Отеки(
Девоньки подскажите кто и как от них спасается? Пошла 29 неделя и понеслось( утром все хорошо, за весь день пью мало, кушаю маленькими порциями, но к вечеру как слон, ноги как столбы( вчера купила бруснивер, заварила, пила утром. Пока не заметила что стала чаще ходить в туалет. Давление в норме. Что делать с ножками слоника?(
Т.е. на завтрак, например, каши или омлет - без соли, сыра. Или творог.
Потом в течение дня тоже вполне привычную и разнообразную пищу: мясо (тушёное просто так или с овощами, в виде котлет, мясных запеканок), рыбу, овощи (тушёные, на пару или свежие в виде салатов), супы, ну и т.д. В общем, нормальное, полноценное питание. Только без соли. Ну и без фастфуда, консервантов. И пить много, в идеале простой воды (плюс я клюквенный морс пью).
При таком питании могу себе позволить на выходных, допустим, отступить от диеты, поесть в кафе (там, разумеется, будет солёное). Даже если скажется, то потом быстро уходит.
Естественно, ничего готового, где была бы соль (сыры и тд)
убирать соль и больше пить
какие продукты покупали/готовили?
Как маленьким детям готовят без соли, так и себе :-)
Гречу отваривала, мясо, куриную грудку.
Быстро привыкается.
Но еще я Поиназначению гемостазиолога колю фрагмин и он тоже меня спасает от отеков. В 1 бер тоже колола и отеки которые появилсь в 3 7 недель после уколов ушли. Но это моя проблема с кровью.
Бессолевая диета и морсики с брусникой и клюквой вам в помощь и нормально количество воды, не менее 2 литров в день.
У меня 38-я неделя, с этой недели просто жуткие отёки (видимо из-за жары), врач выписала Хофитол, как думаете есть смысл глотать таблетки?
Бруснивер и зелёный чай уже не помогают.
Мне помогал в самом начале беременности
В первую Б у меня очень сильные отеки были, и давление часто повышенное. На сохранении несколько раз лежала, капельницы. Лучше становилось на чуть-чуть, потом по новой.
Боялась, что и второй раз так будет. Но во вторую Б и давление в норме было, и отеков не было. Ну точнее немного уже в конце отекали ноги, но это именно такие беременные отеки, которые лечить не надо.
По сравнению с отеками в первую Б - небо и земля. Рацион был примерно одинаковый.
Т.е. лично мое мнение - что это исключительно так организм реагирует.
Сами пишите что рацион что в первую, что во вторую был одинаковым. Так вот если бы в первую Б. исключили совсем соль, то возможно больниц и капельниц не было бы.
Уверенна, что если начались отеки, то соль исключать обязательно, дабы не доводить до больниц и капельниц.
Я и написала, что питалась одинаково, при чем старалась правильно питаться (ну так гречка с отварной курицей например, день на твороге, на яблоках зеленых как разгрузочный и т.д.) - при этом в 1 были жуткие отеки, как слоновья нога, а во 2 - все хорошо было.
Естественно, как только в 1 б отеки начались, я еще более правильно стала питаться, но результата не было. Ни чаи, ни лекарства не помогали. Даже капельницы - и те пока только в больнице лежишь и их делаешь.
Вы пишите о правильном питании как о средстве от отеков, но правильное питание это средство не набрать лишнего веса. Можно очень правильно питаться, но при этом добавлять соль в приготовляемые блюда, и как результат - привет отеки.
А здесь речь идет об отеках, так вот если правильно питаться + исключить СОВСЕМ соль, то отеки если и будут, то минимальны, и не опасны.
Просто вы ошибочно считаете, что только лишь правильное питание может влиять на отеки. Если бы в первую Б. к вашему правильному питанию еще и соль бы исключить вовсе, то я уверенна, что в больнице вы бы не лежали с отеками :)
Что "не солью единой" лечатся отеки.
Вот вы все перечислили, что я и имела в виду - изменился фон в организме, обмен веществ, усваимость и т.д.
Про то и речь. Что блюда с солью как ела тогда, так ела и во 2 б, но отеков не было. Значит не только соль тому виной.
А в первую отеки были больше из-за давления повышенного. Именно смесь эта опасна - отеки + давление + моча. Разумные отеки без других симптомов особо неопасны.
Если бы было так все просто, то абсолютно все просто не ели бы соль в Б, и все.
И да, механизм возникновения отеков у беременных это изменение водно-солевого обмена, вне беременности отеки – это симптом какого-либо заболевания, чаще всего сердечно-сосудистого или почечного происхождения.
При этом давление зашкаливало и отеки.
В обычном состоянии у меня никогда отеков не бывает, вне беременностей. ПОэтому заболеваний никаких у меня нет.
Но что это такой универсальный способ избавиться от отеков - однозначное нет. От каких-то можно избавиться, если они несильные, и вызванные одними причинами.
А от других - не избавишься, если даже капельницы не помогали. Состояние- предэклампсия - явно отсутствием соли не вылечишь.
Со мной на сохранении лежала девочка, так ей не то что соль, ей вообще отдельно готовили, убрали все что можно. А отеки все больше и больше, аж лицо заплыло все. Ей стали срочно стимулировать роды.
Это у вас упрямство, уж извините. Раз считаете отсутствие соли - универсальным методом. Это всего лишь одна из возможностей уменьшить отеки, но не лечение ни разу.
И вы сами подтверждаете, про реакцию организма. Одни всю беременность едят что попало - ни одного отека, а другие сидят на диетах, на воде - лицо заплывает.
Я не утверждаю так категорично как вы, что только лишь соль, я допускаю исключения из правил как писала выше. Здесь девочки давали ответы на то как предотвратить эти отеки, что можно сделать, дабы не доводить до больниц и капельниц, а вы стали утверждать что соль не при чем. Ну Слаба Богу хоть согласились в итоге, что все же при чем...
Еще раз. Моя вторая беременность. Соль присутствовала, как и многое другое. Отеков, можно сказать, что не было. Потому что - организм хорошо функционировал. Давление тоже было нормальное.
Первая бер-ть - было убрано много чего, едва солила - отеки как начались, так и не уходили уже. 3 раза лежала с капельницами, на строгой диете. Давление постоянно повышенное. Жидкость выходила плохо. Когда измеряла суточную выпил\пописал, то выходило меньше жидкости.
Ну конечно, можно считать, что все это исключительно из-за того, что я чуть кашу гречневую подсаливала. Ваше право.
Вашему организму, вероятно, много было и той соли, что вы съедали в своих "чуть подсоленных" блюдах, вот и всё.
Как же тут объяснить тогда?
Но я в данном случае сравниваю свое питание, ибо питалась я одинаково, что в первую, что во вторую. Простую воду я всегда много пью.
В первую, когда на сохранении лежала, там до мл считала сколько жидкости поступило, сколько вышло. Все эти канефроны, брусниверы и иже с ними - толку ноль.
Так и доходила до конца со слоновьями ногами и повышенным давлением.
Отеки просто разным вызываются. Вот во вторую Б у меня были небольшие отеки. Но даже я, не врач, как-то чувствовала, что это обычные небольшие отеки, не требующие лечения. И не связанные с давлением были.
А в первую - у меня аж боль в ногах была, я прям чувствовала как нога наливалась, плюс давлением постоянное.
Чисто от здоровья, от того как среагирует организм в этот конкретный раз.
© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325