катился быстро, но терпела, потому как и за 3 часа сахар мог не снизиться.

Справляется ли организм с сахаром, я не знаю пока. На всякий случай сок убрала. А что из фруктов вы себе позволяли? И были ли какие-то особенности во время родов из-за диабета? Малыш родился без проблем с сахаром?

Из фруктов я себе ничего почти не могла позволить, к сожалению, по половине яблока кислого ежедневно и когда ягоды появились, по пол стакана раз в 2-3 дня малины и крыжовника. на все остальное очень уж шкалило, да и на яблоки тоже, если оказывались не слишком кислые.особенностей в родах не было из-за диабета, там у меня другое было, а сахар был после родов у малыша 2,7, к вечеру стал 3,3, смесью не поили, если очень низкий сахар у ребенка, специальной смесью поят.

Спасибо, что отвечаете! Очень надеюсь, что диабета у меня нет (выяснить бы это еще!), но читать, что даже с диабетом можно здорового малыша родить, приятно!

А своего эндокринолога вы можете посоветовать?

я наблюдалась в Цире у Шишковой, и у меня у единственной, кто был со мной в топе про диабет, был совершенно другой инсулин и с другим действием.

Ну, в этот топ я только сейчас зашла, когда результаты своих анализов увидела. А Шишкова вам нравилась? Грамотный врач?

Если не трудно, посмотрите, пожалуйста, на мою ситуацию с высоты своего опыта. Глюкоза натощак из вены 5,4 (накануне анализа ела сладкие мюсли с молоком, лапшу с грибами, не помню, что еще + в течение 2 недель до анализа был серьезный стресс и практически полное отсутствие отдыха). После получения результата убрала быстрые углеводы, медленные распределила равномерно в течение дня. В общем, уже несколько дней питаюсь так, как будто диабет у меня есть. Собираюсь переделать анализ в той же лаборатории.

Вопрос. Как бы вы поступили дальше? Купили бы глюкометр и пару недель вели бы дневник самоконтроля или сначала пошли бы к эндокринологу?

Кстати говоря, у Арбатской я прочла, что тощаковая норма 5,5. Правда, она не пишет, из вены это или из пальца.

мне она нравилась,да. И ее рекомендации были все по делу. на Вашем месте я бы не стала заниматься самодеятельностью, поэтому питалась бы, как обычно, как раньше, без обильного поглощения сладкого\жирного\острого накануне и сдала бы анализ крови на сахар конкретно из пальца и из вены. если результаты не айс, пошла бы на глюкозотолерантный тест, по его результатам к эндокринологу, дальше бы уже с глюкометром по необходимости танцевала. Понимаете, сахар если повышен, он может ночью, например, херачить, извините, только в путь, а утром вроде ничего, или после еды разок хлопануть ввысь, это все не скорректировать самостоятельно, а на ребенке может пагубно отразиться. сахар все равно откуда должен быть до 5,1 тощаковый, но откалиброваны они все по плазме крови, поэтому берется это значение во время беременности, а вообще до 6,1 у небеременной женщины из вены должен быть, а у беременной если 6 тощаковый, это уже диабет автоматом. У меня был тощаковый из вены 6,19, вроде бы чутооок повышен, а после глюкозы вылезло очень плохое значение, потом было пару раз 6,5. И даже с инсулином тощаковый стал нормальным ближе к родам уже, недели с 34, а до этого 5,6-6 было.

Да у меня и в мыслях нет самостоятельно с сахаром разбираться! Сейчас ищу врача, мой эндокринолог не работает уже, может быть, и к вашему схожу. Для глюкозотолерантного теста у меня срок еще мал - 14 недель, а месяц как-то стремно ждать в бездействии. Анализ крови переделаю, конечно.

А питаться как раньше мне точно нельзя, т. к. из-за токсикоза меня от каши мутило, от мяса тошнило, а вот гамбургер и чай с 5-ю ложками сахара нормально проходил. И потом надо было все это коробкой рафаэлло заесть. В нормальной жизни я так не питаюсь, конечно же, а тут расслабилась.

А почему вы не советуете диету? В ней же нет ничего страшного...

я не то, чтобы не советую диету, просто для настоящих исходных данных по крови нужен обычный режим питания, чтобы показатели были теми, какими есть на самом деле. А вот если сахар повышен, то диета обязательна должна быть.

Вот блин... Получается, я все неправильно делаю? Но у меня обычный токсикозный режим питания - это есть то, от чего не тошнит, т. е. конфеты, сладкий чай, макдональдс, салат оливье, соленые огурцы... Это все по-любому убирать надо. Я вот сейчас на каши-овощи перешла и вроде чувствовать себя получше стала, да и тошнота ушла...

Скажите, пожалуйста, а глюкозотолерантный тест вы тоже в ЦИРе делали? Самостоятельно или по направлению эндокринолога?

Вы анализы сами сдаете или у вас врач есть? Если врач есть, то он Бог и царь, как скажет так и будет. Тощак - это минимум 8 часов без еды. Есть и пить накануне как обычно, т.е. если диету врач назначил, то по диете, если никто ничего не назначал - то как обычно. Ночью спать надо, а не лопать, тем более с подозрением на диабет. Вы в течении дня как питаетесь? Почему хочется есть ночью? Кушаете что-то углеводистое на ночь, а потом сахар падает и здравствуй голодная тошнота? Глюкометр у вас есть? Что из медикаментов принимаете и когда?
Погуглите статьи Арбатской про беременность и диабет, она достаточно популярно излагает.

С эндокринологом в прошлую беременность общалась, сейчас пока сама анализы сдаю. Думала, если все в порядке будет, то к врачу на более позднем сроке пойду. Тогда врач предлагал диету для исключения или подтверждения диабета - диабет тогда не подтвердился. Но сейчас результат 5,4 меня напряг. Что это может быть? Проблемы? Или съеденная коробка конфет?

В течение дня питаюсь так, как позволяет токсикоз. Но он у меня несильный - без рвоты, да и заканчивается уже вроде. Ночью есть хочется, т. к. съедала что-то быстроуглеводистое, потом кормить-купать-укладывать старшего. Вот и желание подкрепиться после всего этого. Но сейчас отдала предпочтение медленным углеводам, распределив их в течение дня. Из быстрых только груши-бананы оставила.

Глюкометра нет сейчас; медикаментов не принимаю никаких, включая витамины.

А Арбатская - это кто? Эндокринолог?

Да, про спать ночью критика не принимается. У меня старший малыш болел последние 2 недели, так что поспать особо не пришлось. Могло это на результат анализа повлиять?

Арбатская эндокринолог.
Вы во сколько ложитесь спать и во сколько встаете? У вас 8мь часов сна набирается или вы недосыпаете, а заедаете это бананами? 5,4 - это еще не диабет,но диета тут лишней не будет, от нее только здоровее будете. Тем более с 14ти недель уже работает поджелудочная малыша и к ней поступает сразу ваша кровь с ее сахаром, а инсулин не поступает - задерживается плацентой. Так что ИМХО 9й стол без послаблений и конечно же никаких бананов. На ночь теплое молоко или кефир, еду упорядочить по времени. Как токсикоз совсем отпустит с диетой станет легче:)

Про поспать только что в предыдущее сообщение добавила. 8 часов сна набирается редко - это зависит от того, как спит старший. Бананами действительно усталость и недосып заедаю. До анализа еще и шоколад ела, и чай с сахаром пила, и даже макдональдс:(

Кефир на ночь уже пью. Но я прочитала, что в 1 ст. кефира 1 ХЕ. Не мало этого на ночь?

Пойду читать про 9-й стол...

Вам нужно в каждый прием пищи добавить овощи, кефира на ночь мало, если это ужин, а если часа через 2 после ужина, то нормально. Да, сахар живой убирайте вообще, это для начала, фастфуды тоже, естественно, жирное тоже. даже умеренная диета, а еще лучше просто правильное питание не повредит.

Да, спасибо, все это уже сделала:)

на ночь как раз нормально, во всяком случае у меня в листке самонаблюдения написано на ночь 1ХЕ.обед и ужин по 3ХЕ, завтрак 2ХЕ, второй завтрак и полдник тоже по 1ХЕ. Попробуйте выкроить днем час-полтора для сна, если получится - это сильно улучшит общее самочувствие.

Да, вы правы, у меня прошлый раз тоже на ночь была 1ХЕ, но в течение дня по 2ХЕ 5-6 раз. А Арбатскую вы только читали или на приеме у нее были? Просто мой эндокринолог уже не работает, оказывается, надо искать другого врача.

только читала.

Привет! Я опять со своими баранами!
Сегодня сдала сахар контрольный(месяц старалась поддерживать диету)
Результаты такие:тощаковый 8(у нас норма написана 7-11),в прошлые разы был такой же-7,8 и 7.9
100 гр нагрузку делать отказалась,врач предложила сделать после завтрака. В итоге через 2 часа после завтрака 114 при норме 70-140...
А при 50 гр глюкозы превышал норму...156 при норме 70-140
Вопрос:где логика?
Настаивают чтобы сдавала с нагрузкой 100 гр,говорят если будет повышен будут колоть инсулин. Я очень расстроена

Давайте так: если сахар после нагрузки повышен, то это плохо для ребенка, инсулин это уберет. Это не навсегда и это для ребенка. Значит расстраиваться не надо, надо сделать все чтобы избежать осложнений для малыша. Сдавать сахарную кривую после завтрака - это что-то новое, я в этом слишком мало понимаю чтобы как-то комментировать.Возможно надо вооружиться глюкометром и померить сахар до и после еды в течении нескольких дней, а результат показать врачу: если превышений после вашей еды нет, то инсулин наверное не нужен. Если превышения есть - то надо с ними справляться.

Ну как же?! Вы ведь говорите мерять сахар до и после еды..по-моему именно это мне и сделали,сделав анализ на голодный желудок и потом после завтрака? Или я не так понимаю?

вы едите по 50гр глюкозы? Сахарные пробы с нагрузкой делают на тощак обычно. Если там есть превышения смотрят сахар до и после еды дома глюкометром, потому что многие соблюдая диету не выходят за пределы собственной поджелудочной по производству инсулина, у них нет превышений вне теста и инсулин им не нужен, а нужна диета.

не знаю сколько нужно съесть чтобы съесть 50 гр глюкозы...
потому и не скажу,ем ли я по 50 гр глюкозы..
мне и сделали натощак,а потом после еды..

Где Вы живете/? Какой срок? если срок к 30 неделям, не стала бы делать с нагрузкой 100, я делала с 75 и то чуть кони не двинула, я бы купила глюкометр или взяла бы у кого простенький и в течение 2-3 недель вела бы дневник, с ним после шла бы к эндокринологу и спрашивала бы совета, если есть повышения, что делать. НО ИНСУЛИН СРАЗУ - ЭТО КАК-ТО СТРАННО. сначала корректировать пытаются диетой, а вот если ен получается, тогда да, инсулин. У меня диетой не выравнивалось ничего и то, неделю ждала эндокринолог, прежде чем инсулин назначить.

Живу в Турции,не очень доверяю местным методам лечения вообще,много сомнений у меня самой...
У меня 29 недель срок.С нагрузкой 50 делала на сроке 25 нед,мне тоже было нехорошо,2 дня отёкшая ходила. После этого сказала эндокринологу что 100 нагрузку не хочу делать,дайте диету буду соблюдать и всё. Она типа:только после нагрузки(ну я и сказала досвиданья ей) Почитала в инете что есть что не есть,ела очень аккуратно...Сегодня вот так мне врач предложила сдать кровь ,очень удивившись что 100 нагрузку не желаю..Ну вот ведь после еды вышел нормальный показатель сахара..или это не повод для радости?
Судя по вашему опыту правда странно. Типа у меня зашкалит после нагрузки 100 и сразу колоть.. Наверное да,возьму глюкометр,и попробую сама себя проверить..

девочки, а как мерить правильно сахар натощак - вот проснулась я в 8 (рано для меня, ночью ела мандарин), сахар - 6,16. заснула опять, проснулась в 10-30 (уже нормально) - 5, 83. чему верить? неделя 24. по утрам всегда почти такой сахар - 5,5- 6. диету уже не совсем соблюдаю.

Это высокий сахар для тощакового. При таких значениях я сидела уже на инсулине. мерить нужно так, чтобы 8 часов минимум не есть ничего. можно еще ночью замерить, часа в 1-2-3, если ложитесь в 22-23 часа.

Очень прошу ещё подробней!
Что ночной перерыв минимум 8 часов я поняла,у меня так получится(ложусь в 10-11,встаю в 8)
Вопрос:
Обязательно вставать в 1-2-3 чтоб ещё померить?
Потом,перед едой за сколько?
После еды через сколько?
Заказала глюкометр(в наличии в нашем маленьком городке не нашла,будет у меня в пн)начну мерять

я бы несколько ночей проверила бы, бывает, что сахар ночью повышается.Промежутки между приемами пищи 3 часа, минимум 2,5. есть небольшими порциями 5-6 раз в день, 4 основные еды +2 перекуса.мерить утром тощаковый, поели и померили ровно через час, сахар должен быть через часа не больше 7. Вот так каждый раз нужно мерить, в каждый прием пищи, ну, недельку померяйте, посмотрите, если будут превышения, то к эндокринологу, если не будет, отказывайтесь от теста со 100 гр глюкозы и просто кровь сдавайте согласно вашим там правилам.

Да,поняла,спасибо за рекомендации!!

Девочки! Посоветуйте, пожалуйста, хорошего эндокринолога в Москве, который с беременными работает.

Практически всех беременных с диабетом по Москве направляют в 1 градскую, там специализируются на диабете и сопутствующих проблемах.Я туда не доехала только по одной причине - были праздники, не могла ни дозвониться, ни записаться на прием + мои анализы были месячной давности и вдруг неожиданно всплыло, что сахар высокий, я просто решила действовать оперативно и пошла в Цир тем же днем буквально.

Привет, ирин! В общем по ходу у меня все хреново. Сахар после углеводного и сладкого высоковат. Тоже было уже и в рацоне девяти, семь и выше частенько. Паникую и не знаю, что делать. Иногда идеально все, а чуть больше съешь и подскакивает. У тебя как сейчас?

Тоже хреново, тощаковый в районе 5,8 почти всегда:(, через час я не меряю, потому что у меня чаще всего наивысшая концентрация все-таки через 2 часа, было и 8, и 9 несколько раз через 2 часа:(, так что как-то так.

У меня тощаковый вроде держится до пяти, а наивысшая концетрация вот через час... через два падает конечно, но мне кажется, что все равно цифры 8, 9, 10 даже через час это не здорово. Ты когда идешь сдаваться?

у меня крайне редко бывает 4,7-4,9, в основном это 5,2-6. иду в конце ноября просто сдаю на сахар из вены и пальца, в декабре на глюкозотолерантый иду и гликированный делаю.

А если грудью кормишь, то как эту глюкозу пит то? Нельзя же ребенку сттолько сладкого в моолоко. У нас итак колики - не спим ночами... я наверное позже пойду. У меня и техничесеи возможности нет на три часа оставить его...

собираюсь сцеживаться за день, а потом сцеженным кормить, а сладкое сцедить и вылить. У меня одна есть радость - у малыша глаз перестал гноиться, стук-стук-стук по своей голове. сегодня получила документы с пропиской и в собес. на неделе муж поедет за полюсом и я поеду в цито с мелким по поводу дисплазии. Дочка переболела герпесом, я чуть ен чокнулась все отдельно стирать и гладить, обрабатывать все эти ранки. И снова с соплями ходит.

Спасибо, что отвечаете - все-таки морально поддерживает то, что и с диабетом здорового малыша родить можно.

Меня в прошлую беременность тоже в 1 Градскую направляли, но я туда тоже не смогла дозвониться-записаться, а врач, у которого в итоге наблюдалась, сейчас не работает. К тому же гинеколог не порекомендует кого-то конкретного, просто направление даст. Поэтому я здесь и попросила девочек, которые уже прошли через все это, порекомендовать проверенного врача.

Мы с вами выше переписывались, я собираюсь к вашему врачу в ЦИР записаться. Просто у меня был сахар натощак из вены 5,4, а сейчас после попытки посидеть на диете 5,5. И кетоновые тела в моче. Вообще что-то непонятное получается. Я бы даже с несколькими врачами проконсультировалась, а то неспокойно как-то.

А что непонятного? что на диете сахар стал не меньше?

Да в том-то и дело, что не меньше, а больше:(

И у меня так было:села на диету, показатели стали хуже, чем без нее. Это просто нагрузка на организм с течением беременности увеличивается и поджелудочная не справляется.

Печально... Я-то все надеялась, что случайно сахар повышен оказался... Второй раз уже строго натощак сдавала - 10 часов не ела, ни пила. Что ж, пойду по врачам - самой уже не разобраться...

А Вы глюкозотолерантный тест тоже в ЦИРе делали?

Да, в Цире.

А Вы на каком сроке его делали?

28 недель где-то было.

Я в 1градской наблюдалась у врача Калиниченко, очень понравилась. Записаться оказалось первый раз не сложно, ну минут 20 может дозванивалась, а потом врач сама уже записывает и ходила раз в 2-3 недели. Если совсем не производиться, то можно подъедать туда в регистратуру

Скажите, а Вы по направлению наблюдались? Бесплатно?

Направление дала мой гинеколог в ЖК. Наблюдалась бесплатно.

В первый прием она сразу направляет на глюкозотолерантный тест, делают на территории 1 градской платно, около 1000 рублей. Кровь берут натощак из вены, если меньше 5,1, то дают выпить глюкозы 75 грамм, потом через час опять замеряют, норма до 10 вроде, у меня получилось 11 и поэтому сразу дали заключение и отправили домой, если бы все было ОК, то еще раз берут кровь ( т.е. Через 2 часа после глюкозы). Нас там сдавало 5 беременных и и четырех отправили после замера через час. На основе теста сразу поставили диагноз ГСД. У меня на 14 -15 неделе примерно это было. В 24 уже не сдавала тест.

А разве на 14-15 неделе можно глюкозотолерантный тест делать? Я думала, после 20 недели делают... И если натощак должно быть 5,1, то мне наверное не будут делать - у меня 5,4-5,5. С такими результатами сразу диабет ставят?

Доктор сказала, что можно и раньше, просто после 20 неделе обычно всем делают, а если есть показания, то можно и раньше провести. Если у вас на первом же этапе будет больше 5,1, то сразу же поставят диагноз, без глюкозы. Той лаборатории они доверяют. У меня , например, было 5,01, поэтому допустили до глюкозы.

Скажите, а что там с очередями? Много времени все это занимает? Честно говоря, я бы даже платно предпочла с эндокринологом проконсультироваться, чтобы по возможности время сэкономить. Есть там такая возможность?

Я не знаю на счет платных консультаций там, по моему там такого нет. Если может поискать прием Арбатской где то платно... Очереди разные, обычно около часа сидела. Бывало и минут 15. Летом наверное из-за того, что другие врачи в отпусках были и брали других пациентов. Осенью поменьше.
Сейчас поискала -Арбатская Наталья Юрьевна вроде принимает в ПМЦ и Лапиной еще. Она считается главным спецом по диабету в Москве.

О, мы с Вами одновременно искали. Но я ее только в Лапино нашла. Еще хотела спросить, почему именно ее советуете, а Вы меня опередили - написали, что она лучшим эндокринологом считается.

И разговора со своим врачом, я поняла, что Арбатская в первой градской тоже появляется, так что может написать ей на сайт и уточнить.

Robin very bad, проверьте, пожалуйста, почту - я написала Вам личное сообщение.

Ну все, завтра ложусь на госпитализацию в 29 роддом, будет почти ровно 39 недель, надеюсь все будет хорошо! Сахар практически нормализовался, натощак 4,5-4,8 каждый день, после еды тоже больше 6,6 не поднимался. Боюсь, что будут стимулировать....

если боитесь стимуляции - попробуйте договориться в роддоме посидеть дома до срока, не очень-то вы им со своим компенсированным сахаром в паталогии и нужны. А вот на их кормежку наверняка пойдет зашкаливание.

С другой стороны там спокойней будет ждать, от меня то 29 далеко ехать, а первые роды были стремительные.... Беру с собой глюкометр, посмотрим , что с едой их будет.

тогда удачи! Будем вас ждать с малышом!

Я поступила в 29 в 39 недель, поставили катетер в 39 и 5, родила наутро, но если бы не закрывались на мойку, наверняка бы ничего не ставили бы. Удачи. Пишите по возможности!

Спасибо за пожелания! Думаю уж неделю то дадут доходить.

Удачи!!!!!!!!!!!!

Девочки! Как сидеть на диете и не допустить при этом появления кетоновых тел в моче? У меня пока и диета толком не получается, и количество кетоновых тел увеличилось...

регурировать порции тех углеводов на которые сахар не шкалит.

Регулировать, значит, увеличивать?

увеличивать. у меня в бумажках написано 4-5 стол ложек гарнира(имеются ввиду уже приготовленные крупы)=3ХЕ, добавьте еще овощей(еще пол огурца в основной прием пищи), к перекусу творогом например 1 фрукт. Вы слишком утянули углеводы, от этого и идут кетоны.
Напишите чего и сколько едите и какой сахар при этом - подумаем вместе.

А в моих распечатках 4 ст. ложки каши = 2ХЕ. У Вас из 1 Градской бумажки?

Сегодня первый раз меряю сахар глюкометром, все вроде более-менее не смотря на то, что количество еды я увеличила - решила проэксперементировать, а то уже до головокружения доходило.

Вот посмотрите:
10.00 натощак 5,0
2 яйца, травяной чай, ржаные хлебцы 6 шт,
сыр
12.15 сахар 6,1
13,15 сахар 4,2
лапша мелкая 6 ст. ложек со сливочным
маслом, салат из огурцов, помидоров и
зелени с подсолнечным маслом
14.30 сахар 5,4

Что скажете?

у меня 3ХЕ весь прием пищи, там же еще салат, мясо-суп, все вместе с таким количеством гарнира 3ХЕ. Бумажки наверное родом из первой градской, т.к. именно туда гоняет беременных моя гинеколог, а бумажки достались мне вместе с дневником наблюдений, куда еду пишу.
По сахару я не поняла почему измерения через 2 часа? Вы не беременны сейчас? Если не беременны, то нормы глюкозы у вас другие, если беременны, то измерять надо строго через час после еды.
Хлебцев перебор, а белка наоборот недобор. Лучше есть хлебец с сыром(ну ладно 2 хлебца). И еще аккуратно со всем ржаным: в составе не должен быть указан сахар в чистом виде. В этом плане хлеб Дарницкий намного лучше всяких хлебцев.
Почему в обед нет первого? Или это второй завтрак был? Почему нет белка? Надо стараться чтобы во все приемы пищи был белок, тогда сахар в течении перерывов между приемами пищи будет ровнее(а у вас сейчас он как многогорбый верблюд). На мой взгляд лучше один перекус иметь из творога без добавок, второй из фрукта. В обед овощные супы - и сытно и почти ничего не стоит с точки зрения плохих углеводов. Отварные или запеченые мясо-птица-рыба нежирные в обед и ужин обязательно. Если едите макароны, то это не лапша паутинка(почитайте про гликимический индекс), а нормальные макароны из пшеницы твердых сортов(барилла та же), сваренные точно по рекомендуемому производителем времени, т.к. переваренные макароны(а паутинку переварить проще всего) провоцируют выброс сначала сахара, а потом большого количества инсулина, собственно то против чего вся наша диета направлена. Ваша задача не мучаться диетой, а полноценно питаться, избегая быстрых углеводов и резких выбросов инсулина.
Арбатская - это эндокринолог, которая занимается диабетом беременных, ее статьи считаются эталоном на данный момент. Но лучше все же обсуждать это еще и со своим врачом, т.к. наверняка есть еще особенности которые надо учитывать.

Поняла про Ваши 3ХЕ. Просто я никогда не ем по принципу салат-суп-второе, обычно салат с гарниром и чем-то белковым, супы редко.

Измерения у меня через час после еды, конечно же - это я просто вчера кратко написала. На самом деле было так: встала, занялась домашними делами, померяла сахар натощак, покормила ребенка, поела сама. Т. е. поела в 11.15, померяла сахар в 12.15. И потом еще в 13.15, через 2 часа.

Не успеваю сейчас дописать, напишу позже.

Вот, дошла до компа.

Хлебцы мне врач посоветовала - у меня такие совсем тоненькие, про перебор в количестве, наверное, Вы правы. Только вот не могу понять, сколько хлебцев соответствует 2ХЕ? На простой хлеб мне трудно переходить - в нормальной жизни я его не ем. Но если не будет других вариантов, перейду, конечно же.

Первое я ем редко, не каждый день. И, честно говоря, не понимаю пока, как суп на ХЕ перевести? Там же и картошка, и морковка... Вы считаете отсутствие первого критичным?

Про лапшу согласна, это моя оплошность. Купила уже сегодня нормальные макароны.

С творогом мне сложно - не ем я его. Думаете, в перекус белок тоже надо? Тогда уж опять сыр, наверное, есть придется...

Посмотрите, пожалуйста, сегодняшний день, если Вам не трудно.

10.15 натощак 4.3
травяной чай, хлебцы 6 шт. с красной икрой (до 11.00)

12.00 глюкоза 6.4

3 мандарина (до 15.00)

16.00 глюкоза 5.7
17.00 вареная картошка (3 шт. маленькие) со слив. маслом; филе курицы, тушеное с луком и морковью; квашеная капуста с подсолнечным маслом (до 17.15)

19.15 кусочек горького шоколада (до 19.20)

20.20 глюкоза 4.8

21.20 гречка 4 ст. ложки; кусочек индейки; квашеная капуста с подсолнечным маслом (до 21.35)

22.35 глюкоза 5.5
стакан кефира

поглядите в верху топика, там девочки, которые уже родили писали мне про выбор продуктов. Капусту квашеную надо убрать. Отсутствие первого я не считаю критичным, тоже ем не каждый день, но сейчас холодно и первое есть приятно. Шоколад убрать вообще весь:( Это не перекус, это чистое вредительство для ребенка(не из-за сахара даже, а из-за самого шоколада). Творог сильно советую начать есть, т.к. нужны и творог и сыр иначе вам трудно будет добрать белка, но в крайнем случае можно наверное ту же отварную индейку пластать кусочками и есть просто с огурцом или листом салата(но все же получится уж очень однообразно). Добавьте еще кефир или хотя бы молоко. Можно в качестве соуса умеренно использовать сметану.
Суп переводить в ХЕ и не нужно, просто старайтесь чтобы в нем кроме картошек-морковок было еще что-то овощное: цветная капуста, просто капуста если переносите ее хорошо, кабачки, грибы и т.п.
И все-таки у вас ну очень бедный завтрак, хотя бы яйцо отварное добавьте в него.
Насчет сахара, мы здесь это уже обсуждали тоже и пришли к выводу, что через час - это через час после начала еды, а не после ее завершения, есть придется не очень медленно, меня саму это расстраивало в начале.
Про икру: это уже вообще не с диабетом связано, но в беременность не советую есть икру и соленую красную рыбу(а так же мягкие и плесневые сыры), т.к. зимой - это один из способов заполучить листериоз, который очень опасен для ребенка.

Да, спасибо, со всем согласна. Под вопросом только время измерения сахара - мне врач говорила, что как раз через час после окончания еды надо мерять. Надо будет это уточнить. А Вы почему пришли к выводу, что от начала еды считать надо?

у меня в инструкции к глюкометру так написано и даже автоматический режим есть с будильником на 1 час между измерениями и 2 часа.

Углеводы полностью исключать нельзя. Нужно, чтоб каждая порция еды содержала 12 г чистых углеводов.
Просто углеводы должны быть сложными: серые крупы, зерновой хлеб, паста из твердых сортов пшеницы, крахмалистые овощи (исключая картофель).

Так я и не исключила их полностью. Распределила сложные в течение дня. Только я в граммах не понимаю. Вы не знаете, 12 г - это сколько ХЕ? Вам про граммы эндокринолог говорил?

Тут фишка вот в чем: моя эндокринолог, вообще, считает, что мне нужно просто исключить быстрые углеводы. И все.
Весь этот подсчет она считает ненужным в моем случае (так как пока у меня глюкоза натощак держится на идеальном уровне 4,3-4,7 в любом состоянии), мол, ГСД у меня нет, так что эта диета - "чисто профилактическая".
Про 12 г я прочитала у Арбатской на сайте. Есть калькуляторы БЖУ, там можно подсчитать количество углеводов, многие девочки из раздела "Фитнесс и диеты" пользуются ими.

про 12гр - это через край! у меня бумажка с рекомендациями такая: завтрак 2ХЕ(1ХЕ=12гр углеводов), 2й завтрак 1ХЕ, обед и ужин 3ХЕ каждый, полдник 1ХЕ, на ночь кефир=1ХЕ. И тоже пока глюкоза на тощак в норме мне сказали не пропариваться ХЕ, а просто убрать все быстрые углеводы, а медленные есть в умеренном количестве.
И кстати на картофан у меня ничего никуда не повышается, сахар через час после отварной картошки с отварной телятиной и огурцом ровно тот же что до еды. Поэтому ем ее в супе и на гарнир 1-2 раза в неделю совершенно спокойно.

Ну, вот про 12 г - это на сайте Арбатской было. Приду домой, кину ссылку. Автор статьи - она.
Я, если честно, тоже ХЕ не заморачиваюсь и углеводы не считаю, хотя стоило бы, срок критический.
А с картофаном... :oops Это у меня рефрен типа "аутотренинга". Я картофелеед жуткий, для меня картошечка - это обожаемое блюдо. На диете сидела, мне было проще от тортиков и сладостей отказаться, чем от картошечки. Поэтому у меня суровое правило: не есть картошку! ВАПЩЕ! Ибо я не сдержусь. :) В супе могу есть, а так - не чаще 1 раза в 2 недели. :)

http://narbatskaya.narod.ru/article5.html

Вот ссылка.