Учёные рекомендуют не набирать вес между беременностями

хоролшая рекомендация - не набирать вес. А то женщина вот не знала.. родит - и думает, дай-ка я разожрусь к следующей Б )))))

Вообще, у довольно большого количества женщин это проблема огромная. Заматываются с детьми, запускают себя - и всё. Плюс 20 кг.

Ну а вы думаеье, что эти женщины не хотели бы быть стройными-тонкими-звонкими? :) конечно, хотели бы.. И дураку ясно, что лучше не запускать себя... но получается-то по факту как получается..

Эх... точно!

Получается по факту как получается, если не очень хочется усилия прикладывать чтобы себя в форме держать.

Быть толстым - стыдно, так как это вопрос только самоконтроля. Хочешь быть человеком, то будешь, не хочешь, тогда жри дальше и превращайся в свинью. Даже при гормонах от голода никто не пухнет. Я и без беременности себя при росте в 162 см раскормила до 94 кг с 62 кг за полтора года всего. И оправданий всегда тонна была. А по факту просто мало двигалась и ела все подряд, повкуснее, пожирнее и погазированнее. Как родила, то диета, много прогулок с колясками, потом стол ребенка, чтоб не соблазнять. И вес пришел в норму. Прыщи прошли, одышки нет, вещи сидят хорошо, а главное, что в зеркале вижу лицо 30-й молодой и здоровой женщины, мамы чудесной дочки, а не поросячьи щечки.