можно ли аскорбинки?
я вот слышала, что если наесться аскорбинок может произойти выкидыш, миф или как ? Я например не могу лимоны постоянно есть, можно витамин С в аскорбинках потреблять, хоть одну в день? есть еще шипучки витамин С , раньше только сопли чувствую, ударную дозу и огурец...а теперь их сторонюсь
В лимонах витамина С крайне мало.
В большом количестве витамин С содержится в шиповнике,сладком перце, черной смородине, апельсине, капусте, шпинате, луке, петрушке.
© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325