✿ツ✿НОЯБРЯТА 2011-№31✿ツ✿
ஐஐஐ Добро пожаловать в новый ТОП! ஐஐஐ
№1 http://eva.ru/topic/54/2827264.htm
№2 http://eva.ru/topic/54/2828172.htm
№3 http://eva.ru/topic/54/2829216.htm
№4 http://eva.ru/topic/54/2829895.htm
№5 http://eva.ru/topic/54/2832045.htm
№6 http://eva.ru/topic/54/2833408.htm
№7 http://eva.ru/topic/54/2835267.htm
№8 http://eva.ru/topic/54/2836657.htm
№9 http://eva.ru/topic/54/2838417.htm
№10 http://eva.ru/topic/54/2839978.htm
№11 http://eva.ru/topic/54/2841281.htm
№12 http://eva.ru/topic/54/2843128.htm
№13 http://eva.ru/topic/54/2845196.htm
№14 http://eva.ru/topic/54/2846403.htm
№15 http://eva.ru/topic/54/2848051.htm
№16 http://eva.ru/topic/54/2849587.htm
№17 http://eva.ru/topic/54/2851329.htm
№18 http://eva.ru/topic/54/2853275.htm
№19 http://eva.ru/topic/54/2855193.htm
№20 http://eva.ru/topic/54/2856363.htm
№21 http://eva.ru/topic/54/2857849.htm
№22 http://eva.ru/topic/54/2859571.htm
№23 http://eva.ru/topic/54/2861079.htm
№24 http://eva.ru/topic/54/2861980.htm
№25 http://eva.ru/topic/54/2862574.htm
№26 http://eva.ru/topic/54/2864022.htm
№27 http://eva.ru/topic/54/2865149.htm
№28 http://eva.ru/topic/54/2865791.htm
№29 http://eva.ru/topic/54/2866682.htm
№30 http://eva.ru/topic/54/2868776.htm
♥7 октября♥
MMooNN (Ольга, ПДР 03.11), ЕР в 3:15, мальчик 2975 гр и 48 см
♥11 октября♥
MAGANDA (Виктория, ПДР 02.11), ЕР, мальчик Миша, вес 2830 гр, рост 48 см
♥19 октября♥
Pollypolly, КС, мальчик Вовка, вес 3360 гр, рост 51 см, 9/10 по Апгар
♥23 октября♥
Liz@+ (Наташа, ПДР 01.11), девочка Софья (Соня), вес 3550 гр, рост 54 см. Апгар 10
♥26 октября♥
Наталечка2011, мальчик, вес 3680 гр, рост 56 см
♥31 октября♥
Svetl@n@ в 7.35 родила мальчика, вес 3490 гр, рост 53 см
♥2 ноября♥
Vuкi, девочка родилась дома в 4:37, вес 4100 гр, рост 54 см
sugar free (Ольга, ПДР 12.11), дочка Алёна родилась в 11.22 (по местному), вес 3100 гр
♥4 ноября♥
МаргОритка _ (Маргорита, ПДР 22.11), дочка Сандра, вес 3000 гр.
♥5 ноября♥
Va_va V.I.P. (Леся, ПДР 17.11), дочка Варвара, вес 3200 гр, рост 50 см.
Виноградная Косточка (Наташа, ПДР 07.11), дочка Маруся, вес 3950 гр, 54 см.
♥8 ноября♥
Киска Лариска (Лариса, ПДР 30.11), сыночек родился в 17.40, вес 3580 гр, рост 53 см
lokin C.B. (Катя, ПДР 30.11), доченьки Алиса и Милана родидись в 13:25 и в 13:27, вес 2520 гр и 2680 гр, рост 46 см и 48 см.
♥10 ноября♥
Холдра V.I.P. (Мария, ПДР 14.11), сыночек родился в 9:49, вес 3460 гр, рост 52 см.
♥11 ноября♥
GesVeronika (Вероника, ПДР 15.11), сыночек родился в 00:30, вес 3800 гр, рост 53 см.
Scorpioshka777 (Надя, ПДР 12.11), сыночек родился в 12:31, вес 3530 гр, рост 52 см.
♥12 ноября♥
Sorty * (Елена, ПДР 18.11), сыночек родился в 15:20, вес 3070 гр, рост 52 см.
♥13 ноября♥
Suntana V.I.P. (Татьяна, ПДР 22.11), доченька Верочка родилась в 21:15, вес 3020 гр, рост 50 см.
♥14 ноября♥
Рики-Тики-Тави (Наташа, ПДР 19.11), сыночек родился в 6 утра, вес 3640 гр, рост 53 см.
♥15 ноября♥
JANE (Женя, ПДР 11.11), родила доченьку Анна в 8:50 по болгарскому времени, вес 3690 гр, рост 52 см.
смайч (Мая), родила мальчика в 11.55, вес 3700 гр, рост 50 см.
♥16 ноября♥
Лохматая (Варя, ПДР 14.11), родила доченьку Меланию в 1:40, вес - 4200 гр.
Настенька (ПДР 20.11), родила доченьку в 9:10, вес 4000 гр, рост 56 см.
♥17 ноября♥
Golg (Оля, ПДР 17.11), родила мальчика в 8:45, вес 4060 гр, рост 56 см.
♥21 ноября♥
anna101 V.I.P. (Аня, ПДР 18.11), родила девочку, вес 3550 гр, рост 52 см.
♥24 ноября♥
Кошарик **K** (Таня, ПДР 18.11), родила мальчика в 3:51, вес 3533 гр, рост 53 см.
NataKy *** (Наташа, ПДР 17.11), родила мальчика в 16:35, вес 3840 гр, рост 51 см.
Уникум (Юлия, ПДР 1-3.12), мальчик Арсений в 21.15, вес 3270 гр. рост 51 см.
♥25 ноября♥
Kotka2011 родила сыночка Гришеньку в 20-25, 4070 гр, 55см, 8-8 апгар, КС.
♥26 ноября♥
Kopush@ Unusual (Ольга, ПДР 19.11.11), родила девочку в 00.05 26 ноября, вес 4200, рост 52, Апгар 7/8, Вероника
♥29 ноября♥
ириSHка (Ирина, ПДР 30.11), родила мальчика Дениску в 9 утра, вес 4360 гр, рост 56 см.
♥30 ноября♥
Сонце **K** (Катерина, ПДР 1.12), родила мальчика Егорку в 2:55, вес 3760 гр, рост 55 см.
༻naalya༺ V.I.P. (Наталья, ПДР 23.11), родила мальчика в 22:00, вес 3645 гр, рост 52 см.
♥3 декабря♥
Елеся (ех. Ленка и Артёмка) (Лена, ПДР 3 декабря), родила девочку Лизу 3.12 в 9-25 8/9 по Апгар, вес 3470гр, рост 50см
♥4 декабря♥
лЯсЬкА (Алла, ПДР 02.12), родила девочку Дарьяну, вес 3500 гр, рост 52 см
Александр (мама MMooNN)
при рождении - вес 2975 гр, рост 48 см
1 месяц - вес 3640 гр (+665 гр), рост 55 см (+7 см)
2 месяца - вес 5100 (+1460 гр), рост 57 см (+2 см)
3 месяца - вес 6350 (+ 1250), рост 60см (+3)
✿✿✿
Мишка (Мама Maganda)
при рождении вес 2830, рост 48 см
1 месяц вес 4256 (+1426), рост 52 (+4)
2 месяц вес 5800 (+1544), рост 55 (+3)
3 месяц вес 7050 (+1250), рост 61 (+6)
✿✿✿
Александра (02.11.2011, мама Freak Cat)
родилась 4600, 57 см
1 мес - 5450, 58 см
1 мес 3 недели - 6000, 60 см
✿✿✿
Максим (08.11.2011, Мама Лариса)
при рождении - вес 3680 гр, рост 52 см
1 месяц - вес 4500 гр (+820 гр), рост 55 см (+2 см), ГВ
2 месяца - вес 5776(+ почти 1300), рост 61(+6 см) ГВ
✿✿✿
Кирилл (10.11.11, мама Холдрα):
при рождении - вес 3460 гр, рост 52 см
1 месяц - вес 4450 гр (+1 кг), рост 57 см (+5 см), ГВ
2 месяца - вес 5650 гр (+1,2 кг), рост 61 см (+4 см), ГВ
✿✿✿
Андрей (11.11.11, мама Scorpioshka777):
при рождении - вес 3530 гр, рост 52 см
1 месяц - вес 4670 гр (+ 1140 г), рост 55 см (+3 см), ГВ
2 месяца - вес 5760 гр (+ 1090 г), рост 58,5 см (+3,5 см), ГВ
✿✿✿
Алексей (12.11.11, мама Sorty)
при рождении вес 3070, рост 52 см
1 месяц вес 3680 (+610) рост 53 (+1) CВ
2 месяц вес 4810 (+1130) рост 57,5 (+4,5) СВ
✿✿✿
Вера (13.11.11, мама Suntana)
при рождении - вес 3020 гр, рост 50 см
1 месяц - вес 3850 гр (+830 гр), рост 54,5 см (+4,5 см)ГВ
1,5 месяца - вес 4440 гр ( +590гр), рост 54,5 см
2 месяца - вес 5000 гр (+1150 гр), рост 57,5 см (+3см)
✿✿✿
Анна (15.11.11, мама JANE)
при рождении - вес 3690 гр, рост 52 см
1 месяц - вес 4900 гр (+ 1210гр.), рост 54 см (+2 см), ГВ
2 месяца - вес 5500 гр (+600 гр), рост 59 см (+5см) ГВ
✿✿✿
Яна (16.11.11, мама Настеньк@)
при рождении - вес 4000 гр, рост 56 см
1 месяц - вес 4750 гр (+750 гр), рост 56,5 см (+0,5 см)
2 месяца - вес 5330 (+1330 гр), рост 58,5 см (+2,5 см)
✿✿✿
Александра 21.11.2011 мама anna101
при рождении вес 3550,рост 52
1 мес. вес 4400 (+850),рост 57(+5см)гв
✿✿✿
Ваня (24.11.2011, мама Кошарик)
при рождении-вес 3533гр, рост 53 см
3 недели- вес4330(+800), рост 58см(+5см) ГВ
2 месяц - вес 5820(+1490),рост 64см(+6см) ГВ
✿✿✿
Арсений (24.11.2011, мама Уникум):
при рождении - вес 3270 гр, рост 53 см.
1 месяц - вес 4170 гр (+900 гр), рост 54 см (+1 см) ГВ
2 месяца - вес 5200 гр (+1030 гр), рост 60 см (+6 см) ГВ
✿✿✿
Денис (29.11.11, мама ириSHка)
при рождении вес 4360, рост 56см
без 2-х дней 1 месяц: вес 5300 (+1кг), рост 56см, ГВ
✿✿✿
Вероника (мама Kopush@ Unusual)
1 месяц - вес 4695 гр (+495 гр), рост 54 см (+2 см)ГВ
2 месяц - вес 5365 гр (+670 гр), рост 57 см (+3 см)ГВ
✿✿✿
Артемка (мама naalya)
при рождении - вес 3645 гр, рост 52 см
1 месяц - вес 5 кг(+1355 гр), рост 55,5 см (+3,5 см)
✿✿✿
Егор (мама Sonce)
при рождении - вес 3760, рост 55
1месяц - вес 4930, рост 56
✿✿✿
Дарьяша (мама лЯсЬкА)
при рождении - вес 3500 гр, рост 52 см
1 месяц - вес 4930 гр (+1430 гр), рост 57 см (+5 см)
✿✿✿
Петр (мама NataKy)
при рождении - вес 3840 гр, рост 51 см.
1 месяц - вес 4700 гр (+860), рост 54,5 см(+3,5см)ГВ
✿✿✿
Лиза (мама Елеся)
при рождении-вес 3450гр, рост 50см
1,5мес-вес 4700(+1250 гр) рост 54см(+4см)ГВ
✿✿✿
Кирилл (мама Golg)
при рождении - вес 4060, рост 56 (был ошибочно измерен, скорее всего 53)
1 месяц - вес 4840 (+780), рост 56 (ИВ)
2 месяц - вес 5940 (+1100), рост 59,5 (+3,5) (ИВ)
✿✿✿
Роман (мама смайч)
при рождении - вес 3700, рост 50
2 месяц - вес 5280 (+1580), рост 55 (+5)
при рождении - вес 3645 гр, рост 52 см
1 месяц - вес 5 кг(+1355 гр), рост 55,5 см (+3,5 см)
2 месяц - вес 6870(+1870 гр), рост 60 см(+4,5 см)
ТУТ
=======
ВСЁ ПРО ГВ (от Лохматой!):
http://nimfa-mama.narod.ru/gv2.html
===================================================
Советы при газиках-коликах (найдено на просторах Евы):
1. Выкладывать на животик перед кормлением (для меня лично это нереально было )
2. Помочь выйти воздуху, проглоченнному во время кормления (подержать столбиком или положить на животик)
3. Гимнастика: ручки в стороны-"обнять" туловище, ножки поджать к животику-выпрямить... Каждое упражнение по 10-15 раз...
4. Массаж животика по часовой стрелке вокруг пупочка
5. Теплую пеленочку на животик (грелку, мамину руку, феном погреть, только не обожгите)
6. Поносить "самолетиком"
7. Теплая ванна снимает спазмы, помогает отхождению газиков
8. Мамина диета: усиливают газообразование молочные продукты, обилие сладкого и мучного, свежие фрукты и овощи, некоторые продукты сами по себе (капуста, бобовые, газированные напитки).
9. Также усиливает газообразование излишек "переднего" молока при кормлении малыша. Это бывает при частой смене груди или когда мама сцеживается.
10. Лежать, спать на мамином/папином животе.
Радикальные меры:
1. Капельки или напитки ветрогонные:укропная водичка, бебикалм, бебинос, эспумизан, саб-симплекс. Их же может принимать кормящая мама. Имейте ввиду, что каждый из них может вызывать у малыша аллергические реакции.
2. Газоотводные трубочки (клизмочки с отрезанным верхом и т.п.), а также ватные палочки, обильно смазанные жирным кремом (вставить на 0,5-1,0см в анус, пошевелить)
КОЛИКИ!!!! Комплекс приемов массажа против газиков и колик - СУПЕР-вещь:
Делать 2 раза в день – утром перед умыванием, вечером перед купанием. Во время массажа ваши руки должны быть расслабленными и ТЕПЛЫМИ, можно считать вслух или просто разговаривать с ребенком.
1. «Отдыхающие руки» - Положите руки на животик ребенка и полностью расслабьтесь, даже если малыш плачет и капризничает (я предпочитаю делать массажик когда ребенок спокоен).
2. «Водяное колесо» - Ваши руки одна за другой, перемещаются по животику вниз будто весла, не нажимайте на животик – просто не отрывайте руки от поверхности кожи. Не пользуйтесь ребром ладони. Повторить 6 раз. Другой вариант этого приема: поднимите ножки ребенка одной рукой и мягко удерживайте их за щиколотки (или можно просто подложить руку под ножки ребенка), таз не должен отрываться от поверхности (не поднимать туловище). Другой рукой повторить 6 раз движение «весло» - сверху вниз по животику.
3. Коленки «вверх-вниз» - Возьмите ребенка за ножки обеими руками, сведите ножки в коленках и, мягко подтянув коленки к животику, удерживайте их в таком положении до 30 секунд. (желательно делать массажик без памперса)
4. «Расслабляющие прикосновения» - Мягко вытяните ножки вниз, поглаживайте и похлопывайте ножки и стопы. Разговаривайте с ребенком.
5. «Солнце-луна» - Одна рука следует за другой по животику по часовой стрелке. Или просто ладонью одной руки массаж животика по часовой стрелке. Повторить 6 раз.
6. Коленки «вверх-вниз»<BR>См. п.3.
7. «Расслабляющие прикосновения»<BR>См. п.4.<BR><BR>Повторить весь комплекс 3 раза.
=====================================
Подсказки для кормящих мам:
http://breastfeeding.narod.ru/newman.html
=====================================
http://mama12.ru/content/view/67/43/ улучшение лактации
http://www.rebenokdogoda.ru/dietadlyamamy.html диета кормящей мамы для снижения веса
http://www.e-lactancia.org/ingles/inicio.asp совместимость лекарств при ГВ
Что делать, если ребенок отказывается от груди? - http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-22479
http://www.pregnancycalendar.ru/biblioteka/grudnoe_vskarmlivanie/polnyj_svod_mifov/ мифы ГВ
====================================
гимнастика http://www.missfit.ru/fitness/diastaza/
====================================
Вот еще ссылки от Ялви
Автор: JuliaV.
Вполне вероятно что у Вас застой молока(лактостаз). Обязательно надо предпринимать меры по его устранению, и не ждать несколько дней - рассосется само или нет.
Что помогало мне:
1. Кормить ребенка из больной груди как можно чаще, при этом не забывая по мере наполнения предлагать здоровую, чтобы в ней не случилось застоя.
2. Между кормлениями на больное место лед(оттянет боль и приостановит воспаление). Это если боль сильная в груди.
3. Между кормлениями на больную долю делать компресс из творога. Взять холодный творог(из холодильника, но не из морозилки!), взять марлечку, положить ее на больную долю, сверху творог и потом опять марлечку. Держать минут 15-20, пока творог не нагреется и не высохнет. Молочная кислота очень хорошо разбивает застои.
4. НЕПОСРЕДСТВЕННО ПЕРЕД кормлением, за 5-10 минут на больную долю положить сильно теплую( но не горячую!) грелку - поможет лучше раскрыть протоки и улучшит отток молока.
5. ВО ВРЕМЯ кормления массировать полной ладонью больную долю в направлении от периферии к соску. Но без надавливаний, чтобы не травмировать грудь. Это так же поможет улучшить отток молока.
6. Исключить из своего гардероба все лифчики с косточками и все тесные лифчики - они очень часто являются причиной лактостаза. Оставить только мягкие хлопковые лифчики для кормления.
7. Изменить позу кормления так, чтобы нижняя челюсть ребенка( сосущая) приходилась на больную долю - можно кормить из подмышки, нависая над ребенком на четвереньках и тд.
8. Так же можно сцеживаться под теплым душем(помните, что надо массировать больную долю без надавливания, чтобы не травмировать еще больше), так же прикладывать капустные листы. Я этими способами не пользовалась.
9. Помните, что задача не сцедить из груди как можно больше молока, а пробить застой , а для этого обычно достаточно чтобы вышла капля, которая закупорила молочный проток.
10. Если есть температура, то ее надо сбить, например Тайленолом(или любым другим средством, допустимым при кормлении грудью)
Чего нельзя делать ни в коем случае:
1. Спиртовые и алкоголесодержащие компрессы - алкоголь подавляет выработку окситоцина в клетках, и тем самым подавляет отток молока, в то время как задача напротив улучшить его и пробить застой
2. Греть грудь между кормлениями, делать согревающие компрессы - вызовет приток молока между кормлениями, а так же ухудшит воспаление.
3. Прекращать кормить из больной груди
и еще:
Автор-Ляся
Лактостазы, маститы, отлучение и нагрубание.
Маститы.
Маститы обычно начинаются в первый месяц после родов.
Основной возбудитель - золотистый стафилококк, который вызывает воспаление. Попадает внутрь, в основном, через трещины, чем и обусловлены сроки появления - мамы с неправильным прикладыванием еще не умеют и не могут с ним разобраться. Обычно маститу предшествует лактостаз, при гнойном мастите - всегда.
По типам воспалительных процессов мастит подразделяют на серозный, инфильтративный, инфильтративно-гнойный, абсцедирующий, гангренозный, флегмонозный.
Основные:
Серозный мастит: температура до 38С, грудь болит, при опорожнении груди легче не становится, отечность, покраснение.
Инфильтрат: то же самое, но прощупывается четкая область уплотнения, молоко сцеживается плохо.
Гнойный: температура повышается до 40С, появляется общая слабость, бессоница, бледность кожи, резкая боль при нажатии на воспаленную область, сильная отечность.
Неинфицированный мастит возникает после лактостаза при плохом опорожнении груди, нужно примеять те же меры, что и при лактостазе.
При серозном и инфильтративном мастите показано лечение антибиотиками, опорожнение груди обязательно. Если антибиотики совместимы с ГВ, то кормить прекращать крайне нежелательно. Гнойный мастит, как правило оперируют, после операции ГВ можно возобновить. Препараты, подавляющие лактацию, крайне нежелательны на любой стадии, хотя многие врачи настойчиво их рекомендуют. Нежелательны по многим причинам: резкое вмешательство в обмен веществ, большое количество побочных эффектов, часто несовместимость с ГВ.
При мастите либо подозрении на мастит обязательно обратиться к врачу.
Лактостазы.
Лактостаз - застой молока в груди. Сначала появляется болезненность, как при гематомах, слабая отечность груди, места с лактостазами хорошо прощупываются, температура может подниматься до 38С.
Причины возникновения лактостазов:
1. плохое и нерегулярное опорожнение груди:
- неправильное прикладывание;
- кормление по режиму;
- отсутствие ночных кормлений.
2. Травмы груди.
3. Передавливание протоков неправильно подобранным бюстгальтером.
4. Гиперлактация.
5. Узость протоков.
6. Мастопатия.
7. Повреждение протоков ранее (операции, маммопластика, импланты).
8. Сон на животе.
9. Стрессы, нагрузки и депресии.
10. Перепады температуры - контрастный душ, например.
11. Недостаток жидкости в рационе мамы.
Первые 1-2 суток мастита быть не может, он не развивается моментально. И при правильном поведении с грудью неинфекционный мастит не начнется.
Чем отличается лактостаз от мастита.
При лактостазах опорожнение груди моментально облегчает состояние- температура падает, тяжесть в груди пропадает. При маститах опорожнение облегчения не приносит и температура не снижается. При прощупывании лактостаз бугристый, а инфильтрат - гладкая пластинка с четкими краями.
Методы лечения лактостазов.
1. Основной и самый главный способ - прикладывать ребенка к больной груди подбородком к уплотнению. Все остальные способы - вспомогательные.
2. Перед кормлением можно согреть грудь, чтобы протоки расширились. Не горячей водой или компрессами, а теплой, 37-38С. Можно перед кормлением принять теплый душ и подцедиться , свешившись над ванной, слегка поглаживая грудь. Теплый душ расширяет протоки и помогает молоку легче отделяться из груди. Можно приложить к груди смоченную теплой водой пеленкку.
3. После кормления можно приложить холодный компресс- творог из холодильника, отбитую капусту, мази, которые назначит врач. Главное, чтобы компрессы были холодными, а ни в коем случае не теплыми, чтобы не провоцировать приток молока. И не ледяными,а холодными, лед тоже нежелательно прикладывать.
4. Пить между кормлениями лучше жидкость комнатной температуры, не горячее, чтобы не вызывать приливы.
5. Сцеживаться стоит только в случае, если Вы это умеете. Боль при сцеживании - сигнал того, что сцеживаетесь Вы неправильно. Сцеживаться стоит легкими поглаживающими движениями от основания груди к соску.
6. Если есть возможность, то стоит сходить на ультразвуковой массаж в ЖК или роддом. Возможно, там Вам назначат другие физпроцедуры.
7. Во время кормления можно поглаживать больную дольку по направлению от основания к соску.
Все эти меры стоит продолжать до полного выздоровления.
Если лактостазы повторяются циклично и появляются в одном месте или рядом, то это может свидетельствовать о том, что прошлый лактостаз прошел не полностью, либо что какой-то проток уже. В случае повторения стоит сходить на физпроцедуры и прикладывать ребенка подбородком к проблемной доле для профилактики.
Поскольку лактостаз обычно появлется в одной груди, предпочтительнее давать именно ее, вторую грудь подцеживать до облегчения.
Чего делать не стоит:
1. Не нужно делать любые алкоголесодержащие и камфорные компрессы. Это распространенная рекомендация, однако спирт подавляет выработку окситоцина, и молоко хуже выдеоляется из груди, спирт проникает в молоко и греет, что провоцирует воспаление. Камфора подавляет лактацию.
2. Не стоит пить подавляющие лактацию препараты и шалфей. Ситуации это не поможет, но эффект может оказаться необратимым.
3. Не стоит просить мужа помочь - ребенок сосет не так, как взрослый, он как бы лакает молоко, у мужа так не выйдет. К тому же очень высок риск инфицирования - во рту у мужей обычно нестерильно.
4. Вам наверняка посоветуют вызвать молочную сестру или акушерку для расцеживания, но я этого делать не рекомендую - большинство выезжающих специалистов сцеживают досуха и через боль, часто травмируя протоки, что чревато повторением лактостазов.
5. Не стоит ограничивать питье - лактация снижается только при обезвоживании больше 10%, зато к боли в груди добавится дискомфорт из-за жажды.
Профилактика лактостазов.
1. Не носите никакую одежду, которая сжимает или придавливает грудь. Бюстгальтеры с косточками лучше исключить до завершения ГВ, можно спортивные топы, но смотрите, чтобы они нигде не давили.
2. Не спите на груди.
3. Не допускайте травм груди. Даже маленькая ручка может быть причиной большого лактостаза.
4. Постоянно, хотя бы пару раз в день, ощупывайте грудь, и как только появилось уплотнение - прикладывайте ребенка к нему подбородком.
5. Не допусткайте резких перепадов температуры, зимой повесить белье на балконе может и муж, или оденьтесь потеплее. Резкие сокращения протоков тоже вызывают лактостазы.
6. Кормите по требованию, а если кормите по режиму - не сцеживайтесь досуха и тщательно осматривайте грудь.
Про сцеживание вопросик
Вот собираюсь я сцеживать скажем ночью. Я вечером молокоотсос и контейнеры простерилизовала обычным способом (кипячение) к примеру в 22 часа. Я могу смело всю ночь сцеживаться если последнее сцеживание будет часов в 7 утра или надо заново отсос кипятить посреди ночи ? А то они пишут что стерильным он остается при обычном способе только 3 часа что-ли, а вот если вы будете стерилизовать в спец.фигне Авент (трам-пам-пам, покупайте фигню, хотя не спорю что может и удобно) - то 6 часов.
![](http://users.posobie.info/album_mod/upload/88fee90d8bef457308769e16eb5a3088.gif)
![](http://www.jpegshare.net/images/ce/b1/ceb103226e49bb18fe34b522ff833c9c.gif)
Но ты права - главное, чтоб обоих устраивало. Тока что-то мне подсказывает, что Наталья от этой ситуации вряд ли в восторге.
ничёёёё - это кризис, послеродовая депрессуха... всё пройдёт и будет лучше!
А комменты... Понимаешь, многие на полном серьезе считают, что так - у всех, и что ВСЕ мужчины совершенно беспомощны и в быту и с детьми. А это не так. И зная иную картину мира, можно попытаться по иному построить свои отношения.
"садятся на шею ТОЛЬКО тому кто позволяет первоначально сесть на шею!"
ППКС
"иначе - люди не сходятся, не женятся и не рожают детей!"
А вот тут не соглашусь - многие считают, что "это он с Машей/Дашей такой, а я его изменю, со мной он будет другой!" А так не бывает, люди не меняются, по крайней мере, в своем базисе.
"и если некоторые живут с ними - то либо они им таковыми не кажутся (у каждого своё понимание тирана), либо знают за что терпят..."
Да тут не о тиранах речь, а о банальном мужском инфантилизме. Которого, увы, сейчас очень много. Вымирают мужики, вымирают. :((( Блин, за кого дочку выдавать буду, а? :))))
После свадьбы новоиспеченный муж говорит жене:
- Дорогая, я хочу тебя предупредить, что в этом доме тебе придется придется мириться с некоторыми условиями.
Прежде всего - я прихожу домой только если захочу и только тогда, когда захочу. И я не хочу никаких сцен, когда я буду приходить домой. В течение получаса после моего прихода должен быть готов ужин. Я не потерплю никаких возражений, если мне надо будет пойти с друзьями на рыбалку, в бар или на футбол.
Все понятно?
- Конечно, дорогой. Я же выдвигаю лишь одно условие: секс в этом доме будет каждый день в 9 часов вечера, а будешь ты дома или нет - это твои проблемы.
Я вот офигеваю читая "мой муж требует, чтобы ужин был к его приходу уже на столе" или "мой муж не хочет есть вчерашние котлеты". Особенно, когда пишет это женщины, у которой трое детей и работа. И ведь терпят же!
Да и катин муж не враз таким стал. Он им всегда был. Значит, он именно таким ее устраивает.
меня тоже убивают не такие мужья.. а такие женщины - которых это устраивает... хотя опять же - если им это нравится - отлично, значит нашли друг друга!
Викуль, тут не было ничего личного! Учить кого-то - последнее дело!!!! как можно учить людей? у каждого свои потребности, желания, ожидания... поэтому ты со своим мужем вместе и у вас дитё, я со своим и каждая из нас со своими :):):):):) для меня мой - золотой, для кого-то ОН ЖЕ никакой... тут дело - совпало/не совпало..
у меня муж ангел, не иначе.
мой и успокоит и покачает и памперс поменет и один с коляской без меня погуляет. вчера вот пол часа (с неспящим, надо заметить! т.е. они игрались и общались) дома один с Максом сидел, мне надо было из дома вечером около 7 вечера за сыном на кружок сгонять, а муж после соплей, на мороз его не погнала сама пошла благо туда обратно 30 мин всего заняло.
и искупает сам без меня если надо, я только прихожу в конце чтоб забрать на руки в полотенце(купаем в большой ванне, у меня спина потянулась на днях не могу нагибаться, муж один купает, я рядом сижу на бортике и с ними разговариваю). и ваще он у меня)))) ой. разхвалилась чета.... надо сплюнуть ТТТ :)
оч надеюсь что у Кати не пропащий случай, просто он переживает и не знает чего с дитем делать, и еще свекровь накручивает.
велика вероятность, что он в ответ на это и предложит другого мужа поискать - не, пожди пока....
1) На ГВ же нельзя перекармливать? Я раньше не марочилась, а вчера приезжала невролог, и спрашивала про срыгивания и тп, ну и в итоге сказала, что перекармливать не надо :) а я вот думаю, правильно ли, что я внимания на эту фразу не обращаю? :) или может надо? :) А то девки мои уже толстухи знатные :)
2) для подруги, у нее мальчику 1,6, хочет закруглятся с кормлением, но он практически всегда засыпает с сисей, как ей лучше закруглиться или ждать пока сам перестанет? Она и для него не хочет истерик, и хочет заканчивать кормить.
По второму вопросу не подскажу, ждем Варю :)
![](http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/77/304/77304798_4034513_421.jpg)
Итак, я стартую:
31.01.2012
МАГАНДА вес 77,3; бедра 109; талия 96; цель: вес 67 кг. и следить динамику уменьшения указанных параметров.
Sorty: вес 87,8; бедра 105; талия 107; грудь 120; размер 54; рост 160; хочу - 65 кг
пишите ответом, буду собирать все в одно сообщение и поместим в шапку!!!!! Есть смелые и сильные?
вес 87,8 бедра 105 талия 107 грудь 120 размер 54 рост 160
хочу - 65 кг
придерживаюсь этой же диеты:) и еще - БОДИФЛЕКС - это супер!!!! самая лучшая в мире зарядка! могу посоветовать авторов
мне нравиться 15 минутка с Грир Чайлдерс - в темпе оч классно, это я с утра прям тока глаза раскрыла, потом с Ларисой Агаповой базовый комплекс там тоже 15 минут, остальные мне по темпу не подходят, а эти все делают быстро, то что надо!
Но я так и не смогла заставить себя придерживаться минус 60, хоть у меня раз по 5 в день (сейчас чуть реже) связь с автором системы :D
я иногда ложусь спать в 10 вечера и кормлю Саньку - а в желудке прям беда, как будто сосет, и так есть хочется, что мысли только об ПОЖРАТЬ!!!! тогда идешь и ешь:)
поэтому ниже я оговорилась, что кто предлагаю худеть каждому на приемлемых ему способах :)
НО,,,, я кормлю и малышу надо больше литра в день производить, и мне хочется есть именно во время кормежки... это нагрузка!!! на организм!
Имхо, у всех организмы разные, я голодной не усну просто. Хотя Катька говорит, что я просто не пробовала, но я не хочу бороться с организмом :)))
мы с тобой и до Б были с похожим весом - у меня колебалсы 60.5-61.5 :) (и то - потому что я двухмесячную диету впервые в жизни выдержала!!! а так - на новый год была 66)
Вообще предлагаю просто худеть! А кто как - неважно! Важным лишь считаю еженедельные отчёты по проделанной работе! ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ! (это дисциплинирует в выходные, когда больше соблазнов!) кто-то может начнёт пресс качать (да да да - нечего отмазываться - нам уже можна!) кто-то может откажется от сладостей, кто-то от мучного.. - кто на что горазд! если согласны - давайте объединяться! это на самом деле дисциплинирует!
Вик, можешь меня заносить:
лЯсЬкА - вес 65,8 кг (жесть, 2 недели назад было ещё 63.8), а объёмы лучше мерить такие:
Обхват ПОД грудью (ОГ) - 72,5 см
Обхват талии (ОТ) - 69 см
Обхват живота (ОЖ) (это ТО, что выпирает между талией и бёдрами!) - 76 см
Обхват бёдер (ОБ) - 97 см
Обхват ляжки (ОЛ) (это самое толстое место) - 54,5 см
Обхват колена (ОК) (над коленом место, где обычно внутренние валики) - 37 см
Обхват икры (ОИ) (самое широкое место) - 36 см
Обхват руки (ОР) (сразу под подмышкой, где бицепс) - 27 см
Вот такие параметры важно учитывать при похудении! Вес может стоять - а объёмы в целом давать неплохой минус! Так что предлагаю завтра всем желающим помериться, отписаться и в понедельник будет первый отчёт! :)
но у меня рост меньше, и я поэтому толще
и вес у меня 66 ровно:(
я раз в неделю по понедельникам уже больше года мерю всё это - мне это помогает себя в руках держать... а то поесть люююблюююю....
Вес 63,8 (ровно +3 кг от добеременного веса)
Обхват ПОД грудью (ОГ) - 79 (у меня спина всегда широкая была, так что тут все в норме :) )
Обхват талии (ОТ) - 81 см (писец, товарищи! :))
Обхват живота (ОЖ) - 85 см (аналогично)
Обхват бёдер (ОБ) - 95 см (мне нравится и муж просит оставить :) )
Обхват ляжки (ОЛ) - 53 см
Обхват колена (ОК) - 37 см
Обхват икры (ОИ) - 36 см
Обхват руки (ОР)- 26 см
Меня тоже запишите, чтобы мне стыдно было, постараюсь не жрать столько булок :) Упражнения мне пока нельзя, вроде так говорят врачи :(
а ну ЖРАТЬ ИДИ,,,,, на кухню бегом, и быстрее чем через +5кг не возвращайся!!!!
от 72
ож а это где мерить по пупку чтоб сантиметр проходил?
об 95
ол 43
ок 34
ои в самом толстом месте 32
а руку где мерить??
вес 58 рост 168
Обхват ПОД грудью (ОГ) - 75 см
Обхват талии (ОТ) - 73 см
Обхват живота (ОЖ) (это ТО, что выпирает между талией и бёдрами!) - 86 см
Обхват бёдер (ОБ) - 93 см
Обхват ляжки (ОЛ) (это самое толстое место) - 54 см
Обхват колена (ОК) (над коленом место, где обычно внутренние валики) - 39 см
Обхват икры (ОИ) (самое широкое место) - 35 см
Обхват руки (ОР) (сразу под подмышкой, где бицепс) - 30 см
вес 60кг (хочу 50кг), рост 164 см.
Обхват ПОД грудью (ОГ) - 79 см (когда-то я покупала лифчики 65А, 70А - о ужас!!!
Обхват талии (ОТ) - 77 см (вообще кошмар, в лучшие времена талия была 60 см (могла и еще утянуть).
Обхват живота (ОЖ) (это ТО, что выпирает между талией и бёдрами!) - 89 см (тут и слов нет, я просто как колобок сейчас - срочно на спорт!!!!)
Обхват бёдер (ОБ) - 94 см (а вот тут можно и оставить - всю жизнь мечтала, чтобы что-то где-то отложилось - вот и домечталась!)
Обхват ляжки (ОЛ) (это самое толстое место) - 54 см
Обхват колена (ОК) (над коленом место, где обычно внутренние валики) - 36 см
Обхват икры (ОИ) (самое широкое место) - 32 см (здесь столько и было)
Обхват руки (ОР) (сразу под подмышкой, где бицепс) - 27 см
Измеряла себя, поедая тортик Графские развалины, все - нада с этим завязывать СРОЧНО!!!!
Напомню, жду вот такую, для магазов и прочих автопоездок
![](http://images.productserve.com/preview/2191/167488931.jpg)
и я ее не видела, заказала вслепую и без отзывов :)
расскажу, как получу на руки
нее, у меня не на лес, а вот у моей свекрови если с уличного балкона смотреть то как на ладони Новокосино))у нее 18 этаж и голубая башня, наверное ты их видишь))ох, может тогда подъехать к тебе на выхах-покатать колясочку))
почта тут же :)
Если ты ходишь гулять днем, я могу в будни подъехать днем, в выходные у нас типа семейного отдыха получается, поэтому труднее выкроить мне время, а в будни мы с Кирой вдвоем и мобильны :) Заодно можно коляску именно в плане машины проверить
почта тут же :)
Если ты ходишь гулять днем, я могу в будни подъехать днем, в выходные у нас типа семейного отдыха получается, поэтому труднее выкроить мне время, а в будни мы с Кирой вдвоем и мобильны :) Заодно можно коляску именно в плане машины проверить
я просто ее вживую не видела, даже не представляю себе размеры ее и колес :)
у меня и будет только прогулочный, люлька мне ни к чему, ну и кресло на нее цеплять можно из машинки прямо :)
Сцеживала сегодня ночью в 2 кормления, в итоге с первого 60мл (со свободной груди и еще пыталась цедить с той что ели, 30 минут стараний), со второго - 40мл (5 минут цедила - получилось 40, за следующие 5 минут не было прогресса и я перестала).
Сцеживала на прилив как мне казалось. Еще и молокоотсос стал поскрипывать блиииин! Я так никогда не нацежу 500мл! Я в шоке... Что делать ? Что не так ? Молока так мало или руки такие кривые или надо часами цедить ??? :(
Сцеживала, кормя из другой груди.
Пока не договаривалась, но думаю на четверг пока...
Ночью после первого сцеживания выпила чаю горячего, и через 2 часа опять кормила и сцеживала одновременно - 40мл.. :( Буду пробовать днем, может в ночи чего не так сделала, хотя... что там может быть не так то ? С другой стороны столько молока тоже ведь не может быть да ? Ребенок бы орал от голода
молокоотсос не показатель
я бы пока на одну грудь ребенка повесила, на весь день, скажем, а другую бы цедила
но это я, может у тебя по-другому
у меня более "дойная" правая грудь, если часа 3-4 из нее не кормить, легко 120 мл за 5 минут на приливах, при этом пить побольше
если не цедила ДО этого, то не сцедить литр - ну ни как, если у меня неделя перерыв, то потом больше 50 и не сливается:), я делаю так, если не под прилив, то кормлю одной, после кормежки сцеживаю другую, 40 нацедила, пошла походила чаю попила, опять эту же грудь, еще походила, и так наберешь потихоньку, потом еще и еще, просто система и все время подходи, хоть 10 и то +
Вот сейчас она на левой, я сцедила с правой 50мл, потом с левой "добавила" еще 10 - и все, нету больше :(
молокоотсос тоже скрипит
в конце концов у тебя есть еще время, сколько накачаешь суй сразу в холодильник и пусть стоит. У молокоотсоса же полно баночек в запасе
На весь день в принципе нужно грамм 600, при условии что кормить перед больнице в машине и встрече сразу.
А на фига смесь ан всякий пожарный? Какой?
На поправку не идем, сегодня появилась темпа 37,1.
Тонзилгон Вике даем, тоже на травках но на других, действие такое же, если верить инструкциям.
какие у вас симптомы?
С детьми он не гуляет почти никогда, не любит. Вику купает, Андрюху пока только 1 раз мыл, когда я болела,Э но в общем может.
Но у меня муж просто золото, и я это прекрасно понимаю.
Если я прошу меня отпустить он меня отпускает. Но ему тяжело одному с детьми и я стараюсь не часто отпрашиваться
с другой стороны, не вижу смысла напрягать мужа домашними заботами, если мне реально не трудно, у меня довольно много времени "свободного" :) только я пока с Кирой никак приспособиться не могу, почему-то выкладывая на балкон, мне комфортнее сидеть под дверью в компе и его караулить, поэтому дом. дела несколько задвинуты. Вот войдем в четкий режим, станет легче. А так мужа можно попросить что-то сделать, он вряд ли откажет у меня.
http://eva.ru/topic/54/2870369.htm
© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325