♥*♥ ОКТЯБРЯТА-2011 - № 63 ♥*♥
Мать - единственное на земле божество, не знающее атеистов.
Э. Легуве
Архив:
№1- http://eva.ru/topic/54/2801443.htm
№2- http://eva.ru/topic/54/2802670.htm
№3- http://eva.ru/topic/54/2804808.htm
№4- http://eva.ru/topic/54/2806541.htm
№5- http://eva.ru/topic/54/2808147.htm
№6- http://eva.ru/topic/54/2810169.htm
№7- http://eva.ru/topic/54/2811455.htm
№8- http://eva.ru/topic/54/2813473.htm
№9- http://eva.ru/topic/54/2815377.htm
№10 http://eva.ru/topic/54/2816934.htm
№11 http://eva.ru/topic/54/2818591.htm
№12 http://eva.ru/topic/54/2820065.htm
№13 http://eva.ru/topic/54/2822158.htm
№14 http://eva.ru/topic/54/2824368.htm
№15 http://eva.ru/topic/54/2827254.htm
№16 http://eva.ru/topic/54/2829694.htm
№17 http://eva.ru/topic/54/2831364.htm
№18 http://eva.ru/topic/54/2833789.htm
№19 http://eva.ru/topic/54/2835826.htm
№20 http://eva.ru/topic/54/2838293.htm
№21 http://eva.ru/topic/54/2839804.htm
№22 http://eva.ru/topic/54/2841181.htm
№23 http://eva.ru/topic/54/2842742.htm
№24 http://eva.ru/topic/54/2844588.htm
№25 http://eva.ru/topic/54/2846755.htm
№26 http://eva.ru/topic/54/2848335.htm
№27 http://eva.ru/topic/54/2849483.htm
№28 http://eva.ru/topic/54/2850572.htm
№29 http://eva.ru/topic/54/2852040.htm
№30 http://eva.ru/topic/54/2853305.htm
№31 http://eva.ru/topic/54/2854628.htm
№32 http://eva.ru/topic/54/2856463.htm
№33 http://eva.ru/topic/54/2857813.htm
№34 http://eva.ru/topic/54/2859155.htm
№35 http://eva.ru/topic/54/2860910.htm
№36 http://eva.ru/topic/54/2861960.htm
№37 http://eva.ru/topic/54/2862633.htm
№38 http://eva.ru/topic/54/2864087.htm
№39 http://eva.ru/topic/54/2864920.htm
№40 http://eva.ru/topic/54/2866268.htm
№41 http://eva.ru/topic/54/2867324.htm
№42 http://eva.ru/topic/54/2870118.htm
№43 http://eva.ru/topic/54/2871440.htm
№44 http://eva.ru/topic/54/2872244.htm
№45 http://eva.ru/topic/54/2873015.htm
№46 http://eva.ru/topic/54/2874230.htm
№47 http://eva.ru/topic/54/2875390.htm
№48 http://eva.ru/topic/54/2876519.htm
№49 http://eva.ru/topic/54/2876990.htm
№50 http://eva.ru/topic/54/2878190.htm
№51 http://eva.ru/topic/54/2879581.htm
№52 http://eva.ru/topic/54/2880835.htm
№53 http://eva.ru/topic/54/2882533.htm
№54 http://eva.ru/topic/54/2883629.htm
№55 http://eva.ru/topic/54/2885148.htm
№56 http://eva.ru/topic/54/2886254.htm
№57 http://eva.ru/topic/54/2887583.htm
№58 http://eva.ru/topic/54/2888782.htm
№59 http://eva.ru/topic/54/2890568.htm
№60 http://eva.ru/topic/54/2892030.htm
№61 http://eva.ru/topic/54/2894598.htm
№62 http://eva.ru/topic/54/2895891.htm
Миф 1: В пюре и соках, приготовленных в домашних условиях, больше витаминов, чем в детском питании промышленного производства.
На самом деле: Свежие овощи и фрукты богаты витаминами только в «свой» сезон. Несколько месяцев хранения - даже с соблюдением всех норм, что, к сожалению, встречается крайне редко - и кроме клетчатки и крахмала в них мало что остается. При приготовлении пюре из свежих овощей и фруктов большая часть витаминов и питательных веществ также «исчезает». Так, при варке теряется около 20% витамина В и более 50% витамина С. Восстановить утерянное «богатство» в домашних условиях невозможно. А вот приготовленный в промышленных условиях продукт обладает всем необходимым. Некоторые детские консервы дополнительно обогащены бета-каротином, железом, йодом, калием и витамином С в дозах, приближающихся к суточной потребности детей соответствующего возраста.
Кроме того, никто не даст вам гарантию, что овощи и фрукты, купленные на рынке, выросли в экологически чистом районе, а не на обочине автомагистрали. Покупая их, вы не можете проверить, содержат ли они свинец и радионуклиды. И уж, конечно, вам никто не сознается в том, что их удобряли химическими удобрениями. Вы кормите кроху только тем, что выросло у вас в саду и на огороде? Берете яйца и мясо у хорошо знакомой соседки? К сожалению, и тут нельзя полностью гарантировать безопасность продуктов. Кто знает, как и куда сбрасывает отходы близлежащее промышленное предприятие?.. Что касается баночного питания, то оно изготовлено из проверенных качественных продуктов, выращенных, собранных, переработанных и упакованных с соблюдением всех норм безопасности.
Миф 2: Баночное питание содержит опасные консерванты
На самом деле: Применение химических консервантов при производстве детского питания запрещено. Современные технологии тепловой обработки и вакуумная упаковка обеспечивают возможность длительного хранения продукта без их использования. В качестве «консерванта» при промышленном производстве детского питания используется только витамин С (аскорбиновая кислота), который не причиняет никакого вреда детскому организму и значительно повышает пищевую ценность продукта.
Миф 3: В детских консервах много добавок.
На самом деле: В состав детских консервов, помимо основного продукта, действительно входит определенный набор компонентов (кукурузный или пшеничный крахмал, рисовая мука и т.д.) Каждый из них выполняет определенную функцию, обеспечивая тем самым сбалансированность продукта за счет взаимодополняющего сочетания различных ингредиентов. Дополнительные добавки значительно повышают пищевую ценность и способствуют легкой усвояемости продукта. Пюре и соки промышленного производства соответствуют метаболическим особенностям детского организма. А вот использование ароматизаторов, специй, красителей и вкусовых добавок при производстве детского питания запрещено.
Миф 4: На баночное питание у детей бывает аллергия.
На самом деле: Детские консервы промышленного производства изготовлены с учетом особенностей здоровья современных детей. Производители выпускают специальное питание для малышей с непереносимостью белков коровьего молока, глютена (белка злаков) или пищевой аллергией. Что касается аллергической реакции на баночное питание, то она, в большинстве случаев, объясняется неправильным введением прикорма. Часто мамы раньше времени спешат порадовать малышей новым деликатесом. Сами того не подозревая, они подвергают детский организм чрезмерной нагрузке. В результате не привыкшее к подобным изыскам чадо покрывается аллергической сыпью. Чтобы этого не допустить, соблюдайте основные правила введения прикорма. Каждый новый продукт нужно давать малышу в небольшом количестве, постепенно увеличивая дозу. Если продукт вызывает аллергию, то следует на некоторое время исключить его из рациона ребенка. Практика показывает, что риск возникновения нежелательных реакций при соблюдении всех правил введения прикорма на баночные продукты меньше, чем на домашние.
Миф 5: Баночное питание дороже.
На самом деле: Возможно, яблочное или картофельное пюре домашнего приготовления действительно обходится дешевле. Но детям необходимо разнообразие в питании. Посчитайте, сколько абрикосов (персиков, черешни, кабачков, цветной капусты) вам потребуется для приготовления
100 г соответствующего пюре. А сколько стоят эти продукты зимой? Простейшие арифметические расчеты показывают, что порция пюре собственного приготовления обойдется значительно дороже, чем аналогичная баночка готового пюре. При этом мы не берем в расчет время, потраченное на поиски необходимых ингредиентов и приготовление пюре. Не говоря уж о том, что, к примеру, зимой найти хорошие свежие овощи и фрукты сложно.
Миф 6: Свежеприготовленное пюре и сок дети едят лучше.
На самом деле: Действительно, иногда дети лучше едят пюре домашнего приготовления. Это объясняется тем, что, как правило, мамы для улучшения вкуса добавляют в пюре соль или сахар, которых нет в баночном питании. При этом детям до 1,5 лет категорически не рекомендуется подсаливать и подслащивать пищу. Дело в том, что почки ребенка еще недостаточно развиты и плохо выводят натриевую соль из организма. А излишнее количество сахара способствует развитию кариеса, оказывает нагрузку на поджелудочную железу и формирует привычку к сладкому. До тех пор пока ребенок не попробовал соль и сахар, он легко обходится без них и с удовольствием ест пюре из баночек. Но, узнав соленый или сладкий вкус, начинает испытывать в нем потребность и категорически отвергает полезное, но пресное баночное питание.
Миф 7: Детское питание часто подделывают.
На самом деле: Сейчас в России осуществляется жесткий контроль за качеством детского питания. Все питание, поступающее в продажу, проходит строгий экспертный контроль. Экспертиза включает в себя оценку соответствия продуктов нормам безопасности, исследование пищевой ценности (содержание белков, жиров, витаминов и др.). В обязательном порядке проводится органолептическая экспертиза: вкус, запах, цвет, расслоение/нерасслоение продукта, скорость его растворения, упаковка. Информация в СМИ об изъятиях из продажи очередной партии некачественного детского питания объясняется именно строгим контролем за качеством детского питания. Приобретая «баночки» в крупных магазинах, вы защищаете себя от некачественного товара.
Миф 8: После баночного питания ребенку будет трудно перейти на «взрослый» стол.
На самом деле: Сложности при переходе с готового питания на «взрослый» стол связаны с применением баночного питания, несоответствующего возрасту малыша. Часто мамы до 10-12 месяцев кормят ребенка пюре, предназначенным для 3-4-месячных крох, а потом резко переводят его на «твердую» пищу. Такой резкий переход не только будет тяжелым для малыша, но и неблагоприятно скажется на работе желудочно-кишечного тракта. В данном случае ребенок «проскакивает» питание, предназначенное для 6, 8 и 10-месячных детей, а его организм остается не подготовленным к переходу на «взрослый» стол. Ведь готовое питание выпускается с разными степенями измельчения. Для детей до 6 месяцев - гомогенизированные пюре, для 6-8-месячных малышей - пюреобразные, а для детей старше 9 месяцев, имеющих зубы, - крупноизмельченные продукты. В зависимости от возраста ребенка, развития навыка жевать ему необходимо покупать продукты с учетом степени их измельчения - от гомогенизированных пюреобразных до содержащих мелкие кусочки. Баночное питание, соответствующее возрасту, постепенно «готовит» желудочно-кишечный тракт ребенка к «взрослой» пище. В то время как в домашних условиях очень сложно следить за консистенцией пюре и постепенно ее менять.
Развитие Вашего Малыша
http://kogdarodim.ru/
Развлечения для детей и полезная информация для родителей:
http://www.kid.ru/
И ещё куча полезных ссылок!
Мелодии для малышей http://www.ktanim.narod.ru/music1/main.htm
Музыка для деток http://babymusic.ru
Детское радио http://sofa.lk.net/
Детские сказки mp 3 http://www.gorodfm.ru/skazki/
Мультики, песенки и т.д. http://playroom.com.ru/
Детская газета http://www.detgazeta.ru/
Журнал мурзилка http://www.murzilka.km.ru/
Музыка с мамой http://www.m-w-m.ru/
Сказки http://www.niworld.ru/1str.htm
Смешарики http://www.smeshariki.ru/
Сайт для родителей http://www.webbaby.ru/
Песенки http://www.komkon.org/~yelena/mysik/
Сказки http://audio.arjlover.net/audio/
Ладушки http://ladushki.ru/
Для деток http://www.solnet.ee/
Песенки http://www.tatsel.ru/song/index1.htm
Развлекалки http://vkids.km.ru/
Аудио-сказки http://www.mp3-kniga.ru/skazka/index.htm
Викторины http://kindergarden.ykt.ru/games/uznai.html
Винни-Пух http://winnie-the-pooh.ru/
Детские сказки http://www.childrecords.km.ru/
Песенки http://edu.of.ru/School215/default.asp?ob_no=5556
Песенки http://www.kid.ru/pesenki/index.php3
Детство http://detstvo.ru/media/
Сказки http://www.skazki.org.ru/view.php?id=9117
Лукошко сказок http://www.lukoshko.net/
Мода для деток http://www.kostyor.ru/moda/
Почитайка http://www.cofe.ru/read-ka/
Сказки http://www.skazka.com.ru/
Деткам http://www.tikki.ru/skazki/index2.html
Мультики http://mults.spb.ru/
Стихи и песни для детей http://lel.khv.ru/poems/poems.phtml?ctg=1
Интернет для детей http://www.kinder.ru/love.asp
1001 Сказка http://www.1001skazka.com/berkov.html
Сайтик http://artflash.guelman.ru/popup.php?l=ru&id=96
Ещё один сайтик http://www.art.ber.te.ua/artflash/mb/mb.htm
Для деток http://beautiful-all.nm.ru/deti/deti.html
В гостях у Незнайки http://uneznajki.boom.ru/glav_flash.html
Учим деток http://www.literacycenter.net/lessonview_en.htm
Прикольные буквы http://www.bemboszoo.com/Bembo.swf
Занимаемся с детками http://www.miksike.net/en/glefos.html
Флеш игры http://www.bajena.com/ru/kids/games/dress.php
Чудеса природы http://nature.worldstreasure.com/
(Спасибо Алене)
Скачать книги Комаровского.
http://vse-knigi.org/auth/10999
Дополнение.
http://www.kukuzya.ru/page/posobiya-i-lgoty
Очень информативные ссылки, как подобрать детские вещи(Жанночка, спасибо!):
http://croissante.livejournal.com/13037.html#cutid1
http://croissante.livejournal.com/14396.html#cutid1
http://croissante.livejournal.com/17041.html
http://croissante.livejournal.com/37671.html
Книги по нашей тематике. http://www.mirpozitiva.ru/lib/mama-i-malish.html
Техника правильного прикладывания к груди:
http://breastfeeding.narod.ru/latch.html
http://www.youtube.com/watch?v=ocZSn0yzE2M&feature=related
Плавание грудничков по методике Фирсова (с картинками и фото)Оля, огромное мерси!
http://www.babyblog.ru/community/post/01medicina/225909
Это добавим.
http://www.babycenter.ru/pregnancy?intcmp=tnav_preg_main
Что взять с собой в роддом (спасибо Катюше!)
http://puzyaka.ru/articles/archives/799
Восстановление после родов http://posle-rodov-mama.ru/index.html
Питание кормящей матери http://nimfa-mama.narod.ru/gv22.html (спасибо Юлечке)
КОЛЫБЕЛЬНЫЕ И СКАЗКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ - СЛУШАТЬ ))) МНОГО!!!
http://www.liveinternet.ru/users/2930900/post186710860/
Новорожденный ребенок: что умеет, сколько ест, сколько спит, прибавка веса
http://www.w-journal.ru/novorozhdennyi-rebenok-chto-umeet-skolko-est-skolko-spit-pribavka-vesa
много полезной информации.
http://www.kkm.lv/modules.php?name=Content&pa=list_pages_categories&cid=6
статья шикарная.
http://malyshi-find.livejournal.com/422.html
как увеличить кол-во молока
http://rojana.ucoz.ru/publ/stati/grudnoe_vskarmlivanie/kak_uvelichit_kolichestvo_moloka/19-1-0-50
Совет при простуде мамы (папы):
1 лимон моешь и режешь кубиками + 1 л холодной воды. Закипетить, кипеть на слабом огне 10 мин. выключить и настаивать под крышкой еще 10 мин. Далее употреблять в теплом виде. можно разбавлять и добавлять сахар.
с)Советы при коликах:
1. Выкладывать на животик перед кормлением.
2. Помочь выйти воздуху, проглоченному во время кормления (подержать столбиком или положить на животик)
3. Гимнастика: ручки в стороны -"обнять" туловище, ножки поджать к животику - выпрямить... Каждое упражнение по 10-15 раз...
4. Массаж животика по часовой стрелке вокруг пупка
5. Теплую пеленку на живот (грелку, мамину/папину руку)
6. Поносить "самолетиком"
7. Теплая ванна снимает спазмы, помогает отхождению газов
8. Мамино питание: усиливают газообразование - молочные продукты, обилие сладкого и мучного, свежие фрукты и овощи, некоторые продукты сами по себе (капуста, бобовые, газированные напитки).
9. Также усиливает газообразование излишек "переднего" молока при кормлении малыша. Это бывает при частой смене груди или когда мама сцеживается.
10. Лежать, спать на мамином/папином животе.
Комплекс приемов массажа против колик:
Делать 2 раза в день – утром перед умыванием, вечером перед купанием. Во время массажа ваши руки должны быть расслабленными и ТЕПЛЫМИ, можно считать вслух или просто разговаривать с ребенком.
1. «Отдыхающие руки»
Положите руки на животик ребенка и полностью расслабьтесь, даже если малыш плачет и капризничает.
2. «Водяное колесо»
Ваши руки одна за другой, перемещаются по животу вниз будто весла, не нажимай-те на живот – просто не отрывайте руки от поверхности кожи. Не пользуйтесь ребром ладони. Повторить 6 раз.
Другой вариант этого приема: поднимите ножки ребенка одной рукой и мягко удерживайте их за щиколотки (или можно просто подложить руку под ножки ребенка), таз не должен отрываться от поверхности (не поднимать туловище). Другой рукой повторить 6 раз движение «весло» - сверху вниз по животику.
3. Коленки «вверх-вниз»
Возьмите ребенка за ножки обеими руками, сведите ножки в коленках и, мягко подтянув коленки к животику, удерживайте их в таком положении до 30 секунд (желательно делать массаж без памперса)
4. «Расслабляющие прикосновения»
Мягко вытяните ножки вниз, поглаживайте и похлопывайте ножки и стопы. Разговаривайте с ребенком.
5. «Солнце-луна»
Одна рука следует за другой по животику по часовой стрелке. Или просто ладонью одной руки массаж животика по часовой стрелке. Повторить 6 раз.
6. Коленки «вверх-вниз»
См. п.3.
7. «Расслабляющие прикосновения»
См. п.4.
Повторить весь комплекс 3 раза.
Радикальные меры:
1. Ветрогонные средства: укропная вода, бебикалм, бебинос, эспумизан, саб-симплекс и т.п. Их же может принимать кормящая мама.
Имейте ввиду, что каждый из них может вызывать у малыша аллергические реак-ции.
2. Газоотводные трубочки (клизмочки с отрезанным верхом и т.п.), а также ватные палочки, обильно смазанные жирным кремом (вставить на 0,5-1,0см в анус, пошевелить).
+
http://www.maisiki2002.h1.ru/Kormlenije/Dieta.htm
http://www.ktanim.narod.ru/dieta/main.htm
http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=74781 про колики!
http://forums.rusmedserv.com/blog.php?b=644 про сыпь!!!
зимние прогулки http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=72522
про рахит http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=45066
тест для оценки психомоторного развития детей в возрасте от 1 месяца до года. http://www.chado.ru/psychomotor/
ОТЛИЧНАЯ СТАТЬЯ ПРО НАСМОРК
http://www.detskydoctor.ru/doc/stati-i-materialy-o-detskih-boleznyah/139nesmork-u-detey/
Календарь развития малышат.
http://www.mama.pp.ru/razv1.html
Домашний фитнес или как развеселить малыша!
http://www.ljpoisk.ru/archive/4715600.html
зарядка для малыша
http://www.youtube.com/watch?v=P9Er4S-RAy8&feature=related
зарядка для малышей в картинках
http://www.missfit.ru/mammy/fitbol_gymnastics/
много музыки для малышей
http://www.bestkids.ru/music/
ПЕРВЫЕ ЗУБИКИ!
http://perviezubki.ru/
учим малышей переворачиваться
http://mamalara.ru/uprazhneniya-na-perevorot/
Простуда у грудничков.
на всякий пожарный..
http://www.9months.ru/zdorovie_malysh/3616
ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНЫ
http://adams.co.uk/ - доставка к нам 4,99 фунта, если заказ 50 фунтов и выше-то бесплатная.
http://www.mandco.com/ - доставка к нам 12,5 фунтов, почти всегда есть промо-коды на 20%, так что доставка окупается.
еще у меня есть подборка сайтов, но на другом компе, могу потом выложить, хотя в принципе там выборочно из того, что на shophelp.ru есть.
ДЛЯ ДЕТЕЙ одежда и обувь:
http://www.sophiasstyle.com/?___store=default проверенный сайт, покупала много раз нарядные платья, стоимость доставки зависит от количества и веса, в среднем одна вещь 13 долл, 2 вещи - 18 и т.д., можно просчитать имитируя заказ, постоянно есть коды на скидку, вот сейчас смотрю 25% есть, надо заказывать
http://www.pinkmarie.com/ - нарядные платья и на мальчиков костюмы и аксессуары, доставка дорогая, порядка 35$ за первую вещь, от 300$ бесплатная в Россию.
http://www.lillifoot.co.uk/ обувь, 5 фунтов доставка 1 пары.
http://www.kidzshooz.co.uk/ премилая обувка малышам и недорогая. Есть обувь на мягкой кожаной подошве и обувь на резиновой подошве. Особенность обуви на резиновой подошве — в звуке, они пищат!!! (К великой радости родителей пищалки из подошвы можно вынуть и вставить заглушки, которые входят в комплект). Подробная инструкция тут http://mama-shopogolik.ru/kak-pokupat/kak-zakazat-detskuyu-obuv-s-sajta-www-kidzshooz-co-uk/
ДЛЯ СЕБЯ
- минеральная косметика:
http://www.everydayminerals.com
- куча всяких средств для лица и макияжа, в магазине можно заказать бесплатный комплект пробников 5-ти наименований, число пробных комплектов не ограничивается. Доставка от 4.60$. Магазин предлагает огромный выбор основ (53 цвета) представленных в 4-х вариантах составов для различных типов кожи (original glo - для сухой кожи, с деликатным эффектом свечения; semi-matte – для нормальной и комбинированной кожи с лёгким матирующим эффектом; matte – плотная матирующая основа для жирной кожи; intensive – подходит для всех типов кожи, обеспечивает среднее по плотности покрытие)
http://www.silknaturals.com Простенький дизайн сайта этого производителя отпугивает многих любителей «красивого» шоппинга. И зря, здесь есть чем «поживиться»! В Silk Naturals можно приобрести шёлковую вуаль, которая состоит из 100% протеинов шёлка и позиционируется как природный увлажнитель кожи. Помимо этого, в магазине можно купить «цветовые клоны» декоративной косметики известных брендов (в основном MAC), по весьма демократичным ценам. Пробники косметики, увы, платные. Пробные варианты 8-ми продуктов, а также небольшая губка и кисть для нанесения румян обойдутся в 8,95$. Доставка от 4,80$.
http:///www.laminerals.com/ основы, пудры, румяна, тени, блеск для губ.
http://www.iherb.com
- просто мегамаркет натур.косметики и средств для дома, стоимость доставки:
до 1400 грамм- 4$
до 1814 грамм (проходит до 1850 грамм)- 6 $
сумма заказа не более $80; подробнее про этот магаз
http://shophelp.ru/forum/forumdisplay.php?f=173
Заранее можно приготовить:
1)Салат "Королевский" - слоёный, описание не самре аппетитное, но нравится всем, даже мужчинам . Слои перечисляю СНИЗУ: Отварная свёкла, сырая тёртая морковь, сырые тёртые яблоки, чернослив, орехи. Между слоями попеременно 2 соуса: майонез+чеснок/сметана+чеснок. Ночь выдержать в холодильнике. Вкусно и мегадёшево!
2) Паста из куриных грудок. 2-3 грудки отварить, мелко изрезать, добавить туда же в измельчённом виде кинзу, чесночок, грецкие орехи. Майонезиком заправить.
3) Аффигительные грибочки! Полкило свежих шампиньонов (или бесплатный вариант - замороженные опята из леса) 1/3 стакана 5%уксуса, полстакана раст.масла, 2-3 зубчика чеснока, 10 горошин перца, 1ч.л.соли, 2 ч.л.сахара, 5 лавр.листов.
Выложить всё в глубокую сковороду, на средний огонь, после закипания поварить 5 минут, остудить, выдержать 4 часа в холодильнике.
4) Чернослив, внутрь вложить половинку грецкого ореха, сбрызнуть лимонным соком, на ночь под гнёт.
В день торжества:
1) Обожаем этот салат - 1 МЯГКИЙ! авокадо, селёдка, яйцо и лук, заправить майонезом.
2) Салат-момент: 2 банки красной фасоли, 1 банка резаных шампиньонов, майонез, чеснок, укроп.
3) Мегавкусный салат: заранее замочить баклажаны, нарезанные кружочками, отжать, обжарить, добавить помидоры, лук колечками и чеснок кусочечками. Заправка - масло.
4)Горячее, которое трудно испортить, очень вкусное: свиные отбивные или любые кусочки свининки для запекания обжарить, выложить на противень, вложить сверху натёртую капусту с кислым яблоком (или соком на крайняк), соль, карри, сверху тонкие ломтики картошки. Запекать минут 40.
5) Всегда беспроигрышное горячее в условиях цейтнота - фаршированные каннелони.
ОТ R.Ok. C.B.
тот рецептик люблю нежно очень.
спасает, если гости,спасает, если нет настроения возиться на кухне.
нам нужно-
картофель
банка консерв. ананасов кубиками
чеснок
майонез
специи
что-то из мяса, либо курица
единственное, не могу написать кол-во продуктов..все делаю на глаз.
картофель тонкими пластинками нарезать,соль,перец (я перчу хорошо)
берем форму, и на дно ананасы кубиками, на них выкладываем картофель.
в миску выливаем сок от ананасов, туда майонез и мноооого чеснока, я головку выжимаю..все хорошо перемешать..этим составом заливаем содержимое формы.
Сверху можно положить слегка обжареное мясо или курицу.
1 час 20 минут и обалденное блюдо готово!
Очень простой рецепт.И вкусный.
Берем курицу или окорока.
Разрезаем на не очень большие куски - если окорока, то пополам.
Натираем каждый кусочек солью.
Нарезаем пару долек чеснока.
Берем стеклянную банку объемом 1-1,5 литра.
В чистую сухую банку плотно укладываем куски курицы, постепенно добавляя чеснок.
Ни воды, ни жира не добавляем.
Накываем банку фольгой.
Ставим в холодную духовку.
Включаем на 200 градусов и не подходим к духовке 1,5 часа.
Всех домашних предупреждаем. что открывать духовку ни в коем случае нельзя, как бы вкусно от нее ни пахло.
Через 1,5 часа духовку выключаем, но еще 30-40 минут дверцу не открываем, а то банка от перепада температур лопнет и все прийдется выкинуть.
Наконец духовка остыла. Вынимаем банку, а из банки курицу.
Получается румяная нежная курочка в собственном соку.
ОТ belochka N C.G.
---------------
Куриные оладьи
---------------
300гр. грудки
луковица маленькая (не обязательно)
3 ст.л. майонеза
3 яйца
3 ст.л. крахмала
соль, перец, чеснок, сыр тертый.
Грудку и лук мелко порезать, я не режу, а в блендере измельчаю, так более нежно получается. Добавить майонез, яйца, крахмал, соль, перец, чеснок и все хорошо перемешать вилкой. Массу выкладвыать на расколенную сковороду ст. ложкой, обжарить, со второй стороны посыпать тертым сыром.
ОТ Me&Nik V.I.P.
салатик легкий и вкусный:
сельдерей, вареная грудка, огурец свежий и яйцо... все мелко порезать и заправить майонезом!
еще люблю: пормидорки черри порезать на пополам, маленькие шарики моцарелы тоже на попалам, базелик, укроп, соль, перец, растительное масло!
ОТ TIGRITSA **K**
Банановый кекс!
мешаю все в комбайне, но не миксером, просто мешалкой, чтобы бананы не измельчались. итак:
3 банана мну вилкой, добавляю 2 яйца, 100 грамм сливочного масла (в микроволновке немного растапливаю), закладываю в комбайн и замешиваю. постепенно добавляю стакан сахара. в отдельной посуде смешиваю 1,5 стакана муки, 10 грамм разрыхлителя и пакетик ванилина. все просеиваю в комбайн с снова смешиваю. масса получается слегка тянушейся. выкладываю в емкость для кексов, смазанную сливочным маслом и в разогретую до 180 градусов духовку на 45-50 минут. проверяю шпажкой деревянной.
приятного аппетита.))
Света подкинула http://ogoloda.li/
от Ягуарр Кати.
Подается и как самостоятельное блюдо типа теплый салат и как дополнение к любому гарниру.
500 гр куриной печени или сердечек (кому что нравится)
одна луковица белая
1 болгарский перец (лучше желтый или оранжевый)
1 крупная морковь
2-3 зубчика чеснока
соль, перец
Обжарить сердечки/печень, добавить порезанную полукольцами луковицу, тертую на крупной терке морковь, порезанный полукольцами болгарский перец. Посолить, поперчить, готовить минут 40 (я в мультиварке делаю). За 10 минут до конца выдавить чеснок, можно НЕМНОГО соевого соуса.
от kot-felix
Последнее время я готовлю в духовке, там не надо мешать и переворачивать, поставил и свободен))
Напишу тебе 5 духовочных блюд (повседневных)
1. Кусок свинины (окорок, шейка) любого размера солим, перчим, засовываем чеснок в проколы, заворачиваем в фольгу или кладем в пакет для запекания, в духовку на 200гр. примерно на час. Или можно этот кусок предварительно замариновать, например в лимонном соке и луке, тогда лук выкладываем на мясо под фольгу.
2. Делаем фарш как на котлеты, затем на фольге раскладываем его ровным слоем, сверху кладем слой начинки (брынза, майонез, зелень), заворачиваем рулетом, оборачиваем фольгой и в духовку!
3. Целую курицу обмазываем сметаной с солью приправами (по вкусу, карри например), кладем в форму и в духовку, периодически поливаем вытекшим жиром.
4. Мясо по-французски все знают, можно из говядины, можно из свинины, можно добавить снизу слой картошки.
5. Картофельная запенка. Картошку почистить и нарезать кружочками, разложить по форме равномерно, поставить в духовку до полуготовности. Мясной фарш обжарить и смешать с жаренным луком, выложить на картошку и засунуть обратно в духовку. Минут за 10 до готовности посыпать тертым сыром. Вместо картошки можно использовать тыкву!
А еще супер-суп для худеющих Ну и мне очень вкус нравится)))
Берем 3хлитровую кастрюлю. Варим кур. грудку до готовности, вынимаем, ставим охлаждатьсь. В бульон кладем нарезанные кубиками 3 картофелины, 3 луковицы, морковку, несколько зубчиков чеснока и пачку заморож.брокколи. Морковку помельче надо нарезать. Как сварится - все измельчаем блендером, кидаем туда нарезанную кур.грудку и зелень, доводим до кипения и выключаем,
Если есть время, лук можно мелко нарезать и обжарить с натертой морковкой и нарезанной курицей, добавить это после блендеоа, будет вкуснее конечно, но мне и так нравится))) Еще можно в тарелку добавить тертый сыр и гренки но это уже не для худеющих.
Вообще можно заменить брокколи на тыкву например или добавить кабачок, что найдется в холодильнике))
Я раз варила из тыквы, кабачка и лука, без картошки ничего так, сладенько вышло
Ну и вообще все сырое можно кинуть в духовку и получить ужин.
Спасибо ЮЛЕ на ссылку!
куда девать смесь http://gotovim-doma.ru/view.php?r=554-recept-Triufeli-II
Жанчик, вы молодцы какие! Умеете и переворачиваться обратно и садиться!!! Нам еще далеко до вас))
Ань, обалдеть сколько вы ехали!
Моя за все время перевернулась 3 раза! и решила, что хватит.
Сама кладу ее на живот, а она быстренько на спину.
"Есть дети, которые сначала тратят свою энергию, чтобы овладеть речевым аппаратом, а потом приступают к тому, чтобы овладеть уже не мышцами языка, а мышцами тела." я прочитала и успокоилась..
http://mamalara.ru/uprazhneniya-na-perevorot/
у нас тоже этап ползания был короткий,встали-пошли быстро.
и подманивать ей. На большинстве детей срабатывает, вроде. Если не тянется за игрушками - значит, нет интересных для него игрушек.. :)) Алиску я на грудь ползать учу. :))))
Вообще, я если нервничаю - то иду к врачу. Стоимость и известность врача прямо пропорциональная моей "нервности".. Если тебя напрягает то, что не переворачивается - покажи невропатологу. Если сильно напрягает - покажи хорошему невропатологу, например, Зайцеву из Невромеда. И, врач или успокоит тебя, или скажет, что делать...
Для себя поставила рубеж в 6 мес,если ничего,то пойдем по врачам,с дочкой много было всяких врачей,выпито куча таблеток,но у нее было плохое НСГ....Сашку я после рождения в охапку и на узи головы...ттт-все было хорошо и у невролога тоже...но повторно делать все равно буду.
Я не поняла про Алиску...ты ее к себе на грудь кладешь или ее учишь на груди ползать?

Через недельку другую уже совсем тепло будет!
А прогулку тутис не будешь юзать?
ПС Комбез ты купила? Она написала мне что он продан))

но очень смущает отсутствие накидки на ножки, дождевика (ну это я пережила б) и ... цена. Аналоги есть подешевле и со всеми аксами, но весом побольше, вот и думаю.... Меня бы в идеале устроил Жетем Лондон,но ручки эти рожки не люблю.
А почему ручки-рожки не нравятся? Я свою на улице протестила (когда потеплее было), одной рукой легко за один рожек:)
Да,скоро тепло,надо пересаживаться в легкие коляски и малышам интереснее будет...все видно...
Думала, с первым ребенком уже научилась, но нет, опять на те же грабли :(
Я тоже думала..у меня не улетит..опыт страха полетов еще остался от старшего..улетел он один раз в 4 месяца по моей вине..
Ага...как же..
Повтрюсь, надо получше их бдить!
а сегодня разговаривала со знакомой, рассказываю про своего пикирующего летчика,а она мне в ответ - мы тоже упали в 4 месяца с пеленального стола, перелом черепа был :-( я мужу лекции читаю,чтобы следил в оба глаза, хотя он и так хорошо за ней смотрит..но все равно..жутко.
Глаза какиееее!!! ой..мальчишки..берегитесь! пусть папа дверь понадежнее ставит.
Юль..это такое счастье! а у тебя в двойном количестве..
Юльчик растите, улыбайтесь и что б все у вас было замечательно, а девочка кокетка, язычок то как кокетливо показывает:))) завлекушечка прям
как в анекдоте:
У женщин 2 проблемы: нечего надеть и мало места в шкафу:)
фотки просто супер, какая красоточка, с юбкой и бусиками - просто потрясающе! :)))
Вчера отнял у меня банан и в рот...я даже очухаться не успела...как макака отнял)))
При какой температуре какие шапки носят?
всю зиму в ней, пока не потеет.
http://eva.ru/Ra7c3
Жанн, у тебя фотка отличная, а ты вроде и раньше блондинкой была, разве нет?
растет директор!
Фото с папой классное - а мамуся в зеркале отражается,как фоткает :-)
Никитка большой совсем уже)))
Посмотрела, наконец-то тепло! главное, чтоб дождей поменьше, чтобы погулять можно было! А потом-то опять морозные ночи:(
И шапку я надела тоненькую, правда на чепчик)))
а в тонкой шапке нормально))
спим:
10-12
14-16
18-19
и потом в 22-отбой,это идеальное расписание,но частенько сбои,но стараюсь подкачивать,если проснулся через 40 мин утром и днем,вечером нет,Сашка когда днем 5 часов спит,то спокойный,когда меньше,то капризный.
спит днем 3 раза:
11-12
11-16 (гуляем)
19-20
все очень приблизительно))
а вообще мы днем спим очень мало, 2-3 раза максимум по 40 минут, а бывает и по 10-15 ((((
Или это погода?))
Пищим без дела, скулим, с рук в руки передаем эту барышню..она как Ленин..руку вперед..типа давай меня маманя папе! и наоборот.
Сегодня второй день такого "счастья".
мамка я хреновая наверно..но сажать туда буду на капельку..потому как я совсем одна с ней воюю и мне даже 5 минут св. времени - радость.
http://www.special-baby.ru/product/65261_00/
А вышивка...твоих рук дело??? тогда они золотыееее..засмотрелась.
Папа у вас смирился с новой коляской?))))
Или мастерит диван?)))))
А зачем тебе закрывать ножки-то осенью? Главное чтобы тельце влезло))
